Pris: Fra 3 299 kroner
Lanseringsdato: 24. september 2024
Batteritid: Opptil 14 dager
Kompatibilitet: iOS og Android
Det er mange forskjellige grunner til å skaffe seg en smartklokke. Noen ser etter en estetisk flott klokke til håndleddet, andre ser det som en måte å utvide det teknologiske økosystemet på, mens for noen andre er det viktigste å kunne måle helse og hverdagsaktiviteter.
I løpet av det seneste tiåret har smartklokker tatt enorme fremskritt. Mens den første generasjons produktene tilbød «grov» pulsmåling, er modellene som lanseres i 2024 høyteknologiske og omfattende enheter. Pulsmåling, søvnsporing, menstruasjonssyklusovervåking og treningskontroll er bare noen av verktøyene som smartklokker tilbyr. I tillegg til det store antallet sensorer og funksjoner er de innsamlede dataene svært verdifulle.
Selv om produsentene alltid påpeker at smartklokker ikke er medisinske verktøy, er de veldig nyttige. I denne artikkelen går vi gjennom noen av de viktigste egenskapene som kan være avgjørende for valg av en spesifikk modell.
Overvåking døgnet rundt
Mens pulsmålere og andre spesialiserte enheter bare gir et øyeblikksbilde av brukerens data i løpet av bruksperioden, er klokker annerledes. Huawei Watch GT 5 tilbyr for eksempel opptil to ukers batteritid, noe som gjør det enklere å følge med på alle hverdagslige aktiviteter. Jo sjeldnere klokken trenger å lades, jo lenger kan den sitte på håndleddet. Du kan la smartenheten måle skrittene dine i løpet av arbeidsdagen, kveldsturen med hunden og nattesøvnen.
Batteritid og design er blant de viktigste faktorene for komfort når det gjelder smartklokker. Mens mange produsenters klokker krever daglig lading eller har en størrelse som gjør dem ukomfortable på håndleddet, tilbyr Huaweis høstkolleksjon i 2024 både fleksibilitet og komfort. To forskjellige størrelsesalternativer og lang batteritid gjør at klokken kan brukes nesten hele tiden.
Hent deg ordentlig inn
Å takle hverdagen og sørge for at kroppen har det bra starter med søvnen. Når nattesøvnen er god, kan du takle hverdagens utfordringer og trene skikkelig. Det er derfor naturlig at smartklokkeprodusenter har investert i søvnovervåking de senere årene. Huaweis TruSleep-funksjon muliggjør for eksempel en omfattende analyse av søvnen din. Nattens begivenheter kan deretter følges på daglig, ukentlig, månedlig og årlig basis via Huawei Health-appen. Informasjonen avslører hovedsakelig langsiktige trender, så sporadisk dårlige netter påvirker ikke overvåkingen. Dersom søvnen ofte er forstyrret eller av lav kvalitet, kan det være greit å se nærmere på klokkens råd og data.
Den norskspråklige Huawei Health-mobilappen er tilgjengelig for både iPhone og Android. Det brukervennlige programmet tilbyr et vell av informasjon direkte i hovedvisningen. Treningsdata, hjertefrekvens, vektutvikling, søvninformasjon, stressnivåer og andre data presenteres i fargerike diagrammer som er enkle å tolke.
Selv om størstedelen av informasjonen gjelder alle, finnes det også verktøy tilpasset kvinners behov. Hudtemperaturovervåking muliggjør sporing av menstruasjonssyklusen, noe som gjør det lettere å oppdage abnormiteter eller endringer. I tillegg kan identifisering av eggløsning og fruktbare perioder hjelpe de som planlegger familieforøkelse.
Sommerformen 2025?
Motivasjonen for å trene – og trene riktig – kan ofte være vanskelig å finne når høsten mørkner. Når dagslyset avtar, blir utholdenheten ofte satt på prøve. Smartklokker er en utmerket måte å finne ny energi og fremfor alt en mer analytisk tilnærming til en sunn hverdag.
Mange smartklokker tilbyr et omfattende utvalg av forskjellige treningssporingsalternativer, og utvalget ser ut til å øke hvert eneste år. Huawei Watch GT-serien har for eksempel vært et sportsligere alternativ enn vanlige klokker helt fra starten av. Både Huawei Watch GT 5 og Huawei Watch GT 5 Pro tilbyr omfattende treningssporing for løping, sykling, svømming, fotturer, styrketrening og til og med golf. Sistnevnte er en uventet nyhet, da golfrelaterte funksjoner er noe helt nytt i Huaweis smartklokker.
