Aktiivisuusrannekkeet ovat erinomainen tapa seurata omaa aktiivisuutta ja elämäntapoja pienellä vaivalla. Useimmat parhaimmista ja uusimmista malleista seuraavat harjoitteita, sykettä, stressiä ja lähes kaikkea näiden väliltä erinomaisella tarkkuudella. Toisinaan näistä laitteista käytetään myös termiä älyranneke.
Käsittelemme tässä artikkelissa ainoastaan aktiivisuusrannekkeita. Jos harkitset myös Apple Watch 7:n tai Samsung Galaxy Watch 4:n kaltaisia älykelloja, suosittelemme tutustumaan listaukseemme tämän hetken parhaista älykelloista.
Jos taas haussa on Fitbit, kannattaa suunnata katse parhaiten Fitbitien listallemme. Edullisempaa aktiivisuusranneketta etsiville olemme puolestaan koonneet oman katsauksen, jolloin vähemmälläkin saa erinomaisen treenikaverin.
- Tarkan euron budjetilla? Täältä löytyvät parhaat edullisemmat fitness-mittarit
- Fitbitiä etsimässä? Tsekkaa vuoden 2022 parhaat Fitbitit
- Näin otat Fitbitin käyttöön
- Haluaisitko käydä pulahtamassa? Lue tästä arviomme parhaista vedenkestävistä urheilukelloista
Paras aktiivisuusranneke lyhyesti:
- Fitbit Luxe
- Fitbit Charge 5
- Amazfit Bip
- Oura (3. sukupolvi)
- Huawei Band 3 Pro
- Honor Band 5
- Fitbit Inspire 2
- Xiaomi Mi Smart Band 6
Fitbit Luxe on mielestämme tämän hetken paras aktiivisuusranneke. Se tarjoaa kattavat treenityökalut, upean muotoilun sekä kaikki Fitbit-tuoteperheen keskeisimmät ominaisuudet.
Luxe seuraa päivittäisiä terveystietoja monipuolisesti. Laite pitää silmällä aktiivisuutta, unenlaatua, sykettä, hengitystä sekä treenaamista. Testeissämme yllätyimme erityisesti sykemittauksen tarkkuudesta, sillä lukemat kestävät vertailun jopa kalliisiin urheilukelloihin. Kaikki tulokset ovat nähtävissä todella tarkalla AMOLED-näytöllä, joka saa ahdettua runsaasti tietoa pieneen tilaan.
Ennen kaikkea kyseessä on kuitenkin Fitbitin toistaiseksi upein ja tyylikkäin malli. Laitteen ruostumattomasta teräksestä valmistettu runko ja solki sekä joko silikoninen ranneke tai Gorjanan suunnittelema rannekorua muistuttava kettinki tekevät vaikutuksen. Testijakson perusteella mallia on mukava käyttää läpi päivän ja yön. Etenkin jälkimmäinen on keskeistä, jotta uniseuranta ei aiheuta ikävää epämukavuutta.
Aktiivisuusrannekkeet ovat parhaimmillaan silloin, kun niitä käyttää päivittäin ja pidemmän aikaa. Luxe pyrkii juuri tähän, sillä se muodostaa käytön myötä kattavan kuvan erilaisista rutiineista sekä elintavoista.
Luxen myyntipaketti sisältää maksullisen Fitbit Premium -palvelun ilmaisjakson. Sen avulla saat aktiivisuusrannekkeestasi kaiken irti, sillä maksumuurin takana on muun muassa tarkempia historiatietoja, lisää treenimuotoja sekä meditaatioharjoituksia. Voit myös luoda oman terveysraportin jaettavaksi läheisille tai vaikkapa lääkärille.
Mukana ei valitettavasti ole sisäänrakennettua GPS-paikannusta, joten laite vaatii juoksulenkin seuraamiseksi puhelimen mukaan. Muilta osin se on kuitenkin paitsi paras Fitbit mutta myös paras aktiivisuusranneke.
Lue arvostelu: Fitbit Luxe
Fitbit Charge 5 on erityisesti salitreenaajille suunniteltu aktiivisuusranneke. Siinä on GPS-paikannus kävelyä, juoksua sekä pyöräilyä varten, minkä lisäksi laite tunnistaa harjoituksen automaattisesti. Se tarjoaa sisätiloissa harjoitteleville runsaasti työkaluja aina painojen nostelemisesta spinningiin. Voit valita rannekkeeseen viisi suosikkilajia pikavalintaa varten.
