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Le migliori bilance smart del 2021 vi aiuteranno a monitorare peso e forma fisica da casa

migliori bilance smart
(Image credit: Mile Atanasov / Shutterstock)

Le bilance smart sono dispositivi che permettono di tenere sotto controllo il proprio peso. Se i fitness tracker e gli smartwatch sono un ottimo strumento per tenere traccia dei dei passi, della frequenza cardiaca e degli esercizi effettuati, le bilance smart possono dire l'ultima parola sul vostro peso, ma non solo!

Molte delle aziende che producono fitness tracker e altri dispositivi per il benessere indossabili, infatti realizzano anche bilance pesapersone intelligenti che forniscono ulteriori informazioni sui propri parametri corporei.

Oltre a un certo numero di parametri, che varia da modello a modello, le bilance smart  possono essere collegate a Internet per aiutarvi a tenere d'occhio il peso o la percentuale di grasso corporeo. Grazie al cloud potrete usare il vostro telefono e tracciare i vostri dati tramite una delle varie applicazioni che consentono di stabilire obiettivi, tracciare i vostri progressi nel tempo e condividere le relative statistiche con altre applicazioni e servizi.

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Le bilance smart non vengono definite intelligenti solo perché possono interfacciarsi con un'applicazione, molte di esse forniscono parecchi dettagli aggiuntivi su diversi parametri, come la percentuale di grasso corporeo, la massa muscolare, la massa ossea, l'IMC e molto altro ancora.

Questo è un ottimo metodo per aiutarvi a gestire meglio la vostre attività fisica e la vostra alimentazione. Nella nostra guida abbiamo preso in considerazione sia le funzionalità offerte, che design e prezzo di ciascun prodotto per aiutarvi a trovare l'opzione migliore per l’acquisto di una nuova bilancia smart.

Ci sono anche prodotti più recenti che stiamo testando al momento o che vorremmo testare presto, tra cui la Xiaomi Mi Smart Scale che potrebbe comparire presto nella nostra classifica.


Le migliori bilance smart a colpo d'occhio:

  1. Eufy Smart Scale
  2. Withings/Nokia Body+
  3. Garmin Index S2
  4. FitTrack Dara
  5. Withings/Nokia Body Cardio
  6. Withings/Nokia Body
  7. Fitbit Aria Air

Le migliori bilance smart del 2021

bilance smart

(Image credit: Eufy)

1. Eufy Smart Scale

Una delle migliori (e più economiche) che è possibile acquistare

Specifiche
Parametri misurati: peso, grasso corporeo, acqua, massa muscolare, massa ossea, BMI, BMR
Connettività: app Android e iOS, Bluetooth
Display: 3,1 x 1,3 pollici
Durata della batteria: Batterie AAA
Dimensioni: 28 x 28 x 2,6 cm
Colori: bianco o nero
Unità di misura: lb,st,kg
Utenti multipli?: Sì, fino a 16
Pro
+Economica+Applicazione relativa interessante
Contro
-No Wifi

Generalmente considerata una delle migliori bilance intelligenti sul mercato, Eufy ha dimostrato ancora una volta che non è necessario pagare moltissimo per aver accesso ad una tecnologia di valore (il marchio offre anche una gamma economica di aspiratori di robot piuttosto interessante).

La bilancia intelligente Eufy vi consente di tenere sotto controllo una lunga lista di parametri misurati, inclusi peso, BMI, BMR, massa muscolare, massa ossea e altro ancora. Tutti i dati sono archiviati nell'applicazione Eufy, che è facile da usare e vi consente di confrontare le vostre statistiche con altri utenti.

Le bilancia intelligente Eufy, può essere utilizzata contemporaneamente da un numero di persone fino a 16, probabilmente più di quanto avrete mai bisogno, ma abbiamo trovato molto gradita la mancanza di limiti ristretti come quella offerta da altri prodotti.


bilance smart

2. Withings / Nokia Body+

La nostra bilancia smart preferita

Specifiche
Parametri misurati: Peso, BMI e massa corporea
Connettività: App Android e iOS, Wi-Fi e Bluetooth
Display: display da 2,4 x 1,6 pollici
Durata della batteria: 18 mesi, utilizza batterie AAA
Dimensioni: 32,5 x 32,5 x 2,3 cm
Colori: Bianco o nero
Unità di misura: kg, lb, st lb
Utenti multipli?: Sì, fino a otto
Pro
+Design premium+Funzione IMC
Contro
-Niente cardiofrequenzimentro

In passato, questa bilancia aveva il marchio Nokia, ma ora è tornata al brand Withings. Withings offre tre diversi prodotti, tutti presenti in classifica, e questa è la nostra opzione preferita per la fascia media in termini di funzionalità, prezzo e design premium.

