• La semana pasada, la aplicación Fitbit se rediseñó con el modo oscuro.
• Esta función tan solicitada ha tardado mucho en llegar, ya que muchas aplicaciones de la competencia llevan años utilizando este diseño.
• A continuación te explicamos cómo activar y desactivar el modo oscuro en los ajustes.

La aplicación Fitbit está experimentando grandes cambios. Coincidiendo con el lanzamiento del Google Pixel Watch 4 (puedes leer nuestras primeras impresiones en nuestra reseña práctica del Google Pixel Watch 4), incorporará un entrenador de salud personal con IA en Estados Unidos y, por lo que sabemos, también cambios en la interfaz de usuario.

Sin embargo, antes de que esos cambios entren en vigor, Google ya ha renovado significativamente la aplicación Fitbit con el lanzamiento del modo oscuro.

Desde su creación, la aplicación Fitbit siempre ha tenido un fondo blanco roto brillante, independientemente de si el resto del teléfono está en modo oscuro o no.

Se ha resistido al cambio a pesar de que sus competidores por el título de mejor aplicación de fitness, como Apple Health y Garmin Connect, han optado por fondos oscuros para facilitar la lectura de gráficos complejos y la planificación de entrenamientos.

En mi opinión, es una locura que, a pesar de la popularidad de los Fitbits, la aplicación complementaria haya tardado tanto en incorporar el modo oscuro. Se trata de una simple inversión que mejora considerablemente la experiencia de uso de la aplicación para la mayoría de las personas.

Sin embargo, si fuera completamente cínico, diría que quizá ha tardado tanto porque Google simplemente no sabía qué hacer con Fitbit.

He escrito mucho sobre el descuido de Google hacia la marca, mientras incorporaba las mejores características de hardware a su serie Pixel Watch, pero parece que, tras el rediseño de la aplicación el año pasado, el modo oscuro y la fuerte inversión de este año en el entrenador de salud con IA, Google finalmente ve una forma de que Fitbit exista dentro del complejo ecosistema de Google en el futuro.

Cuando abrí mi aplicación Fitbit esta mañana, el modo oscuro ya estaba activado. Sin embargo, en caso de que el tuyo no haya cambiado automáticamente o estés buscando un ajuste manual, aquí te explicamos cómo activar y desactivar el modo oscuro.

• Asegúrate de que tu aplicación Fitbit esté actualizada a la versión 4.50. Si no es así, ve a Actualizaciones de software en la configuración de tu teléfono.
• En la aplicación Fitbit, toca tu imagen de perfil y ve a Configuración de Fitbit.
• En Configuración, pulsa la nueva opción Tema.
• Puedes elegir entre las opciones Predeterminado del sistema, Claro u Oscuro.
• Predeterminado del sistema ajustará Fitbit al tema de tu teléfono, por lo que si utilizas el modo oscuro en el sistema operativo de tu teléfono, Fitbit cambiará automáticamente.

Google finalmente ha presentado su nuevo Google Pixel Watch 4 junto con su última gama de teléfonos y auriculares, y sin duda parece el mejor Pixel Watch hasta la fecha, quizás el mejor reloj Android de 2025 hasta ahora.

Con dos tamaños, rediseños tanto de hardware como de software y un sinfín de nuevas funciones, puede que finalmente me convenza para dar el salto. Normalmente suelo llevar uno de los mejores relojes Garmin en la muñeca, pero algunas de las funciones que incorporará la línea Pixel Watch en esta ocasión me parecen realmente interesantes.

En concreto, la número 4 de mi lista es algo que llevaba mucho tiempo deseando en la mayoría de los relojes inteligentes, y es una función que ni siquiera Apple, Samsung o Garmin han conseguido implementar. Espero que estén tomando nota, porque tiene todos los ingredientes para revolucionar el sector.

Sin más preámbulos, aquí están las cuatro nuevas funciones del Pixel Watch 4 que más ganas tengo de probar cuando el reloj salga finalmente a la venta en octubre. Vamos a ello.

1. La pantalla abovedada

El Pixel Watch 4 tiene una nueva pantalla abovedada. La clásica forma de lágrima negra siempre ha dado a la gama Pixel Watch un aspecto único, pero ahora la pantalla circular se expande en tres dimensiones para crear una forma totalmente abovedada, lo que supone el fin (¿o debería decir «cúpula»?) del antiguo formato plano.

Y no solo el cristal: toda la pantalla que hay debajo del cristal también es abombada, lo que significa que debería ser mucho más fácil echar un vistazo rápido a la muñeca, ya que se podrá ver desde el lateral.

Además, ofrece una gran superficie, con un bisel un 16 % más pequeño y un 10 % más de pantalla en total. El software de experiencia de usuario, rediseñado para adaptarse al nuevo lenguaje visual Material 3 Expressive del teléfono Pixel, se ha modificado para aprovechar al máximo el aumento de la superficie circular.

Aunque mi colega Jake Krol ha probado el reloj y señala que la cúpula hace que el reloj sobresalga considerablemente de la muñeca, se trata de un diseño único que estoy deseando ver más.

2. Batería mejorada

Por fin se está resolviendo el mayor problema del Pixel Watch: la duración de la batería. Los relojes Android e incluso los mejores Apple Watches se enfrentan a grandes exigencias en cuanto a la batería debido a sus pantallas brillantes y a la potencia de procesamiento necesaria para ejecutar un sistema operativo en miniatura similar al de un teléfono en la muñeca.

Anteriormente, el Google Pixel Watch 3 se quedaba en 24 horas con la función Always-on Display activada, pero, según se informa, el Pixel Watch 4 ofrece seis horas adicionales, lo que suma un total de 30 horas con esa función activada.

Sin ella, se puede esperar que dure un par de días completos, suponiendo que la función Raise to Wake sea lo suficientemente sensible y receptiva como para no resultar molesta.

3. La base de carga

Este es un rediseño realmente divertido y que tiene mucho sentido: convertir tu Pixel Watch en un despertador inteligente con esta remodelación completa de su base de carga magnética. Por razones que explicaré más adelante, el Google Pixel Watch 4 ha sido rediseñado para cargarse por el lateral, en lugar de por la parte trasera.

Solo tienes que colocar el Pixel Watch 4 de lado en la base de carga y la pantalla se reorientará. Con la corona en la parte superior, parece un pequeño despertador antiguo y parece perfectamente preparado para funcionar como reloj de mesita de noche.

Sin embargo, no tendrás que cargarlo toda la noche: según se informa, pasa de una batería completamente agotada al 50 % de su capacidad en tan solo 15 minutos, lo que te proporciona un poco de energía rápida para tu próxima carrera o sesión de gimnasio si te estás quedando sin batería.

4. Piezas de repuesto

Excelentes noticias para quienes esperan una industria de smartwatches más sostenible, y una iniciativa que debería inspirar una filosofía de diseño similar por parte de Apple y Garmin, ambas empresas que presumen de credenciales ecológicas, como la producción neutra en carbono y el uso ético de los materiales.

El Pixel Watch 4 está diseñado para poder desmontarse y sustituir su batería o pantalla, en lugar de ser una unidad sellada que los usuarios tienen que tirar si se rompe. Es una noticia increíble, que debería prolongar el ciclo de vida de tu reloj y reducir los residuos electrónicos.

Google ofrecerá piezas de repuesto para el Pixel Watch 4 durante dos años después de que finalice su ciclo de vida, por lo que, incluso cuando Google deje de fabricar el reloj dentro de unos años, podrás seguir adquiriendo piezas de repuesto. Cualquier intento de reducir el impacto medioambiental de la tecnología de consumo y mejorar el ciclo de vida de un producto merece nuestro reconocimiento.

También te gustará...

• El Samsung Galaxy Watch 8 Classic es un Galaxy Watch Ultra vestido para impresionar: te contamos todo
• Mejores móviles baratos en 2025: con estos teléfonos disfrutarás de una gran experiencia y no te costarán mucho
• No tengo dudas: este es el portátil en oferta que te recomiendo comprar por su calidad - precio

Alrededor de 12 de las 15 mejores aplicaciones de fitness comparten activamente tus datos personales con terceros, vendiendo de facto tu privacidad. Strava y Fitbit están entre las más ávidas de datos, recopilando el 84% de todos los datos potenciales.

Estas son algunas de las preocupantes conclusiones de un nuevo estudio publicado por Surfshark, uno de los mejores servicios VPN del mercado, tras analizar las prácticas de recopilación e intercambio de datos de las aplicaciones móviles de fitness más populares.

«Nuestra investigación muestra que las aplicaciones gratuitas comparten significativamente más datos con terceros en comparación con las aplicaciones de pago, destacando la importancia de evaluar las implicaciones de privacidad», dijo Tomas Stamulis, Director de Seguridad de Surfshark.

El precio oculto del entrenamiento en casa

Para determinar el precio real del entrenamiento en casa (a menudo gratuito), el equipo de Surfshark analizó las 15 principales aplicaciones móviles de fitness. Entre ellas se incluyen rastreadores de ejercicio, apps de entrenamiento y plataformas de entrenamiento personal.

El análisis de Surfshark reveló un panorama bastante preocupante para los fanáticos del fitness. Como ya se ha mencionado, el 80% de las aplicaciones analizadas comparten los datos de seguimiento de los usuarios con terceros. Estos datos incluyen ubicaciones de dispositivos, correos electrónicos, ID de usuario, ID de dispositivo o perfiles. Nike Training Club lidera la categoría, con cuatro tipos de datos de seguimiento compartidos con terceros. Se trata de la ubicación aproximada, generalmente dentro de una manzana, algunos datos sensibles, el ID del dispositivo y la interacción con el producto.

En palabras de Apple: «El seguimiento es el acto de vincular datos de usuarios o dispositivos recopilados desde tu aplicación con datos de usuarios o dispositivos recopilados desde aplicaciones, sitios web o propiedades offline de otras empresas con fines de publicidad dirigida o medición publicitaria. El rastreo también se refiere a compartir datos de usuarios o dispositivos con intermediarios de datos».

La mayoría de las apps (13 de 15) también recopilan información sobre salud y forma física directamente vinculada a los usuarios; Centr y Peloton son las dos únicas aplicaciones que no lo hacen.

En general, las aplicaciones analizadas recopilan una media de 12 tipos de información de los 35 datos potenciales disponibles, y las menos respetuosas con la privacidad almacenan casi el doble.

Strava y Fitbit son las aplicaciones más ávidas de datos, ya que ambas recopilan 21 tipos únicos de datos. En comparación, la aplicación de entrenamiento más privada, Centr, recopila sólo tres tipos de datos (ID de usuario, interacción con el producto y datos de colisión) y sólo uno de ellos contribuye al seguimiento del usuario.

Peor aún, tres aplicaciones recogen información muy sensible, como origen racial o étnico, orientación sexual, embarazo o parto, discapacidad, creencias religiosas o filosóficas, afiliación sindical, opiniones políticas, información genética o datos biométricos. Entre ellos se incluye la aplicación Nike Training Club.

Los datos de localización son otra información que recogen muchas aplicaciones de fitness. Cuatro de ellas, entre las que se encuentran aplicaciones de running tan populares como Runna y Strava, recogen datos precisos sobre la ubicación del usuario. Cinco aplicaciones sólo recogen datos de localización aproximados, y dos de ellas (Nike Training Club y Peloton) comparten esta información con terceros.

Como ya hemos dicho, las aplicaciones gratuitas son las que más datos recopilan y comparten. Al fin y al cabo, la única forma que tienen de obtener beneficios es vender tus datos a intermediarios o publicar anuncios invasivos en la aplicación. Por eso Stamulis, de Surfshark, sugiere cambiar a una suscripción de pago siempre que sea posible.

También recomienda considerar si la aplicación puede funcionar sin conceder permisos que pueden no ser necesarios. «Si no se ofrecen estas opciones, surgen preguntas importantes sobre la intención de la recopilación de datos», añade.

• El mejor antivirus en 2025: el ranking de los mejores antivirus del mercado

No han sido buenos tiempos para los fans de Fitbit desde que Google adquirió la marca en 2021, siendo el último disgusto que se han llevado la reciente eliminación del popular tablero web de Fitbit. Pero ese es solo el último de muchos.

Pero hoy os hablando de la primera noticia positiva desde hace tiempo, y es que Google está desplegando algunas grandes actualizaciones de software para las pulseras de actividad, incluyendo la Fitbit Charge 6, Fitbit Versa 4 y Fitbit Sense 2.

Las actualizaciones, que se están lanzando por fases, no tienen la envergadura de un nuevo panel de control web, pero prometen mejorar la calidad de vida y la precisión. Las Charge 6, Sense 2, Versa 4 e Inspire 3 se actualizan a la versión 210.26, y Google recomienda comprobar la aplicación para ver si te ha llegado la nueva versión y enchufar el dispositivo a un cargador durante la actualización.

Para empezar, el modo Auto Detect de las Sense 2, Versa 4 y Charge 6 será ahora más versátil. Registrará automáticamente tus hazañas en clases de remo, elíptica y spinning. Esto se une a su capacidad existente para reconocer automáticamente las carreras, los paseos y el ciclismo. Los tres dispositivos también mejorarán la precisión del GPS gracias a la posibilidad de cambiar entre los modos GPS integrado y conectado durante los entrenamientos.

Los rastreadores más antiguos no van a recibir una recibiendo una renovación tan grande como las mejores Fitbits actuales, pero tampoco se les está dejando de lado por completo. La Fitbit Charge 5 y Luxe, por ejemplo, ahora te permitirán ver tu puntuación diaria de preparación en la pulsera, mientras que el Versa 2 y 3 están recibiendo una inyección de correcciones de errores y otras mejoras. Para obtener una lista completa de las funciones que llegarán a tu dispositivo Fitbit, visita la página oficial de actualizaciones de Google.

Por fin, una buena noticia

Desde la adquisición por parte de Google, Fitbit está cayendo en picado, o al menos eso piensan los seguidores de la marca, y así lo comparten en foros de su comunidad y en Reddit. 

Desde la eliminación de funciones hasta actualizaciones de firmware aparentemente mal hechas, los fans de Fitbit no se han mostrado precisamente entusiasmados con el enfoque de Google, que parece implicar un acercamiento de las pulseras de actividad de Fitbit al Pixel Watch y la eliminación abrupta de funciones antiguas.

Este gran lote de actualizaciones de software es, por lo tanto, un alivio para los propietarios de Fitbit, ya que la presencia de Google, para variar, parece traer algunos beneficios positivos, como la mejora de la precisión del seguimiento de la frecuencia cardíaca gracias a sus algoritmos de aprendizaje automático.

A finales de este año también llegará el "chatbot de IA" de Fitbit para los usuarios de Android, por lo que los propietarios de Fitbit tienen razones para permanecer optimistas, aunque seguro que tratan de no hacerse demasiadas ilusiones por si acaso.

Recomendado para ti:

• Los usuarios de Fitbit están muy cabreados: Google se carga el tablero de la web y les obliga a usar la app
• Los fans de Fitbit están molestos por el cambio de diseño de la app - Estos son los motivos
• Fitbit acaba de dar a sus usuarios tres correcciones de aplicaciones muy solicitadas
• Olvídate del Samsung Galaxy Ring: un anillo inteligente Fitbit podría estar en camino, según una nueva patente

Se espera que el Samsung Galaxy Ring se presente por todo lo alto en el próximo evento Unpacked del 10 de julio, pero pronto podría tener nuevos y serios rivales por el título de mejor anillo inteligente, incluido un anillo inteligente de Fitbit, según una patente recién concedida.

Puede que Fitbit ya no sea el gigante de los wearables que era hace unos años, pero la perspectiva de un anillo inteligente Fitbit suena como un ganador obvio tanto para la compañía propiedad de Google como para sus fieles seguidores. Según ha descubierto el medio Gadgets & Wearables, unas patentes detalladas publicadas el 4 de junio sugieren que ya está en marcha.

La patente, titulada "Ring for optically measuring biometric data" (Anillo para la medición óptica de datos biométricos), es un documento de 20 páginas que describe un "dispositivo wearable en forma de anillo para detectar datos biométricos con una fuente de luz y un fotodetector". La solicitud de patente original de Fitbit se presentó por primera vez en junio de 2021, pero ahora la Oficina de Patentes y Marcas de Estados Unidos (USPTO) la ha concedido.

Las ilustraciones (abajo) muestran un diseño clásico de anillo inteligente similar al Samsung Galaxy Ring y al anillo Oura, aunque hay variaciones que incluyen "un elemento elástico que tira de las dos mitades del anillo para unirlas". La patente también añade que "se contemplan otros mecanismos de cierre".

¿Qué haría exactamente este anillo inteligente? Como era de esperar, se centraría en el seguimiento de la forma física, salud y el sueño. El texto y las ilustraciones de la patente contienen varias menciones a la monitorización de SpO2, lo que significa que el anillo de Fitbit sería capaz de detectar la saturación de oxígeno en sangre. Esto es útil para saber cómo se comporta el cuerpo en determinados entrenamientos y es algo que también ofrecerá el Samsung Galaxy Ring.

Al igual que el Galaxy Ring, el anillo de Fitbit también se vincularía a una aplicación externa (probablemente, la aplicación Fitbit) a través de Bluetooth o NFC. Desde ahí, teóricamente, podrías ver información sobre el sueño y también, potencialmente, recibir información del entrenador de inteligencia artificial de Fitbit, que llegará a Android "a finales de este año".

¿Qué probabilidad hay de que el anillo inteligente de Fitbit realmente se materialice?

Como siempre, hay que ser cautos con las patentes, ya que muchas nunca llegan a materializarse y no hay garantías de que veamos un anillo inteligente de Fitbit. Sin embargo, esta patente ha pasado a la fase de aprobación y, a pesar de los muchos problemas de Fitbit desde que fue adquirida por Google, el concepto tendría mucho sentido.

Está claro que Google sigue viendo potencial en la marca Fitbit, como hemos visto con el reciente lanzamiento del Fitbit Ace LTE. El smartwatch para niños es ciertamente caro, pero se ha construido desde cero para animar a los más jóvenes a hacer ejercicio, con juegos incorporados y un sistema de recompensas motivador.

Esto no significa necesariamente que vayamos a ver pronto un anillo inteligente de Fitbit, pero no hay duda de que los anillos inteligentes han tomado el testigo de los wearables en 2024, e incluso se están preparando pendientes inteligentes. Además, la marca Fitbit sigue siendo muy popular, ya que fue pionera en el uso de pulseras de actividad, y esta patente sugiere que algún día podría repetir el truco con anillos inteligentes.

Fitbit tampoco es ajena a la joyería, y en 2021 lanzó Fitbit Luxe con una pulsera de eslabones de acero inoxidable en tono dorado de la diseñadora Gorjana. Así que, aunque la primera solicitud de patente de Fitbit para un anillo inteligente se remonta a 2019, esta última actualización significa que tenemos un poco más de esperanza de que finalmente podamos ver uno de verdad, lo que nos daría una gran alternativa al anillo Oura y al Samsung Galaxy Ring. 

Recomendado para ti:

• Los usuarios de Fitbit están muy cabreados: Google se carga el tablero de la web y les obliga a usar la app
• La batalla legal de Samsung y Oura por las similitudes del Galaxy Ring nos demuestra que ha comenzado la era de los anillos inteligentes
• Samsung Galaxy Ring: ¿qué es y para qué sirve el anillo inteligente de Samsung?
• Es oficial: nuevo Samsung Galaxy Watch FE - Así es la respuesta de Samsung al Apple Watch SE
• Mejores cámaras para viajar en 2024: elige la mejor acompañante para tus aventuras

Los fans de Fitbit todavía están tratando de recuperarse de una serie de disgustos recientes que le ha dado Google por una sucesión de decisiones, desde el rediseño de la página de Sueño hasta el importante rediseño de la aplicación el año pasado. Pero la cosa no va a mejorar a corto plazo y ahora un nuevo anuncio puede ser la gota que colme el vaso para muchos: Fitbit ha anunciado que eliminará su popular tablero de la web.

La noticia vio la luz el 11 de junio en un post de la Comunidad Fitbit, donde la compañía anunció que el tablero web, que te permite comprobar las estadísticas y crear comidas personalizadas desde le navegador, "ya no estará disponible" a partir del 8 de julio. A partir de entonces, todos los usuarios de Fitbit estarán obligados a usar la función de tablero de la aplicación móvil.

Fitbit ha intentado aplacar las protestas que sabía que llegarían por parte de sus usuarios, diciendo en su post que "sabemos que el cambio puede ser difícil" y que "agradecemos tu paciencia mientras construimos Google Fitbit para que sea mejor que antes". Pero es comprensible que muchos usuarios estén un poco molestos por la pérdida de otra función en la gran reorganización de Google.

En el subreddit Fitbit de Reddit, muchos se han quejado de que la aplicación Fitbit no es un verdadero sustituto del tablero web. Algunas de las ventajas de este último incluyen una entrada de datos más sencilla desde el ordenador, la posibilidad de copiar y pegar datos desde otras ventanas y algunas funciones que no están disponibles en la aplicación.

Estas características que faltan incluyen la capacidad de añadir entrenamientos perdidos y crear fácilmente comidas personalizadas. Muchos usuarios han expresado que con esta última decisión ya han decidido abandonar Fitbit, por ejemplo, el usuario de Reddit 'zoo-music' (que dice usar el tablero todos los días) afirma que "cuando mi Fitbit muera, me cambiaré a otra marca".