Mukana oleva EDA-sensori mittaa ihon sähköjohtavuutta, joten saat kerättyä tiedot elimistössäsi tapahtuvista muutoksista raskaamman liikkumisen lomassa. Tämä on omiaan pitämään kirjaa stressitasosta. Aiemmin ominaisuus on nähty käytännössä ainoastaan huippumalli Fitbit Sensessä.
Charge 5 mahdollistaa sydänsähkökäyrän seuraamisen ECG-sovelluksella. Kerätyt tiedot voi puolestaan viedä esimerkiksi lääkärille tarkempia tutkimuksia varten. Tämä ei kuitenkaan ole vielä syyskuussa 2021 tapahtuneen julkaisun yhteydessä käytössä, joten emme osaa toistaiseksi sanoa mitään sen toimivuudesta.
Kokonaisuuden kruunaa kirkas ja terävä AMOLED-värinäyttö, joka on valtava harppaus eteenpäin Charge 4:n mustavalkoisen ruudun jälkeen.
Fitbit Charge 5 ei ole täydellinen. Jäimme erityisesti kaipaamaan Spotify-musiikkitoiston hallintapainikkeita, mikä tekisi treenaamisesta vieläkin helpompaa. Muilta osin laite on tämän hetken parhaita aktiivisuusrannekkeita ja ehdottomasti harkitsemin väärti.
Lue arvostelu: Fitbit Charge 5
Amazfit Bip saattaa näyttää enemmänkin älykellolta kuin listamme muut laitteet, mutta koska sen oma ohjelmisto keskittyy erittäin tiukasti kuntoiluun, olemme ottaneet sen mukaan listalle.
Designissa on ilmiselviä vaikutteita Apple Watchista, ja ominaisuuksissa löytyy GPS, tarkka sykemittaus, unen mittaus, maksimihapenottokyvyn mittaus ja niin edelleen.
Ranneke on myös höyhenenkevyt, näyttö on aina päällä ja akkukin kestää käytöstä riippuen suunnilleen kuukauden.
Harmillisesti testikäyttömme osoitti, ettei laite osaa pysäyttää treeniseurantaa automaattisesti. Jos siis haluat esimerkiksi ottaa tauon ajanottoon tienylitystä varten, on tämä tehtävä itse nappia painamalla. Ongelma ei varmasti ole valtaosalle kummoinen, mutta tämä on hyvä huomioida.
Jos kaikki yllä listattu kuulostaa hyvältä, ei Amazfitin kanssa voi pahasti mennä vikaan.
Lue arvostelu: Amazfit Bip
Oura-älysormus sujahtaa ranteen sijasta sormeen, minkä ansiosta se saa seurattua elimistön tapahtua merkittävästi kilpailijoitaan tarkemmin. Loppuvuodesta 2021 julkaistu kolmosversio on parantanut optista sykemittausta, joka pitää pulssia silmällä ympäri vuorokauden. Tämä helpottaa koko päivän tietojen arviointia.
Uudet seitsemän sensoria mittaavat ihon lämpötilaa, jotka antavat tärkeää tietoa elimistön tapahtumista. Lisäksi ylistimme arvostelussamme uniseurannan tarkkuutta, kevyttä painoa sekä mainiota akkukestoa.
Ainoa Ouran kompastuskivi on hinta, sillä roiman 300 euron hintalappu on saanut seurakseen kuukausimaksullisen tilausjäsenyyden. Vaikka rahalle saa kattavaa vastinetta ja sormuksen mukana on 6 kuukauden testijakso, tekee se kotimaisesta mallista monille turhan arvokkaan.
Lue arvostelu: Oura 3
Honor Band 5 on markkinoiden edullisimpia malleja. Kevyt hintalappu ei kuitenkaan tarkoita kompromisseja ominaisuuksissa, sillä laite tarjoaa päivittäiseen käyttöön kaiken tarpeellisen.
Yksi käytännöllisimmistä ominaisuuksista on uniseuranta, joka auttaa käyttäjää maksimoimaan oman uniajan sekä lisäksi seuraa sitä muiden aktiivisuusrannekkeiden lailla.
Askelmittarin lukemat ovat lähes yksi yhteen samat kuin merkittävästi kalliimmilla Fitbit-aktiivisuusrannekkeilla. Lisäksi mukana on tuki useille eri urheilulajeille, kuten kävelylle, juoksulle, pyöräilylle, cross-trainingille, soudulle ja uinnille. Tietojen määrä ei yllä aivan samaan kuin monilla Garmin-urheilukelloilla, mutta laite kertoo onneksi ajan, matkan, nopeuden sekä sykkeen mobiilisovelluksen avulla.