È abbastanza leggera da poterla spostare facilmente all’interno del bagno, sincronizzerà tutti i dati personali direttamente su un'app chiamata Health Mate (disponibile su iOS e Android) e monitorerà anche alcune interessanti statistiche. Ad esempio può monitorare il vostro indice di massa e la composizione corporea.

È in grado sostanzialmente di darvi un'idea della percentuale di acqua, ossa e muscoli del vostro corpo. Non tutti i prodotti vantano questa funzione, se state cercando di aumentare la massa muscolare o perdere peso, troverete questo parametro indispensabile.

Leggi la recensione: Withings Body+


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Garmin Index S2 (Image credit: Garmin)

3. Garmin Index S2

La migliore bilancia intelligente per i clienti Garmin

Specifiche
Composizione corporea:
Bluetooth:
Wi-Fi: Sì Numero massimo di utenti: 16
Pro
+Costruzione robusta ed elegante+Display ad alta risoluzione+Si sincronizza con Garmin Connect
Contro
-Piuttosto costosa

Garmin Index S2 è una bilancia intelligente dotata di Wi-Fi. Non solo è capace di fornire informazioni sulla composizione corporea, restituendo risultati accurati e coerenti, ma il suo schermo ad alta risoluzione vi permette di vedere dettagliati grafici sul cambiamento del vostro peso nel corso del tempo.

La bilancia sincronizza i dati con l'app Garmin Connect, che vi sarà già nota se possedete uno degli smartwatch o dei fitness tracker dell'azienda. Ciò consente di poter accentrare tutti i dati relativi al vostro stato di salute in un unico dispositivo. Garmin Connect può sincronizzarsi anche con molte app per fitness e dieta di terze parti, tra cui MyFitnessPal, Nike+ e Noom, per citarne alcuni, risparmiandoci di dover inserire i dati manualmente.

Le metriche mostrate nell'app mancano un po' di contesto però. Ad esempio, sarebbe utile sapere se la massa muscolare è normale per età e sesso e se è lontana dai limiti ammessi. Nonostante questa piccola pecca e un prezzo un po' elevato è una grande bilancia intelligente e ci sentiamo di consigliarla a tutti, soprattutto a chi possiede già dei wearable di Garmin.

Leggi la recensione: Garmin Index S2


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(Image credit: FitTrack)

4. FitTrack Dara

Una bilancia intelligente compatta per la famiglia

Specifiche
Parametri misurati: Peso, BMI, grasso, idratazione e molto altro
Connettività: Bluetooth
Display: si
Durata della batteria: 18 mesi, utilizza 4 batterie AAA
Dimensioni: 30,4 x 30,4 x 2,2 cm
Colori: Bianco
Unità di misura: kg, lb
Utenti multipli?: Sì, fino a otto
Pro
+Configurazione semplice+Design compatto+Lettura accurata
Contro
-App migliorabile

Se avete bisogno di una bilancia intelligente per viaggiare, FitTrack Dara Bluetooth è una scelta fantastica. È super piccola e leggera e, a differenza di altre bilance non richiede una riconfigurazione ogni volta che viene spostata, facendovi risparmiare tempo.

Nonostante il design compatto, è robusta e resistente agli urti e all'usura, un dettaglio importante visto che è pensata per le famiglie.

Possono usarla fino a otto persone in contemporanea per monitorare peso e composizione corporea (riconosce automaticamente ogni persona!) e se siete genitori, potete creare degli account separati per i vostri figli sullo smartphone. Ottimo se volete tenerne d'occhio la crescita senza che si preoccupino del loro peso.

L'unica cosa che avrebbe senso migliorare su questa piccola bilancia intelligente è la sua app. Non fornisce tante informazioni su ogni misurazione (grasso corporeo, muscoli, acqua, BMI ecc.) e non dà molti consigli utili.

Tuttavia, se sapete interpretare le statistiche e adattare il vostro stile di vita, FitTrack Dara potrebbe essere la bilancia intelligente perfetta per voi.

