Om du inte är en morgonmänniska kan en ljusväckarklocka, eller väckarklocka med soluppgång, göra stor skillnad. Solljus är avgörande för att du ska komma igång på rätt sätt, förbättra vakenheten under dagen och är betydligt trevligare att vakna till än ett ilsket telefonlarm.
Traditionella väckarklockor väcker dig med en chock – en förvirrande start på dagen som kan förstöra humöret i timmar. Ljusväckarklockor gör det betydligt mer behagligt, genom att långsamt öka ljusstyrkan i rummet, vilket efterliknar solens uppgång. Den långsamma ökningen signalerar till din kropp att minska produktionen av sömnhormoner som melatonin och öka nivåerna av vakenhetshormoner som kortisol.
Här har vi samlat de allra bästa modellerna som finns att köpa just nu. Alla erbjuder en simulering av soluppgång och de flesta erbjuder även motsatsen – en simulering av solnedgång, där ljuset långsamt tonas ner från 100 procent till noll för att hjälpa dig somna på ett lugnt och avslappnat sätt.
Så läs bara vidare för vår topplista över bästa ljusväckarklocka just nu.
Snabblistan
Här nedanför hittar du en snabb översikt på de bästa ljusväckarklockorna just nu. Använd den för att sålla bland alternativen – sedan kan du antingen läsa vidare om den modell du är intresserad av, eller gå direkt till återförsäljaren för att köpa.
Bästa ljusväckarklocka överlag
Enkel och stilren till ett rimligt pris, med flera växlande ljustoner och liten nog att smälta in som en bordslampa – Beurer WL50 är ljusväckarklockan vår testare skulle använda i sitt eget hem. De valbara väckningsljuden var något irriterande, men själva ljuset tonas upp mjukt och ändrar färg på ett behagligt sätt som väcker dig försiktigt.
Bästa smarta ljusväckarklocka
Philips Hue Twilight erbjuder den mjukaste ljustoningen av alla ljusväckarklockor vi har testat. Den har två ljuskällor: en främre glödlampa som även fungerar som läslampa och en bakre LED-remsa som sprider ett lugnande sken över väggen. Det är den dyraste klockan vi har testat och den kräver Philips Hue Bridge för full funktionalitet.
Bästa ljusväckarklocka med radio
Den större syskonmodellen till Bodyclock Spark här nedanför, Bodyclock Shine har FM-radio så att du kan lyssna på musik och nyheter efter att den mjuka, simulerade soluppgången väckt dig. Vi gillade inte riktigt de valbara naturljuden (som "getter" och "fiskgjuse"), men det varma ljuset är utmärkt.
Bästa billiga ljusväckarklocka
Prisvärd men effektiv – Lumie Bodyclock Spark ljusar inte upp eller tonar ner lika mjukt som premiumklockor, men det spelar ingen roll om du inte är lättväckt. Det finns dessutom ett reservlarm om du skulle sova genom ljuscykeln – det sätts igång när lampan når full ljusstyrka, och volymen ökar ju längre det ringer.
Bästa smartklocka för avslappning
Philips SmartSleep ökar och minskar ljusstyrkan mer gradvis än många andra ljusväckarklockor, och byter färgtemperatur från varm till kall för att efterlikna en realistisk soluppgång. Vår testare uppskattade den mjuka starten på dagen, men hennes favoritfunktion var Relax Breath – en guidad andningsövning som hjälper dig att varva ner.
Bästa ljusväckarklocka 2025 - topplistan
Varför du kan lita på TechRadar Våra expertgranskare spenderar timmar på att testa och jämföra produkter och tjänster så att du kan välja det bästa för dig. Läs mer om hur vi testar.
Bästa ljusväckarklocka just nu
De flesta ljusväckarklockor har ett ganska speciellt utseende, men Beurer Wake Up Light WL50 skulle lätt kunna misstas för en vanlig bordslampa. Den är tillräckligt snygg för att smälta in i vilket sovrum som helst och liten nog att ta med på resan.
Den simulerade soluppgången varar i 10, 20 eller 30 minuter, där ljuset gradvis blir starkare tills det når full styrka vid den tid du vill vakna. Ljusets ton skiftar samtidigt från rött till vitt. Om ljuset inte räcker för att väcka dig finns det även flera ljud att välja mellan, som fågelsång, klockspel och klassiska alarmsignaler. Fågelsången låter inte riktigt så naturlig som vi hade önskat, men ljuseffekten imponerar – och kan ställas in att ske i omvänd ordning när det är dags att gå och lägga sig.
Det finns även ett alternativ för stämningsljus, där du kan välja en specifik färg för att lysa upp rummet. Lampan gör sig särskilt bra när den körs på sitt inbyggda batteri utan synliga sladdar, men tänk på att batteriet bara håller några timmar mellan laddningarna.
Läs hela vårt test av Beurer Wake Up Light WL50
Bästa smarta ljusväckarklocka
Ekosystemet Philips Hue innehåller några av de bästa smartlamporna du kan köpa och modellen Twilight är inget undantag. Den har inga musik- eller naturljud för att väcka dig – i stället används ett mycket svagt ljus som gradvis ökar i styrka för att undvika att du rycks ur sömnen. Det är så nära du kan komma att vakna till soluppgången på en campingtur. Vår recensent Josie Watson kallade ljusövergången den mjukaste hon upplevt i en ljusväckarklocka.
