Sueño

Últimos Sueño

Sleep headphones, a breathing aid, and smart relaxation goggles
Soy experta en sueño: estos son los dispositivos de relajación que recomendaría para combatir la tristeza

Por Ruth Hamilton publicado

¿Te deprimen las noches oscuras? Es hora de disfrutar de la calidez del hogar.

Sueño
IFA Berlin
Premios "Best in Show" de la IFA 2026: nuestras 25 novedades favoritas en la exposición tecnológica de Berlín

Por Antonio Quijano publicado

Nuestras 15 innovaciones favoritas de la enorme feria tecnológica IFA 2026

Tech
The Anker Sleep 4 earbuds on a table next to the Anker SleepLab speaker on a bedside table
Las nuevas bocinas para dormir de Anker podrían ayudarte por fin a tener una noche de sueño perfecta

Por Antonio Quijano publicado

Anker ha lanzado bocinas y audífonos diseñados para ayudarte a conciliar el sueño más fácilmente.

Sueño
Garmin Index Sleep Monitor being worn
Garmin acaba de lanzar el Index Sleep Monitor: aquí tienes 9 cosas que debes saber al respecto

Por Jorge Covarrubias publicado

El último dispositivo portátil de Garmin está dedicado enteramente al seguimiento del sueño y cubre muchas métricas diferentes.

Sueño
A man lies next to an open fridge door to stay cool when trying to sleep in hot weather
Cómo dormir cuando hace calor: consejos de expertos para sobrevivir a la ola de calor

Por Alexa Hernandez publicado

Descubre técnicas, consejos y trucos de expertos para aprender a dormir cómodamente en épocas de calor.

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