Apple Watch 7 - recension

Kort sammanfattning

Apple Watch 7 ersätter fjolårets Watch 6 som den mest avancerade modellen i Apples utbud av wearables. Således hamnar den i sällskap med Watch SE och Watch 3, och kommer att bli en fin extra skärm för din iPhone.

Det har inte skett någon större uppgradering sedan förra året. Den största skillnaden är skärmen, som nu har blivit 20% större. Den har fortfarande samma imponerande funktioner som har glatt oss tidigare, och det är helt klart den bästa Apple Watch-modellen hittills. Men med en liten marginal.

Även om de flesta kommer att köpa den här klockmodellen för att slippa behöva fiska sin iPhone ur fickan så ofta, eller för att de vill ha en bra träningskamrat, får du också bra hjärtövervakning och ett antal användbara appar - i ett snyggt paket.

Och det här paketet kommer i fem nya färger. Den förstorade skärmen gör allt lite mer synligt än på Watch 6 eller SE. Den har också en always-on-skärm, så du behöver inte höja handleden så mycket för att se tiden (något Watch SE inte har). Glaset som täcker den vackra OLED-skärmen är något rundat, men vi upplevde inte de möjliga fördelarna med detta.

Vi hade hoppats att Watch 7 skulle erbjuda en större designuppgradering, till exempel platta kanter som den nya iPhone-designen och kanske en ännu större skärm. Vilket verkligen hade kunnat motivera en uppgradering till den senaste versionen av Apple Watch.

Den förstorade skärmen möjliggör fler funktioner. Du kan exempelvis se fler av dina meddelanden eller få större knappar att trycka på. Apple tyckte uppenbarligen att man med detta skärmutrymme kunde sätta in ett tangentbord på den här nya klockmodellen också - och vi tyckte faktiskt att det var ganska lätt att skriva meddelanden på Watch 7 - även om diktering fungerar lika bra och är mindre klumpigt.

Den interna kraften har inte uppgraderats på ett tag nu, så även om chippet här heter S7 har det ingen extra kraft att erbjuda. Det har bara omkonfigurerats för att passa den lite större designen. Detta betyder dock inte att du kommer att sakna kraft. Här går allt supersmidigt, och med den intuitiva WatchOS 8-plattformen kan du mycket enkelt starta ett träningspass, se foton och läsa meddelanden.

När det gäller aktivitetsfunktionerna i Watch 7 får du ett förbättrat cykelläge. Den här klockan förstår när du cyklar, och det fungerade bra för oss. Men funktionen märkte däremot inte att vi stoppade cykeln och glömde att avsluta passet.

Sammantaget upplevde vi nya Apple Watch som en hyfsad träningskamrat. Här får du dessutom tre månader Fitness+ gratis, så att du har enkel tillgång till övningar när det passar dig.

Watch 7 hanterar grunderna för att spåra löpning, cykling och simning (samt flera andra övningar) bra, och det finns några fiffiga extrafunktioner som meditationsappen, som vi ofta har haft nöjet att använda, liksom Apples ringsystem, som visar hur aktiv du har varit under dagen. Det är användbart och roligt att titta på.

Mätningarna av elektrokardiogram och blodsyre är inte särskilt användbara för de flesta av oss. Vi kommer att diskutera detta mer i detalj nedan, men dessa framhävande egenskaper är i alla fall inte något betydande försäljningsargument för de flesta potentiella köpare.

Medan Apple Watch Series 6 fortfarande är till salu är det svårt att rekommendera den nya Watch 7, speciellt när du numera kan få 2020-modellen till en bra rabatt.

Men när den är slutsåld kan den nya modellen vara ditt enda alternativ om du vill ha en Apple Watch i toppklass. Speciellt med den stora skärmen, de goda aktivitetsegenskaperna och de lättlästa meddelandena. Apple gör sig långsamt av med alla skäl att inte köpa deras wearables.

Pris och lanseringsdatum

Apple Watch 7 lanserades den 14 september, men den släpptes inte till butikerna förrän den 15 oktober. Den levereras som vanligt i stora och små versioner, men dessa har justerats upp något till 41 mm och 45 mm.