¿Deberías seguir escogiendo y usando Fitbit?

Está claro que Google tiene un plan para dejar su sello en la aplicación de Fitbit y asegurarse de que todo el ecosistema la utiliza para el seguimiento de sus datos de salud y forma física. La eliminación de tablero de la web es otro paso disruptivo para conseguirlo, pero no significa necesariamente que los dispositivos Fitbit estén condenados al fracaso o que no merezca la pena comprarlos.

Recientemente hemos visto el lanzamiento del Fitbit Ace LTE, un smartwatch para niños, lo que demuestra que los nuevos rastreadores no son cosa del pasado. Mientras tanto, también hay rumores de que Fitbit podría estar planeando fabricar un anillo inteligente para enfrentarse a Samsung Galaxy Ring.

Es comprensible que los usuarios de Fitbit de toda la vida se sientan molestos por las recientes decisiones de Google, ya que muchos consideran que su experiencia se ha degradado en lugar de modernizarse o mejorarse. Y ahora hay algunas buenas alternativas entre las mejores pulseras de actividad de marcas gigantes como Garmin, Xiaomi y Apple.

Pero seguimos siendo fans del Fitbit Luxe y la experiencia de software sigue ofreciendo muchas funciones, incluso sin necesidad de suscribirse a Fitbit Premium. Con modelos como el Versa 3 y el Charge 6, que siguen siendo buenas opciones de compra, y el Google Pixel Watch 3 en camino, el ecosistema de Fitbit y Google todavía tiene mucha vida por delante. La cuestión es si estás preparado para soportar interrupciones de software a corto plazo o la amenaza siempre persistente del cementerio de Google (el lugar al que van todos sus proyectos cancelados).

• Samsung Galaxy Ring: ¿qué es y para qué sirve el anillo inteligente de Samsung?
• Es oficial: nuevo Samsung Galaxy Watch FE - Así es la respuesta de Samsung al Apple Watch SE
• Mejores cámaras para viajar en 2024: elige la mejor acompañante para tus aventuras

Después de escuchar algunos comentarios, Fitbit está lanzando otra actualización de su aplicación móvil que ofrece a los usuarios algunas características muy solicitadas.

No se trata de una revisión a fondo. El parche consiste principalmente en cambios de calidad de vida. En primer lugar, podrás ver el porcentaje de batería de un dispositivo conectado en la esquina superior izquierda de la pestaña "Hoy", de modo que aparezca en primer plano cuando inicies la aplicación. Unos días antes, Fitbit lanzó una actualización que añadía el mismo indicador a la pestaña Dispositivos, pero estaba bloqueado allí. Además, la compañía está extendiendo el soporte de lectura a los Pixel Watch.  Como señala 9To5Google en su informe, esto "antes estaba limitado a los rastreadores y smartwatches fabricados por Fitbit."

Funciones que vuelven

A continuación, Fitbit vuelve a introducir animaciones de celebración. Estas se eliminaron en un parche anterior, pero parece que la gente echaba de menos ver fuegos artificiales cada vez que alcanzaban su objetivo de pasos para el día o un hito importante en su viaje de fitness. Según el anuncio, los usuarios de Android recibirán primero las animaciones y los de iPhone, "a principios de enero".

La última función es el regreso de Steps Streak, que desapareció en la actualización de septiembre de 2023. Como su nombre indica, esta herramienta muestra a los usuarios un gráfico de barras que detalla cuántos pasos han dado a lo largo de un día, una semana, un mes y un año. La compañía afirma que los pasos que hayas dado durante su ausencia seguirán contando para la racha, así que no te preocupes por perder progreso. Ten en cuenta que el gráfico aparecerá en la pestaña "Hoy" en lugar de en la pestaña "Pasos" de la aplicación. Además, Steps Streak llegará por primera vez a los dispositivos Android y también a iOS.

Fitbit también menciona en el anuncio que puedes "personalizar tus métricas de enfoque" a un objetivo de fitness específico. Sin embargo, esto no es una característica nueva. Ya se introdujo en septiembre.

El parche está llegando a todos los usuarios y la marca de fitness pide a los usuarios que "tengan paciencia" si no llega inmediatamente a su smartphone. Llevará algún tiempo ponerlo al día.

Parcheando

En los dos últimos meses, Fitbit ha hecho todo lo posible por satisfacer a sus usuarios. La actualización de septiembre rediseñó la aplicación para que fuera más sencilla, pero a la gente no le gustó el nuevo aspecto. No eran fans de la combinación de colores "descrita como marrón bilis, verde vómito y azul claro" (al menos, les gustaba el tono de azul). El salpicadero también fue criticado por "desordenado", lo que sugiere que los desarrolladores no consiguieron hacer las cosas más limpias.

Desde entonces, la empresa se ha disculpado por los polémicos cambios prometiendo hacer las cosas bien con todo el mundo. Este parche es el resultado de ese compromiso.

Mientras te tenemos echa un vistazo a la lista de TechRadar de las mejores Fitbit del 2023.

• Apple Watch vs Fitbit: ¿qué reloj es mejor?

Una reciente actualización de la aplicación oficial de Fitbit para móviles ha desatado una oleada de críticas de usuarios de diversos rincones de Internet. Las redes sociales, como Reddit y Twitter, se han llenado de usuarios quejándose del rediseño de la interfaz de usuario y exigiendo poder volver a versiones anteriores.

Fitbit, que históricamente ha lanzado varios modelos nuevos cada año, ha ralentizado drásticamente su producción de hardware en los últimos tiempos, y Google (la empresa matriz de Fitbit) ha optado por realizar cambios sutiles en el software y, como era de esperar, añadir una mayor integración con Google.

Se suponía que el rediseño de la aplicación simplificaría las cosas, las haría más limpias y añadiría más personalización al proceso, además de ofrecer nuevas formas de motivar a los usuarios. Pero los que han descargado la actualización han expresado su disgusto por todo, desde los esquemas de color utilizados (descritos como "marrón bilis, verde vómito y azul claro" por un usuario de Reddit) a la inconsistencia en el diseño.

Una de las quejas más repetidas parece ser el desorden del panel de control, lo que resulta extraño si se tiene en cuenta que Google trató de hacer las cosas más limpias con la actualización. El plan original era crear un nuevo diseño que dividiera todos los datos en tres pestañas: Hoy, Entrenador y Tú.

El objetivo de la pestaña "Hoy" era proporcionar una visión general de las métricas de salud actuales, mientras que "Entrenador" ofrecería una lista de entrenamientos sugeridos basados en esas métricas de salud y "Tú" se encargaría de los logros y la fijación de objetivos. Sin embargo, este nuevo diseño del panel de control ha sido acusado de ser abrumador y de requerir más desplazamiento y clics que nunca para acceder a la información.

Es más, también se ha acusado a Fitbit de eliminar ciertas funciones que funcionaban perfectamente bien en las generaciones anteriores de la aplicación. Entre ellas, la función de seguimiento de alimentos y calorías, que solía ser más sencilla, mientras que los fuegos artificiales de motivación que solían aparecer al alcanzar un objetivo de fitness han desaparecido. 

También hay descontento entre los usuarios por la falta de opciones de personalización del panel de control, como la ausencia de un modo oscuro y la supresión de elementos clave, como el indicador de batería, que ahora carece de porcentaje y se basa simplemente en un icono y una conjetura.

¿Qué puede hacer Fitbit?

Fitbit y Google aún no han respondido a las críticas, y algunos usuarios enfadados piden otra actualización para solucionar los problemas. En otras páginas web se están discutiendo formas de volver a una versión anterior de la aplicación, aunque esto es complicado y probablemente no será apoyado por Fitbit.

Lo peor de todo es que existe el consenso general de que Fitbit puede perder clientes en favor de rivales como Garmin y Apple, que coinciden en que sus interfaces de usuario son ahora más sencillas y fáciles de manipular.

A medida que los smartwatches y los dispositivos de seguimiento de la actividad física vayan ganando en sensores y ofrezcan cada vez más datos, esto seguirá siendo un verdadero problema para cualquier diseñador de interfaces, pero da la sensación de que Google y Fitbit han juzgado mal este asunto.

También puede interesarte:

• Fitbit Charge 6 ha llegado, y es (casi) como un Pixel Watch más duradero
• La nueva aplicación de Fitbit ya está disponible: estos son los 5 cambios más importantes

En los últimos meses no ha habido mucho movimiento procedente de Fitbit, pero parece que eso está a punto de cambiar: la compañía propiedad de Google ha anunciado un lanzamiento de algún tipo el jueves 28 de septiembre, y se espera que veamos la Fitbit Charge 6 ese día.

En una publicación en la red social antes conocida como Twitter (que puedes ver aquí abajo), vemos un emoji de ojos, la fecha del 28 de septiembre y un breve clip de un hombre joven, tal vez con una pulsera de actividad en su muñeca, aunque es difícil de decir. Sea lo que sea, parece estar contento.

Los rumores sobre una Fitbit Charge 6 llevan tiempo escuchándose, aunque lo último que supimos es que su presentación estaba prevista para el miércoles 4 de octubre en el próximo evento de presentación de Google. En la misma presentación se esperan el Pixel 8 y el Pixel Watch 2.

Ahora parece que tendremos un evento separado de Fitbit una semana antes. También vale la pena señalar que la aplicación Fitbit ha recibido recientemente una actualización significativa (muy posiblemente con los próximos dispositivos de Google y Fitbit en mente).

Qué podrían tener planeado

Fue en agosto de 2021 cuando se lanzó la Fitbit Charge 5. Con su GPS integrado y su pantalla de gran tamaño, este modelo tendió un puente entre los smartwatches de Fitbit y sus pulseras más pequeñas y menos caros.

Basándonos en las filtraciones que hemos escuchado hasta ahora, parece que la Fitbit Charge 6 podría incorporar un botón físico en el lateral del dispositivo, algo que facilitaría significativamente su uso durante el entrenamiento o la carrera.

También se habla de que Google Maps y YouTube Music se integrarán en el software de la Fitbit Charge 6, lo que significa una mejor compatibilidad con la navegación y el audio durante los desplazamientos, incluso si te dejas tu móvil en casa.

Si sumamos todo esto, estamos impacientes por ver lo que nos depara: esperamos que el nuevo wearable entre directamente en nuestra lista de mejores Fitbits cuando se lance. Por supuesto, te traeremos todas las novedades cuando se anuncie el 28 de septiembre.

Más información relacionada:

• Fitbit Charge 6: todo lo que sabemos y lo que podemos esperar
• La nueva aplicación de Fitbit ya está disponible: estos son los 5 cambios más importantes
• Google Pixel 8: las 5 mejoras que necesita para triunfar

Tras la revelación del mes pasado, Google está desplegando su aplicación Fitbit rediseñada, habiendo reorganizado la interfaz de usuario para hacerla más fácil de usar. Además, se han añadido cinco nuevas funciones que no habíamos visto antes.

En primer lugar, la compañía ha mejorado la comunicación entre los sensores del teléfono y Fitbit, ofreciendo a los usuarios la posibilidad de realizar un seguimiento de sus caminatas, carreras o excursiones con sólo utilizar la aplicación. No es necesario llevar un Google Pixel Watch ni ningún tipo de wearable. Todo lo que tienes que hacer, según el anuncio, es conectar tu smartphone a Fitbit. Empezará a registrar automáticamente los pasos o el ejercicio que estés haciendo en ese momento justo en la pestaña Hoy.

Hablando de eso, la pestaña "Hoy" ofrece ahora a los usuarios la posibilidad de personalizar los objetivos en los que quieren trabajar un día concreto. Por ejemplo, tal vez quieras centrarte en controlar tu estrés o en dormir mejor.  La compañía afirma que los usuarios tendrán que pulsar el botón Editar en la parte superior y, a continuación, colocar los dos objetivos en su propio widget. De esta forma, podrás hacer un seguimiento de tus progresos.

Cómo encontrar ejercicios

Para ayudar a la gente a encontrar su próximo entrenamiento, Google ha añadido una nueva pestaña Coach en Fitbit. En ella, los usuarios pueden buscar ejercicios en función de su "tipo, duración, equipamiento necesario, instructor", entre otras métricas. Si quieres entrenar todo el cuerpo, la aplicación puede sugerirte un entrenamiento a intervalos con pesas o calistenia. O si entrenas una zona específica, como el tronco, te recomendará ejercicios de fuerza con pesas. 

Habrá entrenamientos gratuitos disponibles. Sin embargo, los suscriptores de Fitbit Premium tendrán acceso a aún más contenido, incluyendo HIIT (entrenamiento a intervalos de alta intensidad) y clases de cardio con baile.

La última actualización relacionada con la salud tiene que ver con los gráficos renovados que mostrarán los resultados de tu viaje de bienestar en un formato fácil de entender. Podrás consultar métricas específicas como lo bien que has dormido o tus "Minutos de Zona Activa". Además, destacará los patrones únicos que detecte para ayudarte a "dar sentido a tu salud".

Disponibilidad

Además de todas las funciones de bienestar, Google ha retocado los controles de privacidad de Fitbit para, como probablemente ya habrás adivinado a estas alturas, hacerlos más fáciles de usar. La gestión de tus datos se ha simplificado para que no tengas que recorrer un laberinto de menús sólo para hacer un cambio. Puedes encontrar instrucciones detalladas sobre la nueva forma de controlar tus datos en la web de ayuda de Fitbit.

Asegúrate de estar atento al parche cuando llegue a tu dispositivo. Se desconoce si el lanzamiento es global o si sólo lo recibirán algunos países. Nos hemos puesto en contacto con Google para que nos lo aclare. Esta noticia se actualizará más adelante.

Si estás pensando en comprar un monitor de fitness, pero no sabes por dónde empezar, te recomendamos que eches un vistazo a la lista de TechRadar de las mejores Fitbit para 2023.

• Mejor smartwatch de 2023: los mejores relojes inteligentes que puedes comprar
• Mira nuestra guía de mejores pulseras de actividad
• ¿Tienes un iPhone? Tenemos una guía con los mejores smartwatches para iPhone

Justo cuando pensábamos que nunca más volvería a salir al mercado un dispositivo Fitbit, hace unas semanas nos sorprendió la aparición de un nuevo registro de un próximo modelo de Fitbit en un sitio web de la Comisión Federal de Comunicaciones de Estados Unidos. Ahora, el mismo número de registro ha vuelto a aparecer en una base de datos de telecomunicaciones de Singapur, lo que sugiere que la nueva Fitbit no puede estar muy lejos.

Empezábamos a pensar que la época en la que las mejores Fitbits dominaban las muñecas de la gente había llegado a su fin, ahora que Google ha asimilado lo que quiere en el Google Pixel Watch. Sin embargo, la misteriosa nueva Fitbit, con número de referencia G3MP5, ha sido vista por Tech Outlook en la lista de certificación IMDA de Singapur (el equivalente a la FCC estadounidense).

El mismo número de producto aparece en ambas listas, por lo que sabemos que se trata del mismo dispositivo inalámbrico con Bluetooth que Fitbit está registrando antes de su lanzamiento en estas bases de datos nacionales. Las apariciones de productos en bases de datos de equipos de comunicación como éstas suelen ser la primera pista de que el lanzamiento de un producto es inminente, como vimos a principios de este año con el Garmin Venu 3.

Dado que muchas Fitbit llevan ya bastante tiempo en el mercado y que la Fitbit Versa 4 y Fitbit Sense 2 del año pasado no tuvieron muy buenas críticas, aquellos que busquen una nueva pulsera de actividad Fitbit quizá prefieran esperar hasta que Google anuncie el nuevo modelo. Google celebrará un evento para anunciar nuevos productos en octubre, por lo que si el nuevo Fitbit está listo, lo más seguro es que lo veamos ese día.

¿Qué dispositivo creemos que es?

Muchos rumores afirman que esta Fitbit será una nueva iteración de la Fitbit Luxe, ya que mezcla tecnología y moda de una forma similar a la del concepto de móvil Honor V Purse presentado en IFA este año. Esta fusión entre tecnología y estilismo está claramente en la mente de todo el mundo en este momento, y con sus bandas de estilo brazalete intercambiables, un Fitbit Luxe 2 sin duda destacaría. 

Sin embargo, si hay una gama de Fitbit que necesita una renovación urgente, esa es la serie Fitbit Charge. La Fitbit Charge 5, aunque sigue siendo la mejor pulsera de actividad de Fitbit, está anticuada para los estándares tecnológicos modernos y realmente necesita una nueva versión. Con GPS integrado, una gran pantalla AMOLED brillante y una batería de una semana de duración, un Fitbit Charge 6 sería lo más parecido a un Pixel Watch simplificado que Google podría ofrecer.

• La mejor Fitbit en 2023: ¿cuál es la adecuada para ti?
• Fitbit Charge 6: todo lo que sabemos y lo que podemos esperar

Fitbit dejará de dar soporte a su aplicación en iPhones que no ejecuten iOS 15 o superior. A partir del 25 de marzo, los teléfonos que sólo son capaces de ejecutar iOS 14 o inferior (en general, cualquier cosa más antigua que un iPhone 6) ya no funcionará con la aplicación Fitbit una vez que la aplicación se ha actualizado a la versión 3.77 o más reciente. 

Si tienes uno de los mejores iPhones, que suelen ser versiones más recientes, y estás ejecutando un sistema operativo más antiguo, es posible que tengas que actualizar tu dispositivo para asegurarte de que puedes seguir utilizando la app de Fitbit. Las mejores Fitbits y otros dispositivos similares suelen necesitar las últimas versiones de la aplicación de Fitbit para funcionar correctamente, y estas aplicaciones se actualizan con regularidad para añadir nuevas funciones, corregir errores, etcétera.

Por desgracia, esto deja a los usuarios de iPhones antiguos (una pequeña cantidad de usuarios, imaginamos, pero algunos al fin y al cabo) sin poder utilizar Fitbit correctamente. Fitbit ha estado alertando a los usuarios a través de una notificación en la aplicación, y ha proporcionado una opción para no actualizar a la versión 3.77. No es una solución permanente, pero al menos te dará más tiempo con tu dispositivo hasta que actualices tu teléfono a algo que pueda ejecutar Fitbit con eficacia. 

Este problema no es nuevo ni exclusivo de Fitbit. Como la tecnología inteligente depende del software más reciente para integrarse con otros dispositivos de forma eficaz, a medida que ese software se vuelve antiguo y obsoleto, algunos dispositivos también lo harán. Sin embargo, Fitbit ya ha recibido algunas críticas esta semana, ya que finalmente ha desactivado funciones de la comunidad como los Grupos Abiertos y los Desafíos, tal y como advirtió a los usuarios que haría hace unas semanas.

La decisión ha dejado furiosos a muchos usuarios, puesto que Fitbit ha contado durante mucho tiempo con una comunidad dedicada de usuarios de todo el mundo que participaban en sus programas diarios y semanales de retos y aventuras.

Por desgracia, era inevitable

Si tienes un iPhone más reciente que ejecutará iOS 15 o 16, es muy sencillo actualizarlo para asegurarte de que puedes utilizar la aplicación de Fitbit en todo su potencial. Pero para los usuarios con un iPhone más antiguo, comprar un teléfono nuevo supone una inversión un poco mayor. 

Ya sea un ordenador, un smartwatch o un móvil, es una pena que no podamos conservar una pieza de tecnología que nos gusta a perpetuidad, pero si vas a comprar uno de los mejores iPhones por un rastreador de fitness barato, vale la pena tener en cuenta que Fitbit en su conjunto está experimentando una serie de cambios en este momento, y nadie sabe muy bien lo que depara el futuro para el otrora gran rastreador de fitness. 

Nuestra mejor suposición es que el único Fitbit "a prueba de futuro" es el Google Pixel Watch, que utiliza las funciones de fitness y seguimiento del sueño de Fitbit con el excelente sistema operativo Wear OS de Google. Si quieres hacerte con un nuevo dispositivo de seguimiento y estás decidido a tener un iPhone, solo hay una respuesta correcta: leer nuestra guía sobre los mejores smartwatches.

• Me dedico a probar los mejores smartwatches del mercado, ¿por qué llevo un Casio de 15€?

Es una historia recurrente: una empresa de éxito es comprada por un enorme conglomerado y llevada a la ruina, mientras que el conglomerado coge las mejores ideas y productos de la empresa más pequeña y los incorpora a su marca. Por desgracia, parece que la compra de Fitbit por Alphabet, la empresa matriz de Google, no va a ser diferente.

Hubo comentarios en la comunidad de fitness sobre el destino que le esperaba a Fitbit cuando la adquisición se anunció por primera vez en el 2019; pero sigue siendo triste ver cómo las mejores Fitbits son poco a poco despojadas de algunas características que las hicieron grandes.

Durante un tiempo, el nombre Fitbit se convirtió en sinónimo de monitores de actividad de la misma manera que Google lo fue para los motores de búsqueda. Fitbit lanzó su primer rastreadir de actividad física en el 2009, un contador de pasos con clip que también utilizaba un detector de movimiento para registrar la distancia recorrida, calcular las calorías quemadas y controlar lo bien que habías dormido en función de cuánto te habías movido durante la noche.

Enviaba automáticamente todos los datos al ordenador a través de un pequeño software que más tarde se conocería como Fitbit Connect, que también permitía introducir el consumo de calorías y el diario de comidas. Esto se convertiría en la base de la moderna aplicación Fitbit.

