Les meilleurs bracelets connectés sport et fitness pour garder la forme

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Meilleurs bracelets connectés
(Crédit photo: Fitbit / Future)
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Vous avez décidé de suivre un régime ? Vous (re)mettre au sport ? Ou tout simplement surveiller votre santé ? De bonnes résolutions pas évidentes à tenir sans motivation ni accompagnement. Certains bracelets connectés ont les capacités de vous offrir les deux, surveillant et analysant votre activité physique ainsi que votre état de santé général.

Ces capteurs d’activité sont de vrais coachs électroniques. Ils comptent vos pas, monitore votre fréquence cardiaque et vos cycles de sommeil, évaluent vos exercices et vos progrès, voire bien plus encore. Le tout avec une précision extrême.

En quelques années à peine, les bracelets connectés ont beaucoup évolué, tant au niveau des performances que du design. Les constructeurs ont cherché à les inclure davantage dans notre quotidien en les transformant en accessoire vestimentaire indispensable. Ils se portent désormais comme un bijou ou une montre, ils sont incroyablement légers et vous les remarquerez à peine sur votre poignet.

Dans ce guide d’achat, vous trouverez les meilleurs Fitness Trackers (traqueurs d’activité) disponibles sur le marché. Nous avons testé et comparé plusieurs modèles en termes de fonctionnalités, caractéristiques techniques, prix, design, interface utilisateur et compatibilité avec votre téléphone mobile.

Nous n’avons pas évalué, par contre, les montres connectées sportives et fitness. Si vous cherchez spécifiquement ce type de produits, nous vous invitons à consulter notre comparatif des meilleures smartwatches et notre avis sur des modèles haut de gamme tels que l’Apple Watch 7, la Fitbit Sense ou la Samsung Galaxy Watch 4.

Quel bracelet connecté sport / fitness acheter en 2022 ?

Pourquoi pouvez-vous faire confiance à TechRadar ? Nos examinateurs experts passent des heures à tester et à comparer les produits et services afin que vous puissiez choisir le meilleur pour vous. En savoir plus sur la façon dont nous testons.

Fitbit Luxe

(Image credit: Fitbit)

1. Fitbit Luxe

Le bracelet connecté de Fitbit allie élégance et performances

Caractéristiques techniques

Écran : oui
Moniteur de fréquence cardiaque : oui
Etanche : oui
Suivi d'activité : oui
GPS : non
Autonomie : jusqu'à 7 jours
Compatibilité : Android/iOS

Pourquoi l’acheter

+
Surveillance très précise de la fréquence cardiaque
+
Ecran AMOLED net et lumineux
+
Design moderne et élégant

Pourquoi attendre

-
Pas de GPS intégré

Le Fitbit Luxe est le bracelet connecté le plus intelligent et le plus élégant de la société à ce jour. Petit et fin, le Luxe s’inscrit dans la lignée des appareils les plus populaires du constructeur, avec de nombreux capteurs fitness et santé. Il surveille vos pas, votre sommeil, vos niveaux de stress, la fréquence cardiaque, la respiration et les séances d'entraînement. Il dispose également d'un capteur de saturation en oxygène dans le sang qui sera activé lors d’une prochaine mise à jour du firmware.

Toutes ces données sont affichées sur un écran AMOLED extrêmement clair et lumineux, qui affiche vos statistiques quotidiennes en couleur avec des animations fluides. Il est de même équipé d'un boîtier en acier inoxydable de qualité supérieure et se présente soit avec un bracelet en silicone souple, soit avec un bracelet doré conçu par le créateur de bijoux Gorjana. Plus vous porterez votre Fitbit, plus vous en tirerez profit, car il dressera un tableau plus complet de votre santé, de votre mode de vie et de vos habitudes. Le Luxe devient donc un compagnon indispensable à votre quotidien. 