Priset på Apple Watch 7 börjar vid 4495 kronor för 41 mm och 4895 kronor för 45 mm (båda med GPS).

Om du vill ha GPS + Cellular-versionen så att du kan använda klockan utan att ha din mobil i närheten, kostar 41 mm 5695 kronor, medan 45 mm-modellen kommer att kosta dig 6 095 kr. Detta är priserna från Apples officiella hemsida.

Det finns också Apple Watch Nike Edition och Hermès-varianter av Watch 7, och med dessa skiljer sig priserna något. Nike-modellerna har ett startpris vid 4495 kronor och Hermés-modellerna har ett startpris på 15 895 kronor.

Klockorna finns i ett gäng olika färger som skiljer sig lite beroende på vilken modell och vilket band du väljer. På banden hittar du bland annat färger som Midnatt (svart), Blåregn (blålila), Krita (vit), Granatröd (vinröd), Sadelbrun (ljusbrun), Sharlakansröd (röd) och Citrusrosa (rosa). På de tvåfärgade banden hittar du färger som höstgul/vit, rosa pomelo/ljusbrun, körsbär/skogsgrön, bläckblå/mossgrön, tornado/grå och solrosgul. 

Vad gäller boetterna finns de i färgerna blå, grön, midnatt (svart), stjärnglans (vit), silver, guld, grafit och rymdsvart - lite beroende på vilken typ av boett du väljer.

Design och skärm

Designen på Apple Watch är förmodligen den enda förändringen du skulle ha lagt märke till om du jämför den nya modellen med Watch 6 eller SE. Förpackningen har blivit lite större och skärmen har blivit cirka 20% större än på de äldre modellerna - och mycket större än på den kraftigt inramade Watch 3, som du fortfarande kan köpa.

Något du däremot inte kommer att lägga märka till när du håller den för första gången är den förbättrade robustheten. Med IP6X ombord är den här klockan praktiskt taget dammtålig utöver att vara vattenålig (har en WR50-klassning, som fungerar för simning och dykning). Således kan damm och andra partiklar inte komma in i chassit.

Glaset över den ljusa och levande OLED-skärmen har härdats för att minska risken för repor och krossningar. Vi har ännu inte sett minst antydan på yttre skador på de klockor som vi har testat genom åren (förutom ett djupt hack som vi lyckades få på Watch 6), och samma sak gällde här. Det uppstod inga repor under vår tid med Watch 7.

Vi räknar med att detta skydd förstärkts ytterligare för att tilltala de lite tuffare friluftsorienterade bland oss, men det är förmodligen människor som föredrar att titta närmare på Garmin Fenix-serien ändå. Där får du ännu bättre skydd och fler möjligheter till aktivitetsspårning.

När du jämför Watch 7 och Watch 6 sida vid sida kan du enkelt se att den senaste modellen ger dig mer information på skärmen. Detta har gjort det enklare att interagera med den senaste modellen.

Med det sagt upplevde vi inga stora skillnader när vi testade båda modellerna samtidigt, och precisionen var ganska lika på Watch 7 och Watch 6.

Båda avger också samma ljusstyrka. Apple har inte ändrat den maximala ljusstyrkan i Watch 7, men den 70 procent extra ljusstyrkan "nedtonat" läge är verkligen lite konstig.

Klocka 7 ger dig fem nya färger att välja mellan, med snygga namn som "stjärnglans", men det handlar egentligen bara om grått, grönt, blått, silver och rött. Färgerna är dock mer dämpade än på den tidigare modellen och ser därmed bättre ut.

På baksidan av Watch 7 har du den vanliga uppsättningen av LED-lampor riktade mot din hud. Detta kan stundvis kännas lite klumpigt, men efter ett tag kommer du knappt att märka att det är där.

Apple är uppenbarligen väldigt stolta över att glaset på nya Watch 7 har rundade kanter. Visuellt ger det inte mycket, men det ger skärmen en effekt av att rinna ut över kanten.

