Är du ute efter bästa träningsklocka och funderar på vilken som är bäst just nu? Då har du kommit till rätt ställe, här hittar du nämligen vår uppdaterade topplista över bästa löparklocka med alla de senaste modellerna som är bäst i test just nu. Det finns ett stort utbud av löparklockor med olika funktioner, storlekar och framför allt priser. Vi försöker hålla en bra variation i topplistan, så det finns något för alla behov och budgetar.
Vi har testat alla träningsklockor du hittar i den här topplistan och vi kollar på saker som byggkvalitet, batteritid, noggrannhet i mätningar, funktioner och mer. Vi jämför sedan detta med klockans pris, innan vi slutligen ger den en ranking i vår topplista över bästa löparklocka. Topplistan uppdateras med jämna mellanrum för att alltid inkludera de senaste modellerna som är bäst i test och just nu hittar du modeller från kända märken som Garmin, Polar och fler.
- Är du ett Garmin-fan? Här är de bästa Garmin-klockorna
Bästa träningsklocka 2025 - snabblistan
Välkommen till vår snabblista, där vi ger dig en snabb översikt över de bästa träningsklockorna just nu. Här får du en titt på designen, en kort beskrivning av varför vi gillar klockan, det viktiga betyget och var du kan köpa den. Skrolla ned ytterligare för att läsa mer om detaljerna för varje träningsklocka.
Bästa träningsklocka överlag
Garmin Fenix 8 är en fenomenal träningsklocka i premiumklass. Prislappen är hög, men du får en avancerad GPS, en ny pulssensor, 16 dagars batteritid och mycket mer.
Bästa billiga träningsklocka
Garmin Vivoactive 5 är en suverän prisvärd träningsklocka från Garmin. Den är inte lika billig som Vivosmart 5, men den erbjuder en mängd träningsprofiler och en fantastisk AMOLED-skärm. Den är utmärkt för att registrera dina träningspass.
Bästa träningsklocka för långdistanslöpning
Garmin Instinct 3 är ny för 2025 och tar över efter Instinct 2 och klassas som oss enligt den bästa träningsklockan för långdistanslöpning. Den har en betydligt bättre skärm, uppdaterad design, snygga färgalternativ, inbyggd ficklampa och nya träningsverktyg.
Bästa för löpare överlag
Garmin Forerunner 265 Solar är en fantastisk klocka för dem som är seriösa med sin löpning. Med Training Readiness-poängen, avancerad statistik och den underbara AMOLED-skärmen är den perfekt oavsett om du älskar asfaltsspår eller off-track-spår.
Bästa träningsklocka för golfare
En fantastisk allround-golfklocka, fullpackad med funktioner som slagdetektering och färgkartor. Den har dessutom ett väldigt bra pris.
Bäst för flerdagarsevenemang
Garmin Enduro 3 är en bjässe till träningsklocka med en enorm batteritid på 90 dagar. I GPS-läge kan du få imponerande 210 timmars användning, så länge du ger den tre timmars solljus per dag – lite som en krukväxt.
Se fler produkter ..
Prisvärt alternativ från Polar
Polar Pacer Pro erbjuder utmärkta tränings- och återhämtningsinsikter, tillsammans med en tillhörande app. Den skippar onödiga smartklockefunktioner och fokuserar endast på löpning och träning.
Prisvärd Wear OS-klocka för träning
Om du är träningsintresserad eller vill börja ta din hälsa på allvar, får du riktigt exakta mätningar och utmärkt batteritid från den senaste TicWatch-modellen.
Bästa träningsklocka för Apple-användare
Apple Watch 10 släpptes 2024 har en större och mer levande skärm än Ultra 2, samt ett kraftfullare chip tack vare S10. Den packar många träningsfunktioner och smartklockefunktioner och passar utmärkt för vardagsträning.
Bästa träningsklocka - bäst i test
Garmin Fenix 8 var en av de mest efterlängtade lanseringarna från företaget på flera år och den lever verkligen upp till förväntningarna. Den bygger vidare på Fenix 7, som historiskt sett har varit en av Garmins bästa modeller. Fenix 8 har imponerande hårdvara, inklusive en AMOLED-skärm, högtalare och mikrofon för samtal samt en LED-ficklampa.