La primera pulsera de Fitbit, la discreta Fitbit Flex, se lanzó en el 2013 con gran éxito de crítica. Le siguieron las series Fitbit Force, Charge y Alta, y después Ionic e Inspire. A la gente le encantaba el Alta, pero yo personalmente disfruté con el Fibit Inspire HR, que fue su sucesor espiritual. Era la cumbre de Fitbit: representaba una buena relación calidad-precio, era útil y no parecía un gran smartwatch, por lo que podías llevarlo con un reloj analógico en la otra muñeca y olvidarte de que lo llevabas durante un entrenamiento.

Era elegante, y no necesitabas Fitbit Premium para sacarle el máximo partido. Esta fue la época dorada de Fitbit: cada vez que veías a un amigo con una discreta pulsera negra, inevitablemente alguien decía "Oh, ¿tienes una Fitbit?" y ellos respondían con un "Sí, ¡es genial!" y te enseñaban cuántos pasos habían dado ese día.

Después vinieron otros modelos en varios tamaños de smartwatch y rastreador, y ahora tenemos los modelos Versa, Sense, Inspire, Charge y Luxe compitiendo por un espacio en la línea Fitbit. Desgraciadamente, el debut del mejor Apple Watch y otros smartwatches en el extremo más caro de la escala, y de dispositivos de seguimiento de la actividad física muy baratos de marcas como Xiaomi y Huawei en el extremo más bajo, ha hecho que Fitbit se haya visto relegada a una posición intermedia.

El mercado se saturó y Fitbit empezó a buscar otras fuentes de ingresos. Aquí es donde entró Fitbit Premium: era una forma de que el fabricante ganara dinero extra ofreciéndote una visión más completa de tus datos, junto con entrenamientos y meditaciones guiadas.

Nunca he sido un fan de Fitbit Premium, y no lo utilicé más allá de mi prueba gratuita de seis meses. Era un servicio bastante bueno, pero no me gustan los niveles de pago arbitrarios, ya que suelen ser una señal de que la empresa ha dejado de anteponer los intereses de sus usuarios. Mi Fitbit estaba recopilando todos estos datos (mis datos) y reteniéndolos hasta que pagara una cuota, y me sentía como si me estuvieran pidiendo un rescate.

Sólo tengo treinta y largos, pero soy un dinosaurio en este sentido: creo firmemente que si compras un dispositivo, deberías poder utilizarlo al completo después de la compra original y sin pagos adicionales, llámame raro. Por eso me encanta Garmin, que no cobra nada a los usuarios por usar Garmin Connect. Tampoco he comprado nunca un DLC para un videojuego, por cierto. ¡Los personajes deberían desbloquearse sin tener que comprarlos, maldita sea!

Pero estoy divagando. En la segunda mitad del 2019, llegó Alphabet para hacerse con Fitbit y salvarla de su lugar en medio del abarrotado mercado de wearables. Casualmente, Google había estado trabajando en su primer smartwatch, el largamente sugerido Pixel Watch, y la USP de Fitbit de recopilar datos de salud y presentarlos en un formato fácil de usar y accesible lo convertiría en el complemento perfecto para Google, que también ha estado recopilando datos sobre sus usuarios durante años.

Por desgracia, ahora que Alphabet tiene el Google Pixel Watch, equipado con la tecnología de salud de Fitbit y funciones como la detección de caídas, no necesita cuatro tamaños diferentes de Fitbit canibalizando su base de usuarios. Pero, en lugar de suspender la producción de dispositivos Fitbit y permitir que la línea siga su curso, ha tomado medidas para degradar activamente los dispositivos eliminando características de forma retroactiva. Entre ellas se encuentran los desafíos y grupos de Fitbit, cuya eliminación ha destripado la comunidad de usuarios de Fitbit.

Los usuarios de Fitbit también han visto revocado su acceso a la música sin conexión con el fin de la compatibilidad con Pandora y Deezer, y la eliminación de la posibilidad de sincronizar su dispositivo con Fitbit Connect. Fitbit Connect, si recuerdas, era el software original que se utilizaba para emparejar tu Fitbit con tu ordenador y cargar tu biblioteca de música; irónicamente, es el mismo software que permitió al Fitbit original arrasar en todo el mundo.

Alphabet incluso ha cerrado la posibilidad de que los desarrolladores creen aplicaciones de terceros para Fitbit OS, impidiendo que se creen nuevos contenidos para la plataforma. En su lugar, el énfasis se pondrá en el propio Wear OS de Google, con los futuros Fitbits probablemente relegados a delgados rastreadores, sin necesidad de un sistema operativo completo. ¿Por qué querría Google relojes Fitbit más grandes cuando ha invertido tanto dinero en el desarrollo de su buque insignia, el Pixel Watch?

El resultado final es que los clientes que hicieron sus compras basándose en esas características ahora poseen un dispositivo que es fundamentalmente diferente del que compraron originalmente; y para recuperar esas características deben actualizarse al Pixel Watch, o comprar un dispositivo de otra marca. Los futuros compradores potenciales de Fitbit se verán empujados hacia el Pixel Watch, lo que permitirá a Google hacer pleno uso de su plataforma Wear OS, y todo el asunto habrá terminado antes de que puedas decir "Fitbit Sense 3".

No es exagerado decir que los dispositivos Fitbit ayudaron a cambiar la cara de la industria del fitness y los wearables tal y como la conocemos. A nadie le emocionan ya los emails en la muñeca, pero la mayoría de nosotros queremos estar más en forma y más sanos, y muchos de nosotros seguimos dispuestos a comprar un dispositivo que nos ayude a conseguirlo.

Fitbit lo hizo posible. Aunque hoy en día hay un montón de imitadores, hubo un tiempo en el que Fitbit era para el seguimiento inteligente del estado físico lo que McDonald's era para la comida rápida (y en el extremo opuesto de la escala de la salud). Es probable que Fitbit siga existiendo de alguna forma durante algunos años más, pero ya está más que muerto. En lugar de ser una imagen de la salud, Fitbit está en la UCI, a la espera de que Google y Alphabet finalmente tiren del enchufe y aprovechen lo que queda de sus órganos vitales.

• Xiaomi podría estar fabricando por fin un verdadero rival para el Galaxy Watch y el Pixel Watch

Los futuros dispositivos portátiles de Fitbit, como el smartwatch Fitbit Versa 4, podrían incorporar tecnología para detectar la presión arterial, según una patente presentada por Fitbit que ha salido a la luz esta semana.

La patente (según The Verge) describe un sistema que "calculará una estimación de la presión arterial a partir de una o más muestras de datos del sensor", colocando el usuario uno de sus dedos contra la pantalla del dispositivo para obtener una lectura.

Sería una sorpresa que Fitbit no estuviera trabajando en este tipo de tecnología y, de hecho, hemos visto estudios anteriores y patentes previas de la compañía que sugerían que algo así estaba en marcha. Sin embargo, va a ser difícil que salga bien.

Predicciones sobre patentes

Como siempre, hay que advertir que la presentación de patentes no es garantía de que algo vaya a ocurrir. Dicho esto, nos dan una idea útil de las áreas que están estudiando las distintas empresas tecnológicas.

Para complicar aún más las cosas, Fitbit forma ahora parte de Google. Si aparece esta actualización del sensor de control de la presión arterial, es muy posible que sea en una continuación del Google Pixel Watch y no en algo que lleve el nombre de Fitbit.

Vale la pena tener en cuenta que los últimos wearables Galaxy, incluido el Samsung Galaxy Watch 5, ya ofrecen algún tipo de monitorización de la presión arterial, aunque la función no cuenta con la aprobación regulatoria para su uso en Estados Unidos.

Dispositivos aún más 'smart'

Los ordenadores en miniatura de nuestras muñecas siguen haciéndose más inteligentes, añadiendo nuevas funciones año tras año para recopilar aún más datos sobre nuestra salud y bienestar. El último Apple Watch 8 tiene un sensor de temperatura para el seguimiento de la menstruación y la ovulación, por ejemplo.

La posibilidad de medir la tensión arterial sería otro avance significativo. Las mediciones se suelen realizar con un manguito que corta y luego libera el flujo sanguíneo para obtener una medición mientras el corazón late (sistólica) y descansa (diastólica).

No va a ser fácil introducir algo similar en el interior de un aparato, y organismos reguladores como la Food and Drug Administration (FDA) de EE. UU. estarán muy atentos: si los sensores no son precisos, la tecnología no será autorizada para el consumo.

A estas alturas, hemos visto suficientes mejoras en los smartwatches como para pensar que podría ser posible, aunque quizá no en un futuro próximo. Además, el precio de los dispositivos podría ser más elevado.

• El puerto USB Tipo-C del iPhone 15 podría venir con algunas limitaciones

Fitbit y Garmin son dos de los nombres más importantes en el sector de las pulseras de fitness y los relojes inteligentes. Sobre todo si te interesa vigilar de cerca tu salud y tu forma física.

Garmin lleva más tiempo en el mercado, fabricando relojes deportivos que con el tiempo han evolucionado hasta comportarse más como smartwatches en los últimos años. Así, puedes empezar a pagar tu camino o escuchar música sin tener tu teléfono cerca.

Fitbit llegó a la escena después que Garmin y empezó con los rastreadores de fitness antes de añadir los smartwatches a su colección de wearables. El seguimiento de la actividad física sigue siendo su principal función, pero ahora está explorando cómo puede controlar mejor la salud y actividades como correr o nadar.

Ambos ofrecen una gran variedad de modelos y opciones, por lo que es difícil saber cuál es el que mejor se adapta a ti. Por eso hemos elaborado esta guía, que te ayudará a tomar la decisión con más facilidad, y en la que destacamos las principales diferencias en cuanto a hardware, software y funciones que ofrecen estos dos pesos pesados de los wearables.

Garmin

Garmin lanzó su primer reloj Forerunner a principios de la década de 2000 y, desde entonces, ha ampliado su gama con los relojes Vivoactive y Fenix. Todos ellos se basan en el seguimiento deportivo y ofrecen diferentes diseños y funciones.

Algunos de los modelos más populares son:

• Garmin Venu
• Garmin Forerunner 245
• Garmin Vivoactive 4
• Garmin Fenix series

Duración de la batería

Uno de los aspectos básicos de los pulsómetros y relojes de Garmin es su gran duración de la batería. Tanto si eliges algo asequible como la pulsera de fitness Vivofit, como algo de gama alta como el Forerunner 945, Garmin suele ofrecer cerca de una semana de duración de la batería y, en muchos casos, más.

También hay que tener muy en cuenta que el uso de funciones como el GPS o la monitorización de la frecuencia cardiaca durante el seguimiento de una actividad puede reducir mucho la batería. Por ello, relojes como la serie Fenix, centrada en las actividades al aire libre, incluyen un modo de batería UltraTrac para ofrecerte más tiempo de seguimiento a la vez que reduce el ritmo al que registra datos como el GPS. También encontrarás nuevos modos de ahorro de energía y batería que desactivan las funciones que consumen mucha energía y que no utilizas habitualmente para conservar batería para las funciones que sí utilizas.

En cuanto al Venu, el dispositivo más parecido a un smartwatch de Garmin, es el único de su colección que incorpora una pantalla AMOLED en color que puede utilizarse en modo siempre encendido. La batería dura varios días, a pesar de utilizar una tecnología de pantalla que consume más energía que la tecnología de pantalla transflectiva que Garmin utiliza en la mayoría de sus otros relojes.

Funciones de fitness

Creemos que es justo decir que cuando se trata de lo que los relojes de Garmin y los rastreadores de fitness pueden realmente controlar, hay mucho. Estas funciones varían en función de los dispositivos y las gamas, pero muchas de las funciones principales están presentes en todas las gamas para ofrecer una experiencia más coherente e intuitiva.

Así, desde Vivosmart hasta Fenix, dispondrás de seguimiento de actividad 24/7, monitorización continua de la frecuencia cardiaca y monitorización del sueño. También dispondrás de algunas de las funciones más motivadoras de Garmin, como Move IQ y el recuento adaptativo de pasos, diseñadas para mantenerte en movimiento durante el día de forma sutil pero muy significativa. También puedes encontrar funciones como la monitorización del estrés, ejercicios de respiración guiada, seguimiento de la salud femenina y el monitor Garmin Body Battery. Este monitor analiza parámetros como el sueño y la frecuencia cardiaca para determinar los niveles de energía que tendrás durante el día.

Cuando se trata de seguimiento deportivo, es aquí donde los dispositivos de Garmin destacan. Cubre deportes básicos como el atletismo, el ciclismo y la natación (piscina y aguas abiertas), y ofrece una gran cantidad de métricas muy completas en las que puedes profundizar durante o después de las actividades. 

Cuando estés dispuesto a gastar más en relojes como el Fenix o el Forerunner 945, también empezarás a ver perfiles deportivos para actividades al aire libre como senderismo, esquí, escalada o incluso paddle surf. Estas actividades más específicas siguen ofreciendo un amplio conjunto de métricas específicas de la actividad. También encontrarás funciones como mapas y navegación para que te resulten más útiles cuando salgas a explorar.

La frecuencia cardiaca es el motor de muchas de las funciones de Garmin que pretenden que pienses más en tu entrenamiento y recuperación, así como medir los niveles de esfuerzo durante el ejercicio. En la mayoría de los casos, Garmin te permite acoplar una correa externa para el pecho si dudas de la fiabilidad y precisión del sensor integrado en sus dispositivos de pulsera.

Funciones de smartwatch

Aunque los relojes y rastreadores de Garmin están diseñados principalmente para el deporte y el fitness, ahora se comportan mejor como smartwatches.

La mayoría, si no todos, funcionan tanto con dispositivos Android como con iPhones, y ofrecen funciones básicas como la posibilidad de ver notificaciones, consultar la hora y el tiempo y sincronizar datos con la aplicación Garmin Connect.

Si decides pagar más por un Forerunner 245 o un Fenix, obtendrás más funciones de reloj inteligente. Esto incluye pagos y un reproductor de música integrado. Este último te permite reproducir tu propia música o listas de reproducción de Spotify y Deezer. Eso incluye almacenarlas sin conexión para que no necesites estar conectado al teléfono para escucharlas. 

Si te interesan las aplicaciones, la mayoría de los relojes Garmin con la capacidad de almacenamiento adecuada también tienen acceso a la tienda Connect IQ. Aquí es donde puedes encontrar aplicaciones, esferas de reloj, campos de datos y widgets. La compatibilidad con Connect IQ puede variar. Así, el Forerunner 45 es compatible, pero sólo te permitirá descargar esferas de reloj. Sin embargo, los Forerunner más caros te darán acceso completo.

Fitbit

El primer wearable de Fitbit era un dispositivo tipo podómetro que se centraba en contar los pasos y hacer un seguimiento del sueño.

Desde entonces, ha añadido nuevos sensores y diseños y se ha introducido en el mundo de los smartwatches para competir con Apple, Samsung y la legión de relojes Wear OS de Google.

Todavía se preocupa por el seguimiento de tu forma física, pero ahora puede dar una mejor impresión como reloj y ofrece una rica gama de funciones conectadas que le hacen merecedor de un lugar en tu muñeca.

Los miembros de la familia Fitbit son:

• Fitbit Versa 3
• Fitbit Sense
• Fitbit Inspire
• Fitbit Charge 4

• La mejor Fitbit en el 2023: ¿cuál es la adecuada para ti?

Duración de la batería

Incluso desde sus primeros días, Fitbit ha tratado de dar casi una semana de duración de la batería. Años más tarde, eso no ha cambiado e incluso ha hecho buenos progresos para hacer frente al hecho de que los smartwatches más gordos siguen teniendo un problema con la batería.

Sus últimos relojes Versa 3 y Sense prometen hasta más de 6 días, lo que es impresionante si se tiene en cuenta el tipo de pantalla y las funciones que tienen que alimentar. Sus pulseras de fitness Inspire 2 y Charge 4 también prometen durar cómodamente una semana entre cargas. De hecho, el Inspire 2 promete una autonomía de 10 días, que es la mayor de la que ha sido capaz un wearable de Fitbit.

La incorporación del modo de pantalla siempre activa a sus últimos smartwatches afectará a la duración de la batería, al igual que ocurre con los relojes de Apple y Samsung. Podría ser una razón importante por la que Fitbit está introduciendo una nueva función de carga rápida que te da un día de batería con una carga de 12 minutos.

Funciones de fitness

El seguimiento del estado físico es lo que ha hecho famosa a Fitbit y es la base de todos los dispositivos que ha lanzado o está a punto de lanzar.

Todos los Fitbit registran tus pasos, controlan tu ritmo cardiaco las 24 horas del día, controlan el sueño y te avisan de la inactividad durante el día. Las funciones de sueño son de las más completas disponibles en una plataforma para llevar puesta, ya que profundizan en la información y ofrecen métricas adicionales gracias a la monitorización de la frecuencia cardiaca durante la noche.

Más recientemente, ha añadido el seguimiento de la salud menstrual con algunos datos visibles en sus smartwatches. El nuevo reloj Sense puede incluso indicar la respuesta del cuerpo al estrés.

Si quieres ir más allá de los pasos y el sueño, la mayoría de los Fitbit están equipados para realizar un seguimiento de una serie de deportes. Ofrecen reconocimiento automático de actividad cuando no quieres decirle manualmente a tu dispositivo que estás a punto de salir a correr y nadar.

Los Charge 4, Versa y Sense ofrecen ahora GPS integrado para facilitar el mapeo de actividades al aire libre y cuentan con el sensor de frecuencia cardiaca PurePulse de Fitbit para desbloquear el entrenamiento en zonas de frecuencia cardiaca y funciones como Active Zone Minutes e Intensity Maps. Los relojes de Fitbit y el rastreador insignia Charge 4 también realizan un seguimiento de la natación, aunque actualmente sólo funciona para la natación en piscina. 

Los usuarios de Fitbit también tienen acceso a su plataforma Premium, donde pueden encontrar programas y entrenamientos que pueden seguir y obtener datos más profundos de los sensores a bordo de su reloj y rastreador.

Funciones de smartwatch

Fitbit ha hecho todo lo posible por ofrecer funciones similares a las de un reloj inteligente. Dadas las limitaciones de la pantalla y el diseño, siempre iba a ser difícil ir más allá de las notificaciones básicas.

Eso ha cambiado bastante desde que entró en el espacio smartwatch y los gustos de la Versa y Sense puede hacer más cuando no estás sudando en el gimnasio. 

Los wearables de Fitbit funcionan con Android e iPhone y ofrecen funciones como notificaciones, pagos, aplicaciones, esferas de reloj y reproductores de música integrados. Sus últimos smartwatches también añaden compatibilidad con el asistente inteligente Alexa de Amazon, al que seguirá la compatibilidad con Google Assistant. 

La experiencia de usar un Fitbit con un teléfono Android o iPhone es en gran medida consistente, aunque las funciones como responder a las notificaciones, por ejemplo, es una función exclusiva de Android.

Al igual que Garmin, aquí también tienes acceso a una tienda de aplicaciones. La galería de aplicaciones de Fitbit todavía está creciendo como plataforma, pero incluye algunos nombres de alto perfil como MySwimPro y Spotify. Aunque esta última sólo te permitirá controlar el servicio de streaming, no recopilar listas de reproducción offline como puedes hacer en el Garmin. Si te gustan las esferas de reloj, Fitbit también ofrece mucha variedad y puedes mantener hasta 5 esferas a la vez en sus smartwatches.

¿Garmin o Fitbit?

Entonces, ¿te decides por Fitbit o por Garmin? Como hemos dicho, hay muchos dispositivos entre los que elegir en ambos bandos y todos ofrecen características y aspectos diferentes.

En nuestra opinión, la decisión entre las dos plataformas se reduce a algunos aspectos que pueden decantarte por una u otra.

Si lo que más te importa es el seguimiento de tu forma física, en lugar de registrar tus carreras o caminatas, Fitbit ofrece una mejor experiencia. Sus dispositivos y su aplicación complementaria son fáciles de usar y sigue ofreciendo el seguimiento del sueño más rico y útil que se puede encontrar en un wearable. Para los principiantes, es mucho mejor. Fitbit también ofrece sensores más vanguardistas orientados a la monitorización seria de la salud con su ECG y el sensor de temperatura de la piel que ahora aparece en su nuevo reloj Sense.

Si dedicas más tiempo al seguimiento deportivo y anhelas disponer de gran cantidad de datos y duración de la batería cuando estás en movimiento, los relojes y rastreadores de Garmin en general te servirán mejor. Ofrecen un seguimiento fiable y la posibilidad de añadir sensores externos significa que puedes mejorar la precisión y la cantidad de métricas que puedes registrar.

Aparte del seguimiento, ambos ofrecen mucho. Garmin tiene algunas características deseables que no encontrarás en un Fitbit. Por ejemplo, es compatible con Spotify y cuenta con útiles funciones de seguridad y asistencia. Fitbit, sin embargo, cuenta con un asistente inteligente si eso es algo que valoras tener en un reloj.

La decisión entre estos dos grandes nombres del mundo de los wearables se reduce realmente a lo que más valoras. Ambos ofrecen dispositivos muy logrados que impresionan tanto en hardware como en software. Está claro, sin embargo, que destacan en diferentes departamentos y esperamos haberte ayudado a establecer cuáles son para ayudarte a tomar una decisión.

• Apple Watch vs Fitbit: ¿qué reloj es mejor?
• Apple Watch 8 vs Apple Watch 7: ¿cuál es el adecuado para ti? 
• Apple Watch vs Garmin: ¿Cuál deberías comprar en el 2023? 
• ¿Vale la pena el Apple Watch?

