Test av Apple Watch Series 12 – den beste standardmodellen på flere år – og en virkelig god oppgradering for de fleste

Apple Watch Series 12: Kort sammendrag

Apple Watch Series 12 er utvilsomt en moderne og stilig smartklokke med en tiltalende slank profil, selv om den ikke representerer noen stor designendring fra den Cupertino-baserte teknologigiganten. Hvis du oppgraderer fra Series 11, vil du sannsynligvis merke en større forskjell i hva klokken kan gjøre, enn i hvordan den ser ut. Apple har oppdatert systemet for helseovervåking – altså rekken av lysdioder og sensorer som samler inn helsedata – innført en Readiness Score, og gjort sporing av daglig aktivitet mer nyttig, med enklere tilgang til skritteller og sanntidsinformasjon om hjertefrekvens.

Vi har brukt Series 12 i over en måned, og «Readiness Score» er den nye funksjonen vi har hatt mest nytte av. Den bruker søvndata og annen helseinformasjon til å beregne en score på en skala fra 1 til 10, noe som gir et raskt overblikk over hvor klar kroppen din er for dagen som ligger foran deg. Generelt har vi opplevd at resultatene stemmer godt overens med hvordan vi faktisk føler oss; det er en funksjon som virkelig kan påvirke valgene vi tar – enten det handler om å dra på en treningsøkt eller å ta en lang tur med hunden vår, Rosie.

Vi har også sammenlignet Series 12 med Series 11, Apple Watch Ultra 3 og Ultra 4, samt Oura Ring 5 og Pixel Watch 5. Dette har hjulpet oss med å plassere Apples nyeste klokke i en større sammenheng, spesielt når det gjelder helseovervåking og sporing av hjertefrekvens. Alt i alt har Series 12 levert den hverdagsopplevelsen vi forventer av en Apple Watch, med en batteritid som stort sett har fungert godt for oss.

Det er imidlertid et par ting man burde være klar over. Designet er svært gjenkjennelig, så det er knapt noen grunn til å oppgradere utelukkende på grunn av utseendet. Vi opplevde også to netter der batteriet gikk tomt før morgenen. Dessuten er Apples kommende AI-funksjoner snarere en grunn til å vente enn til å kjøpe klokken med en gang – i hvert fall hvis det er nettopp disse funksjonene som interesserer deg mest. For de som bruker en eldre Apple Watch – nærmere bestemt Series 9 eller tidligere – er Series 12 et betydelig mer attraktivt alternativ. Kombinasjonen av nye helsefunksjoner, Readiness Score, ytelse og batteritid gjør dette til en oppgradering som absolutt er verdt å vurdere.

Apple Watch Series 12: Spesifikasjoner

Apple Watch Series 12: Pris og tilgjengelighet

• Fra 4 990 kroner for 42 mm (GPS)
• Fra 5 690 kroner for 46 mm (GPS)
• Prisene ligger på omtrent samme nivå som i fjor

Apple Watch Series 12 har en startpris på 4 990 kroner for 42 mm-versjonen med urkasse i resirkulert aluminium og standardrem, mens den større 46 mm-modellen starter på 5 690 kroner. Det finnes også modeller med mobilforbindelse (GPS + Cellular) – som kan knyttes til mobilabonnementet ditt – med en startpris på 6 195 SEK. For dem som ønsker et mer eksklusivt utførelse, finnes det også alternativer i titan, fra 8 990 kroner, og keramisk, fra 11 490 kroner.

Selv om den kanskje ikke gir like god valuta for pengene som for eksempel Amazfit Active 3 Premium, er prisen likevel ganske rimelig. Faktisk har prisene på Apple Watch holdt seg relativt stabile de siste årene – en positiv utvikling, spesielt med tanke på at elektronikkindustrien for tiden står overfor en krise i forsyningskjeden.

• Verdi – poeng: 4,5/5

Apple Watch Series 12: Design

• Det samme kjente designet med avrundede hjørner og Digital Crown
• Beholder den tynnere profilen fra Series 11
• Omarbeidede sensorer og oppdatert GPS-arkitektur

Hvis du hadde ventet deg at Apple Watch Series 12 skulle se merkbart annerledes ut enn Series 11, vil du bli skuffet. Apple har beholdt det velkjente rektangulære designet med avrundede hjørner, Digital Crown og sideknappen på urkassen. Det helhetlige utseendet er i stor grad uendret.