Lire notre test complet : Fitbit Luxe


Fitbit Charge 5

(Image credit: Fitbit)

2. Fitbit Charge 5

Le meilleur bracelet Fitbit pour les sportifs débutants ou occasionnels

Caractéristiques techniques

Écran : oui
Moniteur de fréquence cardiaque : oui
Etanche : oui
Suivi d'activité : oui
GPS : oui
Autonomie : jusqu'à 7 jours
Compatibilité : Android/iOS

Pourquoi l’acheter

+
GPS embarqué
+
Excellent suivi de la fréquence cardiaque
+
Paiements sans contact

Pourquoi attendre

-
Certaines fonctions sont absentes au lancement

Le Fitbit Charge 5 reprend les meilleures caractéristiques de tous les autres appareils de la société et les regroupe dans un seul et même coach sportif ultra-fin. Vous disposez d'un GPS intégré pour fixer facilement l’itinéraire de vos courses, vos promenades à pied ou à vélo... sans avoir à transporter votre téléphone. Grâce au capteur d'activité électrodermique (EDA), vous mesurez aussi les variations de votre niveau de stress. L’écran AMOLED lumineux finit de rendre son utilisation très agréable.

Le Charge 5 est un bracelet fitness conçu pour les personnes qui commencent à prendre leur entraînement au sérieux, mais qui ne sont pas encore prêtes à investir dans une montre dédiée à la course ou à la natation. Il y a une grande variété de modes sportifs (vous pouvez sélectionner vos cinq favoris pour un accès rapide), et le suivi de la fréquence cardiaque est aussi précis que sur une montre connectée haut de gamme. 

Il faudra, pour l’instant, composer sans l’application ECG et sans lecteur dédié pour zapper vos playlists Spotify. Mais cela reste des problèmes mineurs face à cette nouvelle génération de bracelets Fitbit bien plus réactive et polyvalente.

Lire notre test complet : Fitbit Charge 5


Oura

(Image credit: Oura)

3. Oura (Generation 3)

Une bague élégante qui vous aide, avant tout, à trouver le sommeil

Caractéristiques techniques

Écran : non
Moniteur de fréquence cardiaque : oui
Etanche : oui
Suivi d'activité : oui
GPS : non
Autonomie : 4-7 jours
Compatibilité : Android/iOS

Pourquoi l’acheter

+
Port confortable de jour comme de nuit
+
Suivi du sommeil très précis
+
Application simple à utiliser 

Pourquoi attendre

-
Plus chère qu'une montre connectée

Oura est un capteur fitness assez inhabituel - une bague connectée que vous pouvez porter 24h/24 avec un suivi de pointe . Comme le Fitbit Luxe, elle se pare d’un design luxueux et élégant. Mais son atout majeur reste sa capacité à déterminer quand il est nécessaire de vous dépenser et quand il vaut mieux vous reposer. La bague ne se contente pas de suivre vos pas et divers autres mouvements tout au long de la journée, elle se révèle aussi le meilleur tracker de sommeil que nous ayons testé à ce jour.

Cela est dû en partie au fait qu'elle se porte au doigt plutôt qu'au poignet, là où les vaisseaux sanguins apparaissent beaucoup plus proches de la peau et peuvent donc être mesurés avec plus de précision. Oura effectue des relevés beaucoup plus fréquents qu'une montre, de sorte que peu de données manqueront à l’appel ici. Vous voulez connaître le moment exact où vous vous êtes endormi, et pas seulement celui où vous avez commencé à essayer de vous endormir ? Oura dispose de cette information et dispense de multiples conseils personnalisés pour vous aider à (re)trouver le sommeil. 

La dernière version, sortie fin 2021, dispose d'un capteur optique de fréquence thermique amélioré qui suit désormais votre pouls 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, ce qui vous permet de voir exactement comment il varie au cours de la journée. Il y a également sept nouveaux capteurs, pour surveiller votre température corporelle entre autres.

