Fitbit y Garmin son dos de las marcas más importantes en el negocio de las pulseras de fitness y smartwatches. Es difícil elegir entre los diferentes modelos que ofrecen y por eso hemos creado esta guía comparativa.
Garmin lleva más tiempo en el mercado, fabricando relojes deportivos que con el tiempo han evolucionado hasta comportarse más como smartwatches en los últimos años, añadiendo funciones como pago sin contacto o la reproducción de música.
Fitbit apareció después de Garmin. Comenzó con pulseras de fitness antes de añadir smartwatches a su línea de wearables. El seguimiento de la actividad física sigue siendo el núcleo de su actividad, pero ahora está explorando cómo puede monitorizar mejor tu salud y deportes como el 'running' o la natación.
Ambos ofrecen una gran variedad de modelos y opciones, lo que hace difícil determinar cuál es el más adecuado para ti. Esta guía está creada para ayudarte a tomar tu decisión, resaltando las principales diferencias en cuanto a hardware, software y funciones que ofrecen estos dos pesos pesados de los wearables.
Garmin
Garmin lanzó su primer reloj a principios de la década de 2000: el Forerunner. Desde entonces ha añadido varias líneas que incluyen sus relojes Vivoactive y Fénix. Todos ellos se enfocan en el seguimiento de la actividad deportiva y ofrecen una gama de diseños diferentes con una mezcla de funciones.
Algunos de los modelos más populares son:
Duración de la batería
Una de las características principales de los dispositivos de seguimiento de la actividad física y los relojes de Garmin es la promesa de una gran duración de la batería. Tanto si te decantas por algo barato — como la pulsera de fitness Vivofit — como por algo de gama alta — como el Forerunner 945 — Garmin suele ofrecer cerca de una semana de duración de la batería y, en muchos casos, más.
El uso de funciones como el GPS o la monitorización de la frecuencia cardíaca mientras se realiza el seguimiento de una actividad puede reducir mucho la vida de batería. Relojes como su serie Fenix, centrada en las actividades al aire libre, incluyen un modo de batería UltraTrac que ofrece más tiempo de batería al reducir el ritmo de registro de datos del GPS. Los wearables también tienen nuevos modos de ahorro de energía y de batería que desconectan funciones que consumen mucha energía y que no utilizas habitualmente.
El Venu, el dispositivo más parecido a un smartwatch de Garmin, es el único dispositivo que cuenta con una pantalla AMOLED en color que puede utilizarse en modo permanente. La batería dura varios días a pesar de utilizar una tecnología de pantalla que consume más energía que la pantalla transflectiva que Garmin utiliza en sus otros relojes.
Funciones de fitness
Los rastreadores de fitness de Garmin pueden controlar muchos aspectos de la actividad física. Estas funciones varían según los dispositivos y las gamas, pero un gran número de las funciones principales se aplican a todas las gamas.
Todos tienen un seguimiento de la actividad 24/7, un control continuo de la frecuencia cardíaca y un control del sueño. También disponen de algunas de las funciones de seguimiento de la actividad física más motivadoras de Garmin, como Move IQ y el recuento de pasos adaptativo. Ambas están diseñadas para mantenerte en movimiento durante el día de forma sutil. También puedes encontrar funciones como la monitorización del estrés, los ejercicios de respiración guiada, el seguimiento de la salud de la mujer y el monitor Body Battery de Garmin. Este último analiza métricas como el sueño y la frecuencia cardíaca para determinar los niveles de energía que tienes durante el día.
Los dispositivos de Garmin realmente destacan en el seguimiento de los deportes como el atletismo, el ciclismo y la natación (piscina y aguas abiertas), ofreciendo una gran cantidad de métricas en las que puedes profundizar durante o después de las actividades.
Relojes como el Fenix o el Forerunner 945 tienen perfiles deportivos para actividades al aire libre como el senderismo, el esquí, la escalada o incluso el paddleboard. Estas actividades más especializadas ofrecen ricas métricas específicas. También encontrarás funciones como la cartografía y la navegación.
