Garmin vs Fitbit: cómo elegir el wearable de fitness más adecuado para ti

Garmin vs Fitbit
(Crédito de imagen: Garmin; Fitbit)

Fitbit y Garmin son dos de los nombres más importantes en el sector de las pulseras de fitness y los relojes inteligentes. Sobre todo si te interesa vigilar de cerca tu salud y tu forma física.

Garmin lleva más tiempo en el mercado, fabricando relojes deportivos que con el tiempo han evolucionado hasta comportarse más como smartwatches en los últimos años. Así, puedes empezar a pagar tu camino o escuchar música sin tener tu teléfono cerca.

Fitbit llegó a la escena después que Garmin y empezó con los rastreadores de fitness antes de añadir los smartwatches a su colección de wearables. El seguimiento de la actividad física sigue siendo su principal función, pero ahora está explorando cómo puede controlar mejor la salud y actividades como correr o nadar.

Ambos ofrecen una gran variedad de modelos y opciones, por lo que es difícil saber cuál es el que mejor se adapta a ti. Por eso hemos elaborado esta guía, que te ayudará a tomar la decisión con más facilidad, y en la que destacamos las principales diferencias en cuanto a hardware, software y funciones que ofrecen estos dos pesos pesados de los wearables.

Garmin

Garmin lanzó su primer reloj Forerunner a principios de la década de 2000 y, desde entonces, ha ampliado su gama con los relojes Vivoactive y Fenix. Todos ellos se basan en el seguimiento deportivo y ofrecen diferentes diseños y funciones.

Algunos de los modelos más populares son:

  • Garmin Venu
  • Garmin Forerunner 245
  • Garmin Vivoactive 4
  • Garmin Fenix series

Duración de la batería

Uno de los aspectos básicos de los pulsómetros y relojes de Garmin es su gran duración de la batería. Tanto si eliges algo asequible como la pulsera de fitness Vivofit, como algo de gama alta como el Forerunner 945, Garmin suele ofrecer cerca de una semana de duración de la batería y, en muchos casos, más.

También hay que tener muy en cuenta que el uso de funciones como el GPS o la monitorización de la frecuencia cardiaca durante el seguimiento de una actividad puede reducir mucho la batería. Por ello, relojes como la serie Fenix, centrada en las actividades al aire libre, incluyen un modo de batería UltraTrac para ofrecerte más tiempo de seguimiento a la vez que reduce el ritmo al que registra datos como el GPS. También encontrarás nuevos modos de ahorro de energía y batería que desactivan las funciones que consumen mucha energía y que no utilizas habitualmente para conservar batería para las funciones que sí utilizas.

En cuanto al Venu, el dispositivo más parecido a un smartwatch de Garmin, es el único de su colección que incorpora una pantalla AMOLED en color que puede utilizarse en modo siempre encendido. La batería dura varios días, a pesar de utilizar una tecnología de pantalla que consume más energía que la tecnología de pantalla transflectiva que Garmin utiliza en la mayoría de sus otros relojes.

Funciones de fitness

Creemos que es justo decir que cuando se trata de lo que los relojes de Garmin y los rastreadores de fitness pueden realmente controlar, hay mucho. Estas funciones varían en función de los dispositivos y las gamas, pero muchas de las funciones principales están presentes en todas las gamas para ofrecer una experiencia más coherente e intuitiva.

Así, desde Vivosmart hasta Fenix, dispondrás de seguimiento de actividad 24/7, monitorización continua de la frecuencia cardiaca y monitorización del sueño. También dispondrás de algunas de las funciones más motivadoras de Garmin, como Move IQ y el recuento adaptativo de pasos, diseñadas para mantenerte en movimiento durante el día de forma sutil pero muy significativa. También puedes encontrar funciones como la monitorización del estrés, ejercicios de respiración guiada, seguimiento de la salud femenina y el monitor Garmin Body Battery. Este monitor analiza parámetros como el sueño y la frecuencia cardiaca para determinar los niveles de energía que tendrás durante el día.

Cuando se trata de seguimiento deportivo, es aquí donde los dispositivos de Garmin destacan. Cubre deportes básicos como el atletismo, el ciclismo y la natación (piscina y aguas abiertas), y ofrece una gran cantidad de métricas muy completas en las que puedes profundizar durante o después de las actividades. 

