- Fitbit podría tener una nueva función para programar el sueño
- Sleep Lab se ha filtrado en código
- Podría darte recomendaciones personalizadas para la hora de acostarte y levantarte basadas en encuestas
¡Atención! Sobre todo si tienen un Fitbit, ya que podrían estar a punto de recibir una importante actualización en forma de "Sleep Lab", una función que podría transformar la forma en la que controlamos y mantenemos nuestro sueño.
Mientras que los modelos de Fitbit ofrecen actualmente varias métricas de seguimiento del sueño en toda su gama, la nueva función Sleep Lab podría darte una visión más personalizada de a qué hora deberías irte a la cama y a qué hora deberías despertarte por la mañana.
9to5Google informa de que el nuevo código encontrado en la última aplicación de Fitbit para Android subida a Google Play Store incluye un nuevo experimento de «Necesidad de sueño», con más detalles al respecto. Esto es lo que necesitas saber.
Un experimento de Fitbit sobre los horarios de año
Según el informe, el nuevo laboratorio del sueño de Fitbit (o laboratorios de necesidades de sueño) tiene tres aspectos principales. Los usuarios responderán a algunas preguntas en diferentes momentos del día. Utilizando esas respuestas y tus datos de sueño, Fitbit calculará cuánto sueño necesitas cada noche. Con esa información, obtendrás recomendaciones personalizadas para acostarte y levantarte.
Las encuestas se realizan por la mañana, al mediodía y por la noche, y recibirás un recordatorio una hora antes de la hora programada para acostarte.
También habrá métricas de la deuda de sueño, así como integraciones para editar tus alarmas y mantenerte dentro de tu horario. También tendrás que llevar tu Fitbit durante 5 días para obtener los datos más precisos sobre las necesidades de sueño y la deuda de sueño.
Parece una actualización interesante que podría convertir tu Fitbit en uno de los mejores rastreadores del sueño sin necesidad de invertir en un anillo inteligente o en productos dedicados al seguimiento del sueño.
Esta función aún no está disponible, pero su presencia en el código de la aplicación de Fitbit sugiere que su lanzamiento es inminente, así que permanece atento para saber cuándo se lanzará.
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