Den har fått förbättrad vattentäthet och du kan till och med använda Fenix 8 som en dykklocka, likt Apple Watch Ultra 2. Faktum är att den är klassad för dykning ner till 40 meter, även om Garmin menar att den klarar betydligt djupare än så.
Den uppgraderade GPS:en driver en ny dynamisk ruttfunktion som automatiskt genererar vägbeskrivningar för att ta dig hem när du är ute och cyklar eller springer. Den kan även justera din rutt om du tar fel väg. Vår recension är baserad på den fantastiska 47 mm-versionen, men det finns totalt tre storleksalternativ: 43 mm, 47 mm och 51 mm. Dessutom finns en Solar-version med MIP-skärm, vilket ger en imponerande batteritid.
Även om den inte avviker särskilt mycket från tidigare Fenix-design, ser den ändå otroligt bra ut och rankas som en av de absolut bästa Garmin-klockorna vi har testat och får även titeln bästa träningsklocka överlag.
Läs hela vårt test av Garmin Fenix 8
Bästa träningsklocka - bästa billiga alternativ
Om du inte behöver en fullfjädrad löparklocka som Forerunner 265 eller en bjässe till träningsklocka som Fenix 8, men ändå vill få så mycket hälsodata som möjligt, är Vivoactive 5 den perfekta träningskompanjonen för dig. Den är superliten och lätt, knappt 12 mm tjock, men innehåller ändå 30 träningsprofiler, imponerande sim- och golfspårning och levererar en mängd detaljerad statistik att analysera.
I våra tester var GPS-noggrannheten jämförbar med den större och kraftfullare Garmin Forerunner 965 och designers har gjort ett imponerande jobb med att packa in en stor mängd data i en modulär layout, utan att det känns trångt eller rörigt.
Visst, den känns inte riktigt lika premium eller är lika funktionell för dedikerade triatleter som en Forerunner, men den är otroligt praktisk. Den står sig väl mot Fitbit och till skillnad från Google-märkta enheter finns inga funktioner gömda bakom en betalvägg. Allt i Garmin Connect-appen är gratis att använda, utan behov av en prenumeration för att få tillgång till tidigare data och insikter.
Läs hela vårt test av Garmin Vivoactive 5
Bästa träningsklocka - bästa för långdistanslöpning
Vi har inte haft Instinct 3 tillräckligt länge för att ge den en fullständig recension och slutgiltigt betyg, men vi har definitivt sett tillräckligt för att bekräfta att den överträffar Instinct 2 och är den bästa träningsklockan för långdistanslöpning under 2025.
Instinct 3 är ny för 2025 och får en mycket tåligare och mer robust design, flera snygga nya färger, en ny AMOLED-skärm som alternativ, en ficklampa och mer därtill. Den är dyrare som ett resultat, men vi skulle ändå rekommendera den över Instinct 2 i år.
Skärmen har fått en rejäl uppgradering med en 390x390 px AMOLED-panel samt Garmins SatIQ-teknik för förbättrad GPS-positionering. Batteritiden har minskat till 18 dagar i smartklockeläge, men viktigast av allt är att du får 32 timmars batteritid i GPS-läge.
I övrigt är de älskade knappkontrollerna från Instinct 2 tillbaka och det finns mycket att gilla för tidigare användare av serien. Höjdpunkterna är dock den spännande nya skärmen och det fantastiska utbudet av färger, inklusive Neotropic-färgen som är på bild här!
Läs hela vårt test av Garmin Instinct 3
Bästa träningsklocka - bästa för löpare överlag
Garmin Forerunner 265 släpptes som en uppdatering till 255-serien, som var mindre än ett år gammal. Det faktum att det är en ganska iterativ uppdatering, som förändrar för lite om sin föregångare, och att den tappar batteri ganska snabbt (utan tvekan ett resultat av den nya AMOLED-skärmen) är det enda som hindrar den från att få våra svårfångade fem stjärnor i betyg. Det är dock fortfarande en helt suverän löparklocka och bör vara det självklara valet för alla som inte ägnar sig åt långdistanslopp, då är Instinct 3 ett bättre val.
Det är en utmärkt träningsklocka oavsett mått och skulle passa bra på handleden på vilken löpare som helst. Den packar massor av funktioner i ett kompakt paket, med ett imponerande utbud av träningslägen, tydlig feedback på din träningsbelastning inklusive den nya Training Readiness-poängfunktionen, som debuterade på 955. Inbyggd lagring kommer som standard, så att du kan ladda ner musik eller använda den bara för att styra Spotify.
