De beste fitness tracker helpt jou in het ontwikkelen van gezonde gewoonten door kleine aanmoedigingen om net dat stapje extra te zetten, een stukje te rennen, de trap te pakken in plaats van de lift, en ook iets meer uurtjes slaap te nemen. Al deze kleine beetjes zorgen in totaal voor een potentieel groot verschil in je gezondheid op de lange termijn.
De beste fitness tracker is er eentje die je de hele dag wil dragen, en daar spelen comfort en uitstraling een belangrijke rol bij. We onderwerpen de fitness trackers ook aan allerlei workouts (zowel in de sportschool als buiten) en testen hun hartslag metende functies en GPS om deze te vergelijken met andere sporthorloges.
Als je dus in 2022 zelf met een fitness tracker aan de slag wilt om jouw sportieve doelen te behalen, dan kan je hieronder onze aanbevelingen terugvinden.
Het is ook alweer Black Friday, dus dit is een goed moment om te kijken welke fitness tracker je wilt kopen, er is misschien wel een goeie deal voor jou. Check dus tijdens deze periode zeker onze pagina voor de beste Black Friday smartwatch-deals.
De beste fitness trackers van 2022
Waarom u TechRadar kunt vertrouwen Onze deskundige reviewers besteden uren aan het testen en vergelijken van producten en diensten, zodat u de beste voor u kunt kiezen. Meer informatie over hoe we testen.
De Fitbit Luxe staat op onze eerste plaats voor fitness trackers dankzij zijn geweldige functies om je gezondheid mee te meten, stijlvolle ontwerp en de ondersteunende Fitbit app en bijhorend ecosysteem.
Deze tracker volgt al jouw activiteiten op, gaande van slaap, hartslag, ademhaling tot workouts. Tijdens onze tests waren we vooral onder de indruk van nauwkeurigheid van de hartslagmeter. Deze week niet veel af van die van duurdere sporthorloges. Dit alles wordt op een enorm helder AMOLED-scherm getoond. Je zal dus steeds al jouw dagelijkse statistieken volledig in kleur kunnen raadplegen.
De Luxe is tevens de knapste fitness tracker die je vandaag kan vinden. De activity tracker komt met een premium roestvrijstalen case en is voorzien van ofwel een zachte silicone band of een roestvrijstalen armband met een gouden tint van juwelenontwerper Gorjana. Uit onze tests bleek ook dat dat hij zowel overdag als 's nachts comfortabel rond onze pols zat. Dat gaf een goed beeld van onze slaappatronen.
Hoe meer je de Fitbit draagt, hoe accurater zijn beeld van jouw gezondheid en dagelijkse gewoonten zal zijn. Zodra je deze Fitbit aan je pols hebt, zal je hem echter niet meer snel uit willen doen.
De Fitbit Luxe komt samen met een gratis proefperiode voor Fitbit Premium, waardoor je nog meer uit de activity tracker kan halen. Zo heb je onder meer toegang tot meer gedetailleerde data, een breder aanbod aan workouts en meditatiesessies in de Fitbit-app en de mogelijkheid om een persoonlijk gezondheidsrapport te maken dat je met een familielid of dokter kan delen.
Er zit geen GPS aan boord, maar de Luxe kan wel met de GPS van je smartphone aan de slag. Los daarvan verdient hij de eerste plaats op onze lijst.
Lees meer: Fitbit Luxe review
- Wil je een slimmer apparaat? Check dan de beste smartwatches van 2022
De Huawei Band 3 Pro neemt het stokje over van de Huawei Band 2 Pro. Dit is een van de beste fitness trackers die je kunt kopen als je een krap budget hebt. Voor de prijs heeft het een aantal fantastische functies aan boord.
De Band 3 Pro wordt geleverd met GPS aan boord, is waterbestendig gebouwd (wat betekent dat je er gewoon mee kunt zwemmen) en heeft een kleurenscherm van 0,95 inch waarop je al je statistieken kunt weergeven.
We hebben gemerkt dat de hartslagmeter nauwkeurig is, en hoewel de GPS-positie sneller kon worden bepaald, vonden we deze wel accuraat. Als je zoekt naar een betaalbaar instapmodel om de wereld van fitness-tracking te volgen, is dit een geweldige tracker om te beginnen.
Lees meer: Huawei Band 3 Pro review
De Oura smart ring is een unieke fitness tracker die je om je vinger doet. Op die plek kan dit apparaat dan ook accuratere metingen doen voor je hartslag en de zuurstofsaturatie van je bloed dan een apparaat om je pols. Het nieuwste model uit eind 2021 heeft een verbeterde optische hartslagmeter gekregen die je hartslag 27/7 kan bijhouden. Daardoor kun je precies zien hoe je hartslag gedurende de dag varieert.
