Skip to main content

Apple Watch är egentligen inte ett aktivitetsarmband, en klocka eller ett modernt armband, även om den speglar lite från alla dessa. Det är svårt att definiera vad den faktiskt är, vilket betyder att användare kan få svårt att försvara sitt köp.

Det som gör mig ledsen är att Apple inte kommer att sälja den inom hälsa och träning, som det tidigare var tänkt. Tydligen visade de tidiga testerna dåliga resultat med stress-sensor och blodtrycksmätare (huvudsakligen på grund av håriga armar) så Apple Watch är nu – i alla fall den första versionen – en nedskuren version av vad som kunde ha blivit.

Apple Watch review

Apple har förbättrat sina aktivitetsfunktioner med watchOS 4 genom att lägga till utmaningar varje månad i aktivitetsappen, ett läge för högintensiv intervallträning och några andra tillägg, men med sin hårdvara är det begränsat vad smartklockan kan göra.

Att spåra aktiviteten är omfattande (så mycket som ett aktivitetsarmband kan vara) på sättet den vill att du tränar i 30 minuter per dag, står minst en minut per timme och bränner tillräckligt med kalorier per dag. Den berättar också för dig hur mycket och långt du går, vilket är den grundläggande marknaden för aktivitetsarmband.

Men som hos andra aktivitetsarmband är det poänglöst. Jag menar inte att den inte hjälper till att berätta om dina vanor, men nästan varenda människa som inte redan är aktiv, men vill bli, kommer att gå igenom följande faser: hoppa upp så fort Apple Watch säger åt dem att stå, kolla på deras aktivitetsdata konstant för att se hur det gått och se till att alla ringar blir ifyllda.

Apple Watch review

Tills den dagen då de inte längre gör det. Då kommer ångesten krypandes. Så man lovar att förbättra sig och gå dubbelt så långt dagen efter. Men sedan tappar man det igen och ångesten blir ännu starkare. Då kommer några dagar med tomma ringar och puffarna från klockan blir otrevliga. Varför har du köpt något som säger åt dig att du inte når dina mål hela dagen lång?

Klockan sa flera gånger åt mig att ställa mig upp bara några minuter efter att jag satt mig ner, vilket minskade min tillit till appen.

Jag vet att detta är ett extremt exempel och att många människor är kapabla till att ignorera meddelandena, men då missar man ju ändå själva poängen. Visst är det bra att en digital enhet kan fungera som en coach, men om det var en riktig person så skulle målen ändras varje dag. De skulle vara knutna till en utmaning, öka eller variera över tiden – det skulle förbättra detta försök till spelupplevelse.

Ett väldigt, väldigt stort problem som jag har med Apple Watch när jag jämför den med aktivitetsarmband är att den är alldeles för grundläggande jämfört med Garmin eller Polar och för en ny användare har den inget sätt för att hjälpa dig att bli mer aktiv.

När du startar upp Träningsappen får du upp en hel del alternativ att välja ifrån, med trapp- och roddmaskiner som ska locka människor som "alltid tänkt använda dem där på gymmet".

Apple Watch review

Löpningen är huvudfokus, då Apple har slått sig samman med Christy Turlington-Burns för att visa hur hon tränar inför London Marathon med hjälp av Apple Watch.

Kanske gjorde hon det faktiskt hela tiden, men hon önskade sig troligen en mer djupgående enhet under träningen. Apple Watch kommer att fråga dig hur många kalorier du vill förbränna, hur långt du vill gå eller hur länge du vill springa (eller om du vill ha målet öppet) och så är du igång, med ringar som kommer upp och berättar för dig hur nära du är dina mål.

Apple Watch review

Men där slutar det. Och det är upp till dig om du vill förbättras, med "slå din bästa tid / kaloriförbränning / distans" som dina enda alternativ. Om den hade varit för nybörjare hade den gett dig olika träningsalternativ för att hålla saker och ting intressanta och hjälpa dig att förbättra dina resultat.

Det finns så många appar där ute som kan göra samma sak, varför kan inte Apple lyckas bättre med detta område? Det är också det faktum att det inte finns gps inbyggt, om du inte har telefonen med dig får du inte rätt data.

Eller ja, även om du har med dig telefonen i en väska, i fickan eller i en påse är gps:n fortfarande lite åt det generösa hållet, jämfört med Garmin Fenix 3 som jag testade igen. Efter en 5 kilometers runda visade Garmin strax där under, medan Apple la till 160 meter till rutten.

Apple Watch review

Jag har testat klockan med OS 2, men det har inte varit någon större uppgradering gällande aktivitet ännu. Det största som kommer, enligt mig, är att Strava kommer att bli en inbyggd applikation på Apple Watch – men det har dock inte skett än. Strava är en aktivitetsapp som även fungerar som ett socialt nätverk för träningsmänniskor, där man kan ta del och dela med sig av sina träningsaktiviteter och resultat.

När Strava väl blir inbyggt betyder det att telefonen inte längre behöver vara nära mig när jag tar en löprunda – Strava kan fungera på klockan direkt istället för att vara på en annan skärm. Jag antar att den kommer att använda accelerometern i enheten för att kunna säga hur långt jag sprungit, men om vi har tur så kan den också använda den kalibrerade informationen som den får från gps:n.

En annan sak som kan ske är att Strava dyker upp så fort jag höjer min handled, precis som Träningsappen gör just nu. Det är riktigt irriterande att man måste ändra läget till 'senast använda app' för att kunna använda den effektivt, men nu är det snart över.

Aktivitetsappen får också en uppgradering, tack vare att den kan ta information från appar som '7 minuters träning'. Detta kommer nu att bidra till dina träningsmål, istället för att endast vara en fantomträning som inte räknas in bland dina dagliga insatser.

Pulsmätaren är inte heller tillräckligt bra. Den behöver sitta mycket bättre än vad klockan kan erbjuda, och när man springer, och samtidigt kollar hur hårt man jobbar, visar mätaren hela tiden mycket högre puls än vad bröstspännet visade – och tråkigt nog ändrades inte detta med nya watchOS 2-uppdateringen.

Apple Watch OS 2 review

Detta betyder att användarna inte får helt korrekt resultat och det är inte möjligt att kunna se om du tränar för mycket och hjärtat rusar iväg, vilket återigen visar att Apple Watch inte är klockren under träning.

En sak som imponerade mig var att den kan ansluta sig till sensorer, så genom att lägga till en pulsmätare som Wahoo Tickr X, som kan ansluta till nästan alla enheter, gör man att hälsobitarna hos Apple Watch förbättras direkt.

Men att behöva lägga ut ännu mer pengar för att förbättra något som du redan betalt massor för kommer inte att imponera på alla.

Apple Watch review

Allt det här gör att det känns som att Apple Watch 3 kommer att bli ett briljant aktivitetsarmband när det finns tillräckligt med sensorer och appar från tredje partners som kan användas till att förstärka kraften hos klockan, så att människor som egentligen inte bryr sig om löpning börjar att springa.

Men för tillfället är det svårt att rekommendera Apple Watch som en aktivitetsenhet, om det inte är så att du bara är ute efter att få knuffar om att stå upp här och där.