• Du kan nå skjule AI Coach i Google Health
• Endringen kommer med versjon 5.06 for Android og iOS
• Bare premium-abonnenter har tilgang til AI Coach

Etter at Google Health erstattet Fitbit-appen i mai, har ikke overgangen akkurat vært knirkefri. Google jobber imidlertid gradvis med å håndtere brukernes største klager, og den siste oppdateringen til Google Health legger til muligheten til å skjule innsikt fra AI Coach i visningen I dag.

Som 9to5Google melder, rulles versjon 5.06 av Google Health for Android og iOS ut med det nye alternativet. Du finner det ved å trykke på profilbildet ditt øverst til høyre i appen og deretter velge Google Health-innstillinger og Coach.

Eller i det minste er det slik det skal fungere. Flere Reddit-brukere melder at alternativet ikke har dukket opp for dem ennå, til tross for at de har oppdatert appen. Det er mulig at Google også må aktivere funksjonen på serversiden, så det kan ta en stund før alle har tilgang til den.

Den eneste andre endringen Google nevner for denne oppdateringen er en rekke feilrettinger for kartvisningene. Data som puls og tempo skal nå alltid vises riktig. Hvis du har ventet på andre store nyheter, må du fortsette å vente.

Fint å kunne velge

Googles AI-rådgiver er tilgjengelig for alle med et Google Health Coach-abonnement, tidligere kjent som Fitbit Premium. I sin opprinnelige versjon fikk AI Coach en svært fremtredende plass i appen og snakket mer enn gjerne så mye som mulig.

Dette er noe TechRadar-teamet også har lagt merke til i Google Health-appen, og det kan være ganske slitsomt å måtte bla gjennom tonnevis med tekst om hvor godt du har sovet og når du bør gå en løpetur, bare for å komme til den viktigste statistikken du faktisk er interessert i. Så det er hyggelig å se endringen.

Den nye innstillingen slår ikke av Google AI Coach helt – det var allerede mulig – men skjuler den fra I dag-visningen, som vises som standard når du åpner appen. AI-funksjonen er fortsatt tilgjengelig under Trening-fanen hvis du trenger å stille den noen spørsmål.

Basert på tilbakemeldingene vi har sett tidligere, vil denne endringen sannsynligvis bli ønsket velkommen av brukerne – når de først får tilgang til den. Da det ryktes at muligheten til å skjule AI Coach var under utvikling for noen uker siden, uttrykte Reddit-brukere frustrasjon over at funksjonen «spiller 20 spørsmål hver morgen» og at den «meningsløst kommenterer ting du allerede har gjort».

Google Fitbit Air: Kort sammendrag

Til å være en så enkel enhet skjer det overraskende mye med Google Fitbit Air. Folk ser ut til å ha sterke meninger om den, både positive og negative, og lanseringen har vært omgitt av mye diskusjon og interesse. Vår praktiske erfaring med enheten har vært veldig positiv totalt sett, med sporingsnøyaktighet som kommer nær det vi får fra Apple Watch Ultra 3, som er stort sett gullstandarden for håndleddsbasert helsesporing. Pulsmålingene basert på aktivitetsmåleren er pålitelige og var veldig nær Apple Watch under jobb, hvile og trening i løpet av uken vi testet Fitbit Air.

Still-inn-og-glem-enheter ser virkelig ut til å være på modet akkurat nå. Oura har lansert Oura Ring 5 bare et år etter Ring 4, og Whoops suksess har ført til en rekke etterfølgere fra produsenter som ønsker å gjenskape opplevelsen av et distraksjonsfritt, skjermfritt fokusarmbånd til en lavere pris.

Google er en av disse etterfølgerne, men det skjermløse og slanke designet passer perfekt til Fitbit-merket – den originale Fitbit-enheten var tross alt en digital skritteller. Den går tilbake til kjernen av hva Fitbit en gang var, før selskapet ble nok en produsent av middelmådige smartklokker med begrensede proprietære operativsystemer. En Fitbit har alltid vært ment å være en diskré liten enhet, og det blir ikke mye mer diskré enn Google Fitbit Air. Med en vekt på bare 12 gram og en veldig tynn 17 mm rem er Fitbit Air en fin og – viktigst av alt – komfortabel enhet å ha på seg. Den er betydelig mer behagelig å sove med enn noen smartklokke i full størrelse vi har testet (og vi har testet mange), eller til og med Whoop.