Om du i första hand är en löpare och funderar på att uppgradera din nybörjarklocka till något mer avancerat, är 265 väl värd att överväga. Även om du är en maratonlöpare kommer denna klocka att uppfylla dina behov. Den är lätt och diskret nog för vardagsbruk och är tillräckligt tuff för att tåla lite grov behandling. Med en underbar ny skärm matchar den även moderna konventionella smartklockor och ser inte malplacerad ut på kontoret.
Läs hela vårt test av Garmin Forerunner 265
Bästa träningsklocka - bästa för golf
Garmin Approach S42 blev utsedd till vår bästa golfklocka överlag, eftersom den nu är ganska billig men fortfarande riktigt bra. Det är egentligen allt som behövs sägas.
Under våra tester saknade vår recensent Virtual Caddie-funktionen, men uppskattade många andra aspekter av klockan, inklusive utmärkt batteritid, ett AutoShot-läge som förenklar spelet på banan, samt Green View.
Green View låter dig manuellt placera flaggan med hjälp av den stora färgpekskärmen och visar även greenens konturer – en avgörande funktion om du siktar på en birdie och vill få en fågelperspektivsvy över greenen för att bättre avgöra din spelvinkel.
Nu när priset har sänkts till 3 499 kronor, erbjuder den en utmärkt balans mellan pris och funktionalitet. Detta är definitivt golfklockan att skaffa, såvida du inte har budget för dess superpremium-alternativ.
Läs hela vårt test av Garmin Approach S42
Bästa löparklocka - bästa för flerdagarsevent
Garmin Enduro 3 är ett monster till träningsklocka. Den bygger vidare på Enduro 2, som redan den hade en av de mest imponerande batteritiderna vi någonsin sett på en klocka och Enduro 3 lägger till ännu fler timmar i GPS-läge.
Topografiska kartor och den nya dynamiska ruttfunktionen, som låter dig gå off-course och få klockan att intelligent guida dig tillbaka, är en väldigt användbar funktion för löpning i områden man inte är särskilt bekant med.
Generellt sett ger Enduro-serien dig i princip allt du kan önska för att spåra dina löprundor. Den erbjuder avancerad träningsmätning och har även sömnövervakning. Några av funktionerna inkluderar barometrisk höjdmätare, pulsmätare, syremättnadsövervakning (Pulse Ox) och 24/7 träningsspårning, samt smartfunktioner som notiser och betalningar.
Priset kommer att vara avskräckande för många, eftersom detta främst är ett verktyg för eliten inom löpning. Men om du letar efter en maffig klocka med extrem batteritid, är Enduro 3 valet för dig.
Läs hela vårt test av Garmin Enduro 3
Bästa träningsklocka - prisvärd Polar
Polar Pacer Pro delar mycket DNA med Polar Vantage V2 och andra Polar-enheter. Det är en avskalad, superlätt träningsklocka med extra fokus på löpare, utan övriga smartklockefunktioner. Det är en fantastisk klocka och som är väldigt attraktivt prissatt, men det saknas ett par saker som premiummodellerna högre upp på den här topplistan erbjuder.
Den viktigaste inkluderingen är Polars avancerade svit med löpmätningar och föreslagna träningspass. Vi älskar den här klockan eftersom den ger några utmärkta träningsrekommendationer, ett konditionstest och all information vi kan önska oss om vår löpning, inklusive pulszoner, förbrända kalorier uppdelade minut för minut, detaljerade kartor över dina rutter, backar du har klättrat uppför och mer. Ett konditionstest introducerades i tidigare modeller som ger dig numeriska värden för din VO2 max, maximal aerob kraft och maximal aerob hastighet. Att upprepa testet vid ett senare tillfälle kommer att ge dig en mätbar indikation på hur din kondition förbättras över tiden.
Pacer Pro är också lättare än Grit X och kan vara en av de lättaste klockorna i den här topplistan med en vikt på 41 gram. Det känns inte som en plastleksak heller, som så många lätta klockor gör. Den innehåller inte tillräckligt med lagring för musik och trots att den har inbyggd GPS och trackback-funktioner, visar den inte kartor på urtavlan, utan ger istället enkla (i teorin) riktningspilar som kan vara krångliga att använda. Det är dock en bra klocka för priset.