La frecuencia cardíaca es el motor de muchas de las funciones de Garmin para que pienses más en tu entrenamiento y recuperación, así como medir los niveles de esfuerzo durante el ejercicio. En la mayoría de los casos, Garmin te permite acoplar una correa pectoral externa por si dudas de la fiabilidad y precisión del sensor incorporado en sus dispositivos de pulsera.
Funciones de reloj inteligente
Aunque los relojes y rastreadores de Garmin están diseñados principalmente para el deporte y el fitness, también tienen funciones de smartwatches.
La mayoría funcionan con dispositivos Android e iOS. Ofrecen funciones básicas como poder ver notificaciones, comprobar la hora y el tiempo, y sincronizar los datos con la app Connect de Garmin.
Tanto el Forerunner 245 como el Fenix tienen más funciones de reloj inteligente, como los pagos sin contacto y un reproductor de música integrado. Este último te permite usar tu propia música o usar listas de reproducción de Spotify y Deezer. También incluyen el almacenamiento de música sin conexión para que no tengas que estar conectado a tu teléfono y consumir menos batería.
Si te interesan las apps, la mayoría de los relojes de Garmin con la cantidad adecuada de almacenamiento también tienen acceso a la tienda Connect IQ. Aquí puedes encontrar apps, esferas de reloj, campos de datos y widgets. La compatibilidad con Connect IQ puede variar. Por ejemplo: el Forerunner 45 es compatible pero sólo te permitirá descargar esferas de reloj. Los Forerunner más caros, sin embargo, te darán acceso completo.
Fitbit
El primer wearable de Fitbit fue un dispositivo tipo podómetro que se centraba en contar pasos y hacer seguimiento del sueño.
Desde entonces, ha añadido nuevos sensores y diseños, adentrándose en los smartwatches para competir con los relojes de Apple, Samsung y Google.
Los dispositivos Fitbit siguen centrados en el seguimiento de tu estado físico, pero también ofrece una rica gama de funciones conectadas que los hacen más smartwatch.
Los miembros clave de la familia Fitbit son:
Duración de la batería
Desde sus primeros días Fitbit prometía cerca de una semana de duración de la batería. Años más tarde, sigue prometiendo cifras similares aunque sus productos sean smartwatches.
Sus últimos relojes Versa 3 y Sense prometen hasta más de seis días, algo impresionante si tienes en cuenta el tipo de pantalla y sus funciones. Los relojes de fitness Inspire 2 y Charge 4 también prometen durar cómodamente una semana entre cargas. Y el Inspire 2 llega a los 10 días, en teoría, la mayor duración de la batería de un wearable de Fitbit.
La incorporación del modo de pantalla siempre encendida a sus últimos smartwatches repercutirá en la duración de la batería, al igual que ocurre con los relojes de Apple y Samsung. Esta podría ser la razón por la que Fitbit ha añadido una nueva función de carga rápida que ofrece un día de batería a partir de una carga de sólo 12 minutos.
Funciones de fitness
El seguimiento de la actividad física fue la base del éxito de Fitbit y sigue siendo la base de cada uno de sus dispositivos.
Todos los Fitbit registran tus pasos, controlan tu ritmo cardíaco las 24 horas del día, monitorizan el sueño y te avisan de tu inactividad durante el día. Las funciones de sueño son unas de las más completas disponibles en cualquier plataforma, con un análisis profundo y métricas adicionales alimentadas por la monitorización de la frecuencia cardíaca durante la noche.
Más recientemente, Fitibit ha añadido el seguimiento de la frecuencia menstrual, ejercicios de respiración guiados y su nuevo reloj Sense puede incluso indicar la respuesta de tu cuerpo al estrés.