Si estás pensando en comprarte un nuevo smartwatch o pulsera de actividad, puede que te estés preguntando cuál es el mejor dispositivo para ti: ¿Apple Watch o Fitbit? Estamos aquí para guiarte a través de las principales diferencias entre las dos marcas, y darte con los datos que necesitas para elegir sin dudas.

Aunque los Fitbit y los Apple Watch comparten muchas funciones similares, como el seguimiento de la actividad diaria y de la frecuencia cardiaca, también hay muchas diferencias clave que debes conocer a la hora de elegir entre los dos.

Saber por dónde empezar puede dar vértigo, y la actualización también puede hacer que te plantees muchas posibilidades que hacen que sea difícil escoger cuál es el reloj adecuado para ti. Por eso, a continuación te ofrecemos ayuda para elegir el dispositivo más adecuado para tus necesidades.

Apple Watch vs Fitbit: modelos

Desde que se lanzó del Apple Watch, se ha pasado de centrarse en las aplicaciones para el dispositivo a centrarse principalmente en la salud.

Actualmente están a la venta los siguientes modelos directamente desde Apple:

• Apple Watch 6
• Apple Watch 7 
• Apple Watch 8
• Apple Watch Ultra
• Apple Watch SE (2022)

Todos ellos utilizan el último sistema operativo de Apple para wearables, watchOS 9, que introduce nuevas herramientas de mindfulness, funciones mejoradas de ciclismo al aire libre (incluido un recuento de calorías más preciso para bicicletas eléctricas), un modo de entrenamiento de pilates y una aplicación de fotos actualizada con nuevas esferas de reloj en formato vertical.

Es mejor considerar las versiones del Apple Watch como buena, mejor y mejor aún. Todos son, en esencia, excelentes smartwatches que se benefician de un sistema operativo maduro, así que es cuestión de equilibrar tu presupuesto con sus características.

El SE, especialmente la última versión, es un gran punto de entrada para aquellos que quieren un Apple Watch con una función de frecuencia cardíaca al precio más bajo. El Apple Watch 6 y superiores incluyen muchas de las mismas funciones, incluida la monitorización del oxígeno en sangre, además de un ECG a la carta. El fitness es la función principal del Apple Watch en el 2022, así que si esa es tu principal preocupación, entonces no te equivocarás por mucho aquí.

El Apple Watch 8 es una actualización relativamente iterativa, cuya principal diferencia es la adicción de nuevas funciones como Crash Detection para detectar accidentes de coche y bicicleta, y sensores de temperatura de la piel. Mantiene los tamaños de carcasa ligeramente más grandes del 7 (41mm y 45mm frente a los 40mm y 44mm del Apple Watch 6). Hay un modo de pantalla siempre encendida un 70% más brillante para su uso en interiores, la pantalla está rematada con un cristal más resistente y la carcasa del reloj tiene ahora la clasificación IPX6 de protección contra el polvo.

Cuesta creer que el primer producto que Fitbit lanzó en el 2009 fuera un dispositivo que sólo medía los pasos y el sueño. Ahora hay muchas variedades de Fitbit disponibles para adaptarse a muchos tipos diferentes de clientes.

La empresa causó impacto al crear smartwatches con el fitness como prioridad, y llegó a un punto álgido en el 2020 cuando Google anunció que compraba Fitbit para reforzar su arsenal de wearables. Sin embargo, no son solo para Android; los dispositivos Fitbit también funcionan con iOS, lo que los convierte en una gran opción para cualquier terminal que utilices.

Hay un Fitbit para cada persona, desde un monitor de actividad básico para controlar el ritmo cardíaco y el número de pasos hasta un smartwatch completo. Como estamos hablando del Apple Watch, los productos más cercanos que rivalizan con él son el recién lanzado Fitbit Versa 3 y el Fitbit Sense.

Sin embargo, eso podría cambiar pronto. Fitbit es ahora propiedad de Google, y las dos compañías anunciaron recientemente que están trabajando en un Fitbit premium impulsado por el sistema operativo para smartwatches de Google, Wear OS. Aún no sabemos mucho al respecto, pero es probable que se trate de un competidor mucho más directo de Apple.

Hay una amplia gama de dispositivos Fitbit disponibles, desde el elegante Fitbit Luxe hasta el deportivo Fitbit Charge 5, pero si buscas algo comparable a un Apple Watch, el Versa 4 y el Sense 2 son los dos que deberías tener en cuenta.

Fitbit Versa 4

El Fitbit Versa 4 es el más asequible de los dos smartwatches de Fitbit, y es una excelente alternativa al Apple Watch para los propietarios de dispositivos Android. Está ligeramente más orientado al fitness que el Sense 2, y cuenta con más perfiles de actividad, así como un seguimiento del sueño de primer nivel. Puedes responder a notificaciones de Facebook, mensajes y correo electrónico, realizar compras sin contacto con Fitbit Pay, controlar tu lista de reproducción de Spotify, realizar un seguimiento de los entrenamientos y mucho más, todo desde tu muñeca.

Además de los cientos de esferas de reloj que se pueden activar en el dispositivo, también hay una gran variedad de colores para elegir.

Fitbit Sense 2

El Fitbit Sense 2 es el más avanzado de los dos nuevos smartwatches de Fitbit, con un diseño similar pero un conjunto de funciones más avanzadas para controlar tu salud y bienestar. Además de las características del Versa, cuenta con el sensor de actividad electrodérmica (EDA) de su predecesor, que puede detectar signos de estrés en función de los cambios en la conductividad de la piel. También puede detectar variaciones en la temperatura de la piel, que pueden ser un signo de una enfermedad inminente, además de la frecuencia cardiaca y la saturación de oxígeno en sangre (SpO2).

• La mejor Fitbit en el 2023: ¿cuál es la adecuada para ti?

Apple Watch vs Fitbit: batería

La duración de la batería de tu Apple Watch depende principalmente de la frecuencia con la que vayas a utilizar las funciones de fitness a lo largo del día, pero en cuanto te lo pongas a las 8 de la mañana y vuelvas a ver Netflix a las 7 de la tarde, lo normal es que te quede un 40% de carga restante.

Tanto el Fitbit Sense 2 como el Versa 4 ofrecen una autonomía de seis días (aunque la duración exacta variará en función de las funciones que utilices), con un mínimo de una carga de 12 minutos para mantenerte en marcha durante el resto del día.

Apple Watch vs Fitbit: seguimiento del fitness

Si eliges un Apple Watch, tendrás un montón de funciones que podrás adaptar a tus necesidades, como un montón de opciones de seguimiento de actividad, además de GPS integrado para que puedas dejar el teléfono en casa y seguir registrando tus carreras, travesías a nado y paseos.

Además, si conoces a otras personas que también tengan un Apple Watch, podrás ver sus objetivos de forma física a lo largo del día e incluso competir con ellos durante un periodo de siete días.

Y lo que es mejor, a lo largo del mes aparecerán objetivos de fitness exclusivos para retarte aún más en las tareas que sueles realizar. Desde caminar hasta pilates, pasando por objetivos de fuerza, todos están aquí.

Otra gran función, que encontrarás en todos los dispositivos excepto en el Apple Watch 3, es la detección de actividad física. Si llevas 10 minutos caminando, por ejemplo, el reloj te preguntará si quieres hacer un seguimiento. Si eliges "Sí", esos primeros 10 minutos ya se registrarán, lo que significa que se hará un seguimiento de todo el trayecto. Es una función muy útil, y significa que incluso si solo estás haciendo recados y normalmente no pensarías en activar el seguimiento, seguirá contando para completar tus objetivos diarios. Desde el lanzamiento de WatchOS 8, tu reloj también puede realizar un seguimiento automático del ciclismo, por lo que tu trayecto diario al trabajo también contará para tu objetivo.

Si estás interesado en hacer más ejercicio en casa, también vale la pena señalar que obtendrás una suscripción gratuita de tres meses a Apple Fitness Plus al comprar un nuevo Apple Watch, que te dará acceso a cientos de entrenamientos dirigidos por un instructor en tu iPhone, iPad o Apple TV.

Una vez descargada la aplicación en tu teléfono, solo tienes que sincronizar tu dispositivo y tendrás a tu alcance una gran cantidad de datos sobre salud y forma física, presentados en un formato claro y fácil de interpretar. Además de las métricas de frecuencia cardiaca, sueño y actividad registradas por tu dispositivo Fitbit, también puedes utilizar la aplicación para registrar tu hidratación, establecer objetivos de peso, registrar alimentos y realizar un seguimiento de tu ciclo menstrual.

Las cosas mejoran aún más con una suscripción a Fitbit Premium, que te ofrece un análisis más profundo de tus datos de sueño (con nuevos Animales del Sueño próximamente), además de una puntuación de Preparación Diaria. También tienes acceso a un enorme catálogo de entrenamientos dirigidos por un instructor, clases de meditación y sesiones de atención plena, además de consejos de nutrición. Al comprar un nuevo Fitbit, recibirás una prueba gratuita del servicio completo para que puedas decidir si quieres suscribirte a largo plazo.

Si te interesa sobre todo la forma física y no te preocupan tanto otras funciones del smartwatch, también merece la pena echar un vistazo a la gama completa de otros Fitbits. El Fitbit Charge 5 es particularmente impresionante, con GPS integrado para realizar un seguimiento de los entrenamientos al aire libre, la misma tecnología de monitorización del estrés que el Fitbit Sense, seguimiento de los entrenamientos, un sensor ECG, monitorización de la frecuencia cardiaca y seguimiento del sueño, todo ello en una carcasa compacta mucho más pequeña que la del Sense o el Versa 3.

Apple Watch vs Fitbit: conclusión

Si aún no estás seguro, la decisión se reduce a unos cuantos factores. Si usas un iPhone, tiene mucho sentido complementarlo con un Apple Watch. Ganarás prestaciones exclusivas del Watch, como Siri y una profunda integración con iOS.

En la actualidad, Apple lidera el mercado de los smartwatches, y la línea actual de relojes de Apple son grandes todoterrenos que se benefician de un sistema operativo maduro, el apoyo a largo plazo de Apple, y una amplia gama de aplicaciones. Aunque no se centran tanto en la salud como los dispositivos de Fitbit, sus funciones de seguimiento de entrenamientos y el próximo servicio de suscripción Fitness Plus de Apple te animan a dar un paso más y tener en cuenta los efectos de tu estilo de vida en tu bienestar.

Si usas un teléfono Android, Fitbit es el dispositivo que necesitas, sobre todo ahora que la empresa ha sido adquirida por Google, y que pronto habrá un smartwatch Fitbit premium con Google Wear OS.

La herencia de Fitbit en el seguimiento de los entrenamientos y la salud hace que sus dispositivos sean una buena opción si estás especialmente interesado en controlar tus entrenamientos y tu salud cardiovascular. El Fitbit Versa 4 te ofrece un conjunto de funciones similar al del Apple Watch SE (2ª generación), además de la función SpO2 de la que carece el modelo SE. Su precio más bajo también podría ser suficiente para tentar a los usuarios de iPhone.

Si te interesa practicar mindfulness, el seguimiento del estrés, el registro del estado de ánimo y los ejercicios de respiración del Sense 2 podrían convertirlo en el mejor dispositivo para ti, ayudándote a gestionar la presión de la vida en el 2023.

En general, la decisión es tuya: depende sobre todo del teléfono que tengas y de lo que signifique para ti el seguimiento de tu forma física.

• Apple Watch 8 vs Apple Watch 7: ¿cuál es el adecuado para ti?
• Apple Watch vs Garmin: ¿Cuál deberías comprar en el 2023?
• ¿Vale la pena el Apple Watch?

Los sucesores de los relojes inteligentes Fitbit Sense y Fitbit Versa 3 llegarán en algún momento de este año, y ahora tenemos una mejor idea de cómo serán los nuevos dispositivos, gracias a una extensa serie de imágenes filtradas.

Las imágenes son cortesía de 9to5Google, y aunque los nuevos modelos no se ven muy diferentes de los anteriores, hay algunos ajustes de diseño que vale la pena destacar. Esperamos que los wearables se presenten oficialmente en cualquier momento.

Quizá el cambio más notable sea la introducción de botones físicos en sustitución de los capacitivos integrados en la carcasa; estos últimos pueden ayudar a reducir el tamaño del dispositivo, pero también son más difíciles de manejar en la muñeca.

Diseños no tan diferentes

El Fitbit Sense original llevaba un anillo de acero inoxidable que se utilizaba para tomar las lecturas del electrocardiograma (ECG), y parece que en el Fitbit Sense 2 este anillo se ha encajado mejor en la pantalla y la carcasa, para conseguir un aspecto estético general más pulido.

Tanto el Sense 2 como el Fitbit Versa 4 parecen seguir con los mismos cargadores magnéticos que sus predecesores, mientras que los ligeros retoques bajo la carcasa podrían apuntar a la introducción de algunos sensores nuevos. Parece que el GPS y la resistencia al agua de 50 metros llegarán a ambos wearables.

Hace tiempo que sabemos que estos nuevos smartwatches están en camino, pero el rumoreado lanzamiento en primavera no se produjo. Parece que ahora están pasando por el proceso de regulación, y Fitbit querrá ponerlos a la venta antes de la importante temporada navideña.

Sin señales de Google

Fitbit pasó a formar parte de la familia de Google allá por el 2019, pero aún no hemos visto ninguna prueba real del acuerdo: los productos de Fitbit no han cambiado drásticamente desde entonces, y las apps de Fitbit y Google Fit siguen estando completamente separadas entre sí.

Los smartwatches actuales de Fitbit no funcionan con Wear OS, y no parece que los nuevos tampoco lo vayan a hacer. Por el momento, se necesita una aplicación de terceros para sincronizar las estadísticas de Fitbit con Google Fit, lo que resulta extraño si se tiene en cuenta que las empresas están trabajando juntas.

Habrá que esperar a ver qué ajustes de software pueden llegar con la llegada del Fitbit Sense 2 y el Fitbit Versa 4. Es posible que haya un soporte extra para Google Fit, o algo más en términos de integración y compatibilidad de aplicaciones. El tiempo lo dirá.

Lo que sí sabemos es que el Google Pixel Watch está en camino, que puede ser el futuro de los smartwatches desarrollados por Google y Fitbit. No es necesariamente seguro que vayamos a tener un Fitbit Sense 3 o un Fitbit Versa 5 en el futuro.

• Revelados los nueve reinos nórdicos de God of War Ragnarok 
• Netflix ha añadido por fin audio espacial, y Stranger Things da más miedo aún
• 5 razones por las que NVIDIA GeForce NOW puede cambiar tu experiencia gaming al jugar en la nube
• Mejores móviles por menos de 300€ en 2022

Después de años y años de filtraciones y rumores, el Google Pixel Watch es oficial, aunque todavía no sabemos nada sobre él.

Google nos lo ha enseñado en el Google IO 2022, confirmando el nombre y mostrando el diseño que ya habíamos visto en varias ocasiones, gracias a las filtraciones.

Pero ya es oficial, y vemos una pantalla circular, un cuerpo hecho de acero inoxidable reciclado, una corona táctil y correas personalizables, que se ajustan automáticamente al reloj.

El Google Pixel Watch es innegablemente bonito, pero lo que está en su interior sería lo más interesante, sobre todo las integraciones de Fitbit que tiene el wearable.

Es el primer dispositivo WearOS que lleva tecnología Fitbit, y parece que tiene mucha potencia en salud y fitness, incluyendo un seguimiento de la frecuencia cardíaca y monitor del sueño, además de la habilidad de seguir tu progreso hacia metas personales. Google dice que la integración de Fitbit permite tener funciones de salud y fitness líderes en la industria, pero aún falta por ver en qué se traducen esas palabras.

Evidentemente, el Pixel Watch tiene WearOS, y Google dice que el software se ha mejorado y ofrecerá interacciones más fluidas.

La compañía ha destacado que podrás hacer pagos contactless con la nueva app Google Wallet, acceder al Asistente de Google y a Google Maps, obtener direcciones sin tu móvil y controlar tu casa a través de la app Google Home en el reloj, así que, por ejemplo, podrás encender las luces o ajustar la temperatura desde tu muñeca.

Estamos seguros de que habrá más en el Pixel Watch, y Google no ha mencionado la batería, el procesador o el precio. Lo que sí que sabemos es que llegará este año (al menos a EEUU) junto al Google Pixel 7 (que extrañamente también ha sido desvelado hoy). Llegarían probablemente en octubre, pero insistimos, desconocemos si llegarán también a España en esas fechas.

Por fin Wear OS es un buen rival para el Apple Watch

Android Wear (el software que se convertiría en Wear OS) se lanzó hace ocho años, y hemos estado esperando todo ese tiempo a que Google lanzara un hardware que fuera con él, y por fin ha ocurrido. O va a ocurrir, a finales de año.

El Pixel Watch puede ser el lienzo oficial para Wear OS, mostrando el software tal y como Google lo concibió, en lugar de que la compañía lo dejara a la intemperie con otros fabricantes.

El Wear OS debe el equivalente del watchOS en el Apple Watch, y será un gran rival gracias al diseño de Fitbit, poniendo al futuro Apple Watch 8 en una difícil situación, teniendo en cuenta el alto precio por el que se suele vender el smartwatch de Apple.

• Estos son los mejores smartwatches del mercado ahora mismo
• El Google Pixel 6a ha sido presentado en la Google IO 2022 y llega para enfrentarse al iPhone SE 3
• Google Maps: viajes virtuales y las nuevas funciones presentadas durante el Google IO 2022
• El Google Pixel 7 ha sido "anunciado" meses antes de su esperado lanzamiento

Fitbit ha recibido la aprobación de la FDA para un nuevo algoritmo que puede detectar síntomas de un ritmo cardíaco irregular mientras pasa el día, y advertirte de antemano de posibles problemas.

Como informa TechCrunch, la validación ha sido gracias, en parte, al resultado de un estudio de 2020 donde 450.000 personas durante 5 meses probaron un parche para el ECG que detectaba episodios de fibrilación auricular con una efectividad del 98%.

Tanto la Fitbit Charge 5 como el Fitbit Sense tienen sensores de electrocardiograma (ECG) que pueden detectar estos síntomas, pero solo cuando activas la app en el reloj y pones tus dedos sobre él durante 1 minuto.

La app no puede diagnosticar una dolencia cardíaca, pero si detecta un posible problema, puede generar un informa para que lo compartas con el médico. Aun así, es algo que la mayoría de las personas no se hacen regularmente, y solo verían anomalías cuando se hace un escáner.

El nuevo algoritmo elimina la necesidad de perder el tiempo haciéndote escáneres. En vez de eso, el Fitbit haría seguimientos automáticos cada cierto tiempo (cada dos horas, dependiendo de tus niveles de actividad) sin que tengas que hacer nada. Si detecta cualquier irregularidad, el reloj haría más escáneres para confirmalo y luego te mostraría una alerta.

¿Cuándo llegará?

Hemos visto que Fitbit pidió aprobación de la FDA en marzo, y ahora que tiene luz verde, la compañía puede sacar un smartwatch con ECG pasivo en los EEUU. Queda por aprobarse en Europa para que pueda salir en España pero, como hemos visto en el pasado, la compañía suele sacar el dispositivo con los sensores bloqueados en otros países en vez de pedir la aprobación de los órganos reguladores internacionales.

No esperamos que sea una actualización de firmware. Aunque el Fitbit Sense y la Charge 5 tienen sensores ECG, no están en contacto directo constante con la piel, así que dudamos de su compatibilidad con un ECG pasivo. Aun así, no creemos que vaya a pasar mucho tiempo hasta que te puedas comprar un smartwatch con este tipo de hardware.

De hecho, los ECG pasivos podrían ser la gran función del Fitbit Sense 2, que esperamos que llegue en agosto de este año.

A principios de mes, aparecieron referenciados tres nuevos dispositivos en los archivos de instalación de la app de Fitbit. Dos de ellos (con el nombre en clave de Hera y Rhea) parecían tener pantallas cuadradas con la misma resolución que el Fitbit Sense y el Versa 3, aunque el tercero (con el nombre de Nyota) es rectangular, como la Fitbit inspire 2. Los tres dispositivos salieron a la vez en 2020, así que tiene sentido que Fitbit repitiera y lanzara sus sucesores también al mismo tiempo.

Estaremos atentos a las noticias de estos tres relojes, y os mantendremos informados en cuanto sepamos más.

• Estos son los mejores smartwatches hasta la fecha

Los sabemos, ha comenzado un nuevo año, y después de estos días festivos muchos de nosotros nos propondremos volver a ponernos en forma y quemar todo lo que hemos ingerido durante las últimas semanas. Para ello, lo mejor que puedes hacer es hacerte con una pulsera de actividad.

Las mejores pulseras de actividad te ayudarán a adoptar hábitos más saludables y te darán el empujón que necesitas para dar más pasos cada día, animarte a salir a correr, elegir subir por las escaleras en vez de usar el ascensor y a intentar dormir más horas. Todos estos pequeños cambios podrían marcar una gran diferencia en tu salud a largo plazo.

Hay muchas pulseras de actividad distintas en el mercado, pero hay algunas características generales a tener en cuenta a la hora de elegir una, tales como la duración de la batería, lo cómodas que son de llevar puestas, si tienen GPS incorporado, y la capacidad que tengan para hacer un seguimiento de tu salud física y monitorizar tu frecuencia cardiaca.