Kuten hinnan perusteella voi arvatakin, mukana ei ole sisäänrakennettua GPS-paikannusta. Lisäksi näytössä on havaittavissa toisinaan pientä viivettä. Hintalappu on kuitenkin sellainen, että tästä valittaminen tuntuu kohtuuttomalta.
Lue arvostelu: Honor Band 5
Jos haluat ottaa askeleen kohti terveellisempiä elämäntapoja ja haluat aktiivisuusrannekkeen, joka työntää sinua hellävaraisesti siihen suuntaan, Fitbit Inspire 2 voi olla juuri sinun valintasi. Se on helppokäyttöinen ja siinä on tarvittavat ominaisuudet, jolla saa motivaatiota pistää jalkaa toisen eteen.
Sen käyttö toimii täysin kosketusnäytön ja yhden sivulla olevan painikkeen varassa, ja ruudulta voit seurata aktiviteettiasi ja sykettä. Mukana on yli 20 erilaista harjoitetta, joista osa käynnistyy automaattisesti, kun laite tunnistaa harjoituksen alkaneen.
Seurantadata kootaan kätevästi todella käyttäjäystävälliseen Fitbit-sovellukseen, joka muodostaa käytön mukaan pitkäaikaisen seurannan, asettaa uudet tavoitteet ja tarjoaa Fitbit Premium -käyttäjille liudan videoharjoitteita.
Tässä mallissa ei ole kuitenkaan värillistä näyttöä tai GPS:ää, mutta muutoin Inspire 2 on erinomainen vaihtoehto varsinkin aloittelijoille.
Lue arvostelu: Fitbit Inspire 2
Xiaomin vauhdikkaasti laajentuvan aktiivisuusrannekemalliston uusin yrittäjä on Mi Smart Band 6. Se erottuu edukseen todella edullisella hinnallaan sekä monilla ominaisuuksilla, joita ei tämän hintaluokan vaihtoehdolta uskaltaisi odottaakaan. Tarjolla on niin veren happipitoisuuden mittaus kuin stressitason seurantakin.
Näyttö on todella kirkas ja nopea. Testeissämme ruutu reagoi pienimpäänkin kosketukseen, mikä on näin pienellä näytöllä elinehto.
Ainoa merkittävä harmi on sisäänrakennetun GPS-paikannuksen puuttuminen, sillä se toisi juoksu- ja pyörälenkeille merkittävää lisäiloa. Jos puhelin on mukana matkassa, tämä ei onneksi haittaa.
Edullinen Mi Smart Band 6 on erinomainen vaihtoehto käyttäjälle, joka arvostaa pientä kokoa ja kevyttä muotoilua.
Lue arvostelu: Xiaomi Mi Smart Band 6
Mikä on paras aktiivisuusranneke vuonna 2022?
Tällä hetkellä Fitbit Luxe on mielestämme paras vaihtoehto. Olemme tykästyneet sen keveyteen, ohueen rakenteeseen sekä tyylikkääseen ulkonäköön. Sen sensoreiden sekä tarkan näytön avulla saat myös kattavat tiedot arjen aktiivisuudesta.
Mihin tarvitsen aktiivisuusranneketta?
Vanhojen rutiinien korjaaminen terveellisempään suuntaan voi olla vaikeaa. Aktiivisuusranneke auttaa sinua ottamaan askeleita aktiivisempaan arkeen. Laitteet mittaavat askeleita, jotka jo itsessään antavat osviittaa hyvistä päivätavoitteista. Näiden tavoittaminen saa monet vaihtamaan esimerkiksi lyhyen ajomatkat kävelyyn, mikä tuo pidemmän päälle jo merkittävän parannuksen terveyteesi.
Millainen on hyvä aktiivisuusranneke?
Hyvä aktiivisuusranneke on käytössäsi päivästä toiseen, jotta saat mahdollisimman kattavan kuvan terveystilanteestasi. Hyvä malli seuraa askeleiden kaltaisten pikkuasioiden ohella myös unta, leposykettä sekä oloasi. Mitä kattavamman ja tarkemman kuvan saat elimistösi tilanteesta, sen paremmin aktiivisuusranneke on onnistunut.
- Etsitkö edullisempaa aktiivisuusranneketta? Tutustu listaamme parhaista edullisista malleista täältä.