Etter å ha brukt Series 12 i over en måned og sammenlignet den med Series 11, mener vi ikke at designet i seg selv er en god nok grunn til å oppgradere. Klokken ser ikke nevneverdig annerledes ut på håndleddet, og Apple har heller ikke forsøkt å gjenoppfinne et design som allerede fungerer godt.

Dette er imidlertid ikke nødvendigvis et problem. Apple Watch Series 12 er fortsatt en behagelig smartklokke til hverdagsbruk; muligheten til å ha den på seg hele dagen og gjennom natten er avgjørende for funksjoner som søvnsporing og Readiness Score. De viktigste endringene finner vi på baksiden av urkassen, der Apple har redesignet LED-lysene og den interne arkitekturen for å gjøre datainnsamlingen mer nøyaktig. En klokke kan tross alt ha en rekke helsefunksjoner, men disse er ikke spesielt nyttige hvis du ikke ønsker å gå med enheten til daglig.

Series 12 leveres i størrelsene 42 mm og 46 mm, med valgmuligheter i aluminium, titan og keramikk. Sistnevnte materiale gjør et comeback, selv om det resulterer i en noe tyngre enhet. Dette gir rom for valg når det gjelder utseende og finish, selv om selve brukeropplevelsen er den samme. Aluminiumsvarianten er det opplagte valget for de fleste, mens titan og keramikk er alternativer for dem som legger større vekt på materialer og estetikk.

OLED-skjermen, som alltid er på, virker også kjent. Den lar deg raskt kaste et blikk på klokken, sjekke et varsel eller se treningsdata uten at du trenger å vekke skjermen manuelt. Dette er en funksjon som raskt blir en naturlig del av hverdagen – spesielt hvis du bruker «komplikasjoner» til å vise nyttig informasjon direkte på urskiven.

Et tilskudd vi har funnet spesielt nyttig, er komplikasjonen som viser antall skritt i sanntid. Vi sjekker ofte skrittantallet, og ved å ha tallet synlig rett på urskiven slipper vi å åpne treningsappen. Komplikasjonen for hjertefrekvens fungerer på omtrent samme måte, og er svært nyttig for å holde et øye med pulsen gjennom dagen.

Sammenlignet med Ultra 3 og Ultra 4, fremstår Series 12 mer som en tradisjonell smartklokke for hverdagsbruk. Selv om Ultra-modellene har sine fordeler – spesielt hvis du ønsker en større og mer robust klokke – er Series 12 et enklere valg å anbefale for alle som ikke har behov for akkurat den typen design.

Viktigst av alt er at Series 12 ikke føles som starten på en helt ny designgenerasjon. Hvis du vurderer å oppgradere, bør du heller se på endringene på baksiden av urkassen – der forbedrede helsefunksjoner muliggjør en Readiness Score og en bedre helhetsopplevelse – fremfor å forvente merkbare endringer i klokkens utseende.

• Design – poeng: 4,5/5

Apple Watch Series 12: Funksjoner

• Readiness Score er et stort pluss
• Hyppigere registrering av pulsdata
• Kommende funksjoner innen Audio Intelligence

Readiness Score er hovedgrunnen til at vi ville vurdert Series 12, og det var også funksjonen som imponerte oss mest under testingen. Den bruker søvndata og hjertefrekvensvariabilitet (HRV) i løpet av natten – sammen med annen helse- og aktivitetsinformasjon samt spesialisert databehandling – til å beregne en score på en skala fra 1 til 10. Tanken er å gi et raskt overblikk over hvor klar kroppen din er for dagen, slik at du slipper å tolke en rekke enkelttall selv. Da vår treningsredaktør, Matt Evans, sammenlignet denne funksjonen med Garmin Cirqa, oppdaget han at begge enhetene ga identiske Readiness Scores etter at han i en uke hadde brukt dem mens han sov.

Vi setter pris på hvordan Apple presenterer denne informasjonen: en lettlest, halvmåneformet grafikk, ledsaget av en forklaring som setter resultatet inn i en sammenheng. Det virker som om vurderingen faktisk er basert på innsamlede data, snarere enn vage påstander om velvære som ikke forklarer hvorfor du fikk en bestemt score.