Lire notre test complet (en anglais) : Oura (Generation 3) (s'ouvre dans un nouvel onglet)


Fitbit Inspire 2

(Image credit: Fitbit)

4. Fitbit Inspire 2

Le bracelet idéal pour lutter contre la torpeur de la pandémie

Caractéristiques techniques

Écran : oui
Moniteur de fréquence cardiaque : oui
Etanche : oui
Suivi d'activité : oui
GPS : oui, via smartphone
Autonomie : jusqu'à 10 jours
Compatibilité : Android / iOS

Pourquoi l’acheter

+
La simplicité même
+
Surveillance de la fréquence cardiaque
+
Belle autonomie

Pourquoi attendre

-
Se rabat sur le GPS de votre smartphone

Le Fitbit Inspire 2 est petit, fin et constitue un compagnon formidable si vous recherchez un Fitness Tracker pratique qui vous incitera à adopter un mode de vie plus sain. Il est extrêmement facile à utiliser, avec un écran tactile petit mais net, qui fonctionne par tapotements et balayages, et un seul bouton latéral. L’Inspire 2 suit automatiquement votre rythme cardiaque et vos niveaux d'activité tout au long de la journée (et vous alerte lorsque vous atteignez votre objectif de pas). En outre, il propose plus de 20 modes d'entraînement, dont plusieurs qui démarrent intuitivement grâce à l'accéléromètre intégré à l'appareil.

Grâce à lui, vous pouvez mieux comprendre votre sommeil, et analyser son évolution via l’application Fitbit. Celle-ci vous invite de même à définir vos objectifs de remise en forme et à les remodeler dans le temps. Mieux encore, il peut fonctionner pendant plus d'une semaine sur une seule charge - ce qui vous évite d'avoir à le brancher tous les soirs. Un excellent choix pour tous ceux qui veulent sortir de la torpeur causée par la pandémie et qui ont besoin d'un peu d'encouragement. 

Lire notre test complet (en anglais) : Fitbit Inspire 2 (s'ouvre dans un nouvel onglet)


Amazfit Bip

(Image credit: Amazfit)

5. Amazfit Bip

Une smartwatch se cacherait-elle sous ce bracelet connecté ?

Caractéristiques techniques

Écran : oui
Moniteur de fréquence cardiaque : oui
Étanche : oui
Suivi d'activité : oui
GPS : oui
Autonomie : 1 mois
Compatibilité : Android / iOS

Pourquoi l’acheter

+
Design élégant
+
Excellente application compagnon

Pourquoi attendre

-
La fonction de pause automatique ne fonctionne pas
-
Interface utilisateur à revoir

Un bon moniteur d’activités n'a pas besoin de ressembler à l'Apple Watch 5 pour réussir à séduire de nouveaux usagers, mais ça aide. L'Amazfit Bip dispose de cet avantage et l’essayer vous vera certainement tourner la tête. Même après que vous réaliserez que ça n’est pas une montre connectée. Encore moins une Apple.

Pour moins de 70 euros, l’Amazfit Bip s’apprécie comme un bracelet connecté - contrairement à son apparence - compétent qui dure plus de 30 jours avec une seule charge. Il envoie et reçoit des notifications depuis votre smartphone, vous réveille le matin avec une alarme personnalisée ou suit vos itinéraires d’entraînement avec un GPS intégré.

Le Bip ne peut certainement pas rivaliser avec la riche expérience interactive garantie par watchOS 6 ou Wear OS (et même par le système d'exploitation Tizen de Samsung). Toutefois, ses suivis de sommeil, de fréquence cardiaque, son étanchéité et surtout son écran « géant » lui évite de rougir face à ses rivaux haut de gamme.

Lire notre test (en anglais) : Amazfit Bip (s'ouvre dans un nouvel onglet)


Huawei Band 3 Pro

(Image credit: Huawei)

6. Huawei Band 3 Pro

Le tracker qui ne s’essouffle jamais

Caractéristiques techniques

Écran : oui
Moniteur de fréquence cardiaque : oui
Étanche : oui
Suivi d'activité : oui
GPS : oui
Autonomie : 14 jours en veille
Compatibilité : Android / iOS

Pourquoi l’acheter

+
Autonomie surprenante
+
Ecran couleur
+
GPS complet

Pourquoi attendre

-
Moins bon que Fitbit pour télécommander votre smartphone

Le Huawei Band 3 Pro est l’un des fitness trackers les plus abordables du marché. Ce qui peut paraître étonnant si l’on se met à recenser le nombre de fonctionnalités premium qu’il possède. Dans combien d’appareils à ce tarif pourriez-vous vous offrir à la fois un écran couleur OLED, un GPS, une batterie surpuissante et une collection de capteurs addictifs ? Peu, très peu.