Läs hela vårt test av Polar Pacer Pro
Bästa träningsklocka - bästa Wear OS
TicWatch Pro 5 är inte direkt det billigaste alternativet, men den utmärkte sig i våra tester som det bästa valet för träningsentusiaster eller alla som är seriösa med att förbättra sin hälsa.
Under huven hittar du Snapdragon W5+-chippet, vilket gör klockan snabb och responsiv samt ger den en imponerande batteritid på 80 timmar, även med alla sensorer och inställningar aktiverade. Den har en roterande krona för navigering, vilket du kommer att känna igen om du någon gång testat en Apple Watch och detta gör navigeringen enkel tillsammans med pekskärmen. Här finns dessutom alla Wear OS-funktioner, inklusive Google Wallet och tillgång till appar – men Google Assistant saknas fortfarande.
TicWatch Pro 5 briljerar när det gäller träningsspårning. Den har en robust uppsättning sensorer som mäter en mängd olika värden, inklusive hjärtfrekvens, hudtemperatur, SpO2 och GPS. Faktum är att vi testade den sida vid sida med Apple Watch Ultra och fick nästan identiska resultat. Alla dina viktiga hälso- och träningsdata skickas till Mobvoi Health-appen, som kanske inte är särskilt spännande men som fungerar bra.
Designmässigt har TicWatch Pro 5 en mer klassisk look än många av sina konkurrenter. I vår recension skrev vi: "Det är en fantastisk klocka, som ser mer ut som en analog armbandsklocka än många andra på marknaden." Den har en 1,43-tums AMOLED-skärm, som faktiskt består av två skärmar. Den ena visar grundläggande information som steg, kaloriförbrukning och puls, vilket vi beskrev som "en minimalistisk och tilltalande känsla, lik en gammal Casio-klocka" i vår recension. Genom att trycka på skärmen växlar du till Wear OS-funktionalitet.
Den är inte lika hållbar som de mer robusta alternativen i den här topplistan, som Samsung Galaxy Watch Ultra, men skärmen har en Corning Gorilla Glass-beläggning, vilket ger ett visst skydd mot repor och stötar.
Sammantaget är TicWatch Pro 5 en imponerande och högpresterande smartklocka, särskilt anpassad för träningsentusiaster som prioriterar noggrannhet och lång batteritid i sin wearable.
Läs hela vårt test av TicWatch 5 Pro
Bästa träningsklocka - bästa för iOS-användare
Den nya Apple Watch Series 10 är den första designuppgraderingen av Apple Watch på flera år. Den har en större och mer levande skärm och är även tunnare i profil. Apples vidvinkel-OLED ger 40% högre ljusstyrka när du snabbt tittar på din urtavla och den uppdateras nu med en lägre frekvens på 1 Hz (en gång per sekund). Det innebär att sekunder nu kan visas på vissa urtavlor genom always-on-skärmen.
Andra uppgraderingar inkluderar mediaplayback genom högtalaren och en ny laddningsspole som möjliggör snabbladdning från 0–80% på bara 30 minuter, jämfört med 45 minuter i Apple Watch Series 9.
Även om det inte finns mycket nytt utöver chassidesignen och skärmen, är detta definitivt den bästa vanliga Apple Watch-modellen på marknaden just nu och utöver alla sina smartklockefunktioner har den ett gäng träningsprofiler och sensorer. Det gör den till ett utmärkt val som både vardagsklocka och träningskompanjon för alla Apple-användare.
Läs hela vårt test av Apple Watch Series 10
Bästa träningsklocka - köpråd och vanliga frågor
Vad är viktigast för en träningsklocka?
Batteritid, inbyggd GPS och navigeringsverktyg är det absolut viktigaste du bör kolla efter när du ska köpa en ny träningsklocka. Saker som en detaljerad och skarp färgskärm kommer att göra det enkelt för dig att tyda kartor och rutter även i starkt solljus. Möjlighet att ladda ned färdiga eller skapa egna rutter är också bra att ha och om batteritid är riktigt viktigt för dig kan du satsa på att köpa en löparklocka med solcellsladdning. En inbyggd och exakt GPS är också givet, så du kan mäta dina turer utan att behöva släpa med dig mobilen.
Vad finns det för alternativ till träningsklockor?