Samtidig er det vanskelig å skille Fitbit Air fra Google Health-appen, hvor Googles redesign av Fitbit-appen har skapt en spesielt sterk reaksjon blant Fitbit-brukere. Appen er ganske rotete og ikke veldig intuitiv å bruke, med funksjoner spredt over flere forskjellige seksjoner. Det føles som om den primært ble designet som et tilholdssted for Health Coach AI-chatboten, som er veldig intelligent og kanskje den beste AI-assistenten vi har testet i en helseplattform, men det er ikke den beste måten å bygge en helseapp på. Whoops balanse mellom AI-funksjoner og tradisjonelle målinger rett i appen fungerer mye bedre.

Hvis du leter etter et konsistent, skjermfritt fokusarmbånd for å spore ulike typer treningsøkter som treningsøkter, sport og yoga, samtidig som du holder oversikt over søvn, hjertehelse og generell velvære, kan du bruke Google Fitbit Air som den er, betale engangsavgiften og holde helsesporingen enkel.

Hvorvidt du vil sette pris på premiumalternativet eller ikke, avhenger mye av hvor positiv du er til chatbots. Vi syntes fleksibiliteten var veldig nyttig, men de konstante muntre oppsummeringene og tendensen til å skjule data bak store mengder tekst ble raskt irriterende, så for oss er det en blandet opplevelse. Alt i alt er det fortsatt det beste og mest interessante Fitbit-produktet som er lansert på mange år.

Google Fitbit Air: Pris og tilgjengelighet

• Pris 1 190 kroner

Google Fitbit Air har en veiledende pris på 1 190 kroner i Norge, og for det får du selve aktivitetsarmbåndet, et armbånd i valgfri farge og en lader som er spesifikk for Google Fitbit Air – noe som nok en gang viser at Google ser ut til å være allergisk mot å lage en lader som fungerer med mer enn én enhet.

Google Health Premium-abonnementet, som gir tilgang til Googles AI-baserte Health Coach, koster 89 kroner per måned eller 899 kroner i året. Eksisterende abonnenter på Google AI Pro får tilgang uten ekstra kostnad.

Til sammenligning starter den billigste Apple Watch SE 3 på 3 190 kroner. Den billigste versjonen av Whoop-appen koster rundt 2 000 kroner i året.

Google Fitbit Air er rimelig med tanke på hva du får for pengene, og Health Coach er et valgfritt tillegg snarere enn et obligatorisk abonnement.

• Verdi – poeng: 4,5/5

Google Fitbit Air: Design

• Enkel, skjermløs og elegant
• Lett og komfortabelt å bruke
• Smidig appdesign

Designet til Google Fitbit Air kan oppfattes som to deler: selve enheten, som er utmerket, og den nye Google Health-appen, som ikke helt treffer blink.

La oss starte med det positive. Fitbit Air består av selve sensoren og et omsluttende bånd som kommer i tre varianter – silikon Active-båndet, det vevde Performance Loop-båndet eller Elevated Modern-båndet i polyuretan (imitert skinn). Alle kommer i flere farger og bruker en plastspenne. På undersiden av sensoren er den optiske pulssensoren, hudtemperatursensoren og et akselerometer og gyroskop for å telle skritt, blant annet.

Den veier bare 12 gram, selv med Performance Loop-remmen, noe som gjør den lett og behagelig å ha på seg – noe som er avgjørende for søvnsporing. Vi brukte den på høyre håndledd med en klokke på venstre håndledd om dagen og følte oss aldri som en stereotypisk tekniker. Med mindre du ser nøye etter, ser den mer ut som et vanlig armbånd, og mangelen på skjerm bidrar til det inntrykket. Performance Loop-remmen som fulgte med testenheten vår er etter vår mening det peneste alternativet, men ingen av variantene ser dårlige ut.

Sensoren har også en vibrasjonsfunksjon. Hvis du stiller inn en alarm i appen, kan du slå den av ved å trykke på toppen av enheten. Det er i utgangspunktet all interaksjonen du har med sensoren og selve remmen. Alt annet gjøres via appen, akkurat som med noen av de beste smartringene og andre skjermløse helseprodukter.

