Parhaat pelit treenaamiseen 2024: nämä pelit saavat hien pintaan hauskalla tavalla

Ring Fit Adventure -pelin nainen juoksee pellolla
Aktiivista elämää voi viettää myös sisätiloissa ja pelien parissa näiden loistavien vaihtoehtojen kanssa. (Kuva: Nintendo)

Parhaat treenipelit saavat pelaajan liikkumaan unohtamatta hauskanpitoa ja pelillisyyttä. Jos pelaaja huomaa kuntonsa kohenevan konsolin äärellä ilman tylsistymistä, tekijöiden voi sanoa onnistuneen.

Eikä kuntosalilla käyminenkään ole välttämättä kaikkien mielestä tarpeeksi turvallista. Tämän vuoksi urheilullisempaa arkea hakee mieluusti lähiympäristöstä. Kenties joku alle listatuista peleistä osuu maaliinsa ja saa sinut kuntoilemaan ilman hauskanpidosta luopumista.

Mukana on hyvin erilaisia teoksia hikoilua varten. Tykkäätkö tanssista enemmän kuin paikallaan juoksemisesta? Vai haluatko rasittaa yläkroppaa pienellä nyrkkeilyhetkellä? Vastasitpa kysymyksiin miten vain, listallamme on taatusti jotain suosittelujen arvoista. Ja lisäksi on vielä syytä huomata, että päivitämme tätä opasta säännöllisin väliajoin. Kannattaakin siis hakea uusia treenivirikkeitä artikkelistamme vanhojen lajien tuntuessa jo nähdyiltä.

Pidemmittä puheitta on aika vetää urheiluvermeet niskaan ja tarttua tuumasta toimeen. Täältä tullaan, rantakunto 2024!

Blaston-pelin kuvakaappaus

Blaston pelin väistely on loistavaa harjoitusta tasapainon ja keskivartalon kehittämiseksi. (Image credit: Resolution Games)

Blaston

Miksi TechRadar voi luottaa Asiantuntijaarvostelijamme käyttävät tuntikausia tuotteiden ja palveluiden testaamiseen ja vertailuun, jotta voit valita sinulle sopivimman. Lisätietoja testaamisesta.

Blaston on VR-peli, jossa kaksi kilpailijaa seisovat toisiaan vastaan korotetulla alustalla ja ampuvat toisiaan erilaisilla aseilla, jotka ilmestyvät hahmojen ympärille. Jokainen ase ampuu erilaisia luoteja, ja uusia varusteita saa lukittua nostamalla hahmon tasoa.

Kuntoilun puolelle peli siirtyy pelaajien väistellessä luoteja, joka tapahtuu kyykkimällä, hyppimällä ja kävelemällä ympäriinsä.

Pelaaminen saakin paitsi sydämen sykkimään, myös vahvistaa tasapainoa ja keskivartaloa pelaajan väistellessä jättimäisiä palloja.

Alustat: PC ja Oculus Quest

Vaaditut lisälaitteet: Yhteensopiva VR-laite ja -ohjaimet

Until You Fall -pelin kuvakaappauksessa haarniskoitu vihollinen

Keskiaikaista armotonta toimintaa tarjoava Until You Fall on kovaa treeniä. (Image credit: Schell Games)

Until You Fall

Jos pidät keskiaikaisesta toiminnasta virtuaaliympäristössä, silloin Until You Fall on loistava valinta omaan treeni-iltaasi. Kyseessä on lähitaisteluun erikoistunut roguelike, joten genren oppien mukaisesti jokainen kuolema on pysyvä. Kannattaa siis olla valmis liikkumaan.

Pelaajat saavat valita itselleen kumpaankin käteen yhden aseen, joiden avulla mätkitään ensin pois vihollisen haarniska ja sen jälkeen elinvoima. Tämän lisäksi käsiään joutuu myös liikuttamaan suojatakseen itseään vihollisten hyökkäyksiltä tai väistämällä ne kokonaan.

Visuaalisesti peli myös näyttää upealta, mutta varaudu kuolemaan useasti.

Alustat: PlayStation, PC ja Oculus Quest

Vaaditut lisälaitteet: Yhteensopiva VR-laite ja -ohjaimet

Zombies, Run! -pelin kuvakaappaus

(Image credit: Six to Start)

Zombies, Run!