Claro que según tu presupuesto, algunos dispositivos pueden ser más avanzados que las versiones más baratas, por lo que es posible que tengas que decidir qué características son las más importantes para ti. La mayoría de los mejores smartwatches y todos los mejores relojes para correr incluyen hardware de seguimiento de la actividad física, pero suelen ser más caros que las pulseras de actividad más sencillos.

Otro factor a tener en cuenta es el aspecto de la pulsera, que también te tiene que gustar. Por otro lado, ponemos a prueba las pulseras de actividad con distintos tipos de entrenamiento (ya sea en el gimnasio o al aire libre), analizamos su monitor de frecuencia cardiaca y su seguimiento de la localización, y los comparamos con los datos obtenidos por otros relojes deportivos especializados.

Si estás pensando en comprarte una pulsera de actividad para monitorizar tu actividad y alcanzar tus metas en 2025, estos son los modelos que te recomendamos, ya sean de los más premium del mercado, o las mejores pulseras de actividad baratas. Y además, podrás sacar provecho de nuestra herramienta de comparación de precios de los distintos vendedores, para que una vez que elijas la pulsera que quieras, la puedas comprar al mejor precio.

• También tenemos un ranking de los mejores auriculares para hacer deporte.

Las mejores pulseras de actividad en 2025

La Fitbit Luxe es la mejor pulsera de actividad gracias a sus excelentes funciones de monitorización de la salud, su estiloso diseño y la solidez del soporte de la app de Fitbit.

La Luxe hace seguimiento de tu actividad diaria, del sueño, de la frecuencia cardiaca, de tu respiración y de tus entrenamientos, y cuando hemos puesto todo esto a prueba, nos ha impresionado especialmente la fiabilidad del monitor de frecuencia cardiaca, que está a la altura de algunos de los relojes deportivos más caros del mercado. Podrás consultar todos tus datos en una pantalla AMOLED realmente nítida, que muestra un alto nivel de detalle en un espacio muy pequeño.

La Luxe es también la pulsera de actividad más bonita hasta la fecha, con una carcasa y una hebilla de acero inoxidable, y la opción de una correa de silicona suave o una de acero inoxidable de tono dorado diseñada por el diseñador de joyas Gorjana. En nuestras pruebas, fue cómoda de usar todo el día y la noche, lo que nos permitió construir una imagen completa de nuestra actividad y hábitos de sueño.

Las pulseras de actividad funcionan de manera óptima cuando las llevas puestas todo el día y toda la noche, porque de esta forma aprecian mejor tus hábitos y tu estilo de vida, y la Luxe es una pulsera que realmente no te querrás quitar.

La Luxe viene incluso con una prueba gratuita de Fitbit Premium, lo que te permite sacar más provecho todavía de la pulsera, lo que incluye un historial de datos detallado, un rango más amplio de tipos de entrenamiento, sesiones de meditación con la app de Fitbit y la posibilidad de crear informes personales de tu salud que podrás compartir con tus conocidos o tu médico.

No cuenta con GPS incorporado (para ello necesita conectarse al de tu móvil), pero esa es la única pega que le encontramos a esta pulsera de actividad.

Esta es una de las mejores pulseras de actividad que puedes comprar si tienes un presupuesto más limitado, obteniendo algunas características asombrosas teniendo en cuenta su precio.

La Huawei Band 3 Pro viene con GPS incorporado, por lo que es una gran opción para deportes en exteriores, y también te valdrá para usarla en la piscina, gracias a su diseño resistente al agua y su modo natación dedicado.

Cuando la pusimos a prueba, nos pareció que su pantalla a color es fácilmente legible incluso bajo la luz directa del sol, lo que te permite comprobar las estadísticas de tu entrenamiento de un vistazo, y el monitor de frecuencia cardiaca demostró ser preciso, ofreciendo resultados comparables a los de un reloj deportivo dedicado mucho más caro (algo increíblemente útil para el entrenamiento por intervalos).

El GPS podría ser más rápido (los dispositivos Garmin funcionan mejor en nuestra experiencia, sin duda debido a la larga inversión de la compañía en el seguimiento de la ubicación), pero una vez que estableció una conexión, demostró ser preciso incluso en zonas urbanizadas. Si buscas un dispositivo básico asequible para tu primera incursión en el mundo del seguimiento de la actividad física, la Band 3 Pro debería estar en tu lista de favoritos.

El Oura Ring es un rastreador de actividad física en forma de anillo. Al llevarlo puesto en el dedo, es capaz de medir la frecuencia cardiaca y la saturación de oxígeno en sangre de forma mucho más concisa que una pulsera que llevas en la muñeca. La nueva versión de este anillo, que es la tercera generación, se lanzó a finales de 2021, y cuenta con un sensor de frecuencia cardiaca óptico actualizado, que ahora monitoriza tu pulso 24/7, permitiéndote ver exactamente qué cambios hay a lo largo del día.

También tiene siete nuevos sensores para hacer seguimiento de la temperatura de tu piel, informándote de si está en el rango habitual, y además, cuenta con un nuevo algoritmo de monitorización del sueño. Y todo esto, sin comprometer la duración de la batería o aumentar su peso.

En nuestras pruebas, nos pareció un dispositivo intuitivo que presentaba los datos de forma ordenada, como el tiempo de descanso. Es perfecto para tener una visión global de tu salud, pero no es el tipo de dispositivo que necesitas para controlar entrenamientos específicos, como carreras o sesiones de gimnasio.

La mayor desventaja de este innovador dispositivo es su alto precio de 419€, y además tendrás que adquirirlo a través de su web global. La compañía también ofrece ahora una suscripción que se paga de forma mensual y te dará acceso a extras.

La Fitbit Charge 5 es una pulsera de actividad creada pensando en la gente que va al gimnasio. Pero ofrece mucho más. Cuenta con un GPS incorporado para que puedas realizar un seguimiento cuando salgas a andar, a correr o a pasear en bici, sin necesidad de que tengas que llevarte tu teléfono, y además, puede comenzar la monitorización de forma automática cuando detecta que estás en movimiento. También tiene modos de seguimiento dedicados para una gran cantidad de actividades en interiores, desde levantamiento de pesas hasta spinning, y puedes elegir tus cinco actividades preferidas para acceder rápidamente a ellas con un simple toque de dedo.

La Fitbit Charge 5 también cuenta con sensor EDA (actividad electrodérmica), que monitoriza los cambios en la conductividad de la piel a medida que se ve afectada por la actividad suprarrenal. Esta es una nueva forma de controlar el estrés, y hasta ahora solo se encontraba en la Fitbit Sense de gama alta.

La Charge 5 también tiene un sensor ECG (electrocardiograma), que te permite detectar signos de fibrilación auricular para que puedas acudir al médico y lo pueda inspeccionar.

Podrás aprovechar todas estas funciones y verlo todo muy claro, gracias a la pantalla AMOLED de colores brillantes y nítidos que tiene esta pulsera, lo cual supone una gran mejora respecto a la pantalla monocromo de la Charge 4.

La Fitbit Charge 5 no es perfecta, por ejemplo, algo que echamos mucho de menos fue poder controlar nuestra lista de reproducción de Spotify desde nuestra muñeca durante un entrenamiento, pero es una pulsera de actividad fantástica, y sin dudas merece la pena si estás comenzando a tomarte en serio tu condición física.

Aquí encontrarás más detalles sobre la Fitbit Charge 5

Esta pulsera puede parecer más un smartwatch que cualquiera de los otros dispositivos de esta lista, pero como ejecuta su propio software y tiene un gran enfoque en el fitness, hemos decidido incluirla en nuestra lista de las mejores pulseras de actividad.

Con un precio muy asequible, el diseño de la Amazfit Bip ha sido influenciado por el Apple Watch (esto es innegable) y viene repleta de funciones que incluyen GPS, un preciso monitor de la frecuencia cardiaca, seguimiento multideportivo, monitor del sueño y también funciones VO2 Max.

Si estás buscando un diseño más parecido a un reloj que todo lo demás en esta lista, la Bip cumplirá con tus expectativas. También es ligera y cuenta con otros aspectos destacados, que incluyen pantalla 'always-on' (siempre encendida) y una gran duración de la batería que debería durar alrededor de un mes dependiendo de su uso.

La Honor Band 5 es una de las pulseras de actividad más baratas que puedes comprar ahora mismo, y aun así es capaz de ofrecerte muchas funciones impresionantes para monitorizar tu salud y tu bienestar en el día a día.

Una de las características más útiles es el monitor del sueño, que no solo monitoriza las distintas fases, tal y como hacen muchas otras pulseras de actividad, sino que también te da consejos para maximizar tu tiempo de sueño.

Su contador de pasos da resultados casi idénticos a los que dan los dispositivos Fitbit más caros, y hay modos de entrenamiento específicos para caminar, correr, montar en bicicleta, entrenamiento funcional, remar y nadar. No te dará tantos datos como un dispositivo Garmin, pero te mostrará las estadísticas de tiempo, distancia, velocidad y frecuencia cardiaca de forma clara en la aplicación, una vez que hayas terminado la actividad.

Como es normal teniendo en cuenta su bajo precio, no cuenta con GPS incorporado, por lo que necesitarás llevarte el móvil si sales a hacer deporte en exteriores. Por otro lado, si bien cuenta con pantalla táctil a color, nos hemos dado cuenta de que a veces es un poco un poco lenta en comparación con los dispositivos de gama alta, y no responde tan rápido a los toques, pero a este precio la verdad es que no nos vamos a quejar.

Si quieres gastar poco, esta pulsera merece la pena.

La Venu Sq cuenta con todos los sensores básicos de su hermana mayor, la excelente Garmin Venu, que incluye GPS integrado, un monitor de frecuencia cardiaca y un sensor de oxígeno en sangre. Dispone de modos específicos para correr, montar en bicicleta y nadar, lo que lo convierte en un sólido compañero de seguimiento deportivo, aunque nos pareció que la captación de la señal GPS era un poco lenta.

Tampoco escatima en funciones de smartwatch. La edición de música ofrece un reproductor de música integrado, y todas las versiones ofrecen pagos contactless (sin contacto) y acceso a la tienda Connect IQ de Garmin para descargar aplicaciones y esferas de reloj. Lo que realmente se echa de menos respecto a la Venu principal es una pantalla AMOLED más impresionante, entrenamientos animados para seguir en el reloj y un altímetro para controlar la altitud. Si puedes vivir sin estas funciones, el Venu Sq será un buen compañero deportivo.

Si tu objetivo es desarrollar hábitos más saludables y quieres un dispositivo que te dé un suave empujón para conseguirlo, el Fitbit Inspire 3 podría ser la mejor pulsera de actividad para ti. No es excesivamente compleja, pero tiene todas las funciones esenciales para mantenerte en movimiento y motivado, y es extremadamente fácil de usar.

Puede separarse completamente de la banda y engancharse a tu ropa (con un clip que se vende por separado) si estás haciendo una actividad como el boxeo, donde tu muñeca necesita estar cubierta. Controlará tu actividad y frecuencia cardiaca durante todo el día, utilizando los Minutos de Zona Activa para determinar la cantidad total de actividad que realizas en un día o una semana determinados.

También proporciona alertas táctiles cuando se alcanzan los objetivos y cuenta con un conjunto de sensores actualizado. Hay más de 20 modos de entrenamiento, y varios de ellos se iniciarán automáticamente cuando el dispositivo detecte que has empezado a hacer ejercicio.

Todos tus datos se recopilan en la aplicación Fitbit, muy fácil de usar, donde puedes ver patrones a lo largo del tiempo, establecer nuevos objetivos e incluso la pulsera incluye seis meses de Fitbit Premium. No cuenta con GPS integrado para trazar carreras, pero la Inspire 3 es barata, un placer de usar e ideal para principiantes.

La Xiaomi Mi Band 6 es la última incorporación a la gama cada vez más extensa de pulseras de actividad de Xiaomi, y es muy asequible. Además, cuenta con muchas funciones que no esperarías de un dispositivo a este precio.

No solo es capaz de monitorizar tus pasos, tu frecuencia cardiaca y tus entrenamientos, sino que también ofrece un oxímetro de pulso para medir la saturación de oxígeno en la sangre y la monitorización del estrés durante todo el día. Esto se mide mediante el seguimiento de la variabilidad de la frecuencia cardiaca, que es un método menos sofisticado que el escaneo EDA utilizado por la Fitbit Charge 5, pero sigue funcionando bien para el seguimiento de tendencias.

La pantalla es realmente brillante y nítida, y al probarla nos pareció que responde muy bien incluso a los toques más ligeros. Si a veces te cuesta ver tus datos en pantallas pequeñas, la tecnología OLED utilizada aquí marca una diferencia muy importante.

Es una pena que no cuente con GPS incorporado para hacer seguimiento de tus entrenamientos, ya sea correr o montar en bici. La puedes conectar al móvil para usar su GPS, pero eso significa que tendrás que llevar tu teléfono encima al hacer deporte. Por lo demás, es una de las mejores pulseras de actividad si buscas algo delgado y ligero.

Lee el análisis en profundidad de la Xiaomi Mi Smart Band 6

Garmin es más conocida por hacer algunos de los mejores relojes para correr del mercado, pero también ha hecho una de las mejores pulseras de actividad: la Garmin Vivosport.

Es más barata que la mayoría de los productos de Fitbit y también viene con GPS incorporado. Descubrimos que la Vivosport ofrece una duración de batería sólida de siete días con una sola carga, incluso cuando se utilizan las funciones de GPS.

Aunque es resistente al agua, no monitoreará tu natación fácilmente, pero la Vivosport sobresale en otros tipos de entrenamientos y es ideal para hacer seguimiento de las caminatas y el ciclismo. Además, nos dimos cuenta de que el monitor de frecuencia cardiaca también es preciso.

Garmin es una compañía especializada sobre todo en los mejores relojes para correr, pero la Vivosmart 4 está más bien hecha para los usuarios casuales, y se centra más en la actividad diaria que en los entrenamientos intensos.

La pantalla es más pequeña que en la mayoría de dispositivos Garmin, pero aun así es capaz de mostrar mucha información sobre tu salud y tus entrenamientos. Su pantalla monocromática es nítida y consume menos batería que una a color.

También tiene una función innovadora llamada "body battery" (batería corporal) que te ayuda a saber cuándo es tu mejor momento del día para hacer ejercicio, según la cantidad de energía que tengas. Esto es ideal para aquellos que están interesados tanto en su recuperación y bienestar general, como en sumar kilómetros.

Cómo elegir la mejor pulsera de actividad para ti

A la hora de elegir una pulsera de actividad, debes tener en cuenta qué tipo de actividad te gusta más. Si lo que te interesa principalmente es salir al aire libre y caminar más, puedes conformarte con un reloj más asequible que no ofrezca seguimiento GPS. Si, por el contrario, te estás aficionando al ciclismo o al running, un dispositivo como el Fitbit Charge 5, con su GPS integrado, sería una mejor opción para realizar un seguimiento preciso de tu ruta y velocidad.

Lo siguiente que debes pensar es: ¿cuántos detalles quieres consultar? Algunas pulseras te ofrecen un amplio abanico de estadísticas con análisis detallados, mientras que otras son más simples.

Luego está el tema de tu estilo. La forma de aprovechar al máximo las pulseras de actividad es llevarlas puestas todo el día y la noche, por lo que también es lógico tener en cuenta el aspecto de la pulsera. Si sueles llevar siempre un reloj para consultar la hora, que te gusta y quieres seguir llevando, entonces tal vez el anillo Oura sea una buena opción para ti, y es tan ligero y compacto que incluso se te olvidará que lo llevas puesto.

Por último, también debes tener en cuenta el tamaño y la resolución de la pantalla de la pulsera que vayas a elegir. Si a veces te cuesta distinguir el texto en una pantalla pequeña, puede que merezca la pena invertir en una pulsera de fitness con pantalla AMOLED, que es más clara y emite más luz que la típica pantalla que utilizan muchos dispositivos más baratos.

• ¿Buscas una pulsera de actividad más asequible? Lee nuestra guía sobre las mejores pulseras de actividad económicas

Google está planeando lanzar su primer reloj inteligente el próximo año, según fuentes internas, y podría ser un Fitbit.

Business Insider, que fue el primero en publicar la noticia, afirma que actualmente no hay planes para que el nuevo reloj lleve la marca Fitbit, pero otros indicios sugieren lo contrario. Lo más significativo es que una fuente que habló con The Verge afirmó que el nuevo smartwatch (cuyo nombre en clave es Rohan) costaría más que la línea actual de dispositivos Fitbit, una comparación extraña si no hay conexión.

El actual Fitbit Sense está a partir de 299,95€, y si el nuevo dispositivo es más premium tendría sentido un precio más alto, aunque es algo que hemos estado esperando durante bastante tiempo.

Un verdadero smartwatch Fitbit

Primero, los antecedentes. Google anunció que iba a adquirir Fitbit hace un año, y completó el acuerdo a principios del 2021. Las dos empresas mantuvieron en secreto los detalles de la asociación durante varios meses, pero en el evento Google IO 2021, celebrado en mayo, se revelaron algunas novedades interesantes.

En primer lugar, Google anunció que llevaría ciertas funciones de Fitbit a Wear OS. Wear OS ya cuenta con una aplicación de fitness, pero la compañía explicó que la integración de Fitbit añadiría funciones como la celebración de objetivos cuando se alcance una meta de pasos. Podría permitirte sincronizar tus datos de salud y entrenamiento sin problemas con la app de Fitbit (muy práctico si quieres cambiar de dispositivo)

Y lo que es más interesante, el director general de Fitbit, James Park, anunció que las dos empresas también estaban trabajando juntas en un smartwatch Fitbit "premium" con Wear OS.

Eso sería un gran cambio para Fitbit. Aunque las líneas Sense y Versa se anuncian como smartwatches, son mucho más limitados que los de Apple Watch, Samsung Galaxy Watch o Ticwatch Pro. No solo tienen procesadores menos potentes y menos almacenamiento interno, sino que únicamente hay una pequeña selección de aplicaciones de terceros disponibles en la Galería Fitbit, y casi todas las que se ofrecen son herramientas de fitness o simples juegos.

En resumen, aunque son excelentes para el seguimiento de la salud y los entrenamientos, el Versa 3 y el Sense no son tan versátiles como un "verdadero" smartwatch. Desde luego, no puedes utilizarlos para responder a los correos electrónicos ni para navegar con Google Maps, hasta ahora.

Cómo empezar con buen pie

El inminente lanzamiento de un smartwatch de Fitbit también explicaría por qué la empresa ha dedicado tanto esfuerzo e inversión a su servicio de suscripción de pago en los últimos meses.

Fitbit Premium ha recibido algunas actualizaciones importantes este año, con nuevas funciones que incluyen sesiones de meditación guiadas con Deepak Chopra, entrenamientos guiados por Will Smith y una puntuación de preparación que te indica la energía que tienes para el día siguiente. Animales del Sueño es otra nueva función que llegará pronto, y ofrecerá orientación personalizada para ayudar a mejorar tu recuperación nocturna basándose en patrones y hábitos.

Por el momento solo podemos hacer hipótesis, pero incluir todo este contenido premium en un smartwatch de la marca Fitbit podría convertirlo en una propuesta mucho más tentadora y dar al nuevo wearable de Google una ventaja sobre rivales como el Apple Watch, que requiere un pago mensual separado para su servicio Apple Fitness+.

Estaremos atentos a más noticias sobre el proyecto Rohan, y os traeremos más novedades en cuanto las tengamos. Los detalles de los dispositivos de Fitbit rara vez se filtran con mucha antelación, pero los renders tanto del Fitbit Charge 5 como del Fitbit Ace 3 aparecieron antes de sus lanzamientos, así que es posible que surjan detalles adicionales antes de cualquier anuncio oficial.

• La mejor Fitbit de 2021: ¿cuál es la adecuada para ti?

La Fitbit Luxe, que actualmente es para nosotros la mejor Fitbit sin discusión, va a recibir dos características nuevas: una pantalla siempre encendida y la opción de mostrar los datos de saturación de oxígeno en sangre (SpO2) en la sección Métricas de Salud de la aplicación Fitbit. Ambas funciones se activan con la actualización de firmware 1.151.16. 

Una vez que recibas la actualización, tus datos de oxígeno en sangre serán visibles en el panel de Métricas de Salud en la aplicación móvil de Fitbit, pero ten en cuenta que, a diferencia de algunas pulseras de actividad física y relojes para correr, tu Fitbit Luxe solo medirá el SpO2 mientras duermes; no puede realizar controles al azar durante el día.

• Las mejores pulseras de actividad de 2021: los mejores modelos para hacer seguimiento de tus entrenamientos y de tu salud
• ¿Corto de presuesto? Dales un vistazo a las mejores pulseras de actividad económicas de 2021: para todos los bolsillos

Para usarlo, debes llevar tu Luxe durante un día completo, incluso por la noche, y debe estar colocada cómodamente en tu muñeca. Por la mañana, abre la aplicación de Fitbit y verás tus registros de SpO2 en el mosaico de Métricas de salud. 

Como señala la propia Fitbit, estos datos son solo para uso personal y no son fiables para diagnosticar ninguna afección médica, pero son datos interesantes y si notas que tus niveles de SpO2 bajan mucho durante la noche, puede valer la pena pedir cita con el médico para comentarlo.