Le Band 3 Pro dispose, de plus, de son propre récepteur GPS. Vous pouvez aller courir sans votre téléphone mobile, le tracker cartographiera votre itinéraire et enregistrera votre niveau d'effort. A vrai dire le bracelet de Huawei pèche par sa connectivité avec votre smartphone et, si vous avez l’habitude d’écouter de la musique en courant, vous pourrez difficilement changer de piste à partir de son écran.

Toutefois, si les derniers modèles Fitbit et Garmin vous paraissent trop onéreux, Huawei vous garantit un produit résistant et complet à moindre coût.

Lire notre test complet (en anglais) : Huawei Band 3 Pro (s'ouvre dans un nouvel onglet)


Fitbit Charge 4

(Image credit: Fitbit)

7. Fitbit Charge 4

Plus de fonctionnalités pour un prix qui ne bouge pas

Caractéristiques techniques

Écran : oui
Moniteur de fréquence cardiaque : oui
Étanche : oui
Suivi d'activité : oui
GPS : oui
Autonomie : jusqu'à 7 jours
Compatibilité : Android / iOS / Windows

Pourquoi l’acheter

+
GPS embarqué
+
Un prix qui n’a pas augmenté

Pourquoi attendre

-
Ecran monochrome
-
Design similaire au Charge 3

Le Fitbit Charge 4 devient le meilleur appareil Fitbit que vous pouvez acheter aujourd'hui. Il demeure assez simple à utiliser, tout en optant pour un design discret qui vous permet de le porter tous les jours. Et il possède - enfin - toutes les fonctionnalités indispensables pour optimiser vos séances d'entraînement.

C'est en effet le premier Fitbit à offrir un GPS embarqué. Dès lors, vous pourrez laisser votre smartphone à la maison lorsque vous irez courir. Autres ajouts significatifs : Fitbit Pay qui vous encourage à régler tous vos paiements sans contact, et Spotify pour écouter toutes vos playlists favorites pendant l’effort. Associé à l'application Fitbit Coach, le Charge 4 programme enfin des sessions fitness ou de remise en forme adaptées à votre niveau et recommandées par des professionnels de la médecine du sport.

Le Fitbit Charge 4 coûte le même prix que son prédécesseur, le Charge 3. Ce qui est un choix audacieux de la part de la marque, compte tenu des améliorations apportées sous le capot. Il n'y a toujours pas d'écran couleur, mais c'est un superbe appareil de suivi de votre condition physique, chaînon manquant entre le fitness tracker et la montre sport.

Lire notre test complet (en anglais) : Fitbit Charge 4 (s'ouvre dans un nouvel onglet)


Huawei Band 7

(Image credit: Lloyd Coombes)

8. Huawei Band 7

Un bracelet connecté axé sur le fitness et le suivi physique

Caractéristiques techniques

Ecran : Oui
Suivi de fréquence cardiaque: Oui
Etanche : Oui
Suivi d'activité : Oui
GPS: Non
Autonomie : 14 jours d'utilisation normale
Compatibilité : Android/iOS

Pourquoi l’acheter

+
Très beau look
+
Bel écran AMOLED
+
Suivi avancé des performances
+
Prix très avantageux

Pourquoi attendre

-
Absence de GPS intégré
-
Ne prend pas en charge les applications tierces
-
Absence de support audio natif

Le bracelet connecté Huawei Band 7 propose un grand nombre de fonctionnalités, particulièrement axées sur le fitness et le suivi physique, pour un prix défiant la concurrence. Il est en effet commercialisé à 59,99€ seulement à l’heure actuelle. Il est rare de trouver un produit plus accessible, excepté le bracelet Fitbit Inspire 2.