Zombies, Run! saattaa kuulostaa hyvältä elämänohjeelta, mutta se on myös yksi parhaista kuntoiluun kannustavista mobiilipeleistä. Se on ollut saatavilla jo pidemmän aikaa, mutta jos et ole aiemmin tutustunut tähän peliin, suosittelemme välittömästi sen lataamista.

Nimensä mukaisesti se keskittyy erityisesti käyttäjän kunnon ylläpitämiseen juoksemalla viemällä pelaajat postapokalyptiseen zombien täyttämään maailmaan. Kun zombit uhkaavat saapua pelaajan lähelle, tämän täytyy juosta mahdollisimman kauaksi selvitäkseen hengissä.

Alustat: iOS, Android

Vaaditut lisälaitteet: Kuulokkeet

Active Arcade

Active Arcade sisältää useita eri aktiivisuuteen kannustavia pelejä. (Image credit: Nex)

Active Arcade

Active Arcade on yksi parhaista kuntoilupeleistä, minkä lisäksi se on saatavilla mobiililaitteille. Toisin sanoen et tarvitse kuin näytön ja puhelimen kameran pelataksesi sitä.

Peli koostuu itse asiassa useammasta minipelistä, jotka on kaikki suunniteltu liikuttamaan käyttäjän kehoa. Joissain peleissä tämä tarkoittaa hyppimistä, kun taas toisissa käsiään saa asetella tiettyihin asentoihin. Kyseessä onkin oiva tapa tuoda treenaamiseen pientä lisäkivaa, minkä vuoksi se sopii erityisesti aloitteleville treenaajille.

Alustat: iOS, Android

Vaaditut lisälaitteet: Ei mitään

Mario Tennis Aces -pelin kuvakaappaus

Mario palaa tennistähdeksi uudessa Mario Tennis Aces -pelissä. (Image credit: Nintendo)

Mario Tennis Aces

Vaikka Mario Tennis Aces ei ole suoranaisesti tehty kuntoilua varten, sillä saa silti hyvin hien pintaan. Nintendo Switchin omien liiketunnistusohjainten avulla pelaajat voivatkin nostaa sykettään mätkimällä virtuaalista tennispalloa.

Ja jos treeniään haluaa hieman vahvistaa, voi konsolin ympärille raivata enemmän tilaa ja liikkua sivusuunnassa aina kun oma hahmokin liikkuu kentällä. Tämä tosin vaatii käyttäjältä pientä itsekuria muihin peleihin verrattuna, mutta auttaa varmasti pitämään kunnon ylhäällä.

Alustat: Nintendo Switch

Vaaditut lisälaitteet: Ei

Ring Fit Adventure

Ring Fit Adventure -pelin naishenkilö juoksee pellolla

Ring Fit Adventure yhdistää treeniohjelman ja pelin kutkuttavalla tavalla. (Image credit: Nintendo)

Ring Fit Adventure korostaa olevansa ensisijaisesti peli ja vasta toisekseen treeniohjelma. Tästä huolimatta se saa hikoilemaan hyväkuntoisenkin.

Toimintaroolipeli laittaa pelaajan tarinatilan aikana puolihuomaamatta kyykkäämään, puristamaan ja väistelemään. Tavoitteena ei ole pelkästään rantakunto, sillä myös Dragaux-lohikäärme olisi nitistettävä. Mukana on myös runsaasti minipelejä sekä erilaisia keskitettyjä harjoitteita, joilla voit kohdentaa treenisi haluamaasi lihasryhmään.

Jotta Ring Fit Adventurea voi pelata, tarvitsee Ring Fit -laitteen. Onneksi tämä tulee pelin mukana.

Alusta: Nintendo Switch

Vaaditut lisälaitteet: Ring Fit (kuuluu pelipakettiin)

Pokémon Go

Pokemon Go -pelin mainoskuva

Pokémon Go vei miljoonat pelaajat ulos, eikä pelin suosiolle näy loppua. (Image credit: Niantic)

Aina ei ole tarvetta hikoilla tai viedä harjoitetta äärirajoille. Jos mielessä on hikitreenin sijasta kevyt ulkoliikunta, Pokémon Go saattaa hyvinkin olla sinulle sopivin valinta. Nianticin luomus hyödyntää AR-teknologiaa eli jatkettua todellisuutta, jolloin Nintendon rakastetut taskuhirviöt ilmestyvät osaksi elinympäristöämme. Eiköhän kerätä siis kaikki Pokémonit kokoelmaan!