Cuando estés dispuesto a gastar más en relojes como el Fenix o el Forerunner 945, también empezarás a ver perfiles deportivos para actividades al aire libre como senderismo, esquí, escalada o incluso paddle surf. Estas actividades más específicas siguen ofreciendo un amplio conjunto de métricas específicas de la actividad. También encontrarás funciones como mapas y navegación para que te resulten más útiles cuando salgas a explorar.

La frecuencia cardiaca es el motor de muchas de las funciones de Garmin que pretenden que pienses más en tu entrenamiento y recuperación, así como medir los niveles de esfuerzo durante el ejercicio. En la mayoría de los casos, Garmin te permite acoplar una correa externa para el pecho si dudas de la fiabilidad y precisión del sensor integrado en sus dispositivos de pulsera.

Funciones de smartwatch

Aunque los relojes y rastreadores de Garmin están diseñados principalmente para el deporte y el fitness, ahora se comportan mejor como smartwatches.

La mayoría, si no todos, funcionan tanto con dispositivos Android como con iPhones, y ofrecen funciones básicas como la posibilidad de ver notificaciones, consultar la hora y el tiempo y sincronizar datos con la aplicación Garmin Connect.

Si decides pagar más por un Forerunner 245 o un Fenix, obtendrás más funciones de reloj inteligente. Esto incluye pagos y un reproductor de música integrado. Este último te permite reproducir tu propia música o listas de reproducción de Spotify y Deezer. Eso incluye almacenarlas sin conexión para que no necesites estar conectado al teléfono para escucharlas. 

Si te interesan las aplicaciones, la mayoría de los relojes Garmin con la capacidad de almacenamiento adecuada también tienen acceso a la tienda Connect IQ. Aquí es donde puedes encontrar aplicaciones, esferas de reloj, campos de datos y widgets. La compatibilidad con Connect IQ puede variar. Así, el Forerunner 45 es compatible, pero sólo te permitirá descargar esferas de reloj. Sin embargo, los Forerunner más caros te darán acceso completo.

Fitbit

El primer wearable de Fitbit era un dispositivo tipo podómetro que se centraba en contar los pasos y hacer un seguimiento del sueño.

Desde entonces, ha añadido nuevos sensores y diseños y se ha introducido en el mundo de los smartwatches para competir con Apple, Samsung y la legión de relojes Wear OS de Google.

Todavía se preocupa por el seguimiento de tu forma física, pero ahora puede dar una mejor impresión como reloj y ofrece una rica gama de funciones conectadas que le hacen merecedor de un lugar en tu muñeca.

Los miembros de la familia Fitbit son:

  • Fitbit Versa 3
  • Fitbit Sense
  • Fitbit Inspire
  • Fitbit Charge 4

Duración de la batería

Incluso desde sus primeros días, Fitbit ha tratado de dar casi una semana de duración de la batería. Años más tarde, eso no ha cambiado e incluso ha hecho buenos progresos para hacer frente al hecho de que los smartwatches más gordos siguen teniendo un problema con la batería.

Sus últimos relojes Versa 3 y Sense prometen hasta más de 6 días, lo que es impresionante si se tiene en cuenta el tipo de pantalla y las funciones que tienen que alimentar. Sus pulseras de fitness Inspire 2 y Charge 4 también prometen durar cómodamente una semana entre cargas. De hecho, el Inspire 2 promete una autonomía de 10 días, que es la mayor de la que ha sido capaz un wearable de Fitbit.

La incorporación del modo de pantalla siempre activa a sus últimos smartwatches afectará a la duración de la batería, al igual que ocurre con los relojes de Apple y Samsung. Podría ser una razón importante por la que Fitbit está introduciendo una nueva función de carga rápida que te da un día de batería con una carga de 12 minutos.

Funciones de fitness

El seguimiento del estado físico es lo que ha hecho famosa a Fitbit y es la base de todos los dispositivos que ha lanzado o está a punto de lanzar.

Todos los Fitbit registran tus pasos, controlan tu ritmo cardiaco las 24 horas del día, controlan el sueño y te avisan de la inactividad durante el día. Las funciones de sueño son de las más completas disponibles en una plataforma para llevar puesta, ya que profundizan en la información y ofrecen métricas adicionales gracias a la monitorización de la frecuencia cardiaca durante la noche.

Más recientemente, ha añadido el seguimiento de la salud menstrual con algunos datos visibles en sus smartwatches. El nuevo reloj Sense puede incluso indicar la respuesta del cuerpo al estrés.