Ett sätt Apple gillar att demonstrera detta är med den nya urtavlan Contour. Om du tittar på klockan från sidan verkar siffrorna rinna ut i ramen. Men om du tittar på klockan från sidan kommer du ofta att trigga den till att gå i viloläge, så effekten är inte helt överväldigande.

Ett antal nya urtavlor har lagts till, där Modular Duo utmärker sig som otillgänglig för de äldre modellerna. Detta är lite konstigt, eftersom den här lite större widgeten också kunde ha blivit populär på en äldre modell. Nåväl.

Men om du tidigare haft en Apple Watch 4 eller äldre kommer du att märka en stor förändring, nämligen Always-on-skärmen. Denna funktion har funnits sedan Watch 5, men den har nu blivit ljusare, så det har blivit enklare att se informationen bara med en snabb titt ned mot handleden.

Stödet för always-on-funktionen har blivit mycket mer heltäckande, och utvecklare kan lägga till funktionaliteten i sina appar - även om sett så många som kan skryta med detta för tillfället. Always-on är en användbar funktion i den nya klockan, men den behöver mer funktionalitet utöver Apples appar.

Men always-on-skärmen är inte alltid bra. Ibland vill du inte ha en bländande ljus klocka, utan att behöva sätta skärmen i Theater Mode, vilket stänger av skärmen helt.

Hade det ha varit så svårt för Apple att implementera något mellanting mellan dessa alternativ? En knappt läsbar klocka som visas automatiskt i mörka miljöer?

Oavsett är always-on-skärmen en välkommen funktion som innebär att du inte behöver lyfta så mycket på handleden för att se tiden, som fallet var med de tidiga Watch-modellerna.

En annan funktion som den förstorade skärmen har fått plats med, är ett litet tangentbord på skärmen. Detta är något vi länge har saknat på Apple Watch. Äldre smartklockor från andra märken har nämligen redan haft denna funktion.

Det tjänar sitt syfte, eftersom vi kan skriva korta meddelanden. Ändå föredrar vi att använda rösten för att diktera, eller att bara skicka en emoji som svar.

Apple har verkligen lyckats förbättra skärmkvaliteten sedan den första klockmodellen, och den har blivit ännu bättre för varje ny årgång. Detta har nu blivit en av de bästa skärmarna oavsett smartklocka. Den är tydlig, ljus och läsbar i alla situationer.

Aktiviteter

Apple Watch Series 7 fokuserar på aktiviteter och träning. Det gäller de enkla Move Rings, ringarna som fylls upp och uppmuntrar dig till aktivitet, den ständigt ökande mängden aktiviteter som kan spåras eller de nya cykelfunktionerna. Det är klart att Apple siktar mer mot en mer aktivt orienterad publik.

Men om du är väldigt intresserad av löpning, cykling, simning och andra aktiviteter är det fortfarande svårt att rekommendera Apple Watch. Våra äldre läsare kommer säkert ihåg att vi alltid testar Apple Watch med en rejäl löptur, och vi har väntat i flera år på att Apple ska komma med mycket grundläggande element som intervallpass, pulsmätare och liknande funktioner.

Istället får du en grundläggande GPS-enhet som berättar hur långt du har sprungit, hur länge och med vilken puls och ... ja, det är i stort sett allt. GPS-precisionen fungerade bra när vi testade den mot Garmin Forerunner 945, där felmarginalen var extremt minimal.

Watch 7 levereras med inbyggd GPS och GLONASS, två metoder för att mäta hastighet och avstånd från himlen. Men andra avancerade klockor kan hämta signaler från mycket högre upp, till exempel Beidou eller Galileo - kinesiska och EU-baserade versioner av det amerikanska GPS-systemet.

Mätningarna från pulsmätaren var ungefär identiska med de från bröstbandet vi testade dem mot.

Denna precision uppnåddes dock först när vi fäst Watch 7 lite högre på armen, vilket har visat sig ge mer exakta pulsmätningar. Detta fungerar bra om du har ett sportband med kardborreband (även om det också kan glida framåt eller vrida sig något), men om du har ett gummiband glider klockan snabbt ner.

När vi hade Watch 7 där man vanligtvis har en klocka, gav den inte exakta pulsmätningar hela tiden. Ibland kändes siffrorna rimliga, men andra gånger kunde värdena skjuta i höjden utan att vi ökade våra ansträngningar.