Er zijn verder zeven nieuwe sensors aanwezig voor het bijhouden van je lichaamstemperatuur om in de gaten te houden of het binnen de juiste waarden blijft. Ook is het algoritme voor slaaptracking verbeterd. Dit alles zonder dat de ring zwaarder is geworden of een kortere batterijduur heeft gekregen. Aan de hand van onze tests vonden we dit een intuïtief apparaat waarbij de data op handige manieren wordt gepresenteerd aan de gebruiker zoals ook bij de 'restorative time'. Die restorative time houdt in de gaten hoeveel rust en hersteltijd je hebt genomen. Over het algemeen is deze ring goed om een holistisch overzicht te creëren van je gezondheid. Het is echter niet het soort tracker waarmee je specifieke workouts zoals hardlopen of gewichtheffen het beste kunt bijhouden.
Het grootste nadeel van de Oura smart ring is de prijs. Naast de hoge prijs voor de ring zelf is er ook een abonnement van Oura beschikbaar waarmee je toegang krijgt tot extra hulpmiddelen en data voor een maandelijkse prijs. Gelukkig krijg je wel zes maanden gratis toegang tot de functies van het abonnement bij het kopen van de ring. Als je ook al de tweede generatie ring hebt, dan krijg je bij het upgraden naar de derde generatie gratis een lidmaatschap voor het leven.
Lees meer: Oura (Generatie 3) review
De Fitbit Charge 5 is een fitness tracker ontwikkeld voor actieve gebruikers. Hij komt met een ingebouwde GPS zodat je wandelingen, loopsessies en fietsritten kan bijhouden zonder dat je jouw smartphone op zak moet hebben. De tracker zal deze ook automatisch opvolgen zodra hij detecteert dat je vertrokken bent. De Charge 5 komt met allerlei tracking-modi, en je kan hier vijf favorieten uit selecteren voor een snelle toegang.
Er zit ook een EDA-sensor in die de elektrische geleiding in je huid opmeet en verschillen ten gevolge van adrenaline kan detecteren. Het is een nieuwe manier om stress op te volgen en konden we voorheen enkel in de top-end Fitbit Sense terugvinden.
De Charge 5 komt tevens met een ECG-app die je hartslag kan opvolgen. Dit alles wordt op een helder en levendig AMOLED-scherm weergegeven, wat een flinke upgrade is ten opzichte van het geheugen-in-pixel-scherm van de Charge 4.
De Fitbit Charge 5 is niet perfect. We ontbreken bijvoorbeeld de mogelijkheid om met onze Spotify-afspeellijsten te kunnen werken tijdens het sporten. Het is echter wel een topklasse fitness tracker die je zeker moet overwegen als je veel wilt sporten.
Lees meer: Fitbit Charge 5 review
Dit model lijkt meer op een smartwatch dan alle andere apparaten op deze lijst, maar omdat deze tracker op zijn eigen software draait en een zeer grote focus heeft op fitness, hebben we besloten de Amazfit Bip op te nemen in onze lijst van de beste fitness trackers.
Het Amazfit Bip-ontwerp is duidelijk beïnvloed door de Apple Watch en het zit boordevol functies, waaronder GPS, een nauwkeurige hartslagmeter, multisporttracking, slaapvolgsysteem en VO2 Max-functies.
We merkten tijdens onze test wel op dat hij niet automatisch zijn tracking pauzeert als je even stilstaat. Je zal dus steeds alles zelf manueel moeten pauzeren en herstarten.
Als je zoekt naar een ontwerp dat meer op een horloge lijkt, kom je zeker bij de Bip uit. Hij is ook een lichtgewicht, wat knap is, als je bedenkt dat het scherm altijd aan is en de batterij ongeveer een maand meegaat (afhankelijk van je gebruik).
Lees meer: Amazfit Bip review
De Honor Band 5 is een serieuze stap vooruit ten opzichte van de Band 4, met verbeterde fitnessfuncties op veel gebieden, evenals een kleurentouchscreen om al je informatie op te bekijken.
Een van de handigste functies is de slaapregistratie, die advies geeft om jouw slaaptijd te maximaliseren en deze eenvoudig bij te houden, zoals veel andere fitness trackers dat doen.
Zijn stappenteller geeft ongeveer dezelfde resultaten als een duurder Fitbit-model, en er zijn speciale sportmodi voor wandelen, lopen, fietsen, cross-training, roeien en zwemmen. Je zal niet zoveel data verzamelen als bij een Garmin-horloge, maar je kan jouw afstand, tijd, snelheid en hartslag duidelijk opvolgen in de mobiele app.
De Honor Band 5 is goedkope fitness tracker, dus er zit geen GPS aan boord om jouw locatie te bepalen. Het scherm kon soms ook wat trager aanvoelen en reageert niet altijd even snel op je gebaren. Tegen deze prijs vinden we het echter moeilijk om daar nog over te klagen.