Våre scorer var generelt høye, og stemte i stor grad godt overens med hvordan vi følte oss. Å oppnå vår første «ti av ti» var definitivt tilfredsstillende, men det mest interessante er hvordan denne informasjonen faktisk kan tas i bruk. Hvis vi har sovet godt og føler oss uthvilte, kan en høy score oppmuntre oss til å få inn en treningsøkt eller ta med hunden på en lengre tur. Funksjonen tar ikke alle avgjørelser for oss, men den gir verdifull tilleggsinformasjon å ta med i betraktningen. Vi har brukt en Oura-ring tidligere, så vi er allerede kjent med fordelene ved en daglig Readiness Score og hvordan den hjelper oss med å forstå rådataene bedre. Vi setter pris på at Apple har integrert denne funksjonen direkte i klokken vi allerede bruker; det er ikke nødvendig å legge til enda en enhet i hverdagen, og Readiness Score krever heller ikke et eget abonnement.

Dette gjør funksjonen spesielt attraktiv for eksisterende Apple Watch-brukere som ønsker å få mer ut av helsedataene klokken samler inn. I stedet for bare å sjekke søvnlengden eller se gjennom gårsdagens aktivitet, får vi et mer direkte sammendrag som kan hjelpe oss med å planlegge dagen. Når det er sagt, er det verdt å merke seg at denne funksjonen har latt vente på seg – de fleste konkurrerende enheter har tilbudt lignende restitusjonsmålinger i årevis. Apple opplyser imidlertid at funksjonen er muliggjort av redesignede sensorer, som registrerer hjertefrekvens og HRV betydelig hyppigere enn tidligere Apple Watch-modeller – opptil 60 ganger så ofte.

Vi har også fulgt nøye med på pulsmålingene mens vi har sammenlignet Series 12 med Apple Watch Series 11, Ultra 3 og Ultra 4, samt Oura Ring 5 og Pixel Watch 5. Ved daglig bruk har dataene fra Series 12 stort sett stemt godt overens med resultatene fra de andre enhetene.

Å ha pulsinformasjon lett tilgjengelig er også nyttig under trening. Vi har brukt klokken til yoga, turgåing og løping utendørs, samt sykling innendørs, og den fungerte knirkefritt i alle disse aktivitetene. «Komplikasjonen» som viser puls i sanntid, gjør det dessuten enklere å sjekke statistikken uten å måtte forlate urskiven.

Videre viderefører Series 12 det brede spekteret av helsefunksjoner vi kjenner fra Apple Watch, inkludert EKG, varsler om puls, temperaturoppmåling på håndleddet, søvnsporing, registrering av pustefrekvens, syklussporing, funksjoner for hørsel, varsler om høyt blodtrykk og måling av oksygenmetning i blodet (der dette støttes). Selv om ikke alle disse funksjonene er nye for denne generasjonen, utgjør de til sammen en omfattende og komplett pakke.

På den annen side utgjør ikke Apples kommende AI-funksjoner – samlet under betegnelsen Audio Intelligence – noen spesielt sterk grunn til å kjøpe klokken akkurat nå. Funksjoner som Live Rewind og Siri Recap høres interessante ut, men vi har ennå ikke fått testet dem, ettersom de ikke er lansert. Hvis disse funksjonene er hovedgrunnen til at du vurderer klokken, vil vi anbefale å vente til Apple bekrefter lanseringsdatoen og spesifiserer hvilke muligheter som faktisk blir tilgjengelige i din region. Det hersker nemlig fortsatt en viss usikkerhet rundt Siris KI-funksjoner i enkelte markeder, inkludert EU.

Foreløpig er det Readiness Score som er funksjonen vi vil legge størst vekt på. Den er nyttig allerede i dag, passer naturlig inn i den eksisterende Apple Watch-opplevelsen, og har hatt størst innvirkning på hvordan vi bruker Series 12. Det beste av alt er at den ikke er låst bak enda et abonnement – ​​noe som faktisk føles veldig forfriskende.