Sigue brillando

La Fitbit Charge 5 tiene GPS integrado, un sensor EDA (actividad electrodérmica) para detectar cambios en los niveles de estrés y un sensor de ECG, pero una de sus nuevas características más esperadas es su modo de pantalla siempre encendida. Como informa Wareable, esta función ahora también llegará a Fitbit Luxe, lo que facilita ver la hora, el recuento de pasos y las estadísticas de entrenamiento, sin tener que levantar la muñeca para activar la pantalla. 

La Fitbit Luxe tiene una pantalla AMOLED particularmente atractiva y luminosa, por lo que la nueva funcionalidad de le viene de perlas, pero ten en cuenta que su uso limitará bastante la duración de la batería de tu pulsera. Cuánto acabe durando dependerá de cuánto tiempo la uses, y para conservar un poco de batería puedes optar por mantener la pantalla encendida solo entre ciertas horas.

¿Qué es lo siguiente?

Si tienes una suscripción a Fitbit Premium, muy pronto llegará otra característica nueva a tu muñeca: el Daily Readiness Score (puntuación de preparación diaria) que estará disponible para Fitbit Luxe, Charge 5, Versa 3, Versa 2, Sense e Inspire 2. 

Si usas tu Fitbit durante el día y la noche, por la mañana verás un número que te indica cómo de bien has descansado en función de tu historial de actividad, la frecuencia cardíaca y la puntuación del sueño.

Abre la aplicación de Fitbit y también verás sugerencias de actividades que se adaptarán a tus niveles de energía. Si has descansado bien, la aplicación puede ofrecerte algunos entrenamientos intensos que hagan latir tu corazón, mientras que si estás cansado, te sugerirá que pruebes algo de yoga suave. 

Todavía no sabemos exactamente cuándo estará disponible el Daily Readiness Score, pero Fitbit dice que los usuarios deberían poder disfrutar la función en algún momento de los próximos meses.

• Mejor smartwatch de 2021: los mejores wearables que puedes comprar hoy
• El mejor smartwatch Android 2021: qué llevar en la muñeca si tienes Android

Después de varias filtraciones y muchísima especulación, Fitbit finalmente ha lanzado su última pulsera de actividad: la Fitbit Charge 5.

El vídeo del lanzamiento oficial de la Charge 5 apareció online a principios de esta semana, revelando muchas de sus funciones y características, pero ahora contamos con muchos más detalles sobre lo que ofrecerá exactamente la nueva pulsera, y suenan bastante prometedores.

• Consulta nuestra guía sobre las mejores pulseras de actividad económicas
• ¿Necesitas GPS? Échale un vistazo a los mejores relojes para correr
• También hemos clasificado los mejores auriculares para hacer deporte

Tal y como vimos en las imágenes filtradas de hace tan solo unos días, la Charge 5 cuenta con un nuevo aspecto elegante, con una pantalla táctil AMOLED muy parecida a la de la Fitbit Luxe. Se trata de una actualización importante respecto a la Charge 4, la cual estaba limitada por una pantalla monocromática de baja resolución que solo podía mostrar una cantidad limitada de datos a la vez.

Durante la presentación del lanzamiento, la compañía también explicó que la pulsera tendrá un sensor de luz ambiental con la capacidad de iluminar o atenuar de forma automática la pantalla para adaptarse a las condiciones de iluminación de su entorno, además del modo always-on (siempre encendido) que te permite echar un vistazo a tus estadísticas en cualquier momento durante los entrenamientos.

De hecho, la pulsera ha sido rediseñada para seguir la misma línea que el resto de la gama actual de Fitbit. Los ángulos agudos y la funda de plástico de la Charge 4 han quedado atrás, y han sido reemplazados por un nuevo cuerpo de acero inoxidable recubierto por una Infinity Band de silicona (una correa de silicona suave que, por primera vez, prescinde de una hebilla de plástico duro).

También habrá una gama de pulseras de actividad transpirables perforadas, correas de velcro de nailon y bandas de cuero de primera calidad.

Herramientas para entrenar

La serie Charge siempre se ha centrado en el fitness, y esta tradición continúa con la Charge 5. Al igual que la Charge 4, esta nueva versión contará con GPS incorporado para que puedas rastrear la ruta y el ritmo en tus carreras, caminatas y paseos en bicicleta, sin la necesidad de llevar tu smartphone.

También cuenta con NFC para que puedas realizar pagos sin contacto a través de Fitbit Pay (muy útil para recoger una botella de agua a mitad de camino, siempre y cuando tu banco sea uno de los compatibles).

A diferencia de su predecesor, la Charge 5 también cuenta con un sensor ECG (electrocardiograma), como ya hemos visto en la Fitbit Sense, el cual te permite realizar comprobaciones en busca de signos de fibrilación auricular. Esto puede traducirse en un signo temprano de enfermedad cardíaca (a menudo conocido como el "asesino silencioso", debido a la falta de síntomas tempranos). Después de llevar a cabo un escaneo, la aplicación de Fitbit generará un informe que podrás compartir con tu médico si te surge alguna inquietud.

Además, la Charge 5 controlará tu frecuencia cardíaca durante las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y te advertirá si detecta que es inusualmente alta o baja. De nuevo, esto puede ser señal de una condición de salud que debería investigarse.

Medidor de estrés

No obstante, no todo trata únicamente sobre la salud física. La Charge 5 también cuenta con el sensor EDA (actividad electrodérmica) que apareció por primera vez en la Fitbit Sense y que utiliza los cambios en la conductividad de la piel que se producen como resultado del estrés. Muchos otros dispositivos rastrean los niveles de estrés utilizando la variabilidad de la frecuencia cardíaca, pero EDA ofrece una visión más detallada de los cambios a lo largo del tiempo.

La Fitbit Charge 5 todavía no está disponible, pero puedes reservarla por 179,95€. La compañía todavía no ha revelado una fecha exacta de lanzamiento, pero asegura que estará disponible "en otoño" para todo el mundo. Por lo tanto, esperamos que llegue entre septiembre y noviembre.

Pronto nos pondremos manos a la obra con la nueva pulsera y os ofreceremos un análisis en profundidad lo antes posible.

Análisis: ¿qué será lo próximo de Fitbit?

A principios de este año, Google completó la adquisición de Fitbit. Fitbit no reveló demasiados detalles durante el lanzamiento de la Charge 5, pero nos recordó que ha adquirido algunas funciones clave del sistema operativo de Google para smartwatches, Wear OS, incluidas las 'celebraciones' cuando alcanzas ciertos objetivos, como el de tus pasos diarios.

La compañía también reiteró que está trabajando en sus propios "relojes premium" utilizando Wear OS, lo cual parece suponer un gran cambio respecto a las pulseras de actividad existentes.

No existe ninguna pista sobre cuándo podrían llegar estos dispositivos, pero como la empresa fue adquirida por Google en enero de este año, es probable que todavía necesiten mucho más tiempo: el desarrollo de productos lleva su tiempo, y además estos dispositivos supondrán una primera vez para ambas empresas.

Una cosa que parece segura es que las dos compañías tienen grandes planes para Fitbit Premium. El nuevo Readiness Score (nivel de recuperación), por ejemplo, se promociona como una de las mayores novedades de la Charge 5, pero solo está disponible si cuentas con una suscripción Premium.

Fitbit también está expandiendo de forma rápida su selección de sesiones de entrenamiento y atención plena, tanto de audio como de vídeo, y acaba de anunciar un nuevo acuerdo con Les Mills para llevar algunas de sus clases más populares (como el entrenamiento por intervalos: Grit Cardio) a los suscriptores. La compañía también tiene un nuevo acuerdo con el equipo detrás de la aplicación de meditación Calm, y pronto agregará una selección de nuevas herramientas de atención plena de Calm a la aplicación de Fitbit.

Fitbit ya es el nombre más grande en pulseras de actividad, y con el poder adicional de Google sobre la marca, también podrás contar con servicios de suscripción de fitness como Peloton y Apple Fitness Plus en el futuro. Os mantendremos informados tan pronto como sepamos más.

• Estas son las mejores pulseras de actividad Fitbit de 2021, ¿cuál es la adecuada para ti?

Hace menos de tres semanas vimos por primera vez lo que podría ser la Fitbit Charge 5, y ahora se han filtrado nuevos renders que nos ofrecen una mejor vista del próximo wearable, incluida su pantalla a todo color. 

Las imágenes son cortesía del veterano informador Evan Blass, en quien generalmente se puede confiar en cuanto a fuentes y precisión. Parece que nos espera una pantalla grande y brillante, y tres opciones de color para elegir la correa de la Fitbit Charge 5. 

Estas imágenes son de mejor calidad que la de las filtraciones anteriores, pero parece que es el mismo dispositivo en todos estos renders. El nuevo diseño no es muy diferente de la Fitbit Charge 4, pero hay algunos retoques en la estética.

• Fitbit Charge 4: análisis en profundidad

Para octubre

La Charge 4 se presentó al mundo en abril del 2020, pero parece que Fitbit lanzará el modelo actualizado solo 18 meses después; se ha mencionado anteriormente que octubre podría ser el mes del lanzamiento, y ese es de hecho el mes que se ve en la pantalla a color en estas filtraciones. 

Suponiendo que las imágenes se hayan extraído directamente del material de marketing de Fitbit, el 23 de octubre podría ser el gran día, aunque siendo sábado es menos probable. Además de la hora y la fecha, la pantalla muestra la frecuencia cardíaca del usuario. 

Si bien estas imágenes dejan entrever algunos colores de correa y muestran la actualización a una pantalla a color (como la Fitbit Luxe), no hay mucho más que podamos distinguir de esos renders. Parece que las correas serán reemplazables, y podemos esperar que se filtren más detalles  en las próximas semanas.

Análisis: Google y Fitbit todavía se están conociendo

Fue en noviembre del 2019 cuando Google compró Fitbit, por 2.1 mil millones de dólares, y hasta ahora no hemos visto demasiadas muestras de que las dos compañías hayan unido sus fuerzas: los dispositivos Fitbit han salido a la venta en Google Store, pero eso es todo. 

La medida tiene mucho sentido para Google: con el Apple Watch dominando la escena de los smartwatches, Google necesita tanta experiencia en wearables como pueda para mejorar su desempeño en el mercado. 

Pero en términos de cambios reales en el diseño de Fitbits, o una integración más cercana con Google Fit, aún no hemos visto que los frutos del acuerdo lleguen a los consumidores. Quizás eso cambie con la llegada de la Fitbit Charge 5: se parece mucho a los modelos anteriores, pero quizás su software ofrezca algunas sorpresas. 

Mientras tanto, esperamos pacientemente la llegada del Google Pixel Watch, del que se rumorea desde hace mucho tiempo, un smartwatch de la gama Pixel para acompañar a los móviles. Fitbit también tiene varios smartwatches propios, por lo que será interesante ver cuáles se mantienen en el futuro.

• La mejor Fitbit de 2021: ¿cuál es la adecuada para ti?
• Las mejores pulseras de actividad de 2021: los mejores modelos para hacer seguimiento de tus entrenamientos y de tu salud
• Mejor smartwatch de 2021: los mejores wearables que puedes comprar hoy

Fuente: 9to5Google

Análisis de dos minutos

La Fitbit Charge 4 puede parecer casi idéntica a su predecesora, la Charge 3, pero tiene tres características nuevas importantes que ayudan a diferenciarla: GPS integrado, compatibilidad con Spotify y Fitbit Pay. Combinados, estos hacen posible dejar el teléfono en casa para ir de caminata, salir a correr y dar paseos en bici, usando la Charge 4 para rastrear tu ruta y ritmo, escuchar música online y realizar pagos contactless. 

La Fitbit Charge 4 llegó el 15 de abril de 2020, con un precio de 149,95€, el mismo que la Fitbit Charge 3 en el lanzamiento. Eso es bastante impresionante: esperábamos un precio más alto debido a las funciones más avanzadas de la Charge 4. Es considerablemente más económica que la Fitbit Versa 2, que ofrece conectividad con Alexa para comandos de voz (algo que no tiene la Charge 4), pero no ofrece ni GPS ni una aplicación de música. 

Estas características, combinadas con la excelente monitorización del ejercicio, el peso ligero, el seguimiento de la frecuencia cardíaca durante todo el día y el análisis del sueño de la Fitbit Charge 4, la convierten en una de las mejores Fitbits que puedes comprar hoy.

Especificaciones

La Fitbit Charge 4 es delgada, mide 35,8 x 22,7 x 12,5mm, y es tan ligera que olvidarás que la llevas puesta: una verdadera ventaja para un dispositivo que está diseñado para usarse tanto de día como de noche, y quitárselo solo para dar un descanso a tu piel. 

La pulsera guarda datos detallados de la actividad de la semana anterior y tu total de pasos, distancia, escaleras subidas y calorías quemadas durante los últimos 30 días. Sin embargo, las cifras más anteriores no se perderán; puedes ir hacia más atrás con la aplicación de Fitbit. 

Un sensor óptico en el interior de la pulsera mide tu frecuencia cardíaca cada segundo mientras haces ejercicio y cada cinco segundos el resto del tiempo.

El GPS integrado cambia las reglas para la Fitbit Charge 4, y la convierte en una alternativa viable a las pulseras de actividad física dedicadas para cualquiera que disfrute de correr, montar en bici y nadar para estar en forma, pero que no necesite la gran cantidad de datos que ofrece un reloj como Garmin o Polar. También cuenta con un altímetro para medir las escaleras subidas. 

El NFC te permite usar la Fitbit Charge 4 para pagos contactless a través de Fitbit Pay, y puedes controlar la aplicación Spotify de tu móvil a través del Bluetooth. 

El dispositivo es resistente al agua hasta una profundidad de 50 metros, lo que lo hace adecuado para nadar, ducharse y sudar, aunque Fitbit aconseja secar la pulsera al acabar.

Diseño

La Fitbit Charge 4 tiene un diseño muy similar al de su predecesora en términos de forma y tamaño, con la carcasa delgada y rectangular que esperábamos. Hay dos versiones para elegir. La Fitbit Charge 4 Standard Edition, que viene con una robusta correa de silicona en negro, rosa palo (un tono de violeta) o azul tormenta / negro. 

Nuestro ejemplar para analizar fue la Fitbit Charge 4 Special Edition (que salió a 169.95€), que viene con dos correas: una de silicona negra y una de nailon tejido reflectante, que se parece un poco al tweed y es una buena alternativa para ocasiones más formales. Las correas son fáciles de quitar e intercambiar y vienen en dos longitudes para adaptarse a muñecas de diferentes tamaños.

Esperábamos que esta edición de la Fitbit tuviera una pantalla a color, pero sigue siendo en blanco y negro. Sin embargo, después de varias semanas de uso, no nos parece un inconveniente importante. La pantalla OLED retroiluminada es brillante y clara, incluso bajo la luz solar directa, y si una pantalla colorida requería sacrificar la duración de la batería, preferimos seguir con la monocromática. 

Algunos de los fondos de pantalla opcionales de la pulsera estarían más claros con un poco de color (los que tienen muchas estadísticas pueden ser difíciles de leer), pero elige una de las opciones menos abarrotadas y no será un problema. 

También preferiríamos que la pantalla permaneciera con el brillo total un poco más después de que use (ya sea presionando el botón lateral o levantando la muñeca), ya que se atenúa con bastante rapidez. Esta es probablemente otra medida de ahorro de energía. 

La Fitbit Charge 4 se carga a través de un cable USB que se conecta al reloj a través de un adaptador grande. Es fácil emparejar los conectores (se sujeta de forma segura alrededor de todo el cuerpo del reloj, lo que lo hace mucho más sencillo que los clips de carga similares que utilizan los dispositivos Garmin) y una carga completa tarda menos de una hora. 

Fitbit dice que la Charge 4 dura hasta una semana con una sola carga, lo que resultó ser cierto en nuestras pruebas, aunque al igual que con cualquier rastreador de actividad física, ese período se acorta mucho cuando se usa el GPS integrado.

Interfaz

La interfaz de la Fitbit Charge 4 es intuitiva, con los únicos controles de la pantalla táctil y un botón discreto en el borde izquierdo. Toca el botón o levanta la muñeca para activar la pantalla, luego desliza el dedo hacia la derecha para acceder a los distintos menús y configuraciones del dispositivo. 

La pantalla responde y es mucho más brillante de lo que parece en las fotos, con transiciones fluidas entre menús, y solo hay dos opciones de menú en la pantalla a la vez, evitando el riesgo de seleccionar accidentalmente la que no quieres (lo que fácilmente podría haber sido un problema con una pantalla tan pequeña). Deslizar hacia arriba abrirá tus estadísticas diarias, incluido el recuento de pasos, la distancia recorrida y las calorías quemadas. 

El botón te lleva de regreso a la pantalla anterior, o al reloj, lo que ocurra primero, y las pulsaciones van acompañadas de un suave zumbido de feedback háptico. Algunas pulseras de actividad física tienen una vibración muy fuerte, por lo que apreciamos esta sensación más suave. Deslizar hacia abajo te muestra tus mensajes de texto y llamadas recientes. ¿No quieres que te molesten? Simplemente mantén presionada la pantalla. 

Puedes elegir qué aplicaciones se muestran en el dispositivo, pero encontramos la aplicación del tiempo particularmente útil, ya que te evita tener que buscar tu teléfono, abrir la aplicación del tiempo y ver el pronóstico de mañana. Es representativo de toda la experiencia de la Charge 4: solo la información imprescindible, presentada con claridad. Sin lujos, pero tampoco falta nada.

Seguimiento de actividad

Cuando llega el momento de ponerse en marcha, la Fitbit Charge 4 emite un suave zumbido para recordarte que debes levantarte y estirar las piernas (cuya frecuencia se puede ajustar a través de la aplicación o desactivar por completo). Esto va acompañado de tu recuento de pasos actual para animarte a ponerte en movimiento, una alternativa más agradable que el más estricto "MOVE!" de Garmin. 

La Fitbit Charge 4 puede realizar un seguimiento de seis actividades, pero solo puedes crear accesos directos para cuatro de ellas en el dispositivo, por lo que tendrás que elegir las que usas con más frecuencia. Esto podría resultar frustrante si quieres variar tus entrenamientos y hacer ejercicio tanto en interior como en exterior.

También es importante tener en cuenta que, aunque el dispositivo puede detectar automáticamente cuándo has empezado un entrenamiento, no podrás ver un mapa GPS del entrenamiento a menos que selecciones un tipo de actividad antes de comenzar. Siempre que lo hayas hecho, se te mostrará tu ruta junto con la velocidad, la distancia y la frecuencia cardíaca. Son muchos menos datos de los que te daría de un reloj dedicado al running, pero serán suficientes para un corredor casual.

Si profundizas un poco más en las estadísticas posteriores al entrenamiento, podrás ver los Active Zone Minutes, las calorías quemadas y los pasos dados, todos los cuales se pueden compartir, editar o eliminar. Es una pena que no haya una breve explicación de Active Zone Minutes en esta pantalla; para conseguir más información, debes tocar un enlace y abrir una página en tu navegador web.

Aplicación de la Charge 4

Cualquier pulsera de actividad física es tan buena como la aplicación que la acompaña, por lo que es genial ver que la aplicación móvil de Fitbit ha tenido una actualización importante para el lanzamiento de la Charge 4. 

La configuración es simple: solo inicia sesión en tu cuenta de Fitbit desde tu teléfono (o crea una nueva), luego selecciona la Charge 4 de la lista de opciones disponibles. La aplicación la buscará mediante Bluetooth y luego solicitará un PIN de cuatro dígitos que se muestra en la pantalla del dispositivo. Luego te pedirá que actualices el firmware del dispositivo; un proceso que lleva unos minutos y requiere que te mantengas cerca de tu teléfono. 

Una vez que estés dentro, verás que todo dentro de la aplicación es fácilmente accesible a través de mosaicos grandes, sin tener que navegar por los menús. Quizás la mayor novedad es el Active Zone Minutes, una medida que tiene en cuenta la frecuencia cardíaca en reposo y la edad, y monitoriza cualquier tipo de ejercicio que aumente la frecuencia cardíaca.

Tu objetivo es pasar 150 minutos en cada zona de frecuencia cardíaca (quemar grasa, cardio y combinación de ambas) en lo que dura una semana. Es un concepto similar a Intensity Minutes en Garmin Connect y que se basa en las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud y el NHS. 

Muchas otras aplicaciones de fitness te ofrecen una estimación del consumo de calorías en movimiento, pero estas medidas a menudo están relacionadas con los pasos en lugar de la frecuencia cardíaca y, por lo tanto, son menos precisas para las actividades en interiores.

Fitbit Premium

La Fitbit Charge 4 te dará mucho más si te suscribes a Fitbit Premium, que está disponible para probar gratis durante 90 días. Se te pedirá que selecciones un plan (mensual o anual) e introduzcas los detalles de pago antes de comenzar, pero no se te cobrará hasta que hayan pasado los tres meses iniciales. Cancela antes de esa fecha y no pagarás ni un céntimo. 

La sección Discover de la aplicación es donde encontrarás la mayor parte del contenido de Fitbit Premium, incluidos programas guiados para ayudarte a desarrollar hábitos más saludables (como dormir mejor o bajar tu consumo de azúcar), además de desafíos, entrenamientos y ejercicios de mindfulness. 

Todo esto funciona utilizando datos recopilados por la Charge 4, usando tu actividad previa como línea de base y ofreciendo pequeñas sugerencias a lo largo del día para ayudarte a mejorar tu comportamiento. 