Nu när vi ändå är inne på hjärtfrekvens och träning, kan vi säga lite om elektrokardiogrammet (EKG) och mätningen av syremättnad i blodet (SpO2). Detta har argumenterats som viktiga försäljningspunkter för Watch 5 respektive Watch 6, och båda finns också i Watch 7.

Ingen av dem är på medicinsk nivå, vilket begränsar deras användbarhet. De finns tillgängliga mer som tidiga varnigar om allvarliga problem skulle uppstå. Dessa är utmärkta tillskott för dem som behöver dem, men de allra flesta kommer förmodligen inte att använda dem särskilt ofta.

Och om du är väldigt vältränad kommer din puls ofta att ligga under 50, och då fungerar inte den här sensorn. Således har dessa mätningar litet värde.

Varningar relaterade till SpO2-sensorn saknas också. Om syremättnaden i blodet sjunker för mycket under natten hade det varit trevligt att få en varning om det, precis som du får en varning om pulsen sjunker för mycket. Således kunde du ha gått till läkaren för att kontrolleras för till exempel sömnapné.

Även om det är fantastiskt att kunna kontrollera syremättnaden i blodet under dagen, känns den här funktionen mer som en gimmick. Om läkare inte kan använda dess data, och om klockan inte ger dig varningar om eventuella problem, vad är då nyttan?

Men vi gillar däremot Apple Fitness+. Dessa träningsledda sessioner finns tillgängliga via iPhone, iPad och Apple TV. Där kan du para ihop din Apple Watch för att läsa puls och andra värden och få upp dessa på skärmen.

Det finns olika övningar att välja mellan, och några av dem är ganska tuffa. Vi gillar tävlingsaspekten man får genomföra en lektion med en "förbränningslinje" i konkurrens med andra. Några av övningarna kunde helt klart ha varit mer utmanande och komplexa, men med en tre månaders gratis provperiod har du ett bra tillfälle att ta reda på om detta passar dig eller inte.

En annan användbar hälsofunktion som också är värd att nämna, är den omdesignade andningsappen. Denna kallas nu Mindfulness, och har bland annat ett eget avslappningsläge.

I det här läget får du en motiverande fråga som du kan reflektera över i början av sessionen. Du lägger minst en minut på att titta på färgglada former som kolliderar och smälter ihop på klockan medan du funderar på frågan.

Image 1 of 2

Några av förslagen är underliga, men de fick oss att känna oss mer avslappnade.

"Relax"-animationen är trevlig att titta på.

Det är hypnotiserande, och vi upplevde att sinnestillståndet som det förde in oss i gjorde oss mer avslappnade. Kombinerat med övningarna i Fitness+, som nu också inkluderar en guidad promenad eller ett meditationspass, ger dig en känsla av sinnesro. Watch 7 är en av de bästa wellness-enheterna vi har provat.

Den nydesignade Mindfulness-appen är en av de främsta anledningarna till att köpa en Apple Watch - och inte nödvändigtvis en Apple Watch 7, eftersom dessa funktioner nu finns tillgängliga på alla sålda modeller, tack vare WatchOS 8-programuppdateringen.

Inom hälsokategorin har vi äntligen kommit till sömnspårningen, som introducerades för första gången i detta produktsortiment med Apple Watch 6. Vi hade hoppats att Apple skulle försöka sig på något nytt med det i år.

Men det du ser på morgonen är fortfarande ett meddelande som berättar om vädret och återstående batteriprocent, och ingenting om sömnkvaliteten - oavsett om du sov djupt eller snurrade, eller om du fick tillräckligt bra återhämtning genom djupsömn.

Tyvärr blir det för simpelt för att den här funktionen ska vara något speciellt. Det ska vara enkelt att få klockan att ge dig några tips om hur du kan sova bättre och en poäng som ger en antydan om vad som kan förbättras.

Du får några pelare som visar dig när du förmodligen sov, och inte så mycket mer än så. Detta bidrar inte särskilt mycket till att förbättra hälsan och vi hade hoppats på en större uppgradering av denna funktion med Apple Watch 7.

