El Apple Watch 10 incorpora una función de detección de la apnea del sueño que te cambiará la vida

(Crédito de imagen: Aplpe)

El evento de presentacion de Apple trajo muy buenas noticias para quienes sufren trastornos del sueño. El recién lanzado Apple Watch 10 por fin contará con la función de detección de la apnea del sueño que se había pronosticado desde hace tiempo que llegaría a la gama de wearables.

Como alguien con todos los problemas del mundo para dormir, esta es la función que he estado esperando que llegara al Apple Watch desde que las funciones de seguimiento del sueño se introdujeron en watchOS 7. Utilizando el acelerómetro del dispositivo, el Apple Watch 10 detectará alteraciones del sueño a lo largo de la noche y analizará estos datos cada treinta días para ver si indican posibles signos de apnea del sueño.

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Esto puede cambiar las reglas del juego para las personas que, como yo, tienen problemas de sueño y energía pero nunca han recibido un diagnóstico formal. Saber que tus problemas de sueño podrían ser un síntoma de un trastorno subyacente podría cambiarte la vida: no sólo causa agotamiento, falta de concentración y cambios de humor, sino que puede provocar hipertensión, depresión, diabetes de tipo 2 y depresión.

Y dado que el 80% de los que padecen apnea del sueño no saben que la tienen, esta nueva función podría mejorar la vida de muchas personas. Definitivamente, es suficiente para convencerme de que es hora de comprarme un Apple Watch 10.