Golfsporingen introdusert med Huawei Watch GT 5 Pro er et utmerket eksempel på hva smartklokker kan gjøre i dag. Den dekker over 15 000 golfbaner med detaljerte 3D-visninger. Selv om disse smarte funksjonene ikke automatisk gjør deg til en god golfspiller, gjør de det lettere å lære seg sporten. Tips om sikting og køllevalg gir en fordel i spillet som man tidligere måtte betale for i form av trenere og lignende.
Golf er kanskje ikke et fokus for alle, men Huaweis smartklokker sitt brede utvalg av verktøy vil hjelpe deg å velge de riktige treningsformene for deg. Vanntetthet gjør det mulig å kartlegge svømmingen din, og i tillegg lar 5ATM-ratingen deg fridykke ned til en dybde på 40 meter. Ved hjelp av en flytetimer, vanntypeidentifikasjon, sikkerhetspåminnelser og andre verktøy kan du nyte undervannseventyr fullt ut. For de som rømmer unna vinterkulden til varmere klima, kan dette være et utmerket insentiv til å få mer ut av ferien, ettersom klokken allerede er utstyrt for dykking. Vi anbefaler imidlertid ikke å dykke ned til titalls meters dyp uten riktig opplæring og sikkerhetsinstruksjoner!
Lev i øyeblikket og hold deg frisk
Navigeringen, GPS-posisjoneringen og pulsmålingen i smartklokker har gjort enorme fremskritt. Når funksjonene muliggjør eventyr på land, til sjøs og i luften, blir en smartklokke en solid følgesvenn for et eventyrlig liv. Du trenger kanskje de riktige klærne for anledningen, men ellers er din wearable rundt håndleddet alltid klar for enhver utfordring.
Huawei Health-appen og Huawei smartklokker muliggjør en planlagt, men likevel overraskende hverdag. Et godt eksempel er RouteDraw-funksjonen, som lar deg lage helt nye løperuter. Klokken på håndleddet gir deg veibeskrivelse, slik at du trygt kan dra på tur og oppdage nye omgivelser.
Det handler imidlertid ikke bare om svette treningsøkter og styrketrening. Huawei Watch GT 5-serien kan også hjelpe deg å slappe av. Pusteøvelser, yogaøkter, meditasjon og andre velværeverktøy hjelper deg å ta vare på helsen din på en helhetlig måte.
Huawei ønsker også å gjøre mer avanserte funksjoner mer tilgjengelige. Med klokkene i Huawei Watch GT 5-serien får du tre måneders Huawei Health+-medlemskap, hvor du kan utforske guidede meditasjoner, Stay Fit-planer og mange andre verktøy. Profesjonelt ledede øvelser vil hjelpe deg med å forbedre helsen din fra grunnen av. Trenger du mer energi, et øyeblikk med avslapning midt i hverdagen eller en plan for å komme i form til sommeren? Huawei Health+ kan være svaret på dine behov.
En livsstil på håndleddet
Som vi nevnte innledningsvis, er det mange faktorer å vurdere når du velger en smartklokke. Fremfor alt anbefaler vi å velge en enhet som ikke gir deg skuffende overraskelser. Manglende funksjoner, upresise sensorer eller begrenset systemstøtte er eksempler på noen ting som kan redusere opplevelsen du får med en klokke i løpet av månedene eller årene du planlegger å bruke den.
Huawei Watch GT 5-serien er et utmerket eksempel på en smartklokke som tilbyr en overflod av funksjoner. Mest sannsynlig trenger de fleste bare noen av disse, men uansett kan alle finne sitt perfekte sett med funksjoner. Hvis lysten på golf skulle slå til, er verktøyene allerede på håndleddet ditt. Hvis du tar ut skiene for første gang på mange år, er det heller ikke noe problem.
Og det handler ikke bare om treningssporing. Navigasjonsinstruksjoner, sporing av menstruasjonssyklus, nøyaktig GPS og et batteri som varer opptil to uker gjør det lettere å følge ditt eget liv. Smartklokken din følger deg dag og natt og gir et helhetlig bilde av kroppens tilstand og dine daglige rutiner.
En smartklokke skaper ikke en ny livsstil for deg, men den hjelper deg med å identifisere aktuelle problemområder og fremfor alt skape forutsetninger for en bedre morgendag. Og når trening, hvile og rutiner er i balanse, blir livet lysere selv når dagene blir kortere.