Pokémon Go ei ole urheilupeli sanan varsinaisessa merkityksessä, mutta se kannustaa pelaajat ulkoilemaan, liikkumaan ja tutkimaan. Kenties Pikachu majailee lähikauppasi nurkilla tai Vulpix viilettää maastopolulla? Ja yhtäkkiä huomaatkin osallistuvasi lähistöllä olevaan Raid-taisteluun.

Teoksen paras puoli on siinä, että et edes koe urheilevasi ennen kuin askelmittari ylistää poikkeuksellista saavutustasi. Upeasti pelillistetty teos on kaiken kukkuraksi ladattavissa ilmaiseksi puhelimille, joten aloittaminen on todella helppoa.

Mainittakoon vielä loppuun, että mikäli nykyinen puhelimesi ei jostain syystä tue Pokémon Go -peliä, kannattaa perehtyä parhaisiin edullisiin Android-puhelimiin. Nämä mahdollistavat myös lasten pelihetket ilman säästötilin tyhjennystä.

Alusta: iOS- ja Android-laitteet

Vaaditut lisälaitteet: Ei

Fitness Boxing & Fitness Boxing 2: Rhythm & Exercise

Nintendo Fitness Boxing -pelin kuvakaappaus

Nyrkkeily ei ole koskaan ollut näin hauskaa ja turvallista. (Image credit: Nintendo)

Mikäli et ole kiinnostunut Ring Fit Adventuresta, tarjoavat Nintendo Fitness Boxing sekä jatko-osa Fitness Boxing 2: Rhythm & Exercise hyvän vaihtoehdon. Yksinoikeudella Switchille julkaistut pelit asettavat sinut virtuaalisen valmentajan valvovan silmän alle nyrkkeilemään. Joy-Con-ohjaimet tunnistavat lyönnit, väistöt sekä muut liikkeet. Kunhan iskut sekä biisit tulevat tutuiksi, saa menoon lisää vaikeusastetta.

Pelit antavat osviittaa kunnostasi arvioimalla painosi, pituutesi, suoritustesi sekä perusteella poltettujen kalorien määrän pohjalta treenin keston ja raskauden. Asetuksia voi kuitenkin muuttaa, mikäli ei esimerkiksi ole aikaa täysimittaiselle harjoitteelle.

Molemmat teokset tarjoavat pitkälti saman kokemuksen. Kannattaakin katsoa mukana olevaa biisilistaa ennen ostopäätöksen tekemistä. Sen jälkeen onkin helppo aloittaa nyrkkeilyura olohuoneen äärellä.

Alusta: Nintendo Switch

Vaaditut lisälaitteet: Ei

Beat Saber

Beat Saber -pelin kuvakaappaus

Musiikin tahtiin rytmitettävä Beat Saber on yksi tämän hetken parhaimpia kuntoilupelejä. (Image credit: Beat Games)

Beat Saber ei ehkä ole myyntipuheissa varsinainen treenipeli, mutta mielestämme sen kuuluisi olla. VR-teknologiaan luottava rytmiseikkailu laittaa pelaajan kyykkimään ja väistelemään samalla kun kädet viuhtovat lenteleviä esineitä. Kun kokonaisuus kruunataan upealla äänimaisemalla, on kyseessä syystäkin yksi parhaista VR-peleistä.

Beat Saberin hienous on sen hienovaraisuus. Et edes huomaa hikoilevasi hauskanpidolta ennen kuin lopetat tuokion. Sen jälkeen onkin syytä laittaa paita vaihtoon ja voivotella huomisaamun lihassärkyjä jo valmiiksi.

Alustat: PS4 ja PC

Vaaditut lisälaitteet: Tuettu VR-laitteisto sekä liikeseurannalliset ohjaimet.

