Skip to main content

De bedste hovedtelefoner til træning

Kvinde løbende i skoven
(Foto: Shift Drive / Shutterstock)
PRICE
VERDICT
REASONS TO BUY
REASONS TO AVOID
VERDICT
REASONS TO BUY
REASONS TO AVOID

De bedste hovedtelefoner til træning skal kunne få dig til at yde mere og holde din hjerne beskæftiget på samme tid. De skal blive siddende, uanset hvor hårdt du træner, og så er det selvfølgelig endnu bedre hvis de får musikken til at lyde fantastisk.

Og så skal de kunne holde til både regn og sved. I guiden her gennemgår vi ikke hovedtelefoner, du kan svømme med. Men det har vi gjort her

Der er rigtig mange hovedtelefoner, der er gode til træning. Her gennemgår vi de bedste.

Nogle links i denne artikel henviser til artikler, der er skrevet på engelsk. Vi arbejder løbende på, at flere sider bliver vist på dansk. 

De bedste hovedtelefoner til træning

Beats PowerBeats Pro

(Image credit: Beats)

1. Beats PowerBeats Pro

Buds fra Beats med imponerende pasform

Specifikationer
Vægt: -
Batteritid: 9 timer
Pulsmåler?: Nej
Knapper på øret?: Ja
Grunde til at købe
+God lyd+Perfekt pasform
Grunde til at lade være
-Etuiet er ret klodset-Begrænset støjreduktion 

Beats seneste ægte trådløse hovedtelefoner er noget for sig - de er meget behagelige, har en fornuftig lyd og falder aldrig ud. Det er derfor vores valg som de bedste hovedtelefoner til træning. 

De er ideelle til at løb takket være deres tætte pasform og IPX4-holdbarhed overfor sved, samt smarte tilføjelser som det trykreducerende barometriske ventilationshul , deres lange batterilevetid og deres overlegne lydkvalitet.

Powerbeats Pro gør dig bedst i stille omgivelser, fordi du kan bruge den indbyggede Siri til at tage tid på din træning og til at foretage opkald. Men de gør det også godt ude i det fri. 

Læs hele anmeldelsen: Beats PowerBeats Pro (på engelsk)

Divider

Sennheiser CX Sport

(Image credit: Sennheiser)

2. Sennheiser CX Sport

Problemfrie buds med fantastisk lyd

Specifikationer
Vægt: 15 g.
Batteritid: 6 timer
Pulsmåler?: Nej
Knapper på øret?: Nej
Grunde til at købe
+Fantastisk lyd+Sporty design 
Grunde til at lade være
-Ikke de billigste-Mellemtonerne kunne være bedre

Hvis det vigtigste for dig ved hovedtelefoner er lydkvaliteten, er Sennheiser CX Sport et oplagt valg. 

De har en livlig og bastung lyd, der sammen med den behagelige pasform uden problemer kan få dig igennem træningen. Der er ingen pulsmåler, men de egner sig godt til dig, der bare vil i bedre form.

Batteritiden er seks timer, så heller ikke her kommer du i problemer.

Læs hele anmeldelsen: Sennheiser CX Sport (på engelsk)

Divider

Aftershokz Aeropex

(Image credit: Aftershokz)

3. AfterShokz Aeropex

Hvem vil være isoleret under træningen?

Specifikationer
Vægt: 26 g.
Batteritid: 8 timer
Pulsmåler?: Nej
Knapper på øret?: Ja
Grunde til at købe
+Behagelig og stabil pasform+Gør det muligt at høre lyde omkring dig
Grunde til at lade være
-Lav lydstyrke-Kort batteritid

Aeropex kommer fra producenten fra Aftershokz, der har specialiseret sig hovedtelefoner med "bone conduction". Det betyder, at du kan nyde lyden fra din musik uden at blokere lyden fra biler, cyklister og andre potentielle farer omkring dig.

Aeropex bruger vibrationer til at dirigere lyd til din lydnerve, så dine øregange kan opfatte andre lyde. Det er en væsentlig opgradering fra forgængeren Aftershokz Trekz Air. Den nye model vejer mindre og en bedre IP-godkendelse, så du kan bruge dem i regnvejr. 

Skruer du lyden højt op, kan du måske mærke en smule til vibrationerne, men hvis du vil træne og stadig kunne høre omverdenen er Aeropex det helt rigtige valg. 

Læs anmeldelsen: AfterShockz Aeropex (på engelsk)

Divider

adidas rpt-01

(Image credit: Adidas)

4. Adidas RPT-01

Hovedtelefoner med lang batteritid

Specifikationer
Vægt: 209 g.
Batteritid: 40 timer
Pulsmåler?: Nej
Knapper på øret?: Ja
Grunde til at købe
+Solidt design+Fantastisk batteritid+Enkel at styre
Grunde til at lade være
-Man skal vænne sig til designet

Hvis du leder efter et par solide hovedtelefoner, kan Adidas RPT-01 være svaret. Ikke alle vil have noget over hovedet, mens de træner. Dog sørger designet for, at du ikke overopheder. 