En sak som Watch 7 gör är dock att visa hälsoutveckling över tid. Du kan se hur mycket ditt maximala syreupptag förbättras, ta reda på om du tar fler eller färre steg och även om din balans förändras. Men utan vägledning om hur man gör det bättre är dessa varierade och potentiellt användbara siffror bara något man tittar på då och då.

WatchOS 8 och det redesignade chippet

WatchOS 8 är den nya mjukvaran från Apple 2021, men precis som designen på den nya klockan tillför det inte jättemycket nytt till upplevelsen av Apple Watch.

Klocka 7 drivs av ett "nytt" chip, kallat S7, men det är inte kraftfullare än S6, som finns i Watch 6. Det har bara gjorts om för att passa i det nya chassit - och förmodligen för att ha nummer 7 i namnet för att passa ihop med klockan.

Oavsett upplevde vi att Watch 7 svarar mycket bra på allt vi bad om. Det är enkelt att bläddra bland apparna och det snurrar utmärkt när man använder Digital Crown för navigering i bland annat menyer.

WatchOS har genomgått några utvecklingssteg under årens lopp och nu har Apple uppenbarligen landat på något användbart. Den stora knappen längst ner på sidan låter dig växla mellan appar, medan Digital Crown gör det enkelt att interagera med listor eller ändra storlek.

Genom att höja Watch 7 till munnen kan du ge ett Siri-kommando, och i våra tester svarade det bra i 80% av fallen. Det är dock lite för lite när du bara försöker ställa in en snabb nedräkning eller liknande och detta resulterade i att vi ofta bara tryckte på knappen istället, för att vara på den säkra sidan.

En funktion vi verkligen gillade i nya WatchOS 8 var den nya urtavlan med porträttläge. Här kan du välja dina favoritfoton, så kommer klockan att använda data för att infoga skärmens klocka över personen på bilden och bakgrunden.

Det ser otroligt bra ut, och det faktum att du kan använda Digital Crown för att göra porträttet större eller mindre var också en snygg detalj.

Den andra nyckelfunktionen vi använde var fokusläge. Det var väl mest iOS 15 som tvingade det på oss, då det är en viktig funktion.

Synergin mellan Apple Watch och iPhone har alltid varit bra. Det faktum att du exempelvis kan spegla flygläge eller överföra samtal och ljud mellan de två enheterna är fantastiskt. Och i det här fallet, om du har tystat notifikationer på din mobil när du är på en viss plats, eller har ställt in en tid för när du ska slappna av innan du lägger dig, kommer Watch 7 automatiskt att gå in i det valda läget.

Vi rekommenderar att du spenderar lite tid med de nya fokuslägena om du inte redan har testat dem. De kan vara bra att ha, men samtidigt måste du se till att de människor du vill ska kunna få tag på dig faktiskt kan det och låta de appar du använder ofta "bryta igenom" inställningarna när det är viktigt.

Bullerövervakning har länge varit en del av Apples klockor och hjälper till att göra klockan till ett bra köp. Den visar hur mycket buller du utsätts för under hela dagen och meddelar dig om denna nivå är skadlig.

Du kommer också att få meddelanden om handtvätt. Detta är ett resultat av pandemin och påminner dig om att tvätta händerna i 20 sekunder. Detta gör Watch ännu bättre.

En annan funktion som verkligen imponerade på oss var Assistive Touch. Du kan styra klockan genom att nypa och knyta näven och navigera på din mobil utan att röra den.

Det här är coolt och det fungerar bra. Här lyser element i gränssnittet upp i blått, så du vet vad du rör vid och trycker på. Du kan också konfigurera om detta för att öppna specifika appar med dedikerade gester. Det kommer att bli intressant att se om Apple utökar den här funktionen för att även fungera utanför den här menyn i framtida uppdateringar.

Även om det låter som att WatchOS 8 inte har jättemycket nytt att komma med, har det fortfarande några ess i rockärmen, som exempelvis fler tidsregulatorer och utökade meddelandefunktioner - om du skulle vilja svara på meddelanden direkt från handleden, vilket förbättrar klockans övergripande funktionalitet. Vi är fortfarande förvånade över hur man kan komma med flera samtidiga timers på Apple Watch 7, men inte på iPhone.