Leggi la nostra recensione: FitTrack Dara


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5. Withings / Nokia Body Cardio

Più costosa, ma non siamo sicuri del perché

Specifiche
Parametri misurati: Peso, BMI, massa corporea e frequenza cardiaca
Connettività: App Android e iOS, Wi-Fi e Bluetooth
Display: display da 2,4 x 1,6 pollici
Durata della batteria: Un anno, ricaricabile
Dimensioni: 32,5 x 32,5 x 1,8 cm
Colori: Bianco o nero
Unità di misura: kg, lb, st lb
Utenti multipli?: Sì, fino a otto
Pro
+Cardiofrequenzimetro+Design
Contro
-Prezzo

La bilancia Withings Body Cardio è tra le più belle che abbiamo testato, un vero oggetto di design per il vostro bagno, e offre le stesse feature di Body+. Quando sono uscite, le bilance Body Cardio avevano una funzione chiamata Pulse Wave Velocity che misurava la rigidità dell'aorta, una patologia cardiovascolare.

A gennaio 2018, la FDA ha chiesto all’azienda di rimuovere la funzionalità in America, il che significa che non è più possibile utilizzarla e non è chiaro se tornerà ad essere presente.

Sostanzialmente molti dei vantaggi di questa bilancia vengono persi, se non contiamo il design premium e il fatto che queste bilance possono anche misurare la frequenza cardiaca. Se possedete già un fitness tracker o uno smartwatch, è probabile che abbiate cardiofrequenzimetro, quindi non avrete bisogno necessariamente di questa funzione.

Ci piace il design di Body Cardio, ma non pensiamo che il design e il cardiofrequenzimetro integrato siano un aggiornamento abbastanza grande da giustificare i soldi extra che spenderai rispetto alla Withings Body +.


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6. Withings / Nokia Body

L’alternativa economica

Specifiche
Parametri misurati: Peso, BMI
Connettività: App Android e iOS, Wi-Fi e Bluetooth
Display: display da 2,4 x 1,6 pollici
Durata della batteria: 18 mesi, utilizza batterie AAA
Dimensioni: 32,5 x 32,5 x 2,3 cm
Colori: Bianco o nero
Unità di misura: kg, lb, st lb
Utenti multipli?: Sì, fino a otto
Pro
+Prezzo+Funzione IMC
Contro
-Poche funzioni

La nostra seconda scelta consigliata viene ancora da Withings e, sebbene il set di funzionalità non sia paragonabile a quello della Body+, ha un prezzo più basso che renderà felice la maggior parte dei consumatori.

È la bilancia ideale per monitorare il vostro peso con l'app Health Mate, e qualsiasi peso riusciate a raggiungere questo verrà registrato lì man mano che vi pesate. Withings Body non è in grado di analizzare la composizione corporea, ma è un'opzione interessante per chi ha un budget limitato.


bilance smart

(Image credit: Fitbit)

7. Fitbit Aria Air

Bilance intelligenti per budget di Fitbit

Specifiche
Parametri misurati: peso, BMI
Connettività: app Android e iOS, Bluetooth
Display: display LCD
Durata della batteria: non dichiarata, utilizza batterie AAA
Dimensioni: 31,2 x 31,2 x 2,5 cm
Colori: bianco o nero
Unità di misura: kg, lb, st lb
Utenti multipli?:
Pro
+Opzione economica+Piccola e leggera
Contro
-Funzionalità limitate

Se siete utenti Fitbit e non vi servono tutte le funzionalità di Aria 2, troverete una alternativa in Aria Air, che è la versione economica di Aria 2 con qualche aggiunta.

Aria Air potrebbe non avere alcune delle funzionalità di Aria 2, come il monitoraggio della composizione corporea, la possibilità di cambiare utente e visualizzare diverse statistiche sulla bilancia (è possibile visualizzare solo il peso), ma la maggior parte delle persone potrebbe non essere interessata a queste funzionalità, rendendo questo modello la scelta preferibile.

A ciò si aggiunge il fatto che la bilancia si sincronizza automaticamente con la vostra applicazione Fitbit, risultando un’ottima compagna per quelli di voi che già utilizzano fitness tracker o dispositivi indossabili Fitbit, poiché vi permetterà di monitorare anche il vostro peso e il vostro allenamento.