Anmeldelse: Moov Now

Jeg har lige fået en gevaldig gang tæsk af Moov Now-systemet, har netop samlet min bagdel op fra gulvet og sidder og drypper af sved ind over mit keyboard. 

Det var ikke meningen, at det skulle ske. 

Jeg troede, at jeg var klar til dag tre. Jeg varmede op med en kort løbetur til arbejde med en kammeraet og gav mig derefter i kast med Cadio boxing-appen.

Men jeg må starte et andet sted i dag og fortælle hvad der netop er sket. Jeg gik i gang med sprint-øvelserne, startede programmet i appen og tog Moov Now om anklen. Så langt, så godt.

Det første spørgsmål var let nok: ”Kan du løbe i tophastighed i et minut?”. Ingen problem, svarede jeg, imens mit ego mente, at jeg sikkert kunne løbe ved denne hastighed i en times tid, men ikke gjorde det, fordi jeg var FOR BESKEDEN.

Moov-appen anbefalede, at jeg startede på niveau 19, hvilket krævede, at jeg løb i halvandet minut og med en bevægelsesradius på 108 grader. Jeg anede ikke hvad det sidste betød og det lød som om jeg skulle sprinte i meget lang tid… så jeg statede i stedet på niveau ét. 

Kun løbe fem gange i 30 sekunder? Let nok. 

Jeg stillede klar mig ved den virtuelle startlinje og gik i gang. Anvisningerne under de korte sæt var gode. 'Lift your knees / stride longer / kick your heels more', men jeg kom kun akkurat igennem sessionen.

Men fordi jeg alligevel kom igennem, besluttede jeg at presse på og gik op til niveau seks og 42 sekunders smerte i de fire sidste sæt. 

Jeg ved ikke, om det var fordi, at det eneste jeg havde spist den morgen var en M&M brownie eller fordi jeg bare ikke var god nok, men efter den tredje gentagelse var jeg færdig.

Og det irriterende var, at jeg slet ikke havde gennemført hele sessionen ordentligt endnu – Jeg skulle igennem fem pas for at færdiggøre niveauet.

Da jeg nåede til fjerde sæt, stoppede jeg før sættet var forbi. Ved det femte, hvor jeg pressede mig selv så hårdt jeg kunne for at komme igennem, var jeg færdig, og stoppede hele 10 sekunder før det var forbi.

Det var frygteligt – jeg følte mig syg, vred og frustreret og kunne ikke fortsætte. 

Selvom jeg ikke vil skyde skylden for mit nederlag på Moov Now-appen, synes jeg godt, at ”bevægelsesradius” kunne være forklaret bedre.

Så vidt jeg forstår, handler det om skridtlængde opfanget af Now-skiven på min ankel – men den information bliver aldrig ordentlig forklaret, så det er svært at vide hvad jeg gjorde forkert. Var det teknik eller form?

Jeg begriber ikke hvordan nogen kan gøre dette på niveau 19 eller højere. Jeg går tilbage til niveau ét og arbejder mig frem.

Sjovt boksespil

Lad os rulle tiden tilbage til før jeg lå på gulvet og ønskede, at jeg var død – omtrent en times tid. Jeg prøvede Cardio Boxing-funktionen på Moov Now. Det er beskrives som en ”sjov” træningsform i appen.

Og det er det virkelig. Det er som Guitar Hero, hvor dine hænder vifter i luften (så fuldstændig som Guitar Hero i mit hjem), men giver samtidig sved på panden. 

Du slår, krydser, laver hooks og uppercuts, når appen instruerer dig til det – og optjener bonus points, når du gennemfører dine sæt.

Selvom det klart er den sjoveste aktivitet i Moov Now-platformen, har Cardio Boxing nogle massive begrænsninger. 

For det første har du virkelig brug for en meget stor skærm i øjenhøjde, hvilket er svært at finde, da der hverken er understøttelse af Chromecast eller AppleTV. Selv hvis du finder en tablet, er der ikke nogen iPad app til Moov.

Evnen til at genkende slag er dog fremragende, hvor Moov Now registrerer bevægelsen i dit håndled og fornemmer om du gør bevægelsen korrekt.

Men selvom du KAN lave Cardio Boxing med en enkelt Moov Now-enhed, har du virkelig brug for to, så du kan slå med begge arme på samme tid – og du køber næppe endnu en tracker kun til dette spil.

Selve boksespillet er sjovt, men Moov-systemet kaster dig igennem niveauerne alt for hurtigt.

Snart bliver du bombarderet med forskellige typer af slag for at komme videre, imens du samtidig skal bevæge dine fødder på en bestemt måde.

Det er let at fare vild undervejs og du kan sågar få et succesfuldt slag ind, hvis du for at følge med blot ryster på håndledet. 

Teknikken ryger ud ad vinduet i et desperat forsøg på at forstå hvad dine øjne ser. Du er mindre bokser og mere forvirret kat, der forsøger at slippe væk fra en flok vrede bier.

Du får godt nok en god træningssession, men Moov Now har lagt for meget vægt på fremgang og ikke så meget på evnen til at mestre de forskellige slag. Den skal være meget strengere og straffe forkerte bevægelser, for at opfordre til bedre teknik.

Det til trods, er Cardio Boxing stadig sjovt og en god træningsform (mine skuldre gør allerede ond og jeg ved, at jeg mærker dem i morgen). Det er bare for dyr en løsning, hvis man har brug for to Moov Now-enheder, ligesom det hurtigt bliver for forvirrende til at man kan følge med.

Nu vil jeg bruge resten af aftenen på ikke at falde i søvn foran mit keyboard.