De bästa massagepistolerna är mycket användbara verktyg som hjälper dig att minska ömhet och öka smidigheten innan och efter träning, eller som en del av rehabilitering. Genom vibrationsterapi hjälper massagepistolen till att släppa spänningar och öka blodcirkulationen, vilket i förlängningen leder till en snabbare återhämtning. Massagepistoler kan också förbättra rörligheten i dina muskler precis som en vanlig massage, enligt forskning från Journal of Sports Science and Medicine (Öppnas i ny flik). Att välja den bästa massagepistolen från vår lista kan därför vara en väl värd investering, då du minskar behovet av att besöka en massageterapeut eller sjukgymnast.
I den här guiden hittar du allt från den bästa massagepistolen i premiumklassen, till ett bra budgetval och minimodeller med lång batteritid, för dig som ofta är på resande fot. Kolla också gärna in sektionen Köpråd och svar på vanliga frågor längst ner i artikeln, om du är nybörjare eller undrar om massagepistoler verkligen är en produkt för dig.
- Topplista: Här är årets bästa pulsklockor
Bästa massagepistoler 2023: topplistan just nu
Varför du kan lita på TechRadar Våra expertgranskare spenderar timmar på att testa och jämföra produkter och tjänster så att du kan välja det bästa för dig. Läs mer om hur vi testar.
- TESTVINNARE: Theragun Elite - bäst i test
- Renpho C3 - bästa budgetvalet
- Renpho R3 - bästa lilla massagepistol
- Xiaomi Massage Gun - bästa massagepistol med lång batteritid
Är du ute efter en bra och billig massagepistol så är Theragun Elite inte för dig. Det vore nämligen en underdrift att bara kalla den "bra", och den är verkligen inte billig heller. Det du betalar för är dock en massagepistol som når upp till 60 % djupare in i muskelvävnaden än vanliga massagemaskiner, och vars förträfflighet intygas av ingen mindre än Cristiano Ronaldo.
Theragun Elite används med fördel tillsammans med den tillhörande appen, där du bland annat får guidning genom uppvärmning och efter träning-massage, samt kan justera maskinens intensitetsnivå efter behag.
Renpho C3 är det bästa budgetalternativet bland massagepistoler. Den kanske inte används av Cristiano Ronaldo, men med 20 hastighetsnivåer, sex utbytbara huvuden och en borstlös motor som gör den tystgående finns gott om kvaliteter för att du ska uppnå en effektiv och avslappnande massage av dina ömma kroppsdelar. Batteriet räcker i upp till åtta timmar på en laddning och prislappen stannar på strax över tusenlappen.
Renpho R3 är en kompakt och budgetvänlig massagepistol, som trots sin ringa storlek ger dina ömmande muskler en rejäl omgång, med en topphastighet på 3200 slag per minut. Batteritiden är upp till sex timmar på en laddning, och när det är laddags igen är det bara att plugga in den med den USB-C-kabel som du antagligen ändå har med dig.
Xiaomi Massage Gun är en massagepistol i liten storlek, vars största styrkor är den höga byggkvaliteten och den långa batteritiden. På en enda laddning kan du använda massagepistolen i upp till en hel månad – om du inte använder den i mer än 10 minuter per dag, ska sägas.
Köpråd och svar på vanliga frågor
Vad gör en massagepistol?
Massagepistolen är ett redskap som används för att massera dig själv, och den används för uppvärmning, efter träning och som rehabilitering. Massagepistolen vibrerar i höga hastighet och masserar kroppens olika punkter genom vibrationsterapi.
Vilken massagepistol är bäst i test?
Vi rekommenderar Theragun Elite, som är en professionell massagepistol av mycket hög kvalitet. Tycker du att den kostar för mycket är Renpho C3 ett bra budgetalternativ.
Fungerar verkligen massagepistol?
Massagepistoler är effektiva, särskilt då de används innan och efter träningspass. De hjälper till att få i gång blodcirkulationen, påskynda återhämtningen, öka rörlighet och lindra smärta.
Kan det vara farligt att använda massagepistol?
Vanligtvis är det ofarligt att använda en massagepistol. Du bör dock vara försiktig med att överanvända din massagepistol på ett och samma ställe under lång tid, och du bör undvika att använda massagepistolen vid skador som benbrott, stora svullnader eller liknande. Använd din massagepistol omväxlande och försiktigt. Märker du att du får mer smärta, blåmärken eller på annat vis upptäcker obehag bör du sluta att använda massagepistolen på den punkten av kroppen.
