De svenska gymnasieskolorna, yrkeshögskolorna och universiteten har precis startat upp ett nytt läsår. Men trots de lättnader i restriktionerna kring coronapandemin som infördes den 29:e september bedrivs undervisningen till stor del fortfarande på distans.
Många studenter har studerat på distans ända sedan mars 2020, och nu visar en stor nationell undersökning att över hälften av de studerande har fått smärtrelaterade besvär som en följd av distansundervisningen.
Den nya nationella undersökningen har genomförts av YouGov på uppdrag av NetOnNet. I rapporten framkommer att 53 % av de studerande har upplevt besvär eller smärta som ett resultat av att sitta framför datorn på hemmakontoret.
Studenter inte lika vana vid stillasittande som man kan tro
Teddy Thor, affärschef på NetOnNet, påpekar det förvånade i rapportens resultat:
"Studenterna är redan vana vid att sitta länge i föreläsningssalar eller att ha hela dagar i skolbänken. Därför skulle man kunna tro att de var väl rustade att sitta stilla under videoföreläsningar eller att studera hemifrån. Detta verkar dock inte vara fallet."
Samtidigt påverkar fysiska föreläsningar till en struktur där studenter varierar sin arbetsställning under dagen. Ofta delas en timme upp i 45 minuters föreläsning och 15 minuters paus. Kanske har videoföreläsningarna bidragit till studenterna har blivit sittande framför datorn hemma under längre pass.
"Det här är alarmerande och visar en av baksidorna med distansundervisning, och att studenter har drabbats hårdare än andra som har använt hemmakontor", säger Thor.
- Bästa laptop för skolarbete och studier
- De bästa programmen för videokonferensen som underlättar hemmastudierna
Bra tekniska hjälpmedel
Men det finns naturligtvis andra orsaker till att så många studenter har upplevt smärta och värk i kroppen som ett resultat av sina hemmastudier.
"Det är inte säkert att majoriteten av studenterna har investerat i en bra arbetsplats hemma, med en bra stol, och i en tight studentekonomi är det kanske inte så konstigt. Bra tekniska hjälpmedel som höj- och sänkbart skrivbord, ergonomisk datormus eller flera skärmar har nog inte prioriterats av alla studenter."
Samtidigt visar undersökningen 21 % av studenterna faktiskt fått mer frisk luft under pandemin, så allt är inte dåligt med distansstudierna ur ett hälsoperspektiv.
"Jag tror fortfarande att en av de viktigaste sakerna med att vara student är att fysiskt kunna träffas och umgås, så återgången till en normal studierutin är efterlängtad", avslutar Teddy Thor.
Thors slutsats styrks av en irländsk undersökning, som visar att även om många studenter uppskattat fördelarna och flexibiliteten med distansundervisning och videomöten, så vill den stora majoriteten (82-85 %) kunna träffa sina vänner och lärare på riktigt igen.
- Bästa höj- och sänkbara skrivbordet för hemmakontoret
- Den bästa datormusen minskar smärta och slitage
- Få starkare rygg och bättre hållning med de bästa apparna för träning