Bien que le Huawei Band 7 soit un bracelet connecté d’entrée de gamme, vous aimerez sa légèreté et sa finesse, ce qui le rend très confortable à porter. Il dispose également d’un nombre de capteurs incroyable, et vous permet ainsi de mesurer votre oxygène dans le sang, votre fréquence cardiaque, le nombre de calories que vous avez brûlées, ou encore votre nombre de pas, qui s’avère d’ailleurs être d’une précision remarquable.

Vous vous en doutez, un bracelet connecté à moins de 60€ ne proposera pas les mêmes services qu’un modèle haut de gamme, mais il ne faut pas comparer l’incomparable. Sur le bracelet connecté Band 7 de Huawei, vous ne trouverez ni Bluetooth, ni GPS, ni stockage interne. Vous ne pourrez pas non utiliser d’application tierce.

Il fera en revanche un parfait compagnon de remise en forme si vous souhaitez profiter de fonctionnalités de base pour un investissement raisonnable, avant de passer éventuellement à un modèle plus poussé au fur et à mesure de votre évolution.

Lire notre test complet : Huawei Band 7


Xiaomi Mi Smart Band 6

(Image credit: Xiaomi)

9. Xiaomi Mi Smart Band 6

Un coach santé et bien-être impressionnant, mais il laisse le sport à d’autres

Caractéristiques techniques

Écran : oui (écran couleur)
Moniteur de fréquence cardiaque : oui
Étanche : oui
Suivi d'activité : oui
GPS : oui
Autonomie : 14 jours
Compatibilité : Android / iOS

Pourquoi l’acheter

+
Léger et abordable
+
Excellent écran

Pourquoi attendre

-
Données sportives imprécises
-
Design peu inspirant

Le Xiaomi Mi Smart Band 6 (également connu sous le nom de Mi Band 6) est un petit bracelet connecté soigné qui ne paie pas de mine au premier abord, mais qui se rattrape avec une impressionnante panoplie d'outils pour surveiller votre santé et votre forme physique. Son design est presque identique à celui du Xiaomi Mi Smart Band 5 sorti l'année dernière, à l'exception notable de l'écran, encore plus lumineux et plus clair - ce qui permet de vérifier facilement et rapidement vos statistiques quotidiennes.

En ce qui concerne les fonctionnalités, l'accent est mis sur le bien-être général plutôt que sur l’accompagnement de vos entraînements sportifs. Le Mi Band 6 surveille votre niveau de stress tout au long de la journée (et vous propose des exercices de respiration en cas d’alerte), un oxymètre de pouls avec la possibilité d'effectuer des contrôles ponctuels, le tout disponible d'une simple pression digitale. Vous pouvez choisir parmi des dizaines de modes d'entraînement (en plein air comme en intérieur), et le suivi de la fréquence cardiaque s'est avéré impressionnant lors de nos tests.

Si vous cherchez une alternative abordable aux modèles Fitbit, qui offre plus qu'un simple comptage des pas, le Mi Smart Band 6 pourrait bien être votre choix idéal.

Lire notre test complet : Xiaomi Mi Smart Band 6

FAQ

Comment choisir le meilleur bracelet connecté ?

Lorsque vous choisissez un bracelet connecté, il est important de prendre en compte le type d'activité que vous aimez le plus. Si vous pratiquez surtout la marche, vous pouvez vous contenter d'une montre abordable qui n'offre pas de suivi GPS. En revanche, si vous vous lancez dans le cyclisme ou la course à pied, un appareil comme la Fitbit Charge 5, avec son module GPS intégré, sera un meilleur choix pour suivre avec précision votre itinéraire et votre vitesse.

Ensuite, quel niveau de détail voulez-vous ? Certains bracelet connecté (comme le Charge 5) vous donnent un large éventail de statistiques avec une analyse assez détaillée, tandis que d'autres (comme le Xiaomi Mi Smart Band 6) fournissent des données plus simples.

Ensuite, il y a la question du style personnel. Comme nous l'avons déjà mentionné, un tracker de fitness fonctionne mieux lorsque vous le portez toute la journée et toute la nuit, il n'est donc pas frivole de penser à son apparence. Si vous avez déjà une montre préférée que vous ne voulez pas arrêter de porter, la bague connecté Oura est une bonne alternative, et elle est si légère et compacte que vous oublierez que vous la portez.