Bøjlen og ørepuderne kan endda vaskes, hvis du har givet den ekstra gas. Og med en batteritid på 40 timer er det ikke den, der sætter begrænsningerne.  

Lydkvaliteten er ikke den allerbedste, men styrken og bassen er tilstrækkelig høj til at få dig igennem sidste træningspas. 

Læs hele anmeldelsen: Adidas RPT-01 (på engelsk)

Divider

Jaybird X4

(Image credit: Jaybird)

5. Jaybird X4 Wireless

Kompakte, god kvalitet, konkurrencedygtig pris

Specifikationer
Vægt: 14,7 g.
Batteritid: 8 timer
Pulsmåler?: Nej
Knapper på øret?: Ja
Grunde til at købe
+God lyd+Holdbart og kompakt design
Grunde til at lade være
-Skal oplades i dock-Langsom responstid fra knapperne

Jaybird X4 har overgået forgængerne Jaybird X2 og Jaybird X3. Der er kommet IPX7-godkendt modstandsdygtighed overfor vand, så ingen problemer hvis du sveder meget eller træner i regnvejr. 

Lyden er overraskende god. De er primært lavet til træning, men lyden betyder selvfølgelig stadig noget, 

Du kan lave dine egne lydprofiler, hvis du vil have musikken til at lyde, lige som du drømmer om.

Læs den fulde anmeldelse: Jaybird X4 

Divider

Bose SoundSport

6. Bose SoundSport

Stor lyd på den simple måde

Specifikationer
Vægt: 17,9 g.
Batteritid: 6 timer
Pulsmåler?: Ja, i nogle modeller
Knapper?: Ja
Grunde til at købe
+Comfortable and secure+Optional heart rate monitor
Grunde til at lade være
-Battery life could be better-Heart rate monitor version is pricey

Skal du bruge et skub for at gennemføre træningen er Bose SoundSport måske noget for dig. Den velkendte producent skuffer ikke, hvad angår lydkvaliteten. De passer godt i ørerene takket være StayHear + spidser. 

For dem med NFC-aktiverede smartphones og musikafspillere kan SoundSport parres på et øjeblik. Bose Connect-appen tillader også musikdeling med mere end et par hovedtelefoner, ideelt hvis du løber ud med en ven (og vi elsker, at de navngiver, hvilken enhed der er tilsluttet. Smart hvis du har både en mobil, en medieafspiller og tablet).

SoundSport-serien fås i to varianter. For omkring 400 kr. mere kan du få Pulse-udgaven med indbygget pulsmåler. Afhængigt af hvad du træner kan det være en god investering. For pulsmåleren er ret præcis. 

Vil du hellere have ægte trødløse earbuds? Læs vores anmeldelse af Bose SoundSport Free (på engelsk)

Divider

Under Armour True Wireless Flash Earbuds

(Image credit: JBL)

7. Under Armour True Wireless Flash

Batteri til flere dage

Specifikationer
Vægt: 16 g.
Batteritid: 5 timer (25 med etui)
Pulsmåler?: Nej
Knapper på øret?: Ja
Grunde til at købe
+Dejlig pasform+Masser af batteritid
Grunde til at lade være
-Ingen pulsmåler-Voldsomt etui 

Er Under Armour True Wireless Flash er en god indgang til markedet for ægte trådløse hovedtelefoner. Der er god lyd og ergonomi samt lang batteritid. Alt i alt er det et godt køb, der kan holde hele ugen uden at løbe tør for strøm.  

To teknologier til støjreduktion adskiller dem fra mange andre. Trykker du en gang på venstre earbud, aktiverer du Talk-Thru, der dæmper lyden. Trykker du to gange aktiveres Ambient Aware, som gengiver den omgivende lyd takket være eksterne mikrofoner. 

 Producenten har satset på udholdenhed fremfor komfort. Etuiet kan føles lidt stort at have med omkring - især hvis du træner. Og opladningen er ikke hurtig. 

Læs hele anmeldelsen: Under Armour True Wireless Flash (på engelsk)

Divider

Jabra Elite Sport True Wireless

(Image credit: Jabra)

8. Jabra Elite Sport

Helt ledningsfrit design

Specifikationer
Vægt: 17,9 g.
Batteritid: 4,5 timer
Pulsmåler?: Ja
Knapper på øret?: Ja
Grunde til at købe
+Ægte trådløse+Kommer med opladeretui 
Grunde til at lade være
-Kun 4,5 timers batteritid-Pasformen er meget fast - kan være smertefuldt 

Der er trådløs, og så er der ægte trådløs, og de lækre Jabra Elite Sport er sidstnævnte. Ud over det trådløse design er hovedfunktionen Hear Through-teknologien, der giver dig mulighed for at kontrollere den måde, hvorpå ind og udgående lyd filtreres.  