También puedes solicitar un Informe de Salud, que proporciona una visualización de tus tendencias de salud en el último mes. Es una pena que no esté disponible automáticamente, pues la aplicación tarda unos minutos en generarlo como PDF.

Conclusión

La Fitbit Charge 4 es una auténtica evolución de su predecesora, y el GPS es un excelente añadido que ayuda a cerrar la brecha entre las pulseras de fitness y los smartwatches deportivos. 

La ausencia de una pantalla a color no es un gran inconveniente en el uso general, pero hace que los distintos fondos de la pulsera sean menos atractivos de lo que nos gustaría, y hace que los que contienen más datos pueden ser difíciles de leer debido a los numerosos tonos en gris. 

Sin embargo, la interfaz es excelente, ya que proporciona la suficiente información útil, sin llegar a saturar. Es un equilibrio difícil de lograr y aquí se ha encontrado un buen término medio. La aplicación también es excelente, aunque deberás pagar por el Fitbit Premium (o al menos darle una vuelta a la prueba gratuita) para aprovecharla al máximo. 

Los planes y guías que utilizan datos del rastreador añaden una capa completamente nueva de funcionalidad y permiten que la FItbit Charge 4 te guíe despacio hacia mejores hábitos diarios, ya seas completamente novato en el ejercicio o un atleta amateur.

• Las mejores pulseras de actividad económicas de 2021: para todos los bolsillos

Si te interesa poder hacer un seguimiento de tu actividad física, tu sueño o tu salud, merece la pena que eches un vistazo a los mejores modelos de Fitbit. Estos dispositivos son ideales tanto para principiantes como para usuarios experimentados, pero el mejor Fitbit para ti dependerá de cuáles sean tus objetivos para 2023. 

Si sólo quieres moverte un poco más, controlar mejor tu sueño y ser más activo, un reloj más barato o una pulsera de actividad como la Fitbit Inspire 3 serán más que suficientes. Sin embargo, si quieres involucrarte más en el ejercicio o necesitas un dispositivo con GPS para hacer un mejor seguimiento de tus carreras o tus entrenamientos de ciclismo, un dispositivo como el Charge 5, Versa 4 o Sense 2 serán los más adecuados para ti.

Mientras que muchos smartwatches caros a menudo parecen complicados con su gran cantidad de métricas complicadas, y son más caros, las mejores pulseras de actividad y los mejores smartwatches de Fitbit adoptan un enfoque más accesible. Tanto en términos de precio como de facilidad de uso. Sus dispositivos son sencillos de manejar y a menudo detectan automáticamente entrenamientos como correr o caminar.

Además, todo es fácil de entender gracias a que Fitbit agrupa todas esas métricas en sencillas "puntuaciones" como Sueño, Estrés y Preparación diaria. Y, si lo que buscas es un simple contador de pasos, sueño y calorías con la opción de profundizar más, el último Fitbit puede ser perfecto para ti.

Por último, te recordamos que también tenemos otras guías sobre la mejor pulsera de actividad, las mejores pulseras de actividad económicas, los mejores relojes para correr o los mejores smartwatch, donde encontrarás otras opciones que no sean de la marca Fitbit.

• Pulsera de actividad VS smartwatch: Comparativa - ¿Cuál es la diferencia, y qué tipo de reloj es mejor para ti?

Mejores Fitbit en 2026:

El Fitbit Versa 3 es un smartwatch de gran aspecto y rendimiento, y aunque el Versa 4 y el Sense 2 son modelos más nuevos que han llegado al mercado, este sigue siendo el mejor smartwatch para nosotros gracias a algunas características favoritas de los fans que no están presentes en las versiones más recientes, y su precio más bajo. 

Puedes recibir notificaciones de tu smartphone (que son personalizables), realizar pagos contactless a través de Fitbit Pay, controlar tu música, ver tu cantidad de oxígeno en sangre (SpO2), guiarte a través de ejercicios de respiración para relajarte y realizar un seguimiento de tus horas de sueño. El Fitbit Versa 3 puede seguir 30 tipos diferentes de ejercicios (en interiores y exteriores), y los datos GPS resultantes se pueden sincronizar automáticamente con servicios como Strava, además de mostrarse en la aplicación de Fitbit.

Los comandos de voz también son compatibles con Alexa de Amazon y con el Asistente de Google, y puedes descargar aplicaciones adicionales de terceros a través de la galería de aplicaciones de Fitbit.

El Fitbit Versa 3 necesitará cargarse con más frecuencia que otros relojes de esta lista, pero si no te importa conectar tu cargador cada seis días aproximadamente, es una opción fácil de recomendar.

La Fitbit Inspire 3 tiene un diseño renovado con un cuerpo más ancho y largo y una correa de silicona que se ajusta mejor. Y aunque incorpora una pantalla AMOLED en color, por primera vez en la gama Inspire, la duración de la batería sigue siendo impresionante; incluso si utilizas la pantalla always-on (siempre encendida), esta pulsera de actividad aguanta unos 10 días. 

La Fitbit Inspire 3 realiza un seguimiento de tu frecuencia cardiaca 24 horas al día, 7 días a la semana, y utiliza esta información, combinada con tus datos de sueño, para ofrecerte un análisis de tu nivel de recuperación diario y tu gestión del estrés. También te recordará que te levantes y camines un poco si hace tiempo que no lo haces, y si tienes un día estresante, también puedes intentar relajarte con la función de respiración guiada de 2 minutos. 

La novedad de la Inspire 3 es la monitorización del Sp02, que controla los niveles de oxígeno en sangre y te avisa si descienden por debajo de un determinado umbral, como el 90%, lo que puede ser una señal de alerta de hipoxia, y también puede ayudarte a controlar el sueño y la recuperación. La mayoría de los smartwatches deportivos incorporan este sensor, así que es agradable ver que por fin llega a la esbelta gama Inspire.

La Fitbit Sense es la pulsera de actividad más avanzada de la compañía hasta la fecha. Con GPS integrado, un sensor de ECG para detectar signos de fibrilación auricular y un nuevo medidor del estrés que usa los cambios en la conductividad de tu piel para estimar bajo cuánta presión estás sometido. Estos datos se sincronizan con la aplicación de Fitbit, donde también puedes registrar tu estado de ánimo y cualquier factor que pueda haber influido en cómo te sientes para que puedas buscar patrones.

Fitbit Sense también es un excelente reloj deportivo, con una amplia gama de opciones de seguimiento de la actividad. Puedes configurar tus entrenamientos favoritos para que aparezcan como atajos rápidos cuando presionas el botón ubicado en el lado izquierdo del Sense, y dispone de un GPS integrado para mapear carreras y recorridos (que se pueden sincronizar con Strava automáticamente).

También es un reloj de apariencia premium, con un diseño casi idéntico al Fitbit Versa 3, pero cuenta con una nueva correa llamada "Infinity Band" que lo hace extremadamente cómodo de usar, incluso de noche.

Nuestra principal queja es que el contador de pasos no es del todo preciso, registrando pasos incluso si le has dicho al dispositivo que estás haciendo ciclismo. Exceptuando esto, se trata de un dispositivo excelente y muy fácil de recomendar.

La Fitbit Luxe es la pulsera de actividad más inteligente y elegante de esta compañía.

La Luxe es pequeña y delgada, pero además ofrece muchas funciones de seguimiento de tu actividad. Monitoriza tus pasos, sueño, niveles de estrés, frecuencia cardíaca, respiración y entrenamientos, y además también cuenta con un sensor de saturación de oxígeno en sangre que será activado con una próxima actualización de firmware.

Todos estos datos se visualizan en una pantalla AMOLED realmente nítida y brillante, que muestran tu información diaria a todo color y con fluidas animaciones.

La Luxe cuenta con una carcasa premium de acero inoxidable, y la opción de una correa de silicona suave o una de acero inoxidable de tono dorado diseñada por el diseñador de joyas Gorjana. Cuanto más te pongas la Fitbit Luxe, más provecho sacarás de ella, ya que de esta manera la pulsera puede construir una imagen completa de tu salud, tu estilo de vida y tus hábitos, y lo mejor es que no querrás quitártela.

La Fitbit Charge 5 reúne las mejores características de todos los demás dispositivos de la compañía y las integra en un cuerpo deportivo. Cuenta con GPS integrado (para poder hacer seguimiento de tus carreras, paseos y vueltas en bicicleta sin tener que llevar tu móvil encima), un sensor de actividad electrodérmica (EDA) para medir tus niveles de estrés, una aplicación de ECG (electrocardiograma) y una brillante pantalla AMOLED que de verdad que es un gusto usarla (como la Fitbit Luxe).

El Charge 5 es una pulsera de actividad creada para las personas que empiezan a tomarse el deporte en serio, pero que no desean invertir en un reloj especializado para correr o a nadar. Tiene una gran variedad de modos de seguimiento de distintos tipos de entrenamientos (puedes seleccionar tus cinco favoritos para acceder a ellos rápidamente), y la monitorización de la frecuencia cardíaca es especialmente precisa. En nuestras pruebas, respondió tan bien como un reloj deportivo de gama alta.

A diferencia de la Fitbit Charge 4, la Charge 5 no permite controlar la lista de reproducción de Spotify u otro tipo de música, pero eso es un detalle menor, y por lo demás, realmente es una pulsera de actividad excelente. 

La aplicación de ECG no estaba disponible cuando el dispositivo se puso a la venta, ya que le faltaba la aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA), pero ahora está activada y lista para usar.

Cuando Google adquirió Fitbit, medio esperábamos que los mejores Fitbits, incluidos relojes como el Fitbit Versa 4, utilizaran el software WearOS de Google en adelante, pero no ha sido así. Este reloj, lanzado en septiembre de 2022, es más bien una versión retocada del Fitbit Versa 3. Es un reloj apto para principiantes, pero no tiene todo el potencial inteligente de algunos rivales, como el Apple Watch. 

No hay aplicaciones de terceros, al igual que no ofrece reproducción y control de la música incorporado, cosa que es posiblemente mucho más importante. Esto significa que el Fitbit Versa 4 no es un reloj que permitirá a la gente salir y hacer ejercicio sin llevar el teléfono encima, lo cual es decepcionante. Y lo que es aún más triste, el Fitbit Versa 4 es una pulsera de actividad menos precisa para los corredores que, por ejemplo, un Apple Watch Series 8 o un Garmin Venu 2.

Sin embargo, el Fitbit Versa 4 sigue siendo un buen acompañante para tu día a día. La batería dura bastante si no utilizas el modo de pantalla "siempre encendida". Fitbit ha tomado prestado el diseño de la interfaz del Pixel Watch y presenta sus funciones más inteligentes de forma agradable a la vista, especialmente las notificaciones. Y a pesar de las críticas relacionadas con la actividad y el deporte, es lo suficientemente bueno para las personas que buscan realizar un seguimiento casual de sus carreras y caminatas regulares.

La Fitbit Charge 4 cubre la brecha entre las pulseras de actividad más básicas y las más repletas de funciones. Es lo suficientemente simple y discreta para el uso diario, pero también cuenta con todas las funciones que necesitas para realizar un seguimiento de tus entrenamientos.

El GPS integrado la convierte en una opción viable para los runners que prefieren dejar su teléfono en casa. También cuenta con Fitbit Pay para pagos contactless y, si llevas tu teléfono encima, puedes usar la Charge 4 para controlar tu lista de reproducción de Spotify.

Cuando se conecta con la aplicación de Fitbit, la Charge 4 también registrará los minutos de la Zona Activa, un medidor de la intensidad del ejercicio recomendada por varias organizaciones de la salud. Este se basa en las distintas zonas de frecuencia cardíaca según el tiempo y la intensidad, pero lo hace de una forma simplificada para que sea fácil de entender, y se te establecerán unos objetivos específicos acordes a tu edad y estado físico, según lo medido por el dispositivo.

La Fitbit Charge 4 cuesta lo mismo que la Charge 3 cuando se lanzó al mercado, lo cual es una hazaña impresionante considerando las actualizaciones con las que viene. No tiene pantalla a color, pero esta es una excelente pulsera de actividad que tiene las características más importantes.

La Fitbit Ace 3 es una pulsera de actividad diseñada específicamente para niños. Si bien contabiliza los pasos, no se limita solo a eso: también hace seguimiento de otras actividades para motivar a los niños a ser más activos.

No cuenta con monitorización de la frecuencia cardíaca ni con un contador de las calorías ni GPS. Sin embargo, si tu hijo tiene móvil podrá usarlo para recibir notificaciones de la aplicación.

El Ace 3 está diseñado para edades entre 6 y 13 años, lo cual es un rango bastante amplio, y a diferencia de otros dispositivos similares, no está adornado con dibujos demasiado infantiles, por lo que su aspecto no perturbará a niños de más edad. Cuando pusimos a prueba esta pulsera de actividad, nos gustó ver que no irrita la piel con el uso prolongado, algo que nos parece importante si un niño la va a llevar puesta mucho tiempo.

La Fitbit Inspire HR ha sido reemplazada por la Fitbit Inspire 2, pero sigue siendo una excelente pulsera de actividad básica que te será muy útil si tus necesidades son relativamente sencillas.

Es razonablemente asequible, pero viene con muchas características que incluyen, como era de esperar, monitoreo de la frecuencia cardíaca, así como seguimiento de la actividad que estés haciendo, de las horas y la calidad del sueño y ejercicios de respiración guiados. También hay GPS si la conectas a un teléfono, pero no incorporado.

Otros aspectos destacados de la Fitbit Inspire HR incluyen una excelente duración de la batería de alrededor de cinco días en nuestras pruebas y un diseño elegante y sorprendentemente premium, lo que la convierte en una de las Fitbit más atractivas que puedes comprar. También es resistente al agua, aunque no viene con ninguna función real de seguimiento de natación.

Básicamente, si no necesitas controlar de tu actividad en la piscina, no te importa llevar tu teléfono contigo cuando salgas a correr y no necesitas algo que se parezca más a un smartwatch, esta es la mejor opción de Fitbit. En el caso de que sí necesites estas funciones, tendrás que pagar un poco más por ellas.

El Fitbit Versa 2 ha sido reemplazado por el Fitbit Versa 3, pero podría decirse que sigue siendo uno de los dispositivos más versátiles que ofrece la compañía.

Podrás recibir notificaciones, usar la función de Alexa de Amazon y acceder a una buena variedad de aplicaciones de terceros directamente en tu muñeca. A todo esto se suman unas excelentes funciones de fitness como el monitoreo de la frecuencia cardíaca, así como el ejercicio, tal y como obtendrás en la mayoría de los productos Fitbit.

Además, el Fitbit Versa 2 tiene una mejor duración de la batería que la mayoría de los smartwatches, con una duración de alrededor de cinco días con una sola carga y, gracias a su ligero diseño, no te pesará mientras haces ejercicio.

Sin embargo, no cuenta con GPS incorporado, por lo que tendrás que llevar tu teléfono encima en cualquier carrera que realices si buscas un dispositivo que rastree tu ubicación.

La Fitbit Inspire 2 es pequeña, delgada y una gran opción si buscas una pulsera de actividad que te dé el empujón que necesitas para tener hábitos de vida más saludables. Si bien más arriba en este ranking encontrarás la Inspire 3, su sucesora, hemos querido dejar este modelo anterior ya que sigue siendo bueno y te costará menos dinero.

Es extremadamente fácil de usar, con su pequeña pero clara pantalla táctil y un único botón en el lateral. Monitorizará tu frecuencia cardíaca y niveles de actividad de forma automática durante todo el día (y te notificará cuando alcances tus objetivos), y además ofrece más de 20 modos de entrenamiento, incluidos varios que se activan automáticamente gracias al acelerómetro incorporado en el dispositivo.

También cuenta con seguimiento del sueño, y todos tus datos será recopilados cuidadosamente en la aplicación de Fitbit, donde podrás observar tendencias a lo largo del tiempo y establecer objetivos.

Una de las mayores ventajas de la Fitbit Inspire 2 es que podrás usarla durante más de una semana sin tener que preocuparte por cargar la batería. Esta pulsera de actividad es una gran opción para cualquiera que se haya propuesto empezar a ser más activo en su día a día y necesita motivación extra.

Cómo elegir la mejor Fitbit para ti

Fitbit tiene varios modelos diferentes de smartwatches y pulseras de actividad, así que lo primero que debes averiguar es si quieres una simple pulsera para tus actividades y entrenamientos o si quieres un reloj completo con funciones inteligentes, de fitness y de salud.

Ten en cuenta también las funciones que necesitas. Muchas de las pulseras de actividad no tienen GPS incorporado, por ejemplo. Por lo tanto, si quieres un dispositivo que pueda realizar un seguimiento de tus carreras o caminatas, dejándote el móvil en casa, debes optar por uno con GPS. Por otro lado, si necesitas un ECG (electrocardiograma) para monitorizar tu corazón, elige uno con esa función incluida.

Por supuesto, el precio también es un factor a tener en cuenta, pero lo mejor de los productos de Fitbit es que se encuentran entre los más asequibles del mercado. La mayoría de ellos son mucho más asequibles que el smartwatch más barato de Apple, lo que significa que, a menos que tengas un presupuesto muy ajustado, deberías tener unas cuantas opciones a tu disposición. Otras consideraciones importantes son el diseño y la facilidad de uso.

• Pulsera de actividad VS smartwatch: Comparativa - ¿Cuál es la diferencia, y qué tipo de reloj es mejor para ti?

¿Cuál es el mejor Fitbit para la gente mayor?

Gracias a sus funciones premium de monitorización de la salud, el Fitbit Sense se lleva nuestro voto como el mejor Fitbit para personas mayores. Este smartwatch incluye todas las funciones del Versa 3 y algunas más, y las personas mayores encontrarán muy útiles, como un ECG y sensores de temperatura de la piel.

¿Todos los Fitbits son resistentes al agua?

Sí, todos los dispositivos Fitbit son resistentes al agua hasta 50 metros, por lo que son aptos para nadar, ducharse, bañarse y lavarse las manos. Si nadas en el mar, asegúrate de enjuagar bien tu Fitbit después, ya que la sal podría dañar la carcasa y la correa.

• ¿Buscas algo diferente? Echa un vistazo a nuestra guía de las mejores pulseras de actividad
• ¿Necesitas ahorrar dinero? Echa un vistazo a nuestra guía de las mejores pulseras de actividad económicas

Fitbit pronto añadirá la detección de ronquidos a su conjunto de funciones de seguimiento del sueño, ofreciéndote una imagen más completa de tus hábitos de sueño y ayudándote a descansar mejor por la noche. 

De momento, tu Fitbit ofrece el mismo tipo de seguimiento del sueño que cualquier otra pulsera de actividad o smartwatch, monitorizando el tiempo que pasas durmiendo y analizando las etapas del sueño utilizando una combinación de frecuencia cardíaca y datos del acelerómetro del dispositivo. Por la mañana, recibirás una puntuación de sueño, junto con consejos prácticos basados en la actividad nocturna. Sin embargo, parece que eso está a punto de cambiar.

• Google está creando un Fitbit premium con Wear OS
• El nuevo Fitbit Luxe es una pulsera de actividad elegante e inteligente que no supera tu presupuesto
• No, Google no pretende confundirte con el cargador del Fitbit

Según la nueva información descubierta por 9to5Google en los archivos de instalación de la aplicación Fitbit, tu dispositivo pronto también podrá detectar ronquidos e incluso te asignará un perfil de 'animal' en función de sus hábitos de sueño. Por ejemplo, alguien con problemas de sueño podría clasificarse como un oso, mientras que una persona que duerme plácidamente sería una tortuga. 

La detección de ronquidos aún no se ha implementado, pero parece casi seguro que solo estará disponible para dispositivos Fitbit con micrófonos. Eso descarta las pulseras actividad de gama media de la compañía, incluidos la Fitbit Inspire, la Inspire HR, la Inspire 2 y la Luxe.

Sin embargo, es probable que esté disponible para Fitbit Sense, Versa 2 y Versa 3, que tienen micrófonos para permitir controles de voz a través de Alexa y el Asistente de Google. 

También es posible que la detección de ronquidos esté solo para los suscriptores de Fitbit Premium. Muchas de las últimas actualizaciones del sistema operativo, incluidas las sesiones de meditación dirigidas por Deepak Chropra, han sido exclusivas para los miembros Premium. 

Sin embargo, podemos decir una cosa con certeza: el hecho de que la nueva función se esté implementando para el sistema operativo de Fitbit significa que no será exclusiva del próximo smartwatch Fitbit con sistema operativo Google Wear, que esperamos que llegue durante los próximos meses.

Que duermas bien

La detección de ronquidos no es exclusiva de Fitbit: algunos monitores de sueño especializados ya pueden saber si estás haciendo ruido por la noche. La Withings Sleep Analyzer, por ejemplo, es una esterilla delgada que se coloca bajo tu colchón y está equipada con un micrófono sensible que detecta los episodios de ronquidos, cuánto duran y cualquier factor que pueda afectar (como la hora a la que te fuiste a la cama). 

También puede diferenciar entre tus ronquidos y los de tu pareja, así como sonidos de fondo como lavadoras y vibraciones de teléfonos. 

Si sufres de ronquidos, las autoridades sanitarias sugieren dormir de lado, y posiblemente incluso llegar al punto de coser una pelota de tenis en la parte trasera de tu pijama para que dormir boca arriba sea insoportablemente incómodo.