Si quieres ir más allá de los pasos y el sueño, la mayoría de los Fitbit están equipados para realizar un seguimiento de una serie de deportes. Ofrecen reconocimiento automático de actividad cuando no quieres decirle manualmente a tu dispositivo que estás a punto de salir a correr y nadar.

Los Charge 4, Versa y Sense ofrecen ahora GPS integrado para facilitar el mapeo de actividades al aire libre y cuentan con el sensor de frecuencia cardiaca PurePulse de Fitbit para desbloquear el entrenamiento en zonas de frecuencia cardiaca y funciones como Active Zone Minutes e Intensity Maps. Los relojes de Fitbit y el rastreador insignia Charge 4 también realizan un seguimiento de la natación, aunque actualmente sólo funciona para la natación en piscina. 

Los usuarios de Fitbit también tienen acceso a su plataforma Premium, donde pueden encontrar programas y entrenamientos que pueden seguir y obtener datos más profundos de los sensores a bordo de su reloj y rastreador.

Funciones de smartwatch

Fitbit ha hecho todo lo posible por ofrecer funciones similares a las de un reloj inteligente. Dadas las limitaciones de la pantalla y el diseño, siempre iba a ser difícil ir más allá de las notificaciones básicas.

Eso ha cambiado bastante desde que entró en el espacio smartwatch y los gustos de la Versa y Sense puede hacer más cuando no estás sudando en el gimnasio. 

Los wearables de Fitbit funcionan con Android e iPhone y ofrecen funciones como notificaciones, pagos, aplicaciones, esferas de reloj y reproductores de música integrados. Sus últimos smartwatches también añaden compatibilidad con el asistente inteligente Alexa de Amazon, al que seguirá la compatibilidad con Google Assistant. 

La experiencia de usar un Fitbit con un teléfono Android o iPhone es en gran medida consistente, aunque las funciones como responder a las notificaciones, por ejemplo, es una función exclusiva de Android.

Al igual que Garmin, aquí también tienes acceso a una tienda de aplicaciones. La galería de aplicaciones de Fitbit todavía está creciendo como plataforma, pero incluye algunos nombres de alto perfil como MySwimPro y Spotify. Aunque esta última sólo te permitirá controlar el servicio de streaming, no recopilar listas de reproducción offline como puedes hacer en el Garmin. Si te gustan las esferas de reloj, Fitbit también ofrece mucha variedad y puedes mantener hasta 5 esferas a la vez en sus smartwatches.

¿Garmin o Fitbit?

Entonces, ¿te decides por Fitbit o por Garmin? Como hemos dicho, hay muchos dispositivos entre los que elegir en ambos bandos y todos ofrecen características y aspectos diferentes.

En nuestra opinión, la decisión entre las dos plataformas se reduce a algunos aspectos que pueden decantarte por una u otra.

Si lo que más te importa es el seguimiento de tu forma física, en lugar de registrar tus carreras o caminatas, Fitbit ofrece una mejor experiencia. Sus dispositivos y su aplicación complementaria son fáciles de usar y sigue ofreciendo el seguimiento del sueño más rico y útil que se puede encontrar en un wearable. Para los principiantes, es mucho mejor. Fitbit también ofrece sensores más vanguardistas orientados a la monitorización seria de la salud con su ECG y el sensor de temperatura de la piel que ahora aparece en su nuevo reloj Sense.

Si dedicas más tiempo al seguimiento deportivo y anhelas disponer de gran cantidad de datos y duración de la batería cuando estás en movimiento, los relojes y rastreadores de Garmin en general te servirán mejor. Ofrecen un seguimiento fiable y la posibilidad de añadir sensores externos significa que puedes mejorar la precisión y la cantidad de métricas que puedes registrar.

Aparte del seguimiento, ambos ofrecen mucho. Garmin tiene algunas características deseables que no encontrarás en un Fitbit. Por ejemplo, es compatible con Spotify y cuenta con útiles funciones de seguridad y asistencia. Fitbit, sin embargo, cuenta con un asistente inteligente si eso es algo que valoras tener en un reloj.

La decisión entre estos dos grandes nombres del mundo de los wearables se reduce realmente a lo que más valoras. Ambos ofrecen dispositivos muy logrados que impresionan tanto en hardware como en software. Está claro, sin embargo, que destacan en diferentes departamentos y esperamos haberte ayudado a establecer cuáles son para ayudarte a tomar una decisión.

Antonio Romero

Editor en TechRadar España de día, guitarrista de blues y friki de los cómics de noche. ¿O era al revés?

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