Zumba: Burn It Up

Zumba: Burn It Up -pelin kuvakaappaus

Kaikki zumbaajat saavat itselleen peräti 30 yksittäistä ohjelmaa ja liudan musiikkia kuunneltavaksi treenien kylkeen. (Image credit: Kuju)

Nintendolla on aihetta ylpeilylle, kun katsoo Switchin edustusta listallamme. Tunnetun pelisarjan viimeisin osa Zumba: Burn It Up on nimittäin jälleen yksi erinomainen lisä kokoelmaan. Se tuo yleensä maksullisena pidetyt jumppavuorot kotioloihin tarjoamalla 30 ohjelmaa sekä mainiot taustabiisit.

Teos tuntuu täysiveriseltä Zumba-elämykseltä syystäkin, sillä sen kehitykseen ovat osallistuneet tosielämän ohjaajat. Kaiken kukkuraksi ei ole tarpeellista hikoilla yksin. Peliä pääsee nimittäin pelaamaan jopa kolmen kaverin kanssa.

Alusta: Nintendo Switch

Vaaditut lisälaitteet: Ei

Wii Fit Plus

Wii Fit Plus -pelin kuvakaappaus

Jos kotoa löytyy viellä vanhempi Wii Fit -tasapainolauta, siitä riittää kuntoiltavaa vielä nykyäänkin. (Image credit: Nintendo)

Ennen kuin toteat "Wii Fit on aataminaikuinen", korostamme sinun olevan täysin oikeassa. Se nimittäin on. Olemme kuitenkin halunneet lisätä tähän oppaaseen joitakin vanhempiakin pelejä, jotta saat syyn poimia pölyyntymään jääneet konsolin kaapista esiin. Urheilu kun ei katso julkaisuvuotta, mutta hintalappu on monesti merkittävästi huokeampi.

Wii Fit Plus on alkuperäisen Wii Fitin ehostettu versio. Se sisältää paitsi debyytistä tutun sisällön mutta myös runsaasti tuoreita harjoitusmuotoja. Niiden avulla saat hiottua aerobisen kunnon, voimatasojen ja tasapainon ohella myös rauhallisuutta. Mukana on nimittäin kestosuosikki jooga.

Voit pelata valmiita harjoituksia tai luoda kokonaan uusia. Tarjolla on myös moninpeli, mikäli haluat jumpata kaverin kanssa.

Wii Fit Plus on aiheestakin klassikko. Ja mikäli sinulla ei vielä ole tarvittua Wii Fit Balance Board -tasapainolautaa, on se saatavissa varsin edullisesti tai käytettynä.

Alusta: Wii

Vaaditut lisälaitteet: Wii Balance Board

Wii Sports

Wii Sports -pelin kuvakaappaus

Wii Sports on yksi tunnetuimpia kuntoilupelejä, joka toi useat perheet yhteen ennennäkemättömällä tavalla. (Image credit: Nintendo)

Eihän Wii Sports tosiaan ole aivan samassa määrin urheilua kuin vaikkapa Zumba, mutta se on silti liikkumaan kannustava kokemus. Wii Sports tarjoaa viisi eri lajia, jotka ovat baseball, keilailu, tennis, golf ja nyrkkeily. Wii-ohjainta voi käyttää jokaisessa lajissa mittaamaan suoritusten onnistumista.

Mukana on hauskojen irtomatsien lisäksi myös erillisiä treeniohjelmia, jotka seuraavat pelaajan kehittymistä. Ja kun kaikki sisältö on pelattavissa myös moninpelinä, hien saa pintaan hauskalla tavalla.

Alusta: Wii

Vaaditut lisälaitteet: Ei

Just Dance -sarja

Just Dance -pelin kuvakaappaus

Tanssi itsesi hurmioon Just Dance -pelisarjan avulla. (Image credit: Ubisoft)

Pidätkö tanssimisesta? Mikäli vastaus on kyllä, kannattaa Ubisoftin vuosittain julkaisema Just Dance -sarja ottaa osaksi arkea. Tanssittavat biisit vaihtuu versiosta riippuen, joskin uusin osa on siirtynyt entistä enemmän pelipalvelun suuntaan. Tämän ansiosta tanssittavaa riittää enemmän kuin koskaan aiemmin.