Si los ronquidos de tu pareja perturban tu sueño, puedes optar por un simple par de tapones para los oídos o algo más relajante para amortiguar el sonido, como los Bose Sleepbuds II, que encajan cómodamente en el oído (incluso si duermes de lado) y emiten sonidos suaves para ayudarte a quedarte dormido. 

Si tienes un presupuesto más ajustado, los SleepPhones AcousticSheep son una diadema suave con altavoces planos que se apoyan en tus oídos y te permiten poner música, podcasts o ruidos ambientales desde tu móvil y, aunque son mucho menos sofisticados, son una opción más económica que los Sleepbuds.

• Las mejores pulseras de actividad económicas de 2021: para todos los bolsillos

A principios de esta semana, comenzaron a circular rumores de que Fitbit (y su empresa matriz, Google) planeaban cambiar la forma en que se cargan sus pulseras de actividad. Un render de la nueva Fitbit Luxe parecía mostrar un nuevo diseño de cargador con un conector USB-C, lo que supondría una gran diferencia con respecto al actual. 

Hasta el momento, todos los dispositivos Fitbit se cargan mediante cables USB-A que se conectan al reloj con un clip o base magnética. Cambiar a USB-C tendría varias ventajas, una de las cuales es la opción de conectar el cable sin importar la orientación de este.

• Google está creando un Fitbit premium con Wear OS
• El mejor Fitbit de 2021: ¿cuál es el adecuado para ti?
• ¿Está Google fabricando un smartwatch Fitbit con tecnología WearOS?

Los conectores USB-C también son particularmente resistentes y facilitan la vida a cualquiera que desee cargar su reloj desde un dispositivo como un MacBook o Google Pixelbook, que solo tiene puertos USB-C. Un cable USB-C no necesariamente carga más rápido que el USB-A, aunque también sería posible. 

Sin embargo, Fitbit ha emitido un comentario a 9to5Google aclarando que la imagen del cargador de Fitbit Luxe era solo una 'muestra', y el nuevo dispositivo se quedará con el mismo estilo de cargador USB-A que los modelos anteriores.

La tendencia de encogerlo todo

Sin embargo, puede que ese no sea el caso de los Fitbits de la siguiente generación, particularmente desde el reciente anuncio de que la compañía está trabajando en un nuevo smartwatch que ejecutaría el sistema operativo portátil de Google, Wear OS, en vez del sistema operativo patentado utilizado por sus pulseras de actividad actuales. 

Para aprovechar esto al máximo y hacer que el nuevo reloj funcione mejor con los Chromebooks, es posible que este nuevo dispositivo ofrezca un cargador USB-C de serie.

Actualmente hay muy pocos smartwatches que usen USB-C, siendo el Apple Watch la excepción más obvia, pero como el USB-A se está eliminando (muy poco a poco) para favorecer la fabricación dispositivos más delgados, ligeros y más pequeños en general, seguramente es solo una cuestión de tiempo hasta que otros sigan su ejemplo.

• Los mejores relojes para correr en 2021: relojes con GPS para cualquier presupuesto

Google está creando un smartwatch Fitbit que ejecutará Wear OS. Google adquirió Fitbit a principios de este año, y en el evento Google IO 2021, ambas compañías anunciaron que están trabajando juntas para crear un nuevo reloj inteligente premium.

Hasta ahora, todos los dispositivos Fitbit ejecutaban su propio sistema operativo, el cual (como cabría esperar) está enfocado sobre todo al deporte y la salud, pero está más limitado en cuanto a funciones propias de los smartwatch.

Hay aplicaciones de terceros que se pueden descargar a través de la app de Fitbit, pero la cantidad es bastante limitada.

• Mejores pulseras de actividad
• Mejores relojes para correr
• Mejores Fitbit

Un Fitbit ejecutando Wear OS te permitiría acceder a tus emails, recibir notificaciones de tu teléfono, usar la app Maps de Google, y descargar un montón de aplicaciones de terceros; y todo esto a la vez que mantendrías la funciones de actividad, monitor de frecuencia cardíaca, niveles de estrés, modos de entrenamiento, ciclo menstrual y otras estadísticas de salud.

Un reloj así ofrecería lo mejor de ambos mundos; ayudaría a cerrar la brecha que hay entre dispositivos como las pulseras de actividad Fitbit Versa y  Fitbit Sense, y los smartwatches completos como el Apple Watch y el Samsung Galaxy Watch.

No sabemos cuándo lanzarán al mercado el primer Fitbit con Wear OS, o cuáles serán exactamente sus características, pero te lo contaremos todo en cuanto haya novedades.

Fitbit en Wear OS

Google también tiene planeado traer algunas de las mejores funciones de los Fitbit a todos los relojes que ejecuten Wear OS, lo que incluye alertas de celebración cada vez que alcances alguna meta (como llegar a tu objetivo de pasos diarios), y el monitor de actividad directamente en tu muñeca.

Wear OS ya cuenta con su propia app Google Fit, por lo que será interesante ver cómo la combinan con las nuevas funciones de Fitbit, sin que se dupliquen. 

• Estas son las mejores pulseras de actividad económicas
• Xiaomi Mi Smart Band 6: análisis
• Samsung Galaxy Watch 4: Google da una pista enorme sobre si ejecutará Wear OS

Google ha comenzado recientemente a inyectar nuevos recursos para mejorar su sistema operativo de smartwatch, WearOS, lo que indica que podría lanzar un nuevo dispositivo en un futuro cercano, que podría ser un Fitbit de la marca Google.

Google adquirió Fitbit a principios de 2021, tras más de un año de negociaciones e investigaciones sobre cómo se protegería la privacidad de los usuarios. Algunas de esas revisiones aún estaban en curso en ese momento (el organismo de control de la competencia de Australia, la ACCC y el Departamento de Justicia de los EE. UU. aún no habían terminado sus indagaciones), pero ambas compañías anunciaron que el acuerdo era definitivo a mediados de enero. 

• Las mejores pulseras de actividad económicas de 2021: para todos los bolsillos
• Las mejores pulseras de actividad de 2021: haz seguimiento de tus entrenamientos y de tu salud con las mejores
• La mejor Fitbit de 2021: ¿cuál es la adecuada para ti?

Esta asociación todavía es muy joven, pero los nuevos desarrollos sugieren que podrían estar sucediendo muchas cosas en la trastienda, y un dispositivo que combine la tecnología de smartwatch de las dos compañías podría estar en el horizonte.

¿Por qué ahora?

WearOS, anteriormente conocido como Android Wear, es utilizado por empresas como Fossil, Mobvoi y Huawei para producir smartwatches más asequibles que sus equivalentes de Apple, pero que aún tienen una buena colección de funciones, especialmente para cualquiera que confíe en herramientas como Google Maps, Pay, Calendario y Gmail.

Sin embargo, la popularidad de WearOS parece estar disminuyendo en comparación con la participación de mercado de Apple y Samsung. También es curioso que Google aún no haya lanzado su propio smartwatch para mostrar realmente el sistema operativo, como lo ha hecho con sus portátiles Pixelbook con ChromeOS.

Tal y como ha descubierto Michael Perrigo en Chrome Unboxed, Google ha comenzado recientemente a destinar recursos adicionales a WearOS, incluida la incorporación de compatibilidad con Gboard para escribir textos y emojis. Esa no es una empresa menor, así que ¿por qué harían ese tipo de inversión si no hubiera nuevos planes en el horizonte?

Hasta ahora, todos los dispositivos Fitbit han utilizado el sistema operativo Fitbit OS propiedad de la compañía, pero cambiar a WearOS les daría muchas más opciones, incluido un soporte completo para Google Fit, además de herramientas como Strava y Adidas directamente en la muñeca del usuario.

La aplicación de smartphone Fitbit ya es compatible con muchas herramientas de fitness de terceros, pero WearOS daría a los usuarios muchas más opciones en el reloj en sí mismo (muy parecido al excelente Fossil Sport).

Lo que (quizás) esté por llegar

Fitbit no tiene por costumbre revelar detalles antes de tiempo (a menos que se filtren accidentalmente, como sucedió con el nuevo Fitbit Luxe), por lo que si un dispositivo de este tipo está realmente en proceso, es poco probable que lo sepamos antes de su lanzamiento oficial.

Por otro lado, es posible que pronto veamos una versión de Fitbit OS mejorada con la tecnología de Google, que incluye aplicaciones integradas para un acceso rápido a tu calendario para que puedas programar entrenamientos y sesiones de meditación con anticipación, o Google Pay como alternativa a Fitbit Pay, que es menos compatible.

Te mantendremos actualizado tan pronto como surjan noticias, así que quédate en TechRadar para asegurarte de que estás al día.

• Los mejores auriculares para hacer deporte

Fitbit ha presentado una nueva pulsera de actividad, el Fitbit Luxe, con una carcasa delgada de acero inoxidable, pantalla AMOLED y sensor de SpO2.

Vimos por primera vez la nueva pulsera de actividad hace unos días, cuando se filtraron imágenes de Luxe online. En términos de diseño, no es muy diferente al Fitbit Inspire 2 lanzado el año pasado, con una pantalla estrecha similar y líneas suaves. Sin embargo, a diferencia del Inspire 2, la carcasa de Luxe está hecha de acero inoxidable en lugar de polímero, lo que le da un aspecto más premium, y el cuerpo del rastreador es más delgado para un ajuste más cómodo. 

• Las mejores pulseras de actividad de 2021: las mejores pulseras deportivas que puedes comprar hoy
• ¿Cuál es el siguiente gran paso para las pulseras de actividad?

Las pulseras de fitness y los relojes deportivos han tenido tradicionalmente un diseño bastante práctico, pero estamos empezando a ver cada vez más diseños atractivos y funcionales.

A principios de este año, la esbelta Garmin Lily llegó a la escena, y hace solo unas semanas Polar anunció el nuevo Polar Ignite 2, que tiene correas de silicona tradicionales y otras con cristales de Swarovski.

Ahora Fitbit sigue la tendencia. La edición estándar Luxe presenta una correa de silicona típica, pero también hay una edición especial con una pulsera de eslabones de color dorado suave del joyero Gorjana, y también están disponibles otras correas de metal, cuero y tela.

Funciones de fitness

Al igual que Fitbit Versa 2, Versa 3 y Sense, Fitbit Luxe contará con una pantalla AMOLED que debería ayudar a mejorar la duración de la batería en comparación con la pantalla PMOLED del Inspire 2. Fitbit asegura que Luxe funcionará durante unos cinco días entre cargas.

En términos de seguimiento de la condición física, Luxe controlará tu frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria y calidad del sueño y, a diferencia del Inspire 2, tiene un sensor de SpO2 que se habilitará con una próxima actualización de firmware, junto con un monitor de la temperatura de la piel.

El dispositivo tiene más de 20 modos de entrenamiento y la función Smart Track de Fitbit, que inicia el seguimiento del ejercicio si has olvidado habilitarlo manualmente.

Puedes recibir notificaciones de llamadas y aplicaciones a través de Luxe, así como mensajes de texto, pero no tiene GPS incorporado, lo cual es algo decepcionante. En cambio, Luxe se acopla al receptor GPS de tu teléfono para registrar carreras, caminatas y paseos en bicicleta. En nuestra experiencia, es un sistema que funciona bien, pero no puedes dejarte el teléfono en casa durante las sesiones de entrenamiento.

La Fitbit Luxe costará 149,95€ en la edición estándar y los diferentes colores y modelos de los accesorios de Luxe van desde los 29,95€ extra hasta los 99,95€. La Edición Especial Gorjana se puede reservar por 199,95€ y estará disponible en el mes de junio.

Cuando compres la pulsera Luxe, también conseguirás una prueba gratuita de Fitbit Premium durante seis meses, que te da acceso a consejos sobre nutrición, entrenamientos dirigidos por un instructor y las recientemente añadidas sesiones de meditación de Deepak Chopra.

Pronto pondremos a prueba la Fitbit Luxe para ver cómo se compara con sus rivales, así que pásate por TechRadar para conocer más detalles. 

• Las mejores pulseras de actividad económicas de 2021: las más top para ponerte en la muñeca

Google podría estar buscando distintas maneras de expandir los niveles de suscripción a Fitbit Premium con planes de pago adicionales, después de haber adquirido el mes pasado esta compañía de dispositivos deportivos por 2.1 billones de dólares.

Estos nuevos niveles podrían ser introducidos como parte de los esfuerzos de Google por poder monetizar los historiales de datos de actividad de los usuarios, según sugiere un informe en Android Central. Esto está relacionado con el compromiso de Google de no usar los datos de los usuarios con fines publicitarios, una condición inamovible impuesta por los reguladores para que esta adquisición fuera posible.

En una publicación en un blog, el Vicepresidente Senior de Dispositivos y Servicios de Google, Rick Osterloh, reafirmó a los usuarios de Fitbit que sus datos nunca acabarían en manos de terceras partes. Escribió: "Este trato siempre ha sido sobre dispositivos, nunca sobre datos, y hemos sido claros desde el principio de que protegeríamos la privacidad de los usuarios de Fitbit."

• Echa un vistazo a los mejores auriculares para hacer deporte
• El ranking de los mejores auriculares inalámbricos del mercado

Saliéndose con la suya

La idea de que Google podría expandir los planes de Fitbit Premium proviene de una encuesta que ha sido enviada por email a los usuarios, en referencia al servicio de suscripción. Esta encuesta parece insinuar que Google está pensando en la posibilidad de introducir planes de pago más baratos, para aquellos que solo necesiten una suscripción básica. 

Sin embargo, a los usuarios les ha llamado la atención algo que podría ser bastante preocupante respecto a estas suscripciones más económicas, y es referente a la inclusión de los historiales de datos de actividad. Esta característica siempre ha sido gratuita, pero es posible que cambie próximamente.

Esto podría hacer que los dispositivos Fitbit resulten menos útiles para aquellas personas que no deseen pagar una suscripción para ser miembro Premium. También podría ser una estrategia para que Google consiguiera más suscriptores a Fitbit Premium, al ofrecer un plan de pago más barato.

Aunque todavía no sabemos a ciencia cierta qué planea hacer Google con Fitbit, los productos de esta marca ya se encuentran disponibles en la Tienda de Google, por lo que estamos bastante seguros de que veremos nuevos dispositivos de Fitbit en un futuro, posiblemente ejecutando el sistema propio de Google; el WearOS. 

Noticias relacionadas con Fitbit:

• Tu Fitbit Charge 4 recibirá de forma gratuita una gran actualización y nuevas funciones en su aplicación
• La NASA les está dando a sus empleados Fitbits para ayudar a frenar la transmisión del Covid-19, pero...¿funcionará?
• La aplicación de Fitbit ahora puede hacer un seguimiento de tus niveles de glucosa en sangre: así es como funciona 
• La mejor Fitbit de 2021: ¿cuál es la adecuada para ti?

La NASA les está dando Fitbits Charge 4s a más de 1000 de sus empleados para ayudar a reducir el riesgo de transmisión del Covid-19 en sus misiones espaciales. Si esta prueba piloto resulta exitosa, la NASA planea expandir el programa a sus demás empleados, no solo a los equipos en misiones cruciales.

Con el uso de esta tecnología portátil que se lleva en la muñeca, la NASA espera que sus empleados estén mejor equipados para hacer un seguimiento de su salud y detectar cualquier síntoma potencial de enfermedad lo más rápido posible. La función de registro diario de Fitbit proporcionará una guía periódica de Covid-19, lo que permitirá a los que lo lleven, decidir con más rapidez y facilidad si están en condiciones de trabajar o no.

Dependiendo de los resultados que obtengan, es posible el uso de este tipo de dispositivos empiece a formar parte de la nueva normalidad. Pero la pregunta es: ¿Cómo de efectiva es esta tecnología para detectar si estamos enfermos?

• Tu Fitbit Charge 4 recibirá de forma gratuita una gran actualización y nuevas funciones en su aplicación.
• La aplicación de Fitbit ahora puede hacer un seguimiento de tus niveles de glucosa en sangre: así es como funciona.

¿Cómo de efectivos son los Fitbits haciendo un seguimiento de tus síntomas?

Está claro que este tipo de tecnología, como la del Fitbit, aún no es capaz de reemplazar una prueba Covid-19, pero en dispositivos similares se ha demostrado que son capaces de detectar síntomas de enfermedades parecidos a la gripe.

Un estudio publicado en el portal Nature en noviembre de 2020, demostró que al rastrear la frecuencia cardíaca y otras métricas con un dispositivo de muñeca, los científicos pudieron ver un cambio en la fisiología de las personas antes de que mostraran otros síntomas de enfermedad.

La falta de síntomas detectables no significa que una persona esté sana, pero las lecturas de un dispositivo de muñeca como el Fitbit pueden informarnos de que podríamos estar enfermos, y por lo tanto deberíamos quedarnos en casa. En un comunicado de prensa, Fitbit anunció que están trabajando con los Institutos Feinstein de Investigación Médica para desarrollar y mejorar sus algoritmos de detección temprana.

• Los mejores Fitbit en 2021: ¿Cuál es el más adecuado para ti?

Fitbit está lanzando nuevas funciones para las aplicaciones de sus pulseras de actividad más populares, y los dueños de un Charge 4 tendrán un extra adicional.

Si tienes un Fitbit Charge 4, un Versa 2 o un Inspire 2, pronto serás capaz de ver las tendencias de la semana pasada en el panel de Métricas de Salud de Fitbit de tu teléfono. Esto te permitirá realizar un seguimiento de los cambios en la saturación de oxígeno en sangre (SpO2), la temperatura de tu piel y otros datos, a lo largo del tiempo.

• No te pierdas nuestra guía de los mejores auriculares para hacer deporte.
• Este es nuestro ranking de las mejores pulseras de actividad.
• ¿Cuáles son los mejores relojes para correr?

Los datos se muestran en distintos gráficos, permitiéndote detectar patrones y tendencias de forma sencilla, y así podrás compararlos con tu actividad, sueño y otros datos de tus estilo de vida, para ver qué factores podrían estar afectando a estas métricas.

Estos datos estaban ya disponibles en los smartwatch buques insignia de la marca, como el Fitbit Sense y el Versa 3, pero ahora y durante las próximas semanas, se aumentará el rango de dispositivos en los que se pueden consultar estos datos.

Si tienes una suscripción a Fitbit Premium, también podrás ver tus propios rangos personales dentro del Panel de Salud, lo que te permitirá ver las fluctuaciones en tus niveles típicos.

Próximamente en tu muñeca...

Los dueños de un Fitbit Charge 4 recibirán también una actualización adicional: a partir de ahora podrán ver los datos de oxígeno en sangre (SpO2) directamente en su muñeca, sin necesidad de abrir la aplicación. Esta función llegará a estos dispositivos de forma escalonada a nivel mundial durante las próximas semanas. 

No olvides que la función SpO2 es solo para fines de bienestar general. No está diseñada para uso médico, y si te preocupa algún resultado, debes hablar con tu médico.

El Charge 4 está muy bien posicionado en nuestro ranking de mejores Fitbit del mercado, gracias a su diseño delgado y su GPS integrado, lo que te permite hacer un seguimiento cuando salgas a correr, a andar o en bici, sin necesidad de llevar encima tu teléfono. Esta es una función difícil de encontrar en una pulsera de actividad económica y de tamaño tan reducido, y el hecho de poder consultar tu SpO2 con un solo vistazo solo hace que el Charge 4 sea aún más fácil de recomendar.

• ¿Cuál es el mejor Fitbit en 2021? Elige el adecuado para ti.

La aplicación de Fitbit tiene una nueva herramienta que te permite controlar tus niveles diarios de glucosa y te anima a que los revises todos los días.

Registrar y medir los niveles de glucosa en sangre es esencial para las personas que viven con diabetes, ya que les ayuda a controlar su dolencia. Mantener un registro de estos niveles junto con todos los datos recopilados por tu reloj (como los últimos entrenamientos, el sueño y los niveles de actividad diaria) te ayuda a ver cómo los niveles de azúcar en la sangre se ven afectados por tu estilo de vida.

La aplicación también puede enviar indicaciones para verificar tu glucosa en sangre directamente a tu reloj, para que nunca olvides hacer la lectura a la misma hora todos los días. 

• Lee nuestra guía con las mejores Fitbit
• Aquí puedes echar un vistazo a las mejores pulseras de actividad
• ¿Necesitas GPS? Aquí tienes los mejores relojes para salir a correr

Los dispositivos Fitbit no pueden medir la glucosa por sí solos; en cambio, la aplicación Fitbit importa lecturas de la aplicación OneTouch Reveal, que se conecta al medidor inteligente de azúcar en sangre Verio Reflect. El medidor te muestra de un vistazo si tu nivel de glucosa está dentro del rango normal y sincroniza los datos con tu teléfono para que puedas desglosar más datos si quieres.

OneTouch Reveal es la única aplicación compatible con Fitbit en este momento, pero pronto podrás sincronizar datos con otras apps. 

Toma el control

Para empezar, abre la aplicación de Fitbit y selecciona 'Discover', y después 'Health and Fitness Stats'. Añade el mosaico 'Blood glucose' a tu pantalla 'Today', luego pulsa para conectar tu aplicación OneTouch y tu medidor.

Actualmente, se está implementando solo en inglés, y debería estar disponible en nuestro país a finales de febrero.

Como explica Fitbit, la nueva función no sustituye el consejo médico profesional y no debe usarse para diagnosticar o tratar ninguna afección. En cambio, es con fines informativos y te puede proporcionar un punto de partida útil para que puedas hablar sobre los cambios en tu estilo de vida con el médico.