Batteritid

Vi har klurat över batteriet i Apple Watch i flera år, och Watch 7 är inget undantag, då Apple konstigt nog väljer att lägga sig ganska lågt vad gäller den påstådda batteritiden.

Apple hävdar nämligen att Watch 7 bör kunna hålla i 18 timmar på en enda laddning, men vi upplevde ofta en batteritid på över 24 timmar, även med en del strömintensiv GPS-användning under dagen.

Du kan också ladda klockan snabbare än någonsin tack vare snabbare spolar inuti och den nya, medföljande laddaren som ansluts via USB-C och inte levereras med ett laddningsblock. Återigen har Apple uppdaterat teknologin, men tagit bort det du behöver och tvingar dig därmed till ytterligare ett köp - eftersom det är få som har en USB-C-kontakt som ligger och skräpar.

Image 1 of 2

Detta är den medföljande snabbladdaren. Den har en USB-C-anslutning, men inget block ingår att ladda från.

Så här ser den ut jämfört med det vita originalet.

Officiella siffror tyder också på att det kommer att ta 75 minuter för klockan laddas fullt från en tom tank. Vi klarade det på 64 minuter, och den snabbare laddningskabeln gjorde verkligen susen här. Vi lyckades få 50% på bara 30 minuter och över 80% på 45 minuter. Detta är mycket snabbare än laddningen vi fick med de tidigare modellerna.

Även om denna snabbladdning är användbar täcker den inte en av de största nackdelarna. Batterikapaciteten på Apple Watch är inte tillräckligt bra. Ja, om du laddar den på natten så håller den hela dagen utan några problem.

Men om du vill köra sömnspårning kommer du att få lite problem. Du kan ge klockan en 20-minuters påfyllning före sänggåendet, så fungerar den bra hela natten, men då blir du tvungen att upprätta en rutin där du laddar klockan en timme varje morgon för att se till att den inte får slut på batteri under dagen.

Under våra tester förlorade klockan cirka 15 procent batteri under natten. Detta är något mer än vad Apple uppskattat. De tror att du kan ladda klockan från en tom tank i åtta minuter för att få tillräckligt med juice för att hålla över natten. På denna tid fick vi bara 8 procent batteri, vilket vi inte tror är tillräckligt för att hålla ända fram till morgonen.

Oavsett är det inte alltid så lätt att hitta tid att köra en liten snabbladdning. Under våra tester upplevde vi att Watch 7 ständigt fick slut på batteri och vi hade helt enkelt inte alltid tid för korta små påfyllningar.

En batteritid på 24-30 timmar på en laddning är helt enkelt inte tillräckligt bra i en modern smartklocka. Det finns många modeller från andra märken som kan hålla igång i flera dagar utan att man ens behöver tänka på att plocka fram laddaren. Apple har något att lära sig här.

Apple lyckas dock ständigt komma med nya och kraftfulla funktioner utan att minska batteriets livslängd. Det är exempelvis väldigt imponerande att SpO2-sensorn inte förbrukar mycket batteri, vilket den gör på andra enheter. Den ljusa och lättlästa skärmen är fantastisk att ha, och sådant drar mycket energi.

Apple har också gjort radikala förbättringar i sina multitasking-funktioner utan att sluka för mycket ström. Vi sprang i 50 minuter med en tredjepartsapp som gav röstvägledning medan skärmen hela tiden visade en karta, GPS:en spårade löpturen och Spotify spelade musik i offline-läge. Under den löpturen förlorade Watch 7 bara 7% av laddningen, vilket är ganska imponerande.

Denna prestanda förändrar dock inte det faktum att det är svårt att upprätta en konsekvent laddningsrutin om du också vill spåra sömn. Här måste Apple komma med en ny lösning under nästa utvecklingssteg om de vill behålla sin plats i fronten av smartklockemarknaden.

Bör jag köpa Apple Watch Series 7?

Köp den om …

Köp den inte om …