Más allá de los pasos y el sueño, la mayoría de los Fitbits están equipados para realizar un seguimiento de varios deportes, con reconocimiento automático de la actividad cuando no quieres decirle manualmente a tu dispositivo si vas a salir a correr o a nadar.
Los Charge 4, Versa y Sense ofrecen también GPS integrado para facilitar el mapeo de las actividades al aire libre y cuentan con el sensor de frecuencia cardíaca PurePulse de Fitbit, con un seguimiento de minutos de zona activa y mapas de intensidad del ejercicio. Los relojes Fitbit y la pulsera insignia Charge 4 también hacen seguimiento de la natación, aunque actualmente sólo funciona en piscinas.
Los usuarios de Fitbit también tienen acceso a su plataforma Premium, con un coste adicional, en la que pueden encontrar programas y entrenamientos diseñados para seguir y obtener datos más detallados de sus sensores.
Características de reloj inteligente
Las pulseras de fitness de Fitbit no llegan al nivel de los smartwatches dadas sus limitaciones de la pantalla. Pero esto ha cambiado significativamente desde que sacó sus smartwatches. Sus modelos Versa y Sense pueden hacer más cosas cuando no estás sudando en el gimnasio o el parque.
Los wearables de Fitbit funcionan con Android y iPhone y ofrecen funciones como notificaciones, pagos sin contacto, apps, esferas de reloj y reproductores de música integrados. Sus últimos smartwatches también tienen compatibilidad con el asistente inteligente Alexa de Amazon. Pronto le seguirá la compatibilidad con Google Assistant.
La experiencia de usar un Fitbit con un teléfono Android o un iPhone es similar, aunque características como responder a las notificaciones, por ejemplo, son una característica exclusiva de Android.
Al igual que con Garmin, también tienes acceso a una tienda de apps. La galería de apps de Fitbit no es tan grande como otras pero incluye algunos nombres conocidos como MySwimPro y Spotify. Sin embargo, esta última sólo te permitirá controlar el servicio de streaming, no recoger listas de reproducción sin conexión como puedes hacer con los Garmin que lo soportan. Fitbit también ofrece mucha variedad de esferas del reloj y puedes mantener hasta cinco esferas almacenadas.
¿Garmin o Fitbit?
Hay un montón de dispositivos diferentes para elegir en ambas marcas, con diferentes características y diseño. La decisión entre las dos plataformas se reduce, en nuestra opinión, a unos pocos aspectos clave.
Si lo que más te importa es el seguimiento de la actividad física — en lugar de registrar tus carreras o excursiones — el Fitbit ofrece una mejor experiencia. Sus dispositivos y su app para celular son fáciles de usar. También ofrecen el seguimiento del sueño más detallado y útil que se puede encontrar en un wearable. Para los principiantes, es mucho mejor. Fitbit también ofrece sensores más vanguardistas orientados a la monitorización de la salud como el de ECG y el de temperatura de la piel en su nuevo reloj Sense.
Pero, si te tomas el deporte en serios y quieres una gran cantidad de datos mientras mantienes la duración de la batería, los relojes y pulseras de Garmin son mejores. Ofrecen un seguimiento fiable y la posibilidad de añadir sensores externos significa que puedes mejorar la precisión y la cantidad de métricas que puedes registrar.
Fuera del fitness y la salud, los Garmin tiene algunas características deseables que no encontrarás en un Fitbit. Por ejemplo, la compatibilidad más completa con Spotify y útiles funciones de seguridad. Por otro lado, Fitbit cuenta con el soporte de un asistente inteligente, si es algo que quieres tener en tu reloj.
Al final, la decisión se reduce a lo que más valoras y haces diariamente. La realidad es que Garmin y Fitbit ofrecen dispositivos muy completos que impresionan tanto por su hardware como por su software.
Este artículo forma parte de la serie "Ponte en forma en 2022" de TechRadar, una colección de ideas y guías que te ayudarán a empezar con buen pie el 2022, sea cual sea tu nivel actual de forma física.