Smartklockor och pulsklockor är andra typer av wearables som liknar träningsklockor, men som erbjuder lite olika funktioner och nivåer på sina träningsverktyg. Om du vill ha en träningsklocka du även kan använda i vardagen, bör du satsa på en smartklocka. Denna typ av wearable ger dig också extra funktioner som kontaktlösa betalningar, aviseringar och stöd för smartassistenter. Om du klarar dig utan avancerade träningsverktyg och vill ha något lite enklare och billigare, kan du kolla på pulsklockor. Dessa är enklare klockor som ger dig de viktigaste funktionerna och passar bättre för nybörjare.
Ordlista - viktiga termer att känna till
Om du har kollat runt bland våra topplistor över wearables har du förmodligen stött på en hel del tekniska termer och specifikationer. För den som inte är bekant med wearables kan uttryck som "pulsmätare" och "GPS-spårning" vara lite svårbegripliga. Vad betyder egentligen AMOLED-skärm och vad används ett gyroskop till? Vi har satt ihop en ordlista med de viktigaste termerna inom wearables, så att du får en snabb överblick och kan göra ett välinformerat val när du köper din nästa smartklocka.
- AMOLED/LCD-skärm: Skärmtyper där AMOLED ger livfulla färger och djup svärta medan LCD är mer energisnål och ofta lättare att läsa i starkt solljus.
- Pulsmätare: Sensor som mäter din puls, vilket kan vara användbart för att övervaka hälsa och träning.
- GPS-spårning: Inbyggd GPS som gör att klockan kan spåra din plats och registrera rutter vid exempelvis löpning eller cykling.
- Vattentålighet (IP & ATM): Anger klockans motståndskraft mot vatten. IP68 innebär damm- och vattentät, medan ATM 5 är säker för simning, men inte för dykning.
- Sömnspårning: Funktion som övervakar sömnmönster, inklusive djup- och REM-sömn, för att ge insikter om din sömnkvalitet.
- SpO2-mätning: Sensor för att mäta syremättnaden i blodet, vilket kan indikera hälsotillstånd och används ofta vid fysisk aktivitet och höghöjdsträning.
- EKG (Elektrokardiogram): Sensor som mäter hjärtats elektriska aktivitet för att upptäcka potentiella hjärtproblem.
- Accelerometer & gyroskop: Sensorer som registrerar rörelser, vilket möjliggör stegspårning, aktivitetsmätning och mer exakt träningsdata.
- Smart-notifikationer: Möjlighet att ta emot notifikationer från mobilen direkt på klockan, inklusive samtal, SMS och appnotifikationer.
- NFC (Near Field Communication): Teknik som möjliggör trådlös kommunikation på nära håll. NFC används ofta för kontaktlösa betalningar, där du kan använda din smartklocka som ett "digitalt kort" för att betala i butiker.
- Always-on-skärm: En funktion som gör att skärmen kan vara konstant påslagen med grundläggande information, som tid och notifikationer, utan att behöva väcka klockan. Detta ger snabb tillgång till viktig information men kan påverka batteritiden något.
- Träningslägen: Förprogrammerade lägen för olika aktiviteter som löpning, cykling, simning och yoga för att ge mer exakt data och analys.
- WearOS/WatchOS: Operativsystem för smartklockor. WearOS är Googles system för Android-enheter medan WatchOS används av Apple på deras Apple Watch-serie.
Bästa träningsklocka - så testar vi träningsklockor
Vi i TechRadar-teamet har testat samtliga träningsklockor du hittar i den här topplistan. Varje gång vi testar en löparklocka bär vi den i minst två veckor för att säkerställa att den samlar in en fullständig uppsättning träningsdata. Nästan alla moderna löparklockor inkluderar spårning av sömn och återhämtning, så det är viktigt att bära var och en dygnet runt för att få de mest exakta insikterna.
Vi testar varje klocka på en uppmätt rutt och jämför deras data med några av de bästa pulsmätarna och en annan kontrollklocka för att se hur de mäter sig. Vi testar också deras olika träningsverktyg för att kolla om de är genuint användbara tillägg snarare än jippon.
Vi startar våra tester med träningsklockorna fulladdade och registrerar sedan hur snabbt batteriet dräneras vid normal användning, så att vi kan jämföra resultatet med tillverkarens angivna siffror. Våra recensioner kommer alltid att lista vilka funktioner vi hade använde oss av och vilken typ av träning vi spårade för att få en bra känsla av batteritiden.
- Här är de bästa hörlurarna för löpning just nu