Det er i appen at Googles design begynner å falle fra hverandre. Google Helse-appen er delt inn i fire faner – I dag, Trening, Søvn og Helse – og har et dashbord med viktige målinger øverst, og innsikt og innholdsbiblioteker lenger ned.

Men ettersom informasjonen er spredt over fire forskjellige faner, er det betydelig vanskeligere å finne spesifikke målinger eller innhold sammenlignet med den gamle Fitbit-appen. For eksempel brukte vi 10 minutter på å søke etter mindfulness-innhold før vi fant den fem minutter lange meditasjonen vi lette etter, og vi fant oss ofte i å starte nye samtaler med AI-coachen i stedet for å fortsette tidligere samtaler fra historikken. Den er rett og slett ikke veldig intuitiv å bruke.

Det som imidlertid er umulig å gå glipp av for Premium-brukere, er AI-coachen, som skjuler målingene dine bak lange biter med oppmuntrende tekst, noe som gjør at det tar lengre tid å finne informasjonen du faktisk vil se. Den er smart, og vi kommer til funksjonaliteten om et øyeblikk, men vi skulle gjerne hatt færre sammendrag og kontekstualisering og betydelig mer informasjon som kan sees med et raskt blikk.

• Design – poeng: 3,5/5

Google Fitbit Air: Funksjoner

• Skjermløs aktivitetsmåler fungerer utmerket i bakgrunnen
• Gode målinger
• AI Health Coach er en fleksibel alt-i-ett-funksjon

Fitbit Air sporer de vanlige målingene du forventer av en moderne aktivitetsmåler, inkludert skritt, puls, etasjer du har klatret, søvnfaser og mer. Fitbits Daily Readiness-poengsum viser hvor klar kroppen din er for trening basert på nylig aktivitet og søvnpoengsum, mens appen fremhever ukentlige treningsmål, hydrering og grunnleggende ernæringssporing. Den kan også varsle deg om uregelmessig hjerterytme, noe som er nyttig for potensielt å oppdage atrieflimmer, og lar deg ta en manuell EKG-test for å overvåke hjertehelsen din.

Gratisversjonen tilbyr bare grunnleggende sporing. Det er ingen treningsbygger, intet mindfulness-innhold, ingen måte å registrere sykdom på eller andre ekstrafunksjoner utover tallene. Den tilbyr heller ikke spesifikke løpemålinger som kadens eller skrittlengde, noe mange av de beste løpeklokkene gjør. For brukere som bare vil se dataene sine, vil dette sannsynligvis være mer enn nok uten behov for Premium-abonnementet.

For Premium-brukere kan matsporing gjøres via AI-assistenten Health Coach ved å ta et bilde av maten. Den er veldig god til å spore pakket mat. Da vi tok et bilde av en krøllete pose med chips og skrev «spor dette», identifiserte den riktig innholdet som en snack på 74 kalorier, og rapporterte også makronæringsstoffer og saltinnhold. Den har imidlertid vanskeligere med hjemmelagde måltider, selv om en enkel beskrivelse som «spor denne linsekarrien» er nok til å gi et estimat. Jo mer informasjon du kan oppgi, for eksempel vekt og porsjonsstørrelse, desto mer detaljerte blir resultatene. Brukere uten Helsecoach kan spore mat manuelt, akkurat som i apper som MyFitnessPal.

Appen gir også tilgang til Fitbits bibliotek med trenings- og meditasjonsinnhold, inkludert individuelle øvelser som kan brukes til å bygge dine egne treningsøkter. Også dette er eksklusivt for Premium-abonnenter.

AI-assistenten Health Coach går gjennom hele opplevelsen som en rød tråd, og vi syntes faktisk den var nyttig. Selv om det ikke er noe eget felt for å registrere sykdom, la vi inn forkjølelsessymptomene våre direkte i Health Coach. Den husket at vi var syke og justerte rådene og anbefalingene for resten av uken basert på disse symptomene. Da vi dro på treningsstudioet uten å følge en av appens forhåndslagde treningsøkter, la vi inn settene og repetisjonene våre i «Spør Coach»-feltet. Den registrerte ikke bare treningsøkten, men foreslo også komplementære øvelser for andre muskelgrupper senere i uken.