Lees meer: Honor Band 5 review
De Venu Sq heeft al de belangrijkste sensors die de uitstekende (ronde) Garmin Venu ook heeft. De tracker heeft een ingebouwde GPS, een hartslagmeter en een Pulse Ox-sensor voor het meten van de zuurstofsaturatie in je bloed. Vanwege de specifieke modi voor hardlopen, fietsen en zwemmen is dit ook een goede optie voor sporttracking. Wel vonden we dat het een beetje lang duurt voordat de tracker een GPS-signaal binnenkrijgt.
Er zijn ook zat smartwatch-functies aanwezig in de Venu Sq. De specifieke muziekeditie heeft een ingebouwde muziekspeler en alle versies van de tracker hebben opties voor contactloze betalingen. Ook hebben ze allemaal toegang tot de Garmin Connect IQ store voor het downloaden van apps en horloge-achtergronden. Wat je hier wel mist ten opzichte van de gewone Venu is het indrukwekkende AMOLED-scherm, geanimeerde workouts die je vanaf het horloge kunt volgen en een hoogtemeter. Als je die functies niet zo interessant vindt, dan is de Venu Sq verder alsnog een goede sportieve fitness tracker.
Lees meer: Garmin Venu Sq review
Als je een gezondere levensstijl wil ontwikkelen en op zoek bent naar een fitness tracker die je daar een beetje bij helpt, dan is de Fitbit Inspire 2 iets voor jou. Hij is niet ongelofelijk ingewikkeld, maar heeft alle nodige functies om je gemotiveerd en in beweging te houden. Hij is op de koop toe nog eens enorm makkelijk in gebruik.
De Inspire 2 wordt volledig bestuurd met zijn responsieve touchscreen en enkelvoudige knop op de zijkant. Hij meet heel de dag door jouw activiteit en hartslag en toont meldingen als je jouw doelen behaalt. Er zijn meer dan twintig workout-modi, en enkele daarvan beginnen automatisch te tracken zodra de Inspire 2 detecteert dat je met jouw oefening bent begonnen.
Al jouw data wordt in de zeer gebruiksvriendelijke Fitbit-app verzameld waar je patronen kan zien, nieuwe doelen kan instellen en (als je een Fitbit Premium-abonnee bent) een hele bibliotheek aan video-workouts kan terugvinden om thuis te doen.
Er is geen kleurenscherm of ingebouwde GPS aanwezig, maar de Inspire 2 is enorm aangenaam in gebruik en ideaal voor beginners.
Lees meer: Fitbit Inspire 2 review
De Xiaomi Mi Smart Band 6, de laatste toevoeging aan de bestaande fitness trackers van Xiaomi, is een ongelofelijk betaalbare fitness tracker boordevol functies die je eerder op duurdere toestellen verwacht. Hij houdt niet enkel je stappen, hartslag en workouts bij, maar biedt ook een oximeter voor het meten van de zuurstofwaarden in je bloed, samen met het opvolgen van je stress doorheen de dag.
Het display is enorm helder. Uit onze tests bleek ook dat het enorm responsief is, zelfs bij de minste aanrakingen. Dat is zeker belangrijk bij een scherm van deze grootte.
Helaas zit er geen GPS in de tracker, wat leuk zou zijn bij het lopen en fietsen. Hij werkt wel goed met de GPS in jouw smartphone, maar het houdt wel in dat je niet zonder smartphone de deur uit kan als je gaat joggen. Dat gezegd hebbende is dit een van de beste fitness trackers die je kan vinden als je de grootte en het gewicht van je toestel wil beperken.
Lees meer: Xiaomi Mi Smart Band 6 review
Wat is een fitness tracker?
Een fitness tracker is een apparaat dat je hartslag, aantal stappen en sportieve activiteiten bijhoudt. De meeste fitness trackers komen met allerlei sportmodi die verschillende oefeningen bijhouden. Sommige komen ook met een ingebouwde GPS om jouw locatie op te volgen tijdens het lopen of fietsen. De meeste fitness trackers houden ook je slaappatronen bij.
Al deze data kan naar een app op jouw smartphone worden gezonden waar je alles kan opvolgen. De meeste apps geven je ook virtuele 'beloningen' voor het behalen van sommige doelen, zoals het nemen van 10.000 stappen per dag.
Waarom heb je een fitness tracker nodig?
Deze apparaten kunnen je helpen om oude gewoontes te doorbreken en een gezondere levensstijl te ontwikkelen. Soms kan het moeilijk zijn om je sportieve prestaties bij te houden, maar op deze manier kan je snel alles opvolgen en zal je ook vaker geneigd zijn om eens op de fiets te kruipen dan in je wagen te springen.
Wat houdt een goede fitness tracker in?
Een goede fitness tracker is er eentje die je elke dag draagt en die je helpt om een goed beeld te vormen van je algemene gezondheid. Zo kan je, indien nodig, kleine aanpassingen maken die je beter helpen slapen of je fitheid omhoog helpen.