• Design – poeng: 5/5

Apple Watch Series 12: Ytelse

• S11-brikken leverer fremragende ytelse
• Høy målenøyaktighet sammenlignet med andre kroppsnære enheter
• Rask og responsiv, uten merkbar forsinkelse

Selv om Series 12 på nesten alle måter både ser ut som og føles som en Apple Watch, bør man ikke dømme etter utseendet – spesielt ikke når det gjelder ytelse. På innsiden sitter Apples nye S11-chip, og det oppdaterte systemet for helseovervåking på baksiden muliggjør funksjoner som en Readiness Score og sporing av hjertefrekvensvariabilitet (HRV). Til sammen gjør disse forbedringene at Series 12 føles rask og responsiv, med minimal eller ingen forsinkelse når man bruker ulike funksjoner.

Vi har nå brukt Series 12 i over en måned, og sammenlignet den direkte med Series 11, Ultra 3 og Ultra 4. Disse sammenligningene har gitt oss et klarere bilde av hvordan Series 12 står seg i markedet for kroppsbåren teknologi. Selv om denne nyeste generasjonen ikke nødvendigvis utklasser forgjengeren – eller modellen før den – er den forbedrede responsen definitivt merkbar.

Enten du tilpasser urskiven med dine foretrukne «komplikasjoner», ber Siri om å huske noe eller skrive en melding, styrer medieavspilling, foretar et anrop, tar opp et talenotat, sjekker aktivitetsnivået, overvåker pulsen eller starter en treningsøkt, føles Series 12 svært responsiv. Vi testet også det samme systemet for pulsmåling – som finnes i Ultra 4 – opp mot en pulsmåler som bæres på brystet (Frontier X2) og en Garmin Fenix ​​9 Pro. Resultatene viste at Apples nyeste generasjon leverer svært høy målenøyaktighet.

Batteritiden har generelt vært god, og den innfrir absolutt Apples løfte om å vare hele dagen. På en typisk dag med aktiv bruk og en lengre treningsøkt, har vi vanligvis rundt 30–45 prosent batteri igjen ved leggetid. Dette er mer enn nok for en vanlig dag, og den raskere ladingen gjør det enkelt å fylle på batteriet ved behov. Avhengig av hvordan klokken brukes, kan den enkelt vare en hel dag, og til tider kan batteritiden til og med strekke seg til halvannet døgn.

Så langt har Series 12 gått tom for strøm i løpet av natten ved to anledninger. Dette er verdt å merke seg, ettersom funksjonen Readiness Score krever søvndata fra en hel natt for å kunne gi et resultat om morgenen; hvis klokken slår seg av uventet, kan dette forstyrre rutinen. Vi har stort sett valgt å gi klokken en rask opplading før leggetid – selv når batterinivået ikke er spesielt lavt – fremfor å bare anta at den vil vare gjennom hele natten.

Den raskere ladingen er til stor hjelp her. En kort ladeøkt med USB-C-kabelen som følger med Series 12, gjør det enklere å holde klokken i gang gjennom natten, slik at den forblir funksjonell for søvnregistrering.

Hvis du oppgraderer fra en eldre Apple Watch, vil kombinasjonen av batteritid som varer hele dagen, og rask lading, sannsynligvis utgjøre en betydelig forskjell. Dette er mer enn bare en forbedring av den daglige brukeropplevelsen sammenlignet med for eksempel Series 10 eller tidligere modeller. Sammen med andre funksjoner markerer det et stort fremskritt når det gjelder hva watchOS kan utrette, og hvor lenge du kan bruke klokken før den må lades.

• Ytelse – poeng: 4,5/5

Burde du kjøpe Apple Watch Series 12?

Kjøp den hvis:

Ikke kjøp den hvis:

Andre alternativer

Slik testet vi

Vi testet Apple Watch Series 12 ved å bruke den døgnet rundt – vi registrerte treningsøkter, overvåket søvn og utforsket funksjonene over en periode på flere uker. Vi sammenlignet helse- og treningsdataene med målinger fra andre bærbare enheter og en elektrisk pulsmåler, testet batteritiden og undersøkte så mange funksjoner som mulig for å se hvordan klokken fungerer i hverdagen.

Først testet i oktober 2026.

Les mer om hvordan vi tester forbrukerteknologi hos TechRadar.