Et välttämättä tarvitse mitään lisälaitteita, vaikka niistä on toki iloa. Just Dance Controller -sovellus on nimittäin saatavissa älypuhelimeen, joka riittää tanssiliikkeiden seurantaan.

Sarjan hyviin puoliin lukeutuu sovelluksen lisäksi sen saatavuus. Sen osat julkaistaan nimittäin käytännössä kaikille konsoleille.

Alustat: PS5, Xbox Series X|S, Nintendo Switch, Wii, PS4 ja Xbox One

Vaaditut lisälaitteet: PS Move ja PlayStation Camera (PS4), Xbox Kinect (Xbox One) tai Just Dance Controller -sovellus

Knockout League

Knockout League -pelin kuvakaappaus

Nyrkkeily ei ole suotta hyvä tapa pistää kroppansa kuntoon. (Image credit: Grab Games)

Knockout League on arcademainen nyrkkeilyelämys, joka saa hien kunnolla pintaan. VR-teknologia seuraa pääsi ja käsiesi liikkeitä täydellisesti, joten joudut oikeasti kyykistymään iskuja väistellessäsi. Toki väliin kannattaa ujuttaa muutama oma sivukoukku, sillä et varmastikaan halua olla vain ottavana osapuolena.

Vaikka peli saattaa kuulostaa vakavalta, ei se ole sitä. Vastustajat ovat nimittäin hyvinkin mielikuvituksellisia. Kenties olet aina halunnut rykäistä viiksekästä mustekalaa tai merillä ryöstelevää piraattia kuonoon? Ai, etkö? Nyt on joka tapauksessa siihen oiva mahdollisuus.

Alustat: PS4 ja PC

Vaaditut lisälaitteet: Tuettu VR-laitteisto sekä liikeseurannalliset ohjaimet.

BoxVR

BoxVR-pelin kuvakaappaus

Rytmipohjainen nyrkkeilypeli BoxVR on loistava tapa rehkiä itsensä kesäkuntoon. (Image credit: FitXR)

BoxVR on yhdistelmä listallamme aiemmin mainittuja Beat Saberia ja Fitness Boxingia. Kyseessä on rytmipohjainen nyrkkeilyharjoitus, jossa huidotaan ja väistellään esineiden lentäessä kohti.

Mukana on kattava määrä erilaisia harjoituksia aina kolmen minuutin rykäisyistä päälle 20 minuutin kestävyysharjoituksiin. Erityisesti jälkimmäisen jälkeen huomaat sykkeesi hakkaavan lujasti.

Samalla on syytä mainita, että tekijätiimi päivittää treenitiloja säännöllisin väliajoin. Et siis ehdi tylsistyä jo hikoiltuihin harjoituksiin ennen kuin huomaat niiden taas uusiutuneen.

Alustat: PS4 ja PC

Vaaditut lisälaitteet: Tuettu VR-laitteisto sekä liikeseurannalliset ohjaimet.

Sports Champions 2

Sports Champions 2 -pelin kuvakaappaus

Sports Champions 2 oli PlayStationin vastaus Nintendon Wii-suosiolle. (Image credit: Sony)

Loppuun vielä yksi nosto menneisyydestä. Sport Champions 2 kuitenkin ansaitsee olla listalla, sillä se on käytännössä Sonyn versio Nintendo Wii Sportsista. Mukana on kuusi erilaista lajia: laskettelu, tennis, nyrkkeily, golf, keilailu ja jousiammusta. Siinä missä Wiillä käytetään konsolin omaa ohjainta, tällä kertaa liikkeitä seuraa erikseen myytävä PlayStation Move -kapula.

Alusta: PS3

Vaaditut lisälaitteet: PlayStation Move ja PlayStation Camera

  • Listalla vahvasti esiintyvä Switch tarjoaa runsaasti pelattavaa: tässä mielestämme parhaat Switch-pelit
Markus Mesiä

Markus Mesiä on teknologia- ja pelitoimittaja, joka on viimeisen vuosikymmenen aikana kirjoittanut useisiin kotimaisiin medioihin. Sydämen asioita ovat pelien lisäksi ennen kaikkea musiikki ja urheilu. Viimeksi mainittu tosin lähinnä kotisohvalta katsottuna ja analysoituna.

Alkuperäisteksti
  • Associate Editor, TechRadar Gaming