La taille et la résolution de l'écran sont également à prendre en considération. Si vous avez parfois du mal à lire du texte sur un petit écran, il peut être intéressant d'investir dans un bracelet connecté doté d'un écran AMOELD, qui est plus clair et émet plus de lumière que l'écran à mémoire en pixels (MiP) utilisé par de nombreux appareils.

Comment testons-nous les meilleurs bracelets connectés ?

Lorsque nous testons des bracelets connectés, nous les portons jour et nuit pour voir non seulement la quantité de données qu'ils recueillent et leur précision, mais aussi dans quelle mesure ils sont confortables à porter. Sont-ils gênants lorsque vous écrivez, gênants lorsque vous essayez de dormir ou vous démangent-ils à la fin de la journée ?

Nous les avons également mis à l'épreuve lors d'une série d'entraînements différents, notamment le cyclisme en salle (pour tester la précision et la réactivité du moniteur de fréquence cardiaque de chaque appareil) et la course à pied (pour vérifier la précision du GPS, le cas échéant). Nous comparons les résultats à ceux obtenus avec une montre de sport haut de gamme fiable - et nous sommes parfois agréablement surpris.

Qu'est-ce qu'un bracelet connecté ?

Un bracelet connecté est un appareil qui surveille des statistiques telles que votre fréquence cardiaque, le nombre de pas que vous faites chaque jour et le temps que vous passez à vous entraîner. La plupart des trackers de fitness disposent de plusieurs modes dédiés à l'enregistrement de différentes formes d'exercice, et certains sont également équipés d'un GPS pour suivre votre position pendant les courses, les promenades et les randonnées à vélo. La plupart des trackers de fitness surveillent également le temps que vous passez à dormir, et dans chaque phase du sommeil.

Toutes ces données sont envoyées à une application sur votre smartphone, où vous pouvez suivre les changements au fil du temps. La plupart des applications vous donnent des "récompenses" virtuelles pour avoir atteint des objectifs particuliers, comme faire 10 000 pas par jour ou se coucher à l'heure.

Quel est le meilleur bracelet connecté de 2022 ?

À l'heure actuelle, le Fitbit Luxe est notre meilleur bracelet connecté. Il est fin, léger et suffisamment attrayant pour être porté 24 heures sur 24, ce qui vous donne une image complète de votre santé. Il est également doté d'un écran haute résolution qui affiche les données de fitness avec une précision impressionnante, ainsi que d'un système de surveillance de la fréquence cardiaque remarquablement précis pour suivre l'intensité de votre entraînement.

Pourquoi avez-vous besoin d'un bracelet connecté ?

Il peut être difficile de se défaire de vieilles habitudes et d'en développer de nouvelles, et un bracelet connecté peut vous donner l'encouragement dont vous avez besoin. Suivre le nombre de pas que vous faites chaque jour et viser un objectif particulier peut être simple, mais cela peut vous pousser à faire des changements simples (comme descendre du bus un arrêt plus tôt, ou parcourir de courtes distances à pied plutôt qu'en voiture), qui peuvent s'additionner pour faire une différence significative au fil du temps.

Qu'est-ce qui fait un bon bracelet connecté ?

Un bon bracelet connecté est celui que vous porterez tous les jours et qui vous aidera à dresser un tableau complet de votre santé. Grâce à ces connaissances, vous pourrez commencer à apporter de petites modifications qui vous aideront à mieux dormir, à réduire votre fréquence cardiaque au repos, à améliorer votre condition physique et à vous sentir mieux en général.

James Peckham

James is Managing Editor for Android Police. Previously, he was Senior Phones Editor for TechRadar, and he has covered smartphones and the mobile space for the best part of a decade bringing you news on all the big announcements from top manufacturers making mobile phones and other portable gadgets. James is often testing out and reviewing the latest and greatest mobile phones, smartwatches, tablets, virtual reality headsets, fitness trackers and more. He once fell over.