Twilight har två ljuskällor: en huvudlampa framtill (som går att vinkla) och en LED-remsa på baksidan som sprider ett färgat sken över väggen i ditt sovrum. När den inte används som väckningslampa kan du använda Twilight som läslampa eller integrera den i ditt Philips Hue-system, till exempel i olika stämningslägen.
Nackdelen är priset – det här är utan tvekan den dyraste modellen i listan. Du behöver också Philips Hue Bridge för att få tillgång till alla smartfunktioner, så lampan passar bäst för dig som redan har Hue-produkter hemma.
Läs hela vårt test av Philips Hue Twilight
Bästa ljusväckarklocka med radio
Bodyclock Shine 300 ligger i mitten av Lumies sortiment av ljusväckarklockor och ger en realistisk soluppgångseffekt som gradvis ökar i styrka samtidigt som ljuset skiftar från rött till gult och sedan vitt. Tidigare modeller, som Bodyclock Active 250, hade mer ryckiga ljusövergångar, men Lumie har förfinat tekniken för att ge en mer naturlig upplevelse som inte väcker dig abrupt.
Du kan även välja mellan olika ljud om ljuset inte räcker för att väcka dig. Vissa ljud är lite märkliga (att vakna till ett ånglok är minst sagt udda), men det finns många lugna alternativ som kan tona in försiktigt och hjälpa dig att vakna på ett mjukt sätt. Det finns också möjlighet att vakna till en FM-radiokanal om du föredrar det.
Det här är inte den mest avancerade ljusväckarklockan på marknaden, men Lumie Bodyclock Shine 300 gör din morgonrutin mindre stressig – till ett riktigt rimligt pris.
Läs hela vårt test av Lumie Bodyclock Shine 300
Bästa billiga ljusväckarklocka
Det är de små detaljerna som skiljer Lumie Bodyclock Spark 100 från konkurrenterna – som en display som automatiskt dämpas på natten, snabb installationsprocess och ljusnivåer du kan anpassa efter behov.
Funktionen för snooze genom ett enkelt tryck är också väl genomtänkt – du behöver inte fumla med knappar för att få några minuter till i sängen.
Designen är inte den snyggaste och det hade varit trevligt om Spark 100 hade kunnat köras på uppladdningsbart batteri så du kunde använda den utan att behöva vara inkopplad till ett eluttag, men det är småsaker.
I våra tester fungerade den bra för både vuxna och barn som behövde hjälp med att somna och vakna i tid. Om du letar efter en pålitlig ljusväckarklocka i mellanklassen är den definitivt värd att överväga.
Läs hela vårt test av Lumie Bodyclock Spark 100
Bästa ljusväckarklocka för avslappning
Philips SmartSleep & Wake-Up Light, även känd som Philips Someo, har en ovanlig form som inte bara ser intressant ut utan också hjälper till att sprida ljuset jämnt i rummet.
Lampan styrs enkelt via en pekskärm som döljs när den inte används. Den väcker dig försiktigt med en simulerad soluppgång som skiftar från rött till gult och till sist vitt – och ökar gradvis i ljusstyrka utan att skrämma upp dig. SmartSleep fungerar också utmärkt som läslampa och har en nedtrappningsfunktion som hjälper dig varva ner på kvällen.
Det finns anpassningsbara ljud som backup och även om det är lite synd att den bara har FM-radio (inte digital), finns ett bra utbud av ljud att välja mellan. Nackdelen är det relativt höga priset, men du får mycket funktionalitet för pengarna – speciellt om du lyckas hitta den på rea.
Läs hela vårt test av Philips SmartSleep & Wake-Up Light
Varför skaffa en ljusväckarklocka?
Ljusväckarklockor gör mer än att bara göra dina morgnar trevligare – det finns faktiska hälsofördelar med att simulera en soluppgång. Förutom att det är skönare att ta sig upp ur sängen kan det också göra dig mer alert, enligt Journal of Sleep Research. En studie på tolv universitetsstudenter visade att deltagarna somnade tidigare, fick kortare insomningstid och mindre trötthet på morgonen när de exponerades för starkt ljus på morgonen.
Morgonljus är också kopplat till regleringen av hormonerna leptin och ghrelin, som påverkar hunger och sömn. Att utsättas för ljus vid rätt tidpunkt hjälper kroppen att bli sömnig och hungrig vid de tider som passar din inre klocka.
Hur väljer du den bästa ljusväckarklockan för dig?
Först och främst behöver du fundera på din budget. Är du student och letar efter ett bättre sätt att vakna på än mobilens alarm? Eller söker du ett mjukare uppvaknande som dessutom kan fungera som DAB-radio eller Bluetooth-högtalare? Dina behov kan variera, så det är bra att du funderar på exakt varför du vill ha en ljusväckarklocka innan du slår till.
Därefter bör du tänka på vad du är villig att lägga pengar på. Billigare modeller väcker dig effektivt, men har ofta färre anpassningsmöjligheter när det gäller färgton, alarmsignaler och extrafunktioner. Dyrare modeller kan däremot ha funktioner som sensorer som känner av när du börjar röra dig på natten, eller ett brett utbud av färger och ljud som skapar flera olika sätt att vakna på.
Så testar vi de bästa ljusväckarklockorna
Vi använder ljusväckarklockan i hemmet under flera dagar, där vi testar alla funktioner, provar olika väckningsljud och eventuella extraverktyg, som guidade andningsövningar eller digitalradio. Därefter jämför vi dessa funktioner med konkurrenternas modeller och bedömer hur klockan står sig på marknaden.