Opladningsetuiet giver i alt 13,5 timers batterilevetid. Der er dog kun 4,5 timers batteri på en enkelt opladning, så hvis du træner længere end det er det ikke nok.

Selvom de ikke markedsføres til svømning, er de også IP67-certificerede vandtætte.  App'en bruger den indbyggede pulsmåler til at forbedre din træning sammen med det interne accelerometer overvåges antallet af gentagelser

Det er et dyrt produkt, men pengene værd. 

Læs hele anmeldelsen: Jabra Elite Sport (på engelsk)

Divider

Aftershokz Trekz Air

(Image credit: Aftershokz)

9. Aftershokz Trekz Air

Så behagelige at du glemmer, at du har dem på

Specifikationer
Vægt: 30 g
Batteritid: 6 timer
Pulsmåler?: Nej
Knapper på øret?: Ja
Grunde til at købe
+Præcist design+Komfortabel og stabil pasform
Grunde til at lade være
-Kilder i øret-Lydkvaliteten er ikke den bedste

Hvis du ikke vil bruge mange penge på AfterShokzs Aeropex-hovedtelefoner, tilbyder AfterShokz Trekz Air mange af de samme funktioner og samme lydkvalitet til betydeligt færre penge.

Selvom de ikke er så kompakte eller lette som førnævnte, har Trekz Air en IP55-rating, hvilket gør dem velegnede til sveddrivende træning. Den kendetegnende titaniumramme fordeler vægten på 30 g godt og sikrer, at de er behagelige at have på og bliver på plads.

Disse  hovedtelefoner tilsluttes via Bluetooth og har betjeningselementer til at justere lydstyrken og en lydløs-knap, der gør det hurtigt og nemt at stoppe musikken, hvis du fx skal kunne tale (og høre).

Lydkvaliteten er lige så god, som du finder på bone conduction hovedtelefoner, selvom de i travle omgivelser kæmper for at blive hørt. Ved fuld lydstyrke kan du opleve nogle af de kildende fornemmelser, der er kendes fra bone conduction, så disse er bedst ved mellemhøj lydstyrke.

Trekz Air har seks timers batterilevetid og en hurtig opladningsfunktion, der giver dig en times lyttetid på kun 15 minutters opladning.

Læs hele anmeldelsen: Aftershokz Trekz Air (på engelsk)

Divider

Jaybird Vista 2

(Image credit: Jaybird)

10. Jaybird Vista 2

Næsten perfekte earbuds til træning

Specifikationer
Vægt: 7 g.
Batteritid: 8 timer
Pulsmåler?: Nej
Knapper på øret?: Ja
Grunde til at købe
+Fantastisk lyd+Sikker og behagelig pasform+Nyttig ledsager-app
Grunde til at lade være
-ANC er ikke den bedste-Ikke billige-EQ skal justeres for at få den bedste lyd

Jaybird Vista 2 er de ægte trådløse efterfølgere til Jaybird Vista, der blev lanceret tilbage i 2020 og var nogle af vores foretrukne in-ear hovedtelefoner til løb. Målet her er det samme; at tilbyde træningsvenlige øreproopper, der har en sikker pasform, leverer stærk lydkvalitet og giver dig masser af batterilevetid.

Selvom den aktive støjreduktion ikke er så god som den, der tilbydes af modeller som Sony WF-1000XM4, gør kombinationen af ​​pasform, lavprofildesign, lydkvalitet og solid batterilevetid stadig Vista 2 til nogle af de bedste ægte trådløse hovedtelefoner til træning samt lytning i hjemmet eller på kontoret.

Læs hele anmeldelsen: Jaybird Vista 2

Divider

Hvordan vælger du de bedste hovedtelefoner til træning?

Der er meget at overveje, når du skal vælge de bedste hovedtelefoner til træning. Først skal du sikre dig, at de har IPX4 eller derover. Det betyder, at de kan holde til både en smule sved og regn. 

Pasformen er også vigtig, især hvis du går efter de ægte trådløse, der ellers hurtigt kan falde ud uden en ledning til at holde på dem.

Omkring batteritiden skal du sikre dig, at der er strøm nok til formålet uden du skal oplade dem i tide og utide. 

Denne artikel er skrevet i samarbejde med Kieran Alger, Henry St Leger og Olivia Tambini.