Garmin släpper snart en stor uppgradering av Body Battery och styrketräningspass – helt gratis
Den nya Garmin Q1-betan är nu tillgänglig.

- Garmin har lanserat sin Q1 public beta
- Den inkluderar programvaruuppgraderingar för Forerunner, Venu och andra populära Garmin-enheter
- Styrketräningspass är nu inkluderade i befintliga coachningsplaner, och Body Battery har också fått en uppgradering
Garmin har rullat ut sin Q1 public software beta för de bästa Garmin-klockorna på marknaden, vilket ger registrerade användare en mängd nya programvaruuppgraderingar att inleda året med.
Garmins public beta-program ger registrerade användare automatiska programuppdateringar med funktioner som ännu inte är tillgängliga för allmänheten, för testning och feedback.
Q1-släppet är inget undantag och erbjuder en spännande förhandstitt på de kostnadsfria programuppdateringar som andra Garmin-användare kan förvänta sig senare i år. Även om inte varje uppgradering är tillgänglig för varje modell, finns det åtminstone en uppgradering för varje större enhet, inklusive premium-modeller som Fenix och Epix, Forerunner-serien samt vardagsmodeller som Garmin Venu 3 och Garmin Lily 2.
Höjdpunkten i Q1-uppdateringen är en förbättring av styrketräningspass, som nu är inkluderade i befintliga löp- och cyklingsprogram istället för att endast vara fristående planer. Det innebär att löpare och cyklister som tränar mot ett specifikt mål kan integrera styrke- och konditionspass i sina träningsrutiner, med alternativ för både full tillgång till gym och kroppsviktsbaserade träningspass. Här är en fullständig sammanfattning.
Garmins Q1-beta uppgradering
Det finns fem huvudsakliga uppgraderingar i Garmins Q1-beta. Som tidigare nämnt är den främsta uppgraderingen införandet av styrketräningspass i Garmin Coach-löp- och cyklingsprogram. Dessa kommer att vara tillgängliga på Garmin Fenix 8, Garmin Enduro 3, Forerunners 255/265/955/965 samt cykeldatorerna i Edge 540/840/1040/1050/Explore 2-serierna.
Q1-betan lägger även till förbättringar av träningsutförande-poäng för Garmin Fenix 8, Enduro 3, Fenix 7 Pro, Epix, Enduro 3, Tactix 7 och Quatix 7.
Användare av Fenix 8 och Enduro 3 får också tillgång till en ny tangentbordsuppdatering som lovar enklare och mer effektivt skrivande. Detta inkluderar QWERTY-layout för alfabet och symboler, autokorrigering, förslag på text och möjlighet att växla mellan olika tangentbordslayouter.
Få daglig insikt, inspiration och erbjudanden i din inkorg
Registrera dig för senaste nyheter, recensioner, åsikter, toppteknologiska erbjudanden och mer.
Slutligen har Garmins Body Battery nu stöd för TrueUp, vilket innebär att Body Battery-poängen kommer att baseras på data från flera aktivitetsmätare. De faktorer som tas med inkluderar kalorier, höjdändringar, intensitetsminuter, steg och stegsträcka.
Detta är goda nyheter för dedikerade Garmin-användare med mer än en klocka, till exempel en dedikerad löparklocka och en allround-modell. Denna funktion är tillgänglig på alla Garmin-smartklockor som kan anmäla sig till betan: alla ovannämnda modeller samt Venu 3, Garmin Vivoactive 5 och Garmin Forerunner 165. Se sammanfattningen här nedanför.
Du kan anmäla dig till Garmins offentliga beta på företagets hemsida. Enheter som är registrerade i programmet bör få Q1-betan automatiskt som en programvaruuppdatering.
Läs vidare
Amanda Westberg har varit en del av TechRadar-projektet sedan starten 2018 och sitter nu på rollen som chefsredaktör för TechRadar i Norden. Under sin tid på hemsidan har hon hunnit skriva tusentals artiklar och håller noggrann koll på teknikvärlden och dess trender. Som en gamer och träningsentusiast har hon en förkärlek för allt gaming- och fitnessrelaterat, där bland annat smartklockor är en favoritkategori att skriva om.
- Stephen WarwickFitness & Wearables writer