AI Coach er en fleksibel «alt-i-ett»-funksjon som fungerer godt med resten av appen og nesten lar deg hoppe over det rotete oppsettet. Du kan ganske enkelt be coachen om å vise deg hva du trenger, noe som sannsynligvis er akkurat det Google hadde i tankene.

Hvor mye nytte du får av AI Coach avhenger imidlertid av din holdning til chatboter. Alle som bruker Gemini eller ChatGPT til alt vil sannsynligvis få mye ut av tjenesten, mens noen som misliker AI og bare vil se tallene sine, sannsynligvis vil mislike Premium-nivået like mye.

• Funksjoner – poeng: 4/5

Google Fitbit Air: Ytelse

• Ytelsen står seg godt mot Apple Watch Ultra 3 i de fleste tilfeller
• Svake estimater under løping
• Batteritiden lever opp til løftene

Som vi nevnte da vi sammenlignet Google Fitbit Air med Apple Watch Ultra 3, presterte aktivitetsmåleren bra under vår 10 km lange testtur, i hvert fall når det gjaldt målinger som puls og forbrente kalorier, der den kan stole på sine egne sensorer. Målinger som er avhengige av telefonens GPS, for eksempel distanse, var imidlertid betydelig mindre nøyaktige.

Vi har lagt inn resultatene nedenfor, men totalt sett var det ingen statistisk signifikant forskjell mellom de to enhetenes puls- eller kaloriforbrenningsestimater. Vi vil oppdatere anmeldelsen med bekreftede pulsmålinger mot en ny Polar H10-bryststropp, ettersom vår forrige testenhet sluttet å virke.

Previous

1 / 4

Next

Average heart rate

Google Fitbit Air

158

Apple Watch Ultra 3

161

050100150200

Average heart rate Data

Product	Value
Google Fitbit Air	158
Apple Watch Ultra 3	161

Average Pace

Google Fitbit Air

5.37

Apple Watch Ultra 3

5.47

01.534.56

Average Pace Data

Product	Value
Google Fitbit Air	5.37
Apple Watch Ultra 3	5.47

Calories burned

Google Fitbit Air

773

Apple Watch Ultra 3

750

0200400600800

Calories burned Data

Product	Value
Google Fitbit Air	773
Apple Watch Ultra 3	750

Distance

Google Fitbit Air

10.43

Apple Watch Ultra 3

10.03

03.757.511.2515

Kilometers

Distance Data

Product	Value
Google Fitbit Air	10.43
Apple Watch Ultra 3	10.03

Vår søvnsporingsopplevelse med de samme to enhetene – én på hvert håndledd – var lik, med relativt sammenlignbare målinger, men litt forskjellige resultater. Fitbit Airs estimat av total søvntid var innenfor fem minutter av Apple Watch, og søvnstadiene var også like.

Apple Watch ga oss imidlertid en søvnpoengsum på 90, mens Fitbit registrerte 81, med en forskjell på 10 poeng i søvnkvalitet. I mellomtiden klarte Google Fitbit Airs søvnsporing konsekvent å registrere oppvåkningene våre i løpet av testperioden, og noterte korrekt både tidlige toalettbesøk og når katten hoppet opp på beina våre klokken 05.00.

På grunn av mangelen på skjerm, GPS og spesialiserte treningsmålinger, vil ikke vanlige løpere få mye ut av Fitbit Air. Sammenlignet med mengden data vi vanligvis får fra Apple eller de beste Garmin-klokkene, syntes vi den var begrenset. GPS-kartet – som importeres fra telefonen din fordi Air ikke har sin egen GPS – var heller ikke spesielt nøyaktig, omtrent 400 meter unna Apple Watch.

Batteritiden er utmerket og overgår de syv dagene Google lover. Ladingen er rask, der bare fem minutters lading gir omtrent en hel dags bruk, og en full lading tar omtrent en time. Enheten er også veldig behagelig å ha på seg, som vi nevnte tidligere – vi trengte knapt å ta den av i løpet av hele testuken.

• Ytelse – poeng: 4,5 / 5

Google Fitbit Air: Totalpoeng

Burde du kjøpe Google Fitbit Air?

Kjøp den hvis:

Ikke kjøp det hvis:

Andre alternativer

Slik testet vi Google Fitbit Air

Fra den opprinnelige forfatteren;

Jeg brukte Google Fitbit Air i åtte dager i strekk. Jeg løp en kilometer med en Apple Watch Ultra 3 og en (defekt) Polar H10-bryststropp, samt en kortere løpetur med Huawei Watch Fit 5 Pro, som en sammenligning med min vanlige treningsrutine. Jeg brukte også Apple Watch og Fitbit Air side om side over natten for å sammenligne søvnsporing. Jeg testet alarmfunksjonen, prøvde ut premium Health Coach-funksjonene og brukte appens trenings- og mindfulness-innhold.

Først testet juni 2026.

Testet av flere skribenter i TechRadar-teamet.

Les mer om hvordan vi tester forbrukerteknologi hos TechRadar.

• Google Health erstatter nå Fitbit-appen for de fleste brukere.
• Mange Fitbit-fans er misfornøyde med byttet på grunn av manglende funksjoner.
• Google har lovet regelmessige oppdateringer og feilrettinger.

Google har nå begynt å erstatte Fitbit-appen med den nye Google Health for de fleste brukere på Android og iOS, og selskapet har også publisert en oppdatering som lover regelmessige forbedringer og feilrettinger, samt at de lytter til tilbakemeldinger fra brukere. Det eneste problemet er at det ser ut til å være en enorm mengde kritikk å hanskes med.

Vi hadde allerede en følelse av brukeres misnøye da Google Health begynte å bli rullet ut, men nå som flere faktisk har fått tilgang til appen, har antallet negative reaksjoner eksplodert. Brukere klager over manglende funksjoner, tvilsomme designvalg i grensesnittet og AI-funksjoner som mange ikke engang ser ut til å ønske seg.

«Det er bare en forferdelig app» er en av kommentarene på Reddit som oppsummerer stemningen ganske godt. Andre beskriver Google Health som «utrolig dårlig», «klønete» og anklager appen for gjentatte ganger å vise «feil data».

Selvfølgelig kan man forvente noen problemer med en så stor plattformendring, men det virker tydelig at mange brukere egentlig ikke liker det de ser. Tidligere lojale Fitbit-brukere (mange som brukte Fitbit lenge før Google kjøpte selskapet) sier nå at de planlegger å bytte til konkurrenter som Garmin.

Rettelser og oppdateringer er underveis

Mye av kritikken handler om det nye grensesnittet i Google Health, som oppleves som betydelig mer rotete og plottungt enn den gamle Fitbit-appen. I tillegg tar Google Health AI Coach mye plass i appen, til tross for at de mer avanserte AI-funksjonene bare er tilgjengelige for brukere med Google Health Premium – tidligere Fitbit Premium.

Ifølge en undersøkelse vi gjennomførte tidligere denne måneden, har bare 20 prosent av brukerne faktisk tenkt å betale for de ekstra AI-funksjonene, og dette ser ut til å gjenspeile kritikken som vises på nettet. Mange brukere foretrekker rett og slett å analysere sine egne helsedata selv.

Matloggingsfunksjonene i nye Google Health har også fått hard kritikk og er faktisk et område som Google sier må forbedres. For eksempel er muligheten til å «legge til, opprette og logge din egen mat» på en lang liste over forbedringer som vil begynne å rulles ut denne uken.

Andre oppdateringer og feilrettinger skal løse problemer med treningssporing (inkludert løping som er feilmerket), kalorisporing og manglende søvnpoeng. Google sier også at de jobber med å gjøre AI Coach «mer konsis» i svarene som avgis. Det er ganske tydelig at Google fortsatt har mye arbeid å gjøre med den nye appen sin, og brukerreaksjoner viser absolutt at selskapet ikke har hatt en spesielt smidig start her.

• Ny AI-coach kommer til Fitbit Premium-brukere
• Noen Android-brukere i USA har allerede fått oppdateringen
• Nye AI-funksjoner gir blant annet innsikt og råd

Google lovet nylig nye Fitbit-enheter neste år, men en ny appoppdatering er allerede på vei som vil gi Fitbit-brukere personlig veiledning for trening, søvn og velvære – alt takket være Gemini AI.

Ifølge Google rulles oppdateringen først ut til Fitbit Premium-brukere i USA på Android, med en iOS-versjon på vei snart. Den lanseres som en Public Preview, noe som betyr at det fortsatt er en testversjon under utvikling.

Noen brukere på Reddit melder at de allerede har fått tilgang til oppdateringen, men det ser ut til å komme i etapper, og det er uklart når den vil nå norske brukere.

Kort sagt fungerer de nye AI-tilleggene på en lignende måte som samtalene du kanskje allerede har med Gemini om treningen din. AI-en analyserer resultatene dine og foreslår mål, endringer og forbedringer for å hjelpe deg med å få mer ut av helsen og treningen din.

Slik fungerer det

Med Gemini AI innebygd i Fitbit-appen blir ting mer samtalebaserte. For eksempel kan du sette et mål som «Jeg vil kunne løpe uten å bli andpusten» i stedet for å legge inn et visst antall skritt.

Du får fortsatt tilgang til alle dine vanlige tall, men nå er det også AI-kommentarer ved siden av dem – som feirer oppnådde mål, foreslår neste steg og mye mer. Du kan også stille spørsmål om dine loggede data, treningsplaner, trender over tid eller omtrent hva som helst.

Appen har også blitt redesignet for å imøtekomme alle disse AI-funksjonene – noe som kan føles litt overveldende i starten. Den nye fanen Today er i fokus, og kombinerer dine viktigste beregninger med personlig AI-tilbakemelding om aktiviteten og søvnen din.

Google advarer om at det fortsatt kan være noen feil i forhåndsversjonen, og oppfordrer brukere til å gi tilbakemelding på hva som fungerer bra og hva som kan forbedres. Foreløpig kan du også bytte mellom det nye og gamle grensesnittet i appen.

• Fitbit-appen fikk en ny utforming med mørk modus i forrige uke.
• Det var på tide med den lenge etterlengtede funksjonen, ettersom mange konkurrerende apper har hatt den i årevis.
• Slik slår du mørk modus av og på via Innstillinger.

Fitbit-appen gjennomgår for tiden en større overhaling. For å sammenfalle med lanseringen av Google Pixel Watch 4 (du kan lese våre tidlige inntrykk av Google Pixel Watch 4 her), får appen en personlig AI-helsecoach i utvalgte regioner, og så vidt vi vet, endringer i brukergrensesnittet.

Men før disse endringene trer i kraft, har Google allerede gitt Fitbit-appen en stor ansiktsløftning med introduksjonen av mørk modus.

Siden starten har Fitbit-appen alltid hatt en lys, hvit bakgrunn, uavhengig av om resten av telefonen din har vært i mørk modus eller ikke. Den har motstått endringer til tross for at konkurrenter som Apple Health og Garmin Connect lenge har tilbudt mørke bakgrunner for å gjøre det enklere for øynene når man tolker grafer og planlegger treningsøkter.

Vi synes det er litt sprøtt at det har tatt så lang tid før appen fikk en mørk modus, spesielt med tanke på hvor populære de beste Fitbit-modellene er. Det er en enkel inversjon som gjør brukeropplevelsen mye bedre for folk flest.

Hvis vi skal være fullstendig kyniske, kan det ha tatt så lang tid fordi Google ikke helt visste hva de skulle gjøre med Fitbit. Vi har skrevet mye om Googles manglende fokus på merkevaren, samtidig som vi gradvis flyttet viktige maskinvarefunksjoner til Pixel Watch-serien. Men med fjorårets redesign av appen, årets mørke modus og den kommende AI-helsecoachen, ser det ut til at Google endelig har funnet en måte Fitbit kan leve videre i økosystemet sitt.

Mørk modus i Fitbit-appen er kanskje allerede aktivert automatisk for noen, men hvis din ikke er slått på automatisk, eller du vil justere den manuelt, gjør du det slik:

• Sørg for at Fitbit-appen din er oppdatert til versjon 4.50. Hvis ikke, gå til Programvareoppdateringer i telefonens innstillinger.
• I Fitbit-appen trykker du på profilbildet ditt og går til Fitbit-innstillinger.
• I Innstillinger trykker du på det nye alternativet Tema.
• Velg mellom Systemstandard, Lys eller Mørk.
• Systemstandard gjør at Fitbit følger telefonens tema, så hvis du har mørk modus på telefonen, vil den automatisk bli aktivert i Fitbit også.

Videre lesning

• Google viste ikke frem sin AI-helsecoach i aksjon – her er 5 funksjoner jeg håper vi får se når den slippes
• Her